跑步后的朋友圈说说心情短语(精选51句)

1、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

2、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

3、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。

4、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

5、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

6、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

7、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

8、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

9、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

10、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

11、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

12、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

13、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

14、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

15、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

16、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

17、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！

18、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

19、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

20、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

21、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

22、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

23、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

24、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。

25、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

26、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

27、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

28、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

29、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

30、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

31、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

32、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

33、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

34、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

35、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

36、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

37、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

38、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

39、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

40、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

41、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

42、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

43、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

44、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

45、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

46、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

47、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

48、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

49、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

50、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

51、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。