关于心理健康的短(精选15句)

1、找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底，只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友，师长等，心情就会顿感舒畅。

2、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

3、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会平静。

4、真正的强者是用微笑来迎接命运的打击，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

5、一个人迈向成熟的第一步应该是承担责任。我们要为自己的行为负责，而不是光踢椅子。

6、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。

7、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。

8、不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

9、没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。

10、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。

11、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。其实，每个人都有自己的优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

12、一旦你沮丧的时候，一定要及时调整，早日从这种坏情绪中走出来。否则，你的身体也不答应。

13、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

14、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了**，或者使他不听**心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。

15、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。