1、黯然伤神:沮丧的样子。情绪低沉,心神忧伤。
2、垂头丧气:垂头:耷拉着脑袋:丧气:神情沮丧。形容失意懊丧、委靡不振的样子。
3、羞愧满面:羞愧指的是:感到羞耻和惭愧。满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。形容因做错事而内疚和惭愧。
4、忧心如焚:形容十分焦急就像心里火烧一样。
5、万念俱灰:所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
6、黯然无神:黯然:心情抑郁沮丧的样子。无精打采。
7、自愧弗如:自感不如别人而内心惭愧。
8、顾影惭形:形指的是:形体。看着自己的身影,对自己的体态不满意,而生出愧疚之感。表示自己不配享受某种荣誉、称号而感到惭愧。
9、心灰意冷:灰心失望,意志消沉。
10、受之有愧:指接受某种馈赠和奖赏心里感到惭愧。多用作自谦之辞。
11、惭愧无地:羞惭愧悔,无地自容。形容惭愧到了极点。
12、黯然魂销:黯然:心神沮丧的样子;魂销:灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛,以致心神无主的样子。
13、惴惴不安:惴:忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
14、俯仰无愧:府仰:低头与抬头。比喻没有做亏心事,并不感到惭愧。
15、愁眉苦脸:皱着眉头,哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。
16、心灰意败:犹心灰意懒。灰心失望,意志消沉。
17、垂头丧气:形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
18、废然而反:废然:沮丧失望的样子。反:返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同“废然思返”、“废然而返”。
19、黯然销魂:黯然指的是:心怀沮丧、面色难看的样子;销魂:灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
20、悲观失望:悲观:原为佛家语,五观之一。指消极失望。
21、顾景惭形:看着身影,对自己的形体感到羞愧。指自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。
22、问心有愧:问心:问问自己;愧:惭愧。自己问自己,心中感到不安。指做了对不住别人的事。
23、一生愧辱:一生:一辈子;愧:惭愧;辱:耻辱。终生都感到惭愧和耻辱。
24、寒酸落魄:落魄就是:沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
25、万事全休:休:完结。指一切事情全都完结了。形容悲观失望,不想再有所作为。也表示什么事端都没有。
26、措颜无地:措指的是:放置;颜:脸,指面子。脸没处搁。形容极其惭愧。
27、面若死灰:形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
28、心如寒灰:形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。同“心若死灰”。
29、万事皆休:皆:都;休:完结。指一切事情全都完结了。形容悲观失望,不想再有所作为。也表示什么事端都没有。
30、愁肠寸断:愁肠:忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
31、汲汲顾影:惶惶然自顾其影,孤苦失望的样子。也指频频地自顾其影,洋洋得意的样子。
32、惘然若失:惘然:神情恍惚,像丢了魂似的。
33、废然而返:本指怒气消失,恢复常态,现在形容失望回来。
34、嗒焉自丧:嗒焉指的是:沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。
35、愁肠百结:愁肠指的是:忧愁的心肠。百结:极多的。结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
36、黯然神伤:黯然:心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉,心神忧伤。
37、受之无愧:受:接受,得到。得到某种奖励或荣誉没有什么可惭愧的。
38、气断声吞:气出不来,话说不出。形容极度忧伤失望。
39、令人寒心:让人失望而痛心。
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