1 . NO心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
2 . NO他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
3 . 如果没有你，珠穆琅玛峰上不会有人类的足迹；如果没有你，西藏高原不会有长年驻守的绿色身影。
4 . NO“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
5 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切好像都要把我吞噬掉，迎面是无尽的`黑暗。
6 . 音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
7 . NO就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
8 . 吓得她浑身颤栗，就像筛糠一样哆嗦起来。
9 . 灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她—让我如此深深着迷。
10 . 他用一双探索恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
1 . 整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……
2 . 音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体好像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
3 . NO我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。
4 . 我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！
5 . NO她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
6 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
7 . 正当我幸灾乐祸的时候，徐教师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐教师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐教师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐教师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。
8 . 噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。”小伙伴，你们好！“这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。
9 . 坐在自己那张宽大的双人床上，房间忽然变的很大，空空荡荡的，天花版上写满了寂寞的句子，心里装满了读不懂的失落。
10 . 因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。
1 . 到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你就是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而就是把紧了勇气。
2 . 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
3 . 吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
4 . NO小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来。他好像一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。
5 . 两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
6 . 我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
7 . NO他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
8 . NO满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
9 . NO她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
10 . NO她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
1 . NO他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
2 . 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
3 . 他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
4 . NO手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
5 . 我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这就是开学以来的第一次考试，也就是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚咚咚……”
6 . 天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
7 . NO一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
8 . 我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚咚咚……”
9 . NO他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
10 . NO冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
1 . 他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
2 . 看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
3 . NO整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。
4 . NO心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的说："这次我一定要加油，争取选上！"
5 . 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
6 . NO我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
7 . NO我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
8 . NO他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
9 . 我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，可是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹——火忽然间熄灭。
10 . NO他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
1 . 也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
2 . 当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
3 . 铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
4 . NO心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
5 . NO我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。
6 . NO考试快开始了,大家屏气凝神,努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来,进入现实生活那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人,头上也冒出几滴虚汗
7 . NO他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
8 . 也不知道那一段时间就是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也就是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只就是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
9 . 我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
10 . NO老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
1 . 很多道理是从这些平凡老人和周遭的人们身上学到的，他们给了我们很多的启示。
2 . NO我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
3 . NO我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
4 . NO心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
5 . 但不要放纵自己的***，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。
6 . 青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。她是默默无闻的，但有是向往未来的，充满激情的！
7 . NO我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
8 . NO两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
9 . NO他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
10 . NO他吓得心头似十五个吊桶七上八落。
1 . NO他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
2 . NO她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
3 . NO一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
4 . NO她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？
5 . NO我们要”副团长“下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……
6 . 他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
7 . NO平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
8 . NO我心惊胆寒，冷汗直流。
9 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面就是无尽的黑暗。
10 . NO他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
1 . NO他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
2 . 当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也就是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的`渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只就是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
3 . NO由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
4 . NO我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
5 . 老人的话使年轻人惭愧地低下了头，他决定将自己家中准备宰***做为食物的一头牛放生，以示自己悔改的决心，希望在放生的那头牛的身上延续老人那头牛的生命。藏族人喜欢用放生来增加自己的福报和功德，所以年轻人希望老人亲手将准备放生的牛在耳朵上穿一个孔，并系上一根象徵自由的红绳。因为在牛耳上系上红绳，就表示那头牛永远不能被***生，不管那头牛以后是丢失了还是落到任何一个草原人家的手中，都会用它耳朵上的红绳来标示它是被放生的，而不用担心会被宰***。
6 . 寺院周围的人们过著游牧的生活，逐水草而居，随著四季的变换，他们如同那些随时要迁徙的候鸟，唯一重要的交通运输就是牛。老人和他的妻子很爱护他们所拥有的那几头牛，视牛儿们为家中的成员，从未想过用它们的生命来换取所需的食物，他们也不要求每天都能吃到肉。夫妇俩没有儿女，家里唯一值钱的东西也就是那几头牛了，但是夫妇俩都觉得很满足，依然过著安宁详和的日子。草原上大部分牧民就像这对老人一样诚实善良，但也有好逸恶劳总想著不劳而获的人。
7 . NO当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
8 . 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
9 . 正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。
10 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里就像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
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