1、经验告诉我们，保持不愉快情绪的时间越长，我们整体解决问题的能力下降的就越小。
2、不觉得痛苦。世界上有许多人比我们更痛苦。
3、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
4、生气的时候，先数到十再开口。如果非常愤怒，就数一百。
5、斧头虽小，但几招就能砍倒大树。
6、每一天都是一个人的开始，每一刻都是自己的警惕。
7、愤怒常常蒙蔽我们的判断力。
8、原谅别人才能解放自己。
9、没有珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
10、一个苹果可以在五分钟内吃掉，但它不会在五分钟内长成。
11、没有人做对，只是从不同的角度。
12、哪里有混乱，哪里就有和平。通过智慧，哪里有混乱，哪里就有宁静。
13、如果树苗因为怕痛而拒绝修剪，那它就永远不会成材。
14、让句号圈住的人，是无法向前迈进半步的。
15、无论别人做错多少次，只要你没有失去再做一次的勇气，肯定会有很多事情要做。
16、小偷，其实就是从自己身上偷走最多东西的人。
17、每个人都是自己行为的镜子！看别人的长处，推自己一把；看别人的缺点，反省自己。
18、当一个人处于愤怒的情绪时，把它看作是一个痛苦的呼叫-他们实际上缺乏更多的自尊和认可。
19、愤怒是吹灭心灵之光的风。
20、土地是人犁出来的；如果你在第一年播种，你会在第二年收获。
21、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
22、心是最大的说谎者。别人骗你一时，却骗你一辈子。
23、一时挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问和见识。
24、美不是出现在自己的镜子里，而是出现在别人的眼里。
25、人生有两大悲剧。一种是你的欲望没有得到满足，另一种是你的欲望得到满足。
26、路要走才能到达，事要做才能完成，苦要忍才能消除。
27、人不是没有力量做事，而是不愿意做事。
28、没有树木能在黑暗中生长，人也不能。他的心一定像太阳一样明亮。
29、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。
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