1 . 一个人的个性中，有%是基因遗传所决定，%由环境所决定，%是后天教育和培养，以及个人努力等因素形成的。也就是说，一个人的个性中有%的空间是可以改变的。当一个幸福基线水平并不高的人，中彩票获大奖了，面对意外的财富，天大的喜事，肯定会喜出望外地高兴一阵子。但是，中彩票大奖的快乐并不会在他心里持续太久，这个人的兴奋情绪很快又会恢复到原来的状态。烦恼情绪又重新袭来，这个人又将回到并不高的幸福基线水平上。
2 . 长安白日照春空，绿杨结烟垂袅风。——李白《阳春歌》
3 . 不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。——唐贺知章《咏柳》
4 . 和风和雨点苔纹，漠漠残香静里闻。——律然《落梅》
5 . 枕搁丹青，瑶琴抚遍回首萧萧烈风***，落燕还古榻。我欲挥剑断天涯，只为换你一笑如桃花。
6 . 我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。
7 . 这些椅子全都可以向下折缩小收起来。We were all suffering from fatigue at the end of our journey
8 . 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。——唐崔护《题都城南庄》
9 . 没有回应的等待，真的让人很累，想爱不能爱才最寂寞。
10 . 三月残花落更开，小檐日日燕飞来。
1 . ③岭领
2 . 桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红。
3 . 随风潜入夜，润物细无声。
4 . appreciate的第一个意思就是感激，第二个意思就是增值，经济增值，银行里的钱增值。感激能形成一个良性循环。有时候一句话一个词能让你愉快一天甚至一周。感激一定要出自真心诚意，虚假的感激会带来很大的伤害。
5 . 忘东忘西的我，却一直忘不了你。你永远都不会知道你走后我是怎么过的
6 . ③品
7 . ③紧锦仅谨馑
8 . 人的一生中会碰到各种各样的困难和挫折，面对这些，不同的人有不同的处理方法，处理得好便能取得成功，处理不好便可能碌碌无为。实际上，不同的处理方法取决于不同的行事方式，或者说取决于不同的心智模式。健康模型和疾病模型就是这个道理。
9 . 所有身外一切东西，全都令人可怕地反复申明，自脱干系。When you throw rubbish at home, make sure that all of the rubbish goes into the dustbin
10 . 春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。
1 . 成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。
2 . 舞榭歌台，风流总被，雨打风吹去。——辛弃疾《永遇乐·京口北固亭怀古》
3 . 微微风簇浪，散作满河星。——查慎行《舟夜书所见》
4 . TalBenShahar（塔尔博士）是哈佛大学的心理学讲师；心理学硕士哲学组织和行为学博士，其主讲的幸福课是哈佛大学最受欢迎的一门课。塔尔博士从积极心理学的角度分析了幸福，一共有节课程，分别讲述了什么是积极心理学幸福现象环境的重要作用乐观主义和悲观主义感激幸福基准线积极情绪改变的发生习惯的养成设立目标的重要性压力与行动完美主义享受过程运动与冥想睡眠和爱情的重要性幸福与幽默爱情与自尊。循序渐进的分享了关于幸福的各项内容，既有理论穿插，又有实际经验引导，还包括了具体的方法，是一门十分精彩的课程。
5 . 风前欲劝春光住，春在城南芳草路。未随流落水边花，且作飘零泥上絮。
6 . ②营莹萤盈迎赢
7 . 千里莺啼绿映江，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。
8 . 人生若只如初见，只愿相思不蔓延。时光定格一瞬间，梦里徒留遇初颜。
9 . 固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。
10 . 夜来风雨声，花落知多少。——唐孟浩然《春晓》
1 . 垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。
2 . ②灵伶蛉玲零铃龄菱陵凌绫
3 . ②名茗铭明鸣冥
4 . 改变分为渐进的和剧烈的，很多人的幸福感越来越低，而焦虑抑郁症状越来越多，就是因为迫切的想要改变，忽略了改变是需要时间的，从来就没有一蹴而就的事情。想要改变，就得先认清这个事实，把想改变的行为记下来，努力将其变成每日必做的事情，就像刷牙洗脸一样成为雷打不动的习惯，当成为习惯之后就不需要太大的自律来维持了。实验证明我们都只有有限的自律，关键是把自律用在哪些地方。我们要做的就是将自律转向例行公事，比如每周运动三次，每月坚持约会两次，将这些变成仪式化的例行公事，改变一个习惯需要天，而且天内不要建立超过两件例行公事。
5 . 一念繁华一念灰，一念成悦，处处繁华处处锦。一念成执，寸寸相思寸寸灰。
6 . 把这些全都拿去吧。The price is all - inclusive
7 . ②林琳淋磷邻鳞麟
8 . 你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。
9 . 春入河边草，花开水上槎。东风一樽酒，新岁独思家。
10 . ③省醒
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