1 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
2 . 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
3 . ★“加油！”“快跑！坚持住！，喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员。
4 . 湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。
5 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
6 . ★起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
7 . 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
8 . 做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
9 . 看你玉树临风，英俊潇洒，风流倜傥，人见人爱，花见花开，想必一定是人渣中的极品，禽兽中的禽兽，看看啊你这小脸瘦得，都没个猪样啦！现在把你丢到厕所里，厕所都能吐了，把你扔进黑洞里，黑洞也能自我爆炸了！
10 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
1 . 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
2 . 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
3 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
4 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
5 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
6 . ★“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
7 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
8 . ★米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
9 . 我手提两个箱子，一口气赶了里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
10 . 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
1 . 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
2 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
3 . 跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
4 . 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
5 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
6 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
7 . 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
8 . 黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。
9 . 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
10 . 砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
1 . 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
2 . 人生在世，有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是不可能的。***越大，遗憾就越多，***越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。祝开心愉快度过每一天！
3 . 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
4 . 年华里，我们失去的是种心情。
5 . 第圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
6 . 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
7 . 理想的路总是为有信心的人预备着。
8 . 我们的爱情，遗落在出发的那一瞬间。
9 . 每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。
10 . 有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？
1 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
2 . 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
3 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
4 . 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
5 . 我大喜过望,脚下仿佛踩着一朵幸福的云。
6 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
7 . 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
8 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
9 . 我拿起书包，朝肩上一挂，飞出了家门。
10 . 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
1 . 他急的满房子打转转，急得像热锅上的蚂蚁。
2 . 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
3 . 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
4 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
5 . 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
6 . 我们放学了，就好象欢快的小马驹撒开了缰绳。
7 . 他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
8 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9 . 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
10 . 湖水在枯草丛里微微低语，远处不时传来一两只小鸭的扑翅声，使月夜的湖面更显得孤寂和冷清。
1 . 她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
2 . 我像一条鱼儿，遨游在书的海洋。湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。
3 . 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
4 . 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
5 . 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
6 . 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
7 . 摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
8 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
9 . 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
10 . 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
2 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
3 . 听到大家的赞美，他双颊浮起两朵浮云，一条鲜红的舌头绕嘴一圈，心里美滋滋的
4 . 第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
5 . 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
6 . ◎各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；垒球赛区，一片喝彩声。。最吸引人的要算跑步比赛了，男子组米跑即将开始，小运动员们个个摩拳擦掌，准备决一胜负。“预备”——“砰”，号令枪声一响，运动员像离弦的箭，奔出起跑线，观众席上顿时响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。有个同学摔倒了，但爬起来，仍然坚持奔向终点。他这种勇往直前的精神真是感人肺腑。
7 . 活在这珍贵的人世间，人类和植物一样珍贵，爱情和雨水一样幸福。
8 . 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
9 . 朋友你今天就要远走，请干了这白妞。
10 . 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
1 . 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
2 . 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的
3 . 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
4 . 很多时候晚上我都是躺在床上想我们在一起度过的岁月与光景．
5 . 第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
6 . 那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。
7 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
8 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
9 . 时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
10 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
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