1 . 在这些时候，我们该怎么办?
2 . 活着从来不可能一帆风顺，这是我们每个人必经的路。
3 . 十六提高工作效率，改变“重量不重质”的习惯
4 . 没有目标的，我们可以从自身的兴趣能力价值观入手，尝试去寻找三者的交集，找到一些事情作为尝试的对象，让自己去体验一番。
5 . 辛苦的感觉来自“被迫而为”，而愉悦则来自于“主动想做”。只要我们具备调整心态的意识，就可能把他人眼中的辛苦变成我们全新的幸福。
6 . 夜半灯费,流血滴泪天下小妹,以君为最风流一辈,有我无谁涛涛苦水,清我心肺无花无媒,终身无悔来日举杯,何日相随?
7 . 高效工作能够带来成就感，而持续的成就感能够造就一个高满意度的生活状态。
8 . 说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
9 . 身可以劳累，心要淡定宁静。
10 . 一路向暖，静候花开。
1 . 使人幸福的，是人们所感到的东西，而不是人们所得到的东西。
2 . 十三比起短暂的大幸福，长久且可持续性的“小确幸”更令人感动
3 . 决定是不是爱的，不是付出的人，而是接受的人，这就是生活的必然法则，就像决定烤鸭是不是最好吃的，不是厨师，而是客人一样。
4 . 总是推卸责任充当受害者的人经常处于消极状态的人习惯性寻找借口的人被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。
5 . 我们的拼命付出，却得不到对方的满意和认可；我们越是想努力维系这个家庭，这个爱的小屋越有风雨飘摇之感；我们越是想打破现在的僵局，我们的关系越变得不堪一击……
6 . 改来改去，写字写得连本子与笔都改了。上学到初中，爸爸既不让我用田字格也不让我用带下划线的本子，没有米字线的规划，没有水平线作对齐参照，完全空白的纸张，爸爸说只有这样才能天高任鸟飞海阔凭鱼跃，不限于规矩才能发挥得酣畅淋漓。大学我才明白，小学之所以用那样的本子，是在传道不要出格不要跨越，不能改变本子上的逻辑就要改变自己。起初用铅笔，就是要表明，要容许自己犯错也容许别人犯错，不要要求苛刻，写错了用橡皮擦擦掉重来，擦掉自己的过错东山再起，擦掉别人的过错给予宽恕，得饶人处且饶人。后来用圆珠笔，醉翁之意不在酒，不要故意写错，人生需要谨慎书写，涂涂改改浪费笔墨损害别人辜负期望。再到高中用钢笔碳水笔，所要表达的涵义，人应该胸中有墨，没有墨水的钢笔碳水笔写不出千言万语。大学时候学毛笔练书法，不过是换一种方式告之，人应该探索艺术追求审美，懂得欣赏懂得情趣，书写篆隶真行草的人生，生机盎然精彩纷呈。
7 . 拥一份恬静安然,用心灵的素笔，
8 . 幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
9 . 无论是打工还是创业，都应该瞄准小众。小众更能汇聚力量，也更容易感受到品牌的热忱，销售成果当然也更加显著。
10 . 十五比起金钱，更重要的是精神层面的充实感
1 . 通过学习书法，我明白了，书法之如人生，必须一笔一划从零开始，不能夸夸其谈，急于求成。无论我们学习什么科目，都要脚踏实地，认真仔细的听好每一节课，透彻理解每一个细节，最终才会有好的成绩。学习就像垒长城，需要一砖一瓦的垒砌，不可像空中楼阁。我以后还要向练习书法一样，认真踏实的学好每一个科目，做好每一件事，也希望天下学书法之人都有所得，所有追求美好人生的人们都获得成功和快乐。
2 . 不知该如何实现目标的，我们可以请教资深专业的人士，或者阅读相关的书籍，看看他人对此有怎样的理解和建议。
3 . 二从“拥有金钱”变成“拥有时间”
4 . 无论是渴望金钱还是时间，都要弄明白自己到底“为什么想要”，并能轻松驾驭；如果不知道追求拥有他们的目的，得到再多也没有意义。
5 . 生命从来不喧哗。
6 . 九小众市场更具消费力
7 . 现实不允许；或者我们自己条件不具备。我们经常遭受被拒绝。
8 . 所谓新幸福，就是摆脱金钱时间场所等外物的束缚，让我们重新拥有自由。
9 . 我问她，一岁两岁三四岁五六岁一直到现在，每年穿过的旧衣服是不是仍然保存着呢？她说没有，因为没有那么多空间。
10 . 停在原地悲叹哭泣，可以有。很多时候，我们确实需要先宣泄情绪，减轻包袱。
1 . 暖，如茶的生活
2 . 品摩诘一首诗，赏佛前一朵莲，
3 . 就这样，竟缓缓洇出一脉香，沁出一缕甜…
4 . 八具备有效的思维习惯
5 . 生活中谁能在内心里真正地知足长乐，谁就能获得幸福。因为幸福对每个人都不是可望不可及的，它只不过是长久的自我满足而已。
6 . 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
7 . 这并不是说你必须拥有多么庞大的资产，或是必须有相当高的收入，只要可以满足自己安定的生活就可以了。
8 . 二有关系亲密的朋友和家人
9 . 一享受工作
10 . 就像暖阳柔柔徜徉在窗前
1 . 比如，我对人感兴趣，我擅长与人交流了解对方，而我又认为帮助他人是很有价值的事，于是我找到了心理咨询师这一目标，并为此投入学习。
2 . 分手是必然的，因为我们不在一起了。以前我都脑子里都是你，但我现在却要忘记你。我不再想你，但你真的爱过我吗?我已把你忘记，我不再恋你，我的心里现在只有他，我已爱上他
3 . 不是他不好，也不是我不好，可能是没有缘分。没有得到自己想要的，却得到了最好的。
4 . 听风吟起，
5 . 林黛玉葬花，那是怎样的一种心情呢？面对失去，是如何地不舍得和依恋？是如何地伤心与难过？
6 . 当黑夜降临时，我们真的无法拒绝黑暗。即使点燃了所有的灯，即使打开了所有的电灯，还是无法驱除所有的黑暗。何不告诉自己，黑夜其实是一天中的一个部分，从而接纳它？
7 . 焚香：
8 . 不管你从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关乎幸福。
9 . 品的是茶，静的是心，
10 . 一从“厉行节约”到“主动选择简朴”
1 . 做一名自由职业者不但在收入上有很好的回报，工作方式还很自由，比上班族要幸福得多。在美国，有四分之一劳动人口属于自由从业者。想要获得幸福，就要贴近工作的本质，从专注于工作本身的投入感和成就感中去寻找满足与自由。我们不是鼓吹大家都辞去公职从事自由职业，而是主张即便是一名上班族，我们也应该尽力创造一种可以自由发挥决断的弹性工作方式。
2 . 还没有步入社会，爸爸就问我有没有看到人家用扫帚写字。我说是指马路上的清洁工楼道的阿姨家里的主妇么，扫帚与拖把就是他们的笔，不管是路面还是阶梯抑或地板，都是他们的本子，清洁度就是他们写字的分数。爸爸说我明白了三分之一，另外的三分之一，你没看到那些为了练好书法的人用毛帚在广阔的地面上沾水写字么，你没看到从古至今那些穷人家的孩子没钱读书在泥巴上练字么，你没看到那些美术生艺术家用五颜六色的彩笔在描绘世界与人生么，你没看到很多行业的人用他们的肢体不限于手弹脚行作为笔么，这些人或用自己的体能或用自己的脑力当墨水，活用勤奋与努力字出骄傲的人生。剩下的三分之一，爸爸对我说，你自己去想。
3 . 在这个方便快捷的时代，人需要刻意去追求一些“不便”。“不便”如果是被迫的，就会非常痛苦；而如果是主动选择，就可能乐趣多多，利于形成新的刺激，让满足感的阈值下降。
4 . 三拥有稳定的经济来源
5 . 从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出，这属于他们的“主动选择”。他们在物质上虽然简单，精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里，就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯，就会享受其中。
6 . 我不懂得宗教，但对生活却有着自己的感悟。
7 . 难过时，就好好地哭一场。
8 . 十七从“以他人为中心”转变为“以自己为中心”
9 . 十比起短视的加薪，更应重视个人品牌的积累
10 . 生活并不是一条人工开凿的大运河，可以让河水在我们规定好的河道内流淌。
1 . 在我们抗拒失去丧失的时候，事实上我们是在抗拒新的获得，就是在抗拒爱的流动，在拒绝生命的延续。
2 . 什么背叛，什么欺骗，什么利用。真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来。只要我能站起来，就永远过的比你好。
3 . 不要一味追着眼前的东西跑，而要珍惜随之而来的际遇。在这个缺乏持续性的年代，唯一能够保证持续发展的就是不断提高自己的能力，以及打造自己的个人品牌，促进个人口碑的提升。
4 . 这就是人与人的差别。
5 . 淡名，淡利，无争，无夺。
6 . 在一个万物俱备什么都不缺的年代，占有物质很难再刺激我们的感官，让我们获得长久的满足。在新的时代，比起金钱和物质，更重要的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时间，但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识，将永久地入驻我们的生命。
7 . 假如有这样一种境界：心灵无需要瞻前顾后，就能找到依托。时间对它来说已不起作用，现在这一刻可以永远持续下去，心中既无匮乏之感又无享受之感；既不感觉到苦也不觉得乐；既无所求也无所惧，只感觉自己的存在，这种感觉足可以充实我们的心灵，使我们的心灵不会留下空虚之感。这种境界，就好比在波涛汹涌的湖畔或潺潺的溪流边，遐想时所处的境界一样。那是一种真正的“无我”境地，也正是“无我”才达到“有我”，“只有我”。
8 . 就像周杰伦歌里唱的那样：“追不到的梦想，换个梦不就得了”，有时候，我们确确实实需要这样一股子洒脱劲儿，改换门庭。
9 . 生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。
10 . 八保持自己的独立思考能力
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