1 . 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
2 . 面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
3 . 于是L就办了一张健身卡，开始致力于打造马甲线。
4 . 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
5 . 成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
6 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
7 . 建议是暂时的；知识是永远的。知道要做什么能帮上忙，但知道怎么做或为什么做最有用。别只要求把事情做完。多学习多尝试。
8 . 在现实生活中，你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的，但是如果你一定要追求，就有问题了。
9 . 毅力是永久的享受。
10 . 坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。
1 . 大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。
2 . 没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。
3 . 逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
4 . 刚毕业那会儿，实话说，我和很多人一样，也想活出自信美丽的人生，但不知为何，总感觉踏不出第一步，总是下不定决心，总是为自己的`拖沓懊恼不已。
5 . 只要你全力以赴了，没有人会嘲笑一个全力以赴的人！
6 . 有的老师以为我们什么都不懂，重重复复，有的老师以为我们什么都懂，在台上潇潇洒洒，留我们在台下独自凌乱。
7 . 坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。
8 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。
9 . 好在当时网络并没有这么发达，还不曾出现类似今天这种自律贴满天飞的宏伟态势，否则，我八成会和现在很多人一样，陷入绝望而无力的境地。
10 . 当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。
1 . 年轻，努力拼搏，恰逢时机，错过怎可再来？抓住零碎时间，向上更新自己！无怨，更无悔！
2 . 坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
3 . 我们穷人要翻身，没有理由讲辛苦；我们穷人要翻身，没有理由讲兴趣。
4 . 今日的事情，尽心尽意尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。
5 . 坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
6 . 一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
7 . 我们可以模仿他人的行为，但永远无法模仿他人的渴望与动机。
8 . 人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把他走下去，千万不要半途而废！
9 . 我不禁对这位年轻的副总充满了好奇，想知道到底是什么让她取得了今天的成绩。
10 . 那种“一个月读完本书”的励志，你根本没必要挂怀，真正的自律，恰恰是远离一味图快的浮躁，把每一天都过得丰盈起来。
1 . 心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。
2 . 用时间和心看人，而不是用眼睛。
3 . 通常时候，会告诉自己这是不好的，不对的。你就开始讨厌自己，嫌弃自己，骂自己，恨不得扔掉自己，***死自己。这时候你就没有活在自己里了。你活在幻想里：要是我能够实现另外一个理想的自己，该有多好啊。
4 . 理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。
5 . 晓璃老师，我感觉自己这些年来不论工作还是生活都一塌糊涂，感觉特别失败，你说，我到底要怎么办才好呢？能给我一点建议吗？
6 . 第四点，自律的本质不是拼速度，而是一种不疾不徐稳中有进的生活态度。
7 . 所有微不足道的成绩，都曾花费过巨大的努力。
8 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。
9 . 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。
10 . 心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。
1 . 你总是对自己的习惯不满意，想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……
2 . 找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。
3 . 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。
4 . 这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。
5 . 有个咨询者L让我印象深刻，因为到后来，她对理想中的自我描述甚至都精确到三围比例了。
6 . 记住：一切没那么简单，也并没有想像中的那么困难。只有你自己亲自去做过去经历过了才能方知其难易……
7 . 如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。
8 . 耐心和恒心总会得到报酬的。
9 . 人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。
10 . 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！
1 . 有些事，不是不在意，而是在意又能怎样。人生不能靠心情活着，要靠心态去生活。心情像六月天气，阴晴不定。一个人的生活如果要依赖于心情，他一定也是善变的，他的人生会像断了线的风筝，随风摇摆，无法自拔。生活的强者，会及时调整自己心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光。
2 . 这位女性梳着挺利落的盘发，两侧的碎发被巧妙地辫在一起成了两缕细细的麻花辫，辫子的末梢服帖地卷进了脑后的发髻中，精致的眉眼中，一双灵动的大眼睛分外惹人注目，忽闪忽闪的睫毛纤长而错落有致，嘴唇透着淡雅的粉色，搭配藕荷色的小开衫，让人赏心悦目。
3 . 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
4 . 生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。
5 . 你有没有这样的经验：
6 . 含泪播种的人一定能含笑收获。
7 . 马甲线不是一天练成的，但毫无疑问，健身半年之后的L简直像换了个人一样，神采奕奕容光焕发，于是她的身边开始出现了很多想要认识她的人，还有各种不错的机会，为了能在谈吐方面保持优雅得体的状态，她又开始决定武装自己的头脑读书去了。
8 . 在我工作的第二年，因为业务的关系，我去拜访一家外资公司，要和他们最年轻的副总Ella接洽一些细节。
9 . 世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
10 . 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
1 . 百败而其志不折。
2 . 每天提升正能量，心中充满小太阳。
3 . 心情不好的时候，只想一个人安安静静的呆着，不求安慰，不求有人能懂。
4 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。
5 . 两个下岗女工，各在路边开了一个早点铺，都卖包子和油茶。一个生意逐渐兴旺，一个天后收了摊，据说原因是一个鸡蛋的问题。
6 . 鉴于你的某些心理问题，其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的，远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
7 . 曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
8 . 到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
9 . 坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
10 . 没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
1 . 有时候清楚了自己要什么，有了努力方向，还没怎么干呢，就累了。
2 . 选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
3 . 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
4 . 在我的鼓励下，L后来采取的行动也是非比寻常，她并没有一开始就给自己制定魔鬼计划，因为计划过虐，常常会让人坚持不下去的。
5 . 牵着你的手，是那回首的张望温暖了我们的回忆。
6 . 既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。
7 . 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
8 . 每一种人生，他的路上都有他独特的风景线；每一种人生，都是精彩的，每一种人生，都有意想不到的挑战……
9 . 你依然可以追求优秀。只是当体验到不优秀的时候别再排斥自己，你可以和你的糟糕在一起，然后努力，并非先花时间去骂它排斥它。
10 . 反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。
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