1 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
2 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。
3 . 远大的希望造就伟大的人物。
4 . 学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。
5 . 心随朗月高，志与秋霜洁。
6 . 过去属于死神，未来属于你自己。--雪莱
7 . 一个人如同一只钟表，是以他的行动来确定其价值。——佩恩
8 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
9 . 人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。——卢梭
10 . 丈夫志不大，何以佐乾坤。
1 . 成长太重了，沉甸甸的，有时候真的挺羡慕那些傻里傻外的人。他们不会想那么多，不会介意那么多。真正的成熟都是这样的`痛这样的累，夹杂着的泪水是难以去释怀的，越来越没人懂了。
2 . 你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。
3 . 最高的享受是完成别人认为你完不成事情。——培德若特
4 . 一人立志，万夫莫敌。
5 . 不积硅步，无以成千里;不积小流，无以成江河!临渊羡鱼，不如退而结网!
6 . 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。
7 . 不会做小事的人，也做不出大事来。——罗蒙诺索夫
8 . 论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。——霍勒斯·曼
9 . 做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。
10 . 人生不得行胸怀，虽寿百岁犹为无也。
1 . 每朵花都有盛开的理由。
2 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
3 . 永远不会太迟，永远不会太糟。
4 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
5 . 维持一个人的生命的事物，是他的事业。——爱默生
6 . 立志不坚，终不济事。朱熹
7 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己
8 . 真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
9 . 信仰是伟大的情感，一种创造力量。——高尔基
10 . 当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。——贾柯·瑞斯
1 . 多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。
2 . 岁月极美，在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。
3 . 要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!
4 . 一焯浮沉淡香的清醇，一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里，卸下嚣尘烦乱的心情，泡上一壶清茶，伴灯品饮。轩窗下，微风夹雨的清冷。陋室中，暗桔灯黄的透暖。临窗而坐，拂卷品读，倘徉墨迹的深久沉远，如品一清茶，沉香尽，留人醉。
5 . 接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。
6 . 是没有人爱，越要爱自己。能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人;能忍受孤独的人，肯定是有理想的人;遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人;处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人;经常微笑的人，肯定是有头脑的人;看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。
7 . 每一种创伤，都是一种成熟。
8 . 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
9 . 人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。——马克·吐温
10 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。
1 . 初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。
2 . 每天都是一个机会，让你去改变你的生活。
3 . 坚持就是胜利。胜利不重要，重要的是能坚持。
4 . 快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
5 . 请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
6 . 闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水金黄色的沙滩朵朵白云高山流水等。
7 . 从工作里爱了生命，就是通彻了生命最深的秘密。——纪伯伦
8 . 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
9 . 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
10 . 晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
1 . 最痛苦的事不是如何选择而是别无选择。
2 . 梦好漫长，在梦里似乎没有任何感觉，一切都似幻似真，阳光也若隐若现。没有了目标，梦就俞加真实，便不去想什么时候会醒来。
3 . 让自己的需求适可而止，就能活得轻松自由。
4 . 要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。——列文虎克
5 . 一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。——雨果
6 . 鱼跳龙门往上游。
7 . 理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。——托尔斯泰
8 . 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
9 . 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
10 . 王者的路必定坎坷，请踏平荆棘走向王者的宝座。
1 . 不要在已成的事业中逗留着!——巴斯德
2 . 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
3 . 将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
4 . 成长着，迷茫着，倔强和执着越来越可贵，因为，心向阳，成长着，失去着，以为是等价的交换，却不知早已失衡。
5 . 有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
6 . 立志难也，不在胜人，在自胜。
7 . 瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
8 . 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
9 . 有时，一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。
10 . 幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺却能训练并强化思想。——威廉·哈立特
1 . 每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。
2 . 萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
3 . 若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你;而你也得以逃离枯燥不变的机械式生活，无往而不利。不会有别的，因为人类的生活就是这样，把灵魂放入工作之中，你不仅会发现每天中的每小时都变得更愉快，而且会发现人们都相信你，恰如我们以发电机时相信电那样。——约那桑·欧登·阿摩尔
4 . 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
5 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑!
6 . 希望信念是我们人生路上不可缺的东西，只要你心中充满着希望，你就有了战胜困难的勇气，这时就是死神也会退却。
7 . 悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦
8 . 生活的理想，就是为了理想的生活。
9 . 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
10 . 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
1 . 我们总是带着有色眼镜看事物，透过它们，我们看到自己。
2 . 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
3 . 不是事情变得简单，是你变得强壮了。
4 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
5 . 好好活下去，健身，学习，努力做更棒的自己，慢慢你就会发现生活是如此美好！加油！加油！
6 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
7 . 低头哭过别忘了抬头继续走。
8 . 我们曾为生命的脆弱而唏嘘，为疾病而忧心，为死亡而惊惧，为世事的无常而慨叹，为人生的坎坷而愤懑，为事业的失败而颓丧。我们可曾想过正是因为短促而不可知的生命旅途中有太多的烦闷与不平，所剩那少许的愉悦方显得弥足珍贵，因而才更需要用心地去经营，使它开出芬芳的花蕾。
9 . 顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。
10 . 别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
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