1 . 上古的时候，人人修道，人人修心，那时人均能够活一百多岁。对此，《黄帝内经》之中，曾经有过清晰的记载。现在，我们这一生，活得大多很惨。许多人天天都在找人家的毛病，有事总是怪怨别人，从来不懂得怪怨自己；天天总是使劲跟别人争斗，不知道，好争的人，争来争去一场空。
2 . 烦恼不过生活的一场云烟，来势汹汹，寒气逼人，一个乐观的心态，足以抵挡烦恼的伤害，融化这一场风雪漫天，守护好内心的温暖，心头一树春天，世界烟波流转，这日子的美好，与正在经历的无关，它就在自己微笑带来的好心情，也在内心深处的春光田园，此心向宽向暖，便是吉祥人间。
3 . 第三心情超光速。
4 . 我知道人们肯定不会把上述的这些女人称为“欧巴桑”，因为她们有名气，有钱，而且大多长得好。大多数年过三十的平凡女人籍籍无名，钱也不多，相貌平平，那么她们的人生是否就灰暗无聊就不值一过呢？
5 . 其实，成功和失败都是生命成长的秘籍，成功是快速前进，失败是坚强前进，两者都是最好的安排。
6 . 凡是儿女不听话的人，往往腿关节会不好;
7 . 凡是干活生气的人，肩周容易会不好;
8 . 是的，对于绝大多数没有背景也没有好爹的人来说，青春基本上就是一穷二白的，那时候的我们可能刚刚毕业，住在和人合租的小房子里，在单位里连口大气都不敢出，见人就喊“大哥大姐”，想起未来时，满心都是惶恐。
9 . 当一个人不断发生心情之时，心灵暗箱中的垃圾，就会逐渐堆积上升，当堆积到了一定的程度，比如一大半儿的时候，人就会得病了。当堆积满的时候，所等待人们的就会是死亡了。这个心灵的暗箱，如果少到了相当程度呢？就会是人生一种超功能状态了。
10 . 冬天里你给了我一个夏天的梦却把我在春天喊醒了由于一下子不适应我反而觉得比冬天更冷但这不怪你，怪只怪我把梦当成现实了……
1 . 爱让一个人失去自我，情让一个人无法超脱。
2 . 下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼
3 . 凡是害怕胆小的人，肾脏通常会不好;
4 . 人的心情，可以修改，这就是反参。人的心情，也可以转化成物质。比如，有些人的不良心情转化成了癌症;有些人的不良心情转化成了灾难;人们悲伤的时候，心情可以转化成眼泪;想哭的时候，嗓子里就有哽咽感;着急的时候脸会红;害怕的时候脸会白;害羞的时候脸会红等等。
5 . 有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。
6 . 如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己的人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了；同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。
7 . 我才发现，吸引住男人的办法就是让他一直得不到；吸引女人的办法正好相反，就是让她一直满足
8 . 有一次，我和我的朋友们曾做过这样一个心理测试，如果让你选择最想停留在人生的哪个阶段，你会如何选择？可能是人以类聚，我们都不约而同地选择了留在目前的阶段，没有人表示愿意回到十几二十岁的青春年华里。一个朋友说：“回到二十几岁？别傻了，那时候除了年轻点有什么，我可不想再要那种一穷二白的青春。”
9 . 上古的时候，人人修道，人人修心，那时人均能够活一百多岁。对此，《黄帝内经》之中，曾经有过清晰的记载。现在，我们这一生，活得大多很惨。许多人天天都在找人家的毛病，有事总是怪怨别人，从来不懂得怪怨自己;天天总是使劲跟别人争斗，不知道，好争的人，争来争去一场空。
10 . 这种价值观真是比宋朝的古董还要老。
1 . 在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿；“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说；“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克；“思伤脾。”“思则气结”；“恐伤肾。”“恐则气下。”
2 . 微笑是放松心灵最好的良药。一次汹涌的争吵，往往止于一个甜蜜的微笑;一个无意间的伤害，总能被微笑抚平;有时候，微笑可以打破沉默的僵局，避免生命的尴尬局面。当然，你要笑得自然一点，不要皮笑肉不笑邪恶的笑淫荡的笑。要懂得自然流露美，不去过多的遮掩什么，不要有什么不可告人的目的。
3 . 人的心情，可以利万物化万物；人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。
4 . 凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好；
5 . 当很多人一早就确立了人生目标的时候，我却在懵懵懂懂地随波逐流，青春对于我来说，就是一段肉体上流光溢彩但是精神上苍白空虚的岁月。相信很多人都和我有过类似的感受，当我们回顾自己的青春岁月时，都不禁为那时的矫情浮躁和虚度光阴而羞愧。
6 . 在一起一天拉手在街上那是**，在一起一年拉手在街上那是恋情，在一起五年还能在街上拉手那是感情，在一起十年在街上拉手是亲情。如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才。是爱情
7 . 凡是能将就就将就喜欢积攒不精进的人，容易会肥胖;
8 . 现代人的青春期比以前长得多，很多女人到了三十岁才开始真正的人生，小野洋子三十岁才碰到约翰列侬，罗琳三十岁才开始动手写《哈利波特》。《***都市》里的四个女主角个个都是+的大龄女子，她们不仅拥有丰富多彩的精神生活和物质生活，而且拥有波澜壮阔的性生活，刚刚热播的《咱们结婚吧》，高圆圆饰演的杨桃也已经年过三十，照旧水灵饱满得人人爱。
9 . 让生活失去色彩的，不是伤痕，而是内心世界的?惶。
10 . 凡是爱生气的人，容易得甲状腺，肝会不好;
1 . 永远不会回来了。生命没有回头场，每一天都在有始有终的演绎。幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。
2 . 姑娘们，既然变老难以避免，但是如果能够活得越来越像我爱的自己，那又有什么关系呢？我从来不讳言自己有多大了，我已经三十一岁了，那又怎么样，我只怕我配不上自己的年龄。
3 . 有一种安静，由世界到内心。有一种喜悦，来自于这种安静。
4 . 爱上一个人，最终会爱上寂寞，爱上一个人，最终会习惯冷落。
5 . 凡是害怕压力的人，大多会容易得低血压；
6 . 让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的`缄默。
7 . 我现在还是常常会为一些小事而焦虑，一位姓张的大姐对我说：“不用急，等你过了四十岁就好了。”张姐刚刚满了四十岁不久，她说自己年少时比较晚熟，大学毕业生一直呆在某个小镇上混，直到年近三十的某天，忽然萌发了出去闯闯的勇气，于是毅然放弃体制内的工作，开始出来创业。和体制内的清闲生活相比，她过得很辛苦，但是也乐在其中，而且重拾起抛上了多年的笔，开始写写东西，前几年刚出了本散文集。显然她很适应体制外的生活，回顾自己的前半生，她说：“感觉以前都像白活了，还好，我现在终于知道自己最想要的生活状态是什么，那就是自由，无拘无束的感觉真好。”听她这样一说，我对自己即将到来的四十岁不禁多了几分期待。
8 . 男人要永远感谢在他多岁的时候曾经陪在他身边的女人。因为多岁的男人处在一生中的最低点，没钱没事业；而多岁的女人却是她最灿烂的时候。。
9 . 古人说三十而立，并不仅仅指的只是男人，一个女人往往也要等到过了三十后，才会真正地“立”起来。物质上，三十多岁可能已经有了自己的房子车子，在工作上基本上也站稳了脚跟，不用再为生存而焦虑，事业上蒸蒸日上；精神上，人过三十之后，会越来越清楚自己想要的是什么，不想要的是什么，我的一个姐姐说，三十岁之前人在不停地做加法，追求这个追求那个，过了三十之后则开始学着做减法，专注于做自己真正擅长和喜欢的事。
10 . 凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好;
1 . 心不动，则不痛
2 . 《庞城末日》这本描写公元七十九年，意大利古城庞贝因地震埋入地下的小说，里面记有一个卖花的盲女孩倪娣雅的故事。她虽双目失明，并不自怨自艾，也没有垂头丧气把自己关在家里。她学着跟常人一样生活，一样工作，自食其力。
3 . 凡是特别爱伤心的人，胰脏多数会不好腰也会不好，特别容易会有酸痛的感觉;
4 . 凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好；
5 . “世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的能量？请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。
6 . 第八心情是可以清扫的，失去的心情可以重新拿回来的。
7 . 凡是没主意的人，脑袋常会迷糊;
8 . 人的心情，可以利万物化万物;人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。
9 . 三十岁的女人，已经不算很年轻了，但还没有老，更加没有死。你们以为女人过了三十就完了？还早着呢！
10 . 如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己的人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了;同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。
1 . 这个心灵的暗箱，如果是空虚状态呢?那么人这一生，会是一个觉悟者了，就可能成佛了，就可以断灭生死了，真实的生命就会长寿了。请记住，各个暗箱之间，不能随便混合，每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都绝对不行的。
2 . 在过去的两个月里，我无意中到豆瓣来写日记，没想到居然还有人看。欣喜之余，忍不住多写了几篇。没想到的是，前几天，有人给我留言说：“你一个中年大妈学小年青一样整天在豆瓣上面发日记，就不感到害臊吗？”
3 . 一个人没爱过之前叫做孤单。爱过之后叫做寂寞。。。孤单是你心里面没有人！寂寞是你心里有的人却不在身边
4 . 在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿;“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说;“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克;“思伤脾。”“思则气结”;“恐伤肾。”“恐则气下。”
5 . 人生若生一念怨恨心，以后就会有一个人跟你生气，或发生一件生气的事。人生若是天天如此，就麻烦了，垃圾就会堆积太多了，人生的灾害必会降临。
6 . 人生中，越是随和谦让的人，人生空间越是广大，命运会越好。古人云：上等人是谦让出来的，下等人是争斗出来的。老子说，“圣人不敢为也。”什么叫“不敢为”?就是一般不好的心情不敢生，尤其不敢生气，不敢害怕，不敢怨恨，不敢不好意思……。
7 . 凡是爱较劲不服气的人，颈椎大多数会不好;
8 . 一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧。。。
9 . 后来，她当了舞台剧的演员，才稍稍找回了点自尊。很巧地，当时日本有个漫画家叫藤子不二雄，他的漫画小叮当（哆啦Ａ梦）非常受到欢迎，正准备将之拍成卡通片。偶然间，他听到了那女孩的声音，便找了她来试音，她好讶异！居然有人看上她那引以为耻的声音？
10 . 我多想一个不小心就和你白头偕老
1 . 凡是着急的人，容易心跳加快，大多会患上高血压；
2 . 很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。
3 . 凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好;
4 . 不管命运安排了多少不堪回首的过往，总算对自己不薄，没有掠走心底对生活的信念，即使有一些伤痛也早已及时埋葬，敢于面对今天的自己，本身就是一种治愈，就在今天，目送这一路风霜由近到远，能够一笑淡然，已经是一场自我的更新与超然。
5 . 凡是爱较劲不服气的人，颈椎大多数会不好；
6 . 我以我有限的人生经验担保，绝对不是这样的。就我个人而言，对已经过去的青春岁月并没有太多留恋，我属于那种开窍晚的人。
7 . 有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。
8 . 第七心情是真正的物质，是人类全部的支撑。
9 . 古人讲，“举头三尺，有神明。”信耶稣的人讲，“上帝无所不在。”实际上，这是现代科学所讲的，“真理或者规律，无时不有，无所不在。”请大家千万注意，不是信佛，佛就照顾你；不信佛，佛就不照顾你。不是这个样子的！真理，或者规律这个东西，不管你信不信，它都是一样的，人人平等。
10 . 当上天给你一次欢喜或者悲伤的时候，想一想，没事的;笑一笑，轻松点;静一静，蓄力啊;走一走，出发吧。
1 . 有些人的不良心情转化成了灾难；
2 . 人生如果真正知道了自己的性格，基本上就可以知道自己容易患上怎样的身体疾病。
3 . 第一心情没有质量。
4 . 凡是认真的人，大多数会比较的清瘦;
5 . 第五心情具有残留性。所有的心情都会有残留，残留到了一定的程度，就会由量变到达质变。
6 . 我试着让生活变得简单，爱是一种诚信，是需要付出代价的，
7 . 人的怨恨心重，这是人生灾难之根源，我们必须全力以赴把它戒除掉才行。
8 . 凡是觉得人生艰难的人，往往腿脚行动起来会特别的困难。
9 . 凡是害怕压力的人，大多会容易得低血压;
10 . 如果方向错了，停下来就是前进
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