1 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。
2 . 笼子里的跑出来了，它一路狂奔觉得终于自由了，不过不一会就感觉体力不支，明显是饿了，得吃点东西。这个时候它才突然发现，对于那些逃跑的小野兽们，他竟然无计可施，不知道怎样才能逮到它们，好不容易抓了一只兔子，吃了充饥。
3 . 如果放在别人身上，早就被不听话的孩子气的吐血。张姐也消沉过。但是，她还是每天把自己收拾干净，画上淡妆，认真去上班。
4 . 很多人都知道要自己爱自己，可实行起来的时候，却又发现，多年以来早已形成苛待自己的习惯，难以做到由内而外地关怀自己，爱自己。
5 . 是啊，哪个人不喜欢做事认真又能把事情做好的人呢？
6 . 过了一段时间，阿丁也犯了错，小年以类似的方法安慰她，但阿丁就是不能释怀，始终在心里批评自己。一会儿自责自己怎么这么笨一点小事都做不好，一会儿担心同事会用异样的眼光看她，一会儿又担心老板觉得她能力不足会炒她鱿鱼情绪低落了好几天才逐渐缓过来。
7 . “现在，她早婚，可能会经历为人妻为人母的种种艰辛，甚至耽误她的事业，她学了一个很偏的专业，可能会失业，或者被派往万里之外某个贫民窟做社会工作，缺吃少穿还要担心感染疾病。”
8 . 虽然，演过不少角色，但是一直都没有红起来。在电视剧《回家的诱惑》里演嫉恶如仇的林奕德。电视剧收视很高，但他仍然没有火。
9 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。
10 . 生活告诉我，有些东西，得之我幸，失之我命，不必看得太重；生活告诉我，幻想终究只是幻想，现实才是真正要面对的现实；生活告诉我，谎言只能求得一时的安定，随后将带来无数的烦恼；生活告诉我，你在乎的，别人不一定在乎；生活告诉我，这不仅仅是生活。
1 . 所以，接受自己的不完美，给予自己无条件的关切和安慰，无论时世多么艰难，我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。
2 . 安心，才能开心。心若水，握不住。天地间的流云，若不是淡然来去，怎能化作一缕清风，自在于乾坤之内。天空中的雨滴，只因志同道合，真情相见，才能汇集成河，奔突于大地之上。做人需淡泊，方能无忧；交人要真诚，才能长久。
3 . 做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。
4 . 匆匆的`，我不知道自己的爱到底是什么。是不是要放肆爱一场，还是就此放手，任自己流浪。
5 . 小徒弟和师傅坐在桌子前。两人面前各放一个苹果。
6 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。
8 . 最近，《超时空同居》的上映，让雷佳音又吸粉无数。不得不说雷佳音的演技在线。
9 . 到了张总的公司，广东客人对他精工细作的产品很满意。但根据设备场地计算了产量，不符合采购标准，合作的事暂时就搁浅了。
10 . 梦想是一个说出来就矫情的东西，它是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终有一日开出花来，才能正大光明的让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。
1 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？
2 . 今天突然要加班，休息时间少了好几个小时，没关系，加班有工资，又可以多挣一点了；别人住豪宅而我只买得起一房一厅，可是还有大把的人连房子都没有呢；情人节快到了，别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了，那刚好，很久没跟朋友聚了，趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山，好朋友才是一辈子的“情人”
3 . 恰恰是你自己。
4 . 是不是一切的遥不可及都是明日的希冀？是不是一切的若即若离都是灵魂的游移？
5 . 比如你今天要赴一场约会，可临出门前却发现脸上不知什么时候多了一颗痘，那么，你可能不会注意到你的衣服有多漂亮得体，发型有多棒，而只会关注那一颗痘。
6 . 也许你想要的未来在他们眼里不值一提，也许你一直在跌倒然后告诉自己要爬起来，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过，但请你继续向前走，因为别人看不到你背后的努力和付出，你却始终看得见自己。
7 . 不如让我们待在原处，珍存每一份美好，感恩每一种相遇，在斑驳的记忆里留下流年的足迹，虽有些怅然，却不失一份淡然。
8 . 明明才斤，却总是嫌弃自己胖，想各种方法减肥；
9 . 心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
10 . 预期这次的方案可以达到怎么样的一个程度，结果差了一些，就不断怀疑自己；
1 . 小徒弟只盯着苹果烂的地方看，觉得自己很倒霉。可是，师傅就能改变心态，换个角度看苹果。因而，他觉得自己很幸运。
2 . 没有成为合作伙伴，却成了朋友。逢年过节，都彼此发节日问候。
3 . 我阻止不了你喜欢他，我更阻止不了时光匆匆，再见你，终究只是朋友，终究只能是粲然一笑说声，好久不见。
4 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”
5 . 远处是风景，近处的才是人生。雾里看花水中望月，终究不能看穿这个变化莫测的世界。脚踏实地地过自己的生活，在漫长的光阴里从容地老去，又何尝不是一种美丽？
6 . 人生下半场，千万别矫情，你越是矫情，失去的越多。你越是拥有好的心态，试着换角度看待问题，你的面相越是柔和，越是显得年轻有活力。
7 . 我说：“应用心理学啊，金融啊，国际关系啊……”
8 . 在雷佳音拿影帝发表获奖感言的时候，他自己调侃说：“这让我觉得八线演员也有春天吧!”
9 . 一生中最好的年华，只要爱的那个人在身边，就是有意义的。宁愿相信，终有一天，在灿烂的春光里，远远望见，那令她牵挂的男子，穿越无尽的等待，缓缓走来。仍是那个白衣飘飘的弱冠少年，温暖的笑容，一如当年。
10 . 然后，构思出一个虚拟的朋友，无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。
1 . 把一件件小事用心做好，就像一针一线的刺绣，近看是简单的针脚，放眼望去却是一副美丽的画卷。人生就是无数细小的积累，一屋不扫，何以扫天下？
2 . 两只老虎是可悲的，其实生活中很多人与这两只老虎一样，总是通过别人的范本来要求和幻想自己，否定自己的过去和现在。对自己的幸福熟视无睹，而对别人的幸福却盯得甚紧。这些人从未深入自己的内心，不清楚自己到底需要什么，不知道自己的处境和能力。
3 . 做人要不卑不亢，不可有傲气，但不可无傲骨；做事要不偏不倚，既要切中要害，又要点到即止。凡事皆有度，过犹不及。自身的强大才是硬道理。不如挺一挺腰板，种下信念的种子，让坚强之树在心灵之中越长越高。人生活的是自己，再旺盛的藤蔓也有瘫倒的一天。
4 . 我突然明白：让孩子直面自己选择的路，就算选错了走错了，他/她也会收获到宝贵的经验和教训，哪怕有一天把他/她放到森林里，他/她也有可能自己找对路出来。反之，一直给孩子安排阳光大道的家长，却斩断了孩子选择的能力和直面弯路的勇气。其实，弯路也好，直路也好，自己走才最重要。
5 . 第一个看到蜘蛛的人说：“我的一生不就是像这只蜘蛛吗?每天忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。
6 . 人分为高能量中能量低能量。
7 . 这一路走来，雷佳音一直都是保持好的心态。即便曾经也想放弃，但是，他庆幸自己坚持下来了。
8 . 其实，谁家的生活不都是一地鸡毛，看你怎么想，怎么过日子?
9 . 当然，这不是说我们不需要他人。
10 . 两只老虎经常聊天，笼子里的老虎羡慕笼子外的，说它自由。笼子外面的老虎则觉得笼子里安逸，它们对自己的处境都很不满，于是两只老虎决定互相换一下。
1 . 对啊，我们都长大了，渐渐地懂了很多，挥之不去的青春，慢慢的，也随之而去，而时光，慢慢的，也老了。
2 . 我边想边说：“让她选择一个好的专业……”
3 . 早在七八年之前，张总的公司就开始了二期建设，产量翻了几倍。那位广东老板，也成了他们最大的客户。在经济低迷时期，张总就是靠这位大客户的支持而度过了难关。
4 . 去哪儿寻找未来的答案，没有人会指引你行走的方向，因为只有忠于内心的呼唤，你才会走得更远。所以不要根据别人的经历试图去更改你的初衷，适合别人的不一定适合你，你能做的就是忠于自己，因为未来就写在你的内心。
5 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。
6 . 尽量诚实地对待这些情绪，不要压抑它们，也不要夸大它们。
7 . 小周的话让我想起我的朋友张总。前段时间我去张总的公司，正值那里大动工程，职工公寓游泳馆体育场健身馆，简直就是一个现代化大型企业的模样。
8 . 善于体谅别人：他才刚入行，不懂也正常；她又不是神，怎么可能一天做这么多工作……
9 . 有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。
10 . 每个人总是会有对自己不满的地方，这些瑕疵会让你感到失望没有安全感或者不满足。
1 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……
2 . 她说：“这孩子我管不住了，让他自己碰碰壁，会有人教育他的。如果，因为熊孩子，我变成怨妇，我们这个家就毁了。”
3 . 小周是我的一个前同事，他学的是国际贸易，由于在我们这专业不对口，他辞职去了一家贸易公司。
4 . 人之所以活得累，是因为放不下架子撕不开面子解不开情结。
5 . “然后她就可以进很好的机构成为专业人士，然后找一位很般配的郎君，过上幸福的生活。”
6 . 假设有半杯的水放在你面前，你的第一反应是有半杯水，还是水杯已经空了一半？
7 . Friedmen用蓝色的眼睛慈爱地看着我：“什么是更好的路？”
8 . 那一刻，我心里怦然一动——这个不言不语的小伙子，他做事的态度，认真得让人感动。
9 . 你认真做事的态度，能吸引你的贵人，也能助你抵达美好的未来。
10 . 在新公司，刚去不久就做了主管，两年几个台阶，事业一直处于上升状态，也实现了自己的梦想。
1 . 同样作为实习生，同样会犯错，阿丁可以安慰小年，但是却不能以同样的方法安慰自己，陷入无尽的自责之中，怀疑自己的能力，担心自己的前途，影响工作的效率和心情，这样的做法，得不偿失。
2 . 张姐从来没有抱怨过。很多人以为张姐家的生活很如意。
3 . 高能量的人，有莫名的喜悦感和莫名的幸福感。
4 . 人这一生，前半程年少气盛，大多数人活的是心气，觉得自己不可一世;后半程才发现人活的是心态，是自己与自己较劲。
5 . 难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。这个世界在意的，不是你声嘶力竭的哭声，而是你跌倒后如何爬起来。不要轻易向别人展示伤口，怜悯有什么用呢，只有站起来，你才会有自己的高度。
6 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。
7 . 一个心里阳光，对生活热爱，对事业用心，对生命专注的人，从不担心脚下的树枝会断，因为他知道自己能飞翔。
8 . 生活的过程，系于一些微小的环节，只有点滴的汇聚，方能成就人生的壮阔。当你活在当下，既没有过去拖在你后面，也没有未来让你忧心时，你才能找到生命的理想状态。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。
9 . 如果看到还有半杯水，你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水，反之，如果你只看到了空着的半个杯子，则会心情郁闷，感受不到已有的半杯水的甘美。
10 . Friedmen问：“然后呢？”
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.gunzhua.com/juzi/849843.html
