1 . 早晨，七点一过，学校篮球队的队员就急急忙忙跑到体育室拿球，然后，他们拍着篮球向篮球场走去。来到篮球场上，教练叫几个队员围着篮球场运球五圈。这几个队员拍着篮球绕着球场跑了起来。一个队员中途把球拍丢了。他立刻跑出去拾起篮球回到丢球的地方重新拍起。跑了三四圈，有的就已经累得气喘吁吁，然而有的跑完五圈却显得一点不累，精神正足。右边的队员按照教练的要求各自找了一个伙伴练起了攻防战术。他们一个带球攻击，另一个防守。那个攻击的队员想尽办法越过防守的队员，而防守的队员眼睛直盯着进攻的队员，展开双臂，不让对方冲过自己的防线去投篮。可是，进攻的队员不甘示弱，突然，他往左边一退，乘对方一愣，立刻带球猛地向前一个冲锋，三大步投篮，进球！“哦，进了！”进攻的队员高声喊了起来。于是，他们便交换了位置又继续练习起来。左边的篮球场上，队员们在教练的指挥下打起了全场篮球比赛。他们五个人一组。比赛开始了，由蓝队先发球。两个后卫相互传递着往前冲。他们配合得非常默契。可是，红队防守也非常好。他们的进攻很快便遇到了拦截。后卫看到自己攻不进去，只得在自己一方徘徊，伺机进攻。这时，运球的队员看到一个机会，立刻把球抛向高空，往前面自己一方的前锋传去。红队的前锋反应更快，一个大步往前冲，接着，一个纵身往上跳，把篮球给拦了下来。他接住了球，立刻向蓝队发起进攻。由于，蓝队三个人在对方阵地，来不及往回撤，一个后卫没有拦住，红队的前锋动作又非常敏捷，他运球来到篮架前，避开蓝队守篮队员，一个三大步，身体轻松往上一跳，一手在下托住篮球，一手在前轻轻护住篮球，手腕一翻，球立刻脱手射向球框。好一个漂亮的空心三分球！蓝队的队员，更加鼓足了劲决定赢回分数。他们打得更加猛烈了，一会儿往东跑，一会儿向西传，打得异常激烈，真是难分高下呀！篮球场的早晨是多么充实啊！
2 . :球网的高度偏离标准值两三公分，也浑然不觉的话，说明球感还不够精确；
3 . :经过别人的场地时,请你远离白线,否则,从法律上,TA打死你也是免责的!
4 . 我班李弄三步上篮，腾空投进了一个球。三班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀！杜玲接到球后，一个大转身，左冲右突，投进了一个球。
5 . 人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
6 . 只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。
7 . 这时，李雾抢前一步，断到了对方的球。对方一看球被截走了，就跑上来阻拦，李弄迅速把球传给张清方。
8 . 我班XX三步上篮，腾空投进了一个球。X班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，她们的主力队员XXX和XXXX配合得多妙呀！XXXX接到球后，一个大转身，左冲右突，投进了一个球。
9 . X班的XX和XXX左右夹攻，拦住了正要投篮的XXXX。只见XXXX的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了X班队员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网！
10 . :如果十个擦网球能救起三个以上的话，说明应激和二次启动能力非比寻常；
1 . :要拉高磅的话,请提醒拉线员一定要拉足,否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数;
2 . 三班的杜玲和周静左右夹攻，拦住了正要投篮的张清方。只见张清方的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了三班队员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网！
3 . 不要把输赢看的太重，不要为了输赢球失掉了朋友。
4 . :中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉;
5 . :看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放播放速度调整等都会让你事半功倍；
6 . 下子传到了杜玲的身后，被我班的李雾接住。
7 . 这时，XX抢前一步，断到了对方的球。对方一看球被截走了，就跑上来阻拦，XXX迅速把球传给XXXX。
8 . “嘟——”哨声一响，裁判员把球高高抛起，双方争球的队员同时向上一跃，激烈的争夺开始了。她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
9 . :如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾;
10 . 他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，刘家辉瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。
1 . :打完球后,越快换底裤和鞋袜越好,否则容易阴-囊-湿-疹和脚气;
2 . 老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈??我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。
3 . 比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！
4 . 最激动的，还是那年级，我们留给母校最后的礼物。那次的比赛是三局两胜制的，最后关头我方一胜一负，第三局的比分僵持在与之间，双方谁都没能连下两分，我方以发球先下一程。第二的发球由于太过谨慎，给了对手一个很好的一传，我们唯一可以做的就是防守，反击！对面明显想功死我们，球速很快的一击从我手边划过，我呆
5 . 换对方发球了，球没发过网。又轮到我班发球。我班郭婷发球，也是上手球，一个接一个，对方完全没有能力接住我们的发球，终于，我们把比分赶到了：。这时，裁判对我们说：“现在六二班发最后一个球，发过去，你们就赢了。好，开始。”不听还好，一听郭婷吓了一跳，因为她意识到局势掌握在了她的手中。我偷眼往周围一看。好家伙！四周几乎都是我们班的同学，他们不停地喊着“六二第一！”“郭婷加油！”的口号，场面极其壮观。
6 . 有些事一个人玩不了，做一个好的球伴比找一个好的球伴更重要。
7 . 爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。
8 . 了，一定落地了。“嗵”一声响把我拉了回来，球起来了！我后排的队员一定把救起来了，可是由于质量不佳，二传也只是勉强把球送起了一段距离，我不假思索，往前大跨一步，起跳，扣***！
9 . 所谓排球就是一个冲了气的气球。首先是哥哥发球，哥哥拍球过来，向我慢悠悠的飘过来我，我向球猛地一拍，球向哥哥飘去了。打了半天，我和哥哥都累得满头大汗，还是没分输赢。突然，哥哥给我来了一个“擦网球”，我连忙跑去救球，可是球太低了，扑在地上，这局我输了。我和哥哥累的bxl，双方要求停止比赛。
10 . 能够把假动作运用到极致的，绝对是赛场上游刃有余的主儿。假动作，不仅需要避实击虚另辟蹊径的智谋，还得需要假戏真唱的硬功。那些破绽百出的假动作，不仅骗不了对手，还常常会自取其辱。因此，一个人能够达到“假作真时假亦真”的程度，的确也是一种修行，一种境界。
1 . 我们每天一到规定的时间就会在规定的地方相约打排球。每一次都是爆满全场，我们的球规与电视里的一样，都是一边六个。能先打球的人，每个都满腔热血毫不相让，
2 . :男人球袋里的球拍，跟女人衣柜里的衣服一样，永远都少一件；对于心仪之物的狂热，其实男女并无差别；所以就算被定为SB又有何妨呢?
3 . 最激动的，还是那年级，我们留给母校最后的礼物。那次的比赛是三局两胜制的，最后关头我方一胜一负，第三局的比分僵持在与之间，双方谁都没能连下两分，我方以发球先下一程。第二的发球由于太过谨慎，给了对手一个很好的一传，我们唯一可以做的就是防守，反击！对面明显想功死我们，球速很快的一击从我手边划过，我呆了，一定落地了。“嗵”一声响把我拉了回来，球起来了！我后排的队员一定把救起来了，可是由于质量不佳，二传也只是勉强把球送起了一段距离，我不假思索，往前大跨一步，起跳，扣***！
4 . 裁判哨声一响，示意开始发球。郭婷在呐喊声中调整呼吸，只听“嘭”一声，球发过去了。但正当我们准备欢呼胜利时，却发现球正向着场外飞去。坏了！是出界的球。可就在这时候，四班队员去接球，却接飞了。哨声一响，裁判宣布：“获胜者——六年二班！”全场一片欢呼。老师同学们都冲进场地向我们表示祝贺，老师挽着我们的胳膊，在同学的簇拥下回班了。
5 . 篮球还在指尖转动，目光早已穿过篮筐要得分，我压抑着心情，回想着有过得曾经，就像流星划过天空后留下的一块阴影，不断回放。
6 . 志同道合，配合默契的搭档要好好珍惜，有他的帮助或许会让你的比赛变得更加简单愉快。
7 . 我将球传给在三分线外的XX，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，XXX一个断球阻止了他的行动。
8 . 第二局开始了，由四班凤姐发球。坏了！凤姐发的可是上手球啊！威力无比！凤姐连发了个球，把比分拉到了：。四班遥遥领先。怎么办？我们马上总结教训，想出对策。我们场上的个人都往后场压，总算接住了一球，得一分。我方发球，轮到我发球了，第一个发球直接得分。发第二个球时，对方打了回来，竟打在了二号位。而我发完球还没来得及跑回二号位，其他队友也没意识到补位。于是，我快步跑上，扑倒在地，想把球“铲”起来，但，在我倒地的同时，球“嘭”地一声落在了我的手边。
9 . 体力不是万能的，但没有一点体力也是万万不能的，打几个球跑几步就累的气喘吁吁，技术再好也会拖后腿。
10 . “姜晓，接球”姜晓还没醒过神来，球就被胡珍珍抢走了。姜晓准备再抢回来，可胡珍珍又传给了郑明轩，我想从郑明轩手里抢球，可她又给了胡珍珍，姜晓急了，她一把从胡珍珍胸前抱走了球，没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀。
1 . 重新回到这里的我，一切是陌生的，当同学能用上手发球把球从底线发过网时，我惊呆了，这是一个全新的技术动作！没有老师手把手地教我如何发球，我只有靠自己的观察，抛球，扭腰，出手，每一个动作都在不断的完善，球与网的距离也一天天接近。当我能用手发球把球从底线发过网时，我惊呆了！
2 . 打球时多集中注意力，少开口，球会打的比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打。
3 . :一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我，我愿意支付元；（实球的，非模拟动作；）
4 . 无数的对墙垫球，无数次的抛球练习，还是无数次的扣球??这一切让我已经不是以前的我，现在的我是主攻手，我与人的配合如火纯清，我面对个人的对手毫不手软，给我一个底线，我能用发球轰散敌人，给我一个二传，我能用扣球锁定比分。
5 . 这时，XX做了个假动作，将球传给了XXX，XXX一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”
6 . 今天，我和爸爸在房间里玩起了“拍气球比赛”。我一手拿着气球，一手用力往前拍，爸爸接住了，就往上拍，一次两次三次四次……然后打在我的脸上，我没来得及接，气球就掉在了地上，我把气球捡了起来，就拍过去，爸爸接住了，就拍到我的后面，我没看到气球，在原地团团转，当我看到气球时，爸爸哈哈大笑，我也情不自禁地笑了起来。
7 . :不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳***;
8 . 周静把球发给了杜玲，杜玲巧妙地虚晃一枪，把球回传给篮下的周静。周静正要传出，张清方冲到她面前，周静传球时有点紧张，竟把球一
9 . 也许是啦啦队的鼓励起了作用。X班的队员们渐渐配合得默契起来，抢传投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使X班的落后局面开始扭转。
10 . 篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
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