总要用一种方式来记录生活的文案（记录生活的点点滴滴的文案）

总要用一种方式来记录生活的文案【一】

1 . 我的答案与我对压力的看法有关。

2 . 睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

3 . 三餐八分饱，定时定量身体好。

4 . 舞动健康，彩绘生命。

5 . 一身健康，一世幸福。

6 . 中国为何要号召实现中国梦，就是因为中国希望富强，人民希望自己的人生有价值，而不是过同行尸走肉一般任人宰割的人生。

7 . 时时洗双手，健康在双手。

8 . 你选择的娱乐方式，常在不知不觉间决定你的未来。

9 . 生命大多数时候与坎坷困难相伴，因此，人有时必须直面生活的“坎儿”“风雨儿”，逃避现实并不能解决矛盾解决问题。迷茫时，给自己一些激励，接纳每一种颜色，品味每一种滋味。困难像弹簧，你强它就弱，学会坚强，迎难而上。让自己的心灵得以舒展，让阳光进来，和自己说声对不起，温暖一直都在。当你坚强地迈过这个坎，会蓦然发现，原来一直困惑自己的，不是坎深，而是心乱。

10 . 能够想明白自己想要什么，并勇于去追求不是一件容易的事情。人都会有从众心理，这种心理使得我们想要与周围的人保持一致。在原始社会，从众会增加我们的生存几率，因此这种选择是明智的。不过，人类社会发展到现在，“从众”与“生存”似乎不再有直接关系，但是这种原始的力量依然存在并主宰着我们。从有意识起，我们便开始“模仿”周围的人，在不知不觉中继承了父辈们的生活方式和价值观。这并不是坏事，反而使得生活相对简单，因为我们不需要过多地去思考和选择。

总要用一种方式来记录生活的文案【二】

1 . 换一种方式，彰显智慧。换一种方式，让我们在痛不并快乐中，共同追逐属于我们自己的灿烂明天。

2 . 甚至，连我现在的工作——主持，在十年前，也不过被我当成一个“上补习班”的娱乐频道而已。当时有人找完全没经验的我涉足这一行，我也曾经因为自己表现得很生涩，想要逃离，但后来，我改变了自己：我把它当成一个“有人给我钱又可以补习”的课程，鼓励自己尝试挑战，不知不觉中，它竟然变成了我的主要工作之一。

3 . 有很长一段时间，我都处于这种困境中：我知道自己并不适合那种稳定的上班生活，但却没有足够勇气去摆脱它，也没有想明白到底想过什么样的生活。今年，外在因素终于促使我脱离了“正常”的轨道。这时，我才发现“过自己想要的生活”其实是个伪命题，因为你根本不知道自己喜欢什么样的生活，直至你过上了这种生活。我原以为自己是个事业型的女强人，渴望成为叱咤风云的职场精英。

4 . 我很理解他们的想法。过去，我一直以为像上班赚钱那样的日子是必须的，因此对于X先生的那种生活，我曾一度无法理解。辞职之后，我才慢慢发现，工作只不过是手段而已，不是最终目的。的确，它给我们提供收入来源，但如果已经有足够支撑自己生活的资金来源呢？当然有人会说，工作让我们个人价值得以实现，那么不断学习，做自己热爱的事情难道不是一种自我实现么？倘若一个人不用担心经济问题，每天活得充实，有意义，也能够给身边的人创造价值，那可不可以不去过分追究他到底是做什么的呢？

5 . “相由心生，境由心造”，善待生命，拥有阳光心态，为自己营建一个充实丰富的内心世界，做个自信知性的人。执一颗素心，清芬，恬淡！以独特的姿态，绽放着自己的生命，以自己独有的方法，追寻着自己想要的幸福生活。守着心中的温暖与美好，荡起生命之舟，让内心丰盈，健康，快乐，如此，便是好！

6 . 时常量血压，健康在我家。

7 . 卫生环境要做好，均衡饮食最重要，运动身心不可少，快乐健康永不老。

8 . 虽说我早已习惯了X先生独特的生活方式，但这种“看展生活”还是让我小吃一惊，于是半开玩笑道：“你这生活也太奢侈了吧！”说其奢侈，并不全是因为它的花费，相比那些奢华的生活方式，这些花费其实并不算很高，更多的是因为他能够不受钱和时间的限制，随心所欲过自己想要的生活，这似乎才是真正的“奢侈”。

9 . 健康久久，幸福久久，未来长长久久。

10 . 一缕阳光，一曲天籁，一笔淡墨。平凡的生活，懂得珍惜美好，紧握手心里的暖，用不乱于心的淡然，欣然每一个日出，释然每一个日落！让心舒展，让生命获得如风般清逸爽朗的舒适自由，生活画卷就会多些色泽光彩，怀着一颗平淡之心体味生活的美好！

总要用一种方式来记录生活的文案【三】

1 . 刘伟，一个失去双臂却依然坚强活着的年轻人，面对命运的捉弄，他没有绝望，而是换了一份心情看待这个世界。他用他灵活的双腿踢开了音乐的大门，用毅力开拓了属于自己的一片蓝天。以另一种方式，走向人生的巅峰。

2 . 我们在努力时，往往迷失了方向……

3 . 行走在喧嚣尘世，我们每个人都不容易。但，无论生活多么纷杂，只要想到太阳每天都会升起都会有温暖明丽的阳光透过缝隙洒落心房，心中就会燃起对美好生命的向往！走过风雨，我们感受的是自己生命的坚韧刚毅和百折不挠；越过屏障，我们领悟的是顽强生命的锐意进取所蕴藏的巨大能量。生命中，没有艰辛就不会取得成果；行走中，不经磨难就不能成就更好的自己。在人生的跋涉中，愿心情，如花般绽放；愿日子，如春风般和煦；愿生命，与美好常伴。

4 . 我们正处花样年华，应当乘风破浪，而在披荆斩棘的时候，不妨放慢脚步，回首思考，这样的人生才是用来享受的。

5 . 笑一笑，笑掉忧愁和烦恼；动一动，甩掉疾病和疲劳。

6 . 均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。

7 . 一般人常用的减压方式，有下列几种。

8 . 微笑，使我们年轻；健康，丰富我们的人生。

9 . 俗语说："退一步海阔天空"，在人生的舞台上，人与人之间的矛盾随时可见，这时你是坚持己见往前顶，还是退一步，让彼此都有转圜的`空间呢?世事无常!人世间的尘缘，不是都能看的透解的开的，但是如凡夫俗子的我们，其实也可以活的很自在，只是在当下你的抉择是什么呢?

10 . 走在路上时，也许，只有经历过痛苦与无奈，才会对幸福与温暖倍加向往。人生处处有风景，经历，会成为一抹明亮的色彩，给生命润上一层更加动人的光泽。有些事，知道是无法改变的，明白道理后，心中会减少很多迷惑，不会使自己心情郁结，少一些悲观失意，多一些豁达清醒。人生的路不会永远停留在一马平川，前路依然会有崎岖沟壑。一份温暖，一份愉悦，一份恬适，一份自在，面对未来，依然微笑，无论多么困顿都要相信美好，让生命的清香四溢，让人生的快乐绵长。

总要用一种方式来记录生活的文案【四】

1 . 醉生梦死法。疯狂购物无节制地打牌依赖药物酗酒狂欢逃避压力，通常都是暂时的，只会增加某一部分的压力，麻痹一阵子之后，身心健康都受到影响，心灵仍然空虚，人生更加无趣。

2 . 心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。

3 . 现实的确残酷，但挫折并不可怕，可怕的是你不能以另外一种方式生活。

4 . 人生的路漫长而多彩。它不同于笔直的路，它的长度很难用尺来丈量，它多彩，处处充满着迷茫与坎坷，如同山间小路有鲜花芬芳，也有泥泞的跋涉，成功与挫折会伴你一生。然而，抵达成功的路有很多条，这条不行，不如走另一条。

5 . 活动活动要活就要动，每天一小步，健康一大步。

6 . 若生活能够一直这样下去也无大碍，可问题在于，有一天，我们很有可能会突然发现，自己原来是有选择的，生活可以有多种可能性。于是，我们会陷入了一种困境：是选择继续从众还是跟随自己的内心去探索。从众是稳定和安全的，但我们很可能会因为某一天的觉醒而生活在遗憾中；探索，毫无疑问，是种“冒险”，因为没有了“模仿”的对象，一切都得依赖自己，但这也许会让我们的人生少些遗憾。

7 . 爱家先爱己，健康才有底。

8 . 多年前我就告诉自己：人生是很有限的。为了让自己体会不一样的`乐趣，我每一两年都会安排自己学新的东西，比如陶艺摄影弗拉明戈舞表演游泳或潜水……虽然我都没有成“家”，但都能让我的人生多了不一样的成就感，也意外带给我不少的写作灵感，增加了许多题材。

9 . 然而，让我惊讶并感动的是，当我把自己关于未来生活的想法分享给一些朋友时，他们超乎想象地支持我。有人甚至特别诚恳地叮嘱我，一定坚持下去。对他们来说，我似乎代表了一种希望——“过不一样的生活也是种可能”的希望。的确，从某种角度来说，我在做一场试验，一场需要花上一辈子的试验。虽不知道结果会如何，但我甘愿冒险走下去。说到底，“路”不都是走出来的么？

10 . 岁月有痕，任何事情都是好中存坏坏中存好。一路飘来，与白云为舞邀清风为伴，追寻着生命里那份暖和那份精彩。只有身处光明下，才能看到一切的美好。我们的进步，恰是有了他人的出现。相似的心声让我们产生共鸣，增添了更多的美好，不同的心声教会了我们成长，历练了翅膀的坚强。让自己的心态置于光亮中，自由的像鸟，存着飞翔的渴望，相信前方定会有让人柳暗花明的快乐。

总要用一种方式来记录生活的文案【五】

1 . 岁月如流，认识到生命中无法避免地存在缺憾，又何必计较曾经的得与失。生活，每一天都是恩赐，在得失中成长，得到的莫去痴狂，失去时也无需过度忧伤，在得失中学会调节，就能在岁月中收获成长。不要把生活活成一场叹息，就算是在痛苦的时候，也要记住受伤的只是岁月的躯体，只有勇往直前的活过每一天，所有的结果，都可以在谈笑中淡化在远去的时光里。努力把握好自己的节奏，阳光思维，粲然微笑。

3 . 一颗素心，一曲轻音，用信念执笔，撰写安静恬淡的生活篇章。生命中，没有阳光的时候，自己采撷温暖阳光；人生中，没有风景的时候，自己摄取美丽风景；生活中，没有快乐的时候，自己找寻幸福快乐。生活就像万花筒，时刻变换不同花样，若总是一成不变，自己也觉厌倦。风雨来袭是人生的必然。给自己一个快乐的理由，让人生以优雅的姿态走过似水流年，将美好驻留心间，将忧郁放逐云水间。

4 . 岁月悠悠，走过了年年，走过了月月，走过了日日夜夜，留下了数不清的悲伤与快乐。每每回首，总是由衷地感慨：生命属于我们只有一次，唯有深深地热爱静静地呵护用心地感知，才能不负这不可重来的人生。行走在甘苦同当辛酸和快乐并存的人生旅途，有跋涉的艰辛成功的喜悦以及秋风扫落叶的伤感，更有在冬天期盼春天的渴望，用心珍藏着生活的点滴，始终相信：更好的自己，会在前方不远处等我。

5 . 曾欣赏一部影片，剧中男女主角都深爱着对方，但是，因为男主角眼中只有自己，只看到自己需要什么，做什么都是先想到自己，长期漠视女主角的心中感受，终于，在一场激烈的争吵中，女主角不愿再默默承受，但是她割舍不下这段情感，所以想到以激烈的手段来唤醒男主角对她的重视，而男主角也不甘示弱，在一来一往中，除了伤害还是伤害……。

6 . 愿意学习的人，都有愿意迎向阳光的特质，也都很愿意在他们的专业上提供协助。

7 . 学习可以减压，而且可以建立“正向”的人脉，甚至可能成为你真正的专长，有什么事比它划算？唯一要调整的是你的心态：别把学习视为苦差事，如此而已。

8 . 快乐暑假，便是不知道怎么去形容他的“快乐”，老师与我们说班里学习名列前茅的同学整天忙得都没时间做作业，我觉得这种事不是可以用来炫耀的。

9 . 过了一段不上班的日子后，我发现自己其实并没有想象中那么有野心和志向，我似乎更喜欢这种不慌不忙，有足够可以自由支配的时间去享受生命和发展自我的生活。于是，我的生活目标变成了：用尽可能少的时间赚足够生活用的钱，然后把其他的时间用来好好生活，不断充实头脑，并精通几门技艺。

10 . 山洪暴发法。比如，从前我看到一位主管，平时有说有笑，但当压力太大时，他就会在众人完全无预期的状态下，变成一头发疯的狮子。我亲眼看过他把杯子扔向他的一位下属，只因下属在报告里写了一个错字。

总要用一种方式来记录生活的文案【六】

1 . 我不否认人是要拼搏的，这也是人生所要经历的事，不经历拼搏，怎么能有安逸闲适的生活，而不是单纯的施加压力。学习中，压力也是要有的，但不是填鸭式的教育，尊重老师的想法与意见，但最终一个人未来会发展成什么样，还是需要自己的努力与思想。客观因素比不上主观因素，我为了一件事拼搏坚持了好长时间，才冲向了终点，而没等我喘息下一个起点接踵而至，冷静回顾多少还是需要的。

2 . 起的早，睡的`好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

3 . 每日开怀笑，健康一把罩，天天好心情，健康一路飙。

4 . 全盘改变法。有些人则擅长用“激烈改变人生”减压。辞职换个工作，甚至与恋人分手。因为他们擅长“归罪”，不擅长解决。只要一有不顺，都觉得“一定是××害的才会这样，只要离开他就会好了”。完全不肯面对问题的结果是：换来换去，在工作上失去积累经验的能力。当这种人的伴侣，更是何其无辜。

5 . 有一次，我在同事家又看到他的奇异举动：他工作不顺利，打麻将手气又不佳，碰巧有人不太长眼，在自摸之后还小小地刻薄了一下其他三家，他心情大为不爽，瞬间掀翻了桌子，我差一点被飞过来的烟灰缸砸住。

6 . 他平时的减压方式是打麻将，但很明显，打麻将完全无助于减压。

7 . 他们都以为这就是真爱，其实爱的真谛是什么呢?是把对方紧紧栓在身边?还是给彼此一些自由空间?真爱是无私奉献，是牺牲不是占有!

8 . 生活不会一帆风顺，没有谁能过的行云流水。在生活的跌宕起伏中，无论经历怎样的风雨，无论路遇怎样的坎坷，都无需抱怨，应该感谢生命赐予我们的所有感谢生活馈赠我们的一切，正是这些，让我们的生命变得充盈而丰厚。勇敢面对和接受所发生的一切既定事实，以坦荡的胸襟应对一切，以宽阔的胸怀容纳承受一切。

9 . 尽管过得充实和快乐，但这样的生活却时常让我陷入“身份危机”。每当有人问我是做什么的时候，我都不知道要如何回答和解释。在大家脑子里，大致有那么几种分类：求职者上班族创业者或者全职太太，而我似乎不属于其中任何一类。有的人甚至为我不上班，也不创业而感到惋惜，觉得我在浪费自己的青春和才华。

10 . 笑大笑用力笑，健康好事都来到。