1 . 能够想明白自己想要什么，并勇于去追求不是一件容易的事情。人都会有从众心理，这种心理使得我们想要与周围的人保持一致。在原始社会，从众会增加我们的生存几率，因此这种选择是明智的。不过，人类社会发展到现在，“从众”与“生存”似乎不再有直接关系，但是这种原始的力量依然存在并主宰着我们。从有意识起，我们便开始“模仿”周围的人，在不知不觉中继承了父辈们的生活方式和价值观。这并不是坏事，反而使得生活相对简单，因为我们不需要过多地去思考和选择。
2 . 如果有人向我们提议聚会一次，而彼此都对聚会非常期盼的话，请别说“下个星期找个时间怎么样”，而是直接把约会的时间地点敲定：“星期六下午一点，xxx咖啡馆见”，这样可以节省很多功夫。
3 . 特别在经历一场大地震之时，在满屋杂物里连个救命的水都找不到。麻衣说了一句话让我颇有感触，她说：
4 . 一切都没有变，变得是自己的心态。
5 . 我们的生活越来越优越，我们比以前有更多的钱和时间，我们的社会发展越来越好，可是，我们却越来越焦虑，越来越负能量。
6 . 蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁；然而我的胸怀和长空一样晴朗，因为我想到了不久的重逢。
7 . 尽管过得充实和快乐，但这样的生活却时常让我陷入“身份危机”。每当有人问我是做什么的时候，我都不知道要如何回答和解释。在大家脑子里，大致有那么几种分类：求职者上班族创业者或者全职太太，而我似乎不属于其中任何一类。有的人甚至为我不上班，也不创业而感到惋惜，觉得我在浪费自己的青春和才华。
8 . “我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”
9 . 他觉得，是无止境的物欲让生活变得混乱，自己迷失其中，偏偏忘记了最珍贵的东西。于是，他毅然辞掉了年薪百万的工作，清理内心杂乱的思绪，同时清理家里的东西。
10 . 我珍惜人生中每一次相识，天地间每一分温暖，朋友间每一个知心的默契；就是离别，也将它看成是为了重逢时加倍的欢乐。
1 . 但是他发现，自己的生活并不幸福。
2 . 已经不讨你欢心的包包，廉价的腰带
3 . “舍不得”，只会让你更加“不得”。有舍有得，越懂得放下的人，得到的越多。处理掉不重要的东西，才能还自己一片清净之地。
4 . 每天晚上回到家，都觉得时间不够用，有好多事儿没做，疲惫的睡去又困难的醒来。
5 . 有人说，这世界最让人难以忍受的事，就是亲近的朋友比自己成功。
6 . 不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料
7 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。
8 . 很多人有演讲恐惧症，这是典型的焦虑症的一种。没到演讲之前都心跳加快，呼吸苦难，想要上厕所，声音发抖，害怕说错等等。其实最大问题在于，你的准备不够充分。
9 . 洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！
10 . 正如同战国时代有两个大学说，一个是孟子提倡的性善说，强调人性本善，孟子认为：“世人心底都有善良的一面。例如，一个小孩将要掉入井中，谁人见了都会产生恻隐之心。这种心理是人的本性，它叫做“善”。只要这种“善”的本性不被破坏，人们就能做好事”
1 . 李嘉诚戴的表，一戴就十几年。一块西铁城表，市价港元。他的眼镜，也戴了十几年，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。
2 . 福气东来，鸿运通天！否极泰来时，重伸鲲鹏之志，惜时勤业中，展君无限风采。恭祝你步步高升，事业更辉煌！
3 . 当你了解焦虑的来源，当你更了解自己的时候，你才能和焦虑和平共处。
4 . 荀子提倡的性恶说，荀子以为“人之性恶，其善者伪也”，顺人性的自然情欲流下去，就会有贪婪争夺仇恨等等的`恶端产生。所以要用礼义制度法制，使人间社会有度量分界，就可以避开贪婪争夺仇恨等等的恶了。
5 . 不穿的袜子内衣内裤，可能一辈子都不会戴的围巾帽子
6 . 几乎没穿过但又舍不得丢掉的衣物，一年都没用过两次的某些护肤品，估计一辈子都不会穿到的鞋子，再也不可能会背的包包，平时没用到的电脑包，不读的书本，一堆旅游纪念品和别人送的小玩意……
7 . 放弃该放弃的是无奈，不放弃该放弃的是无知，放弃不该放弃的是无能，不放弃不该放弃的是执着。
8 . 重新审视生活，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。
9 . 虽然工作较累，心里也别憔悴，虽然房子较贵，流汗也别流泪，虽然常常失恋，万念也别俱灰，虽然压力大，咬牙不后退，为防食欲不振，快用开胃。
10 . 你希望命运给你机会，希望别人给你机会，在这之前，你是不是应该先以自己的付出给别人机会，接着，慢慢累积自己的梦想？
1 . 有些人的生活胜过我们千倍万倍，但我们能心安无事。而另一些人一丁点的成功却能让我们耿耿于怀，寝食不安。我们妒嫉的往往只是和我们处在同一层次的人。
2 . 我对物的选择慎之又慎，要么不买，要买就买好物。因为我觉得，有的东西可能要陪伴我一生。对于家里历经年代的物品，我总是心存感激和敬畏。
3 . 廉价的首饰，不想再戴的首饰
4 . 春暖花开百花俏，春分时节竞妖娆。我送鲜花表心意，祝福声声围你绕。你看春光多美妙，预示一年好运到。风调雨顺丰收年，事业有成开怀笑。春分快乐！
5 . 薛忆沩把生活过到了“简”的极致，把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。我们也没必要做得这么极致，但是在生活中，无论是物还是人，该取该舍，实在值得反思。
6 . 道理明明很简单，可是，人呐，始终是***的生物。买买买不用学都会，学会舍弃谈何容易？
7 . 我很理解他们的想法。过去，我一直以为像上班赚钱那样的日子是必须的，因此对于X先生的那种生活，我曾一度无法理解。辞职之后，我才慢慢发现，工作只不过是手段而已，不是最终目的。的确，它给我们提供收入来源，但如果已经有足够支撑自己生活的资金来源呢？当然有人会说，工作让我们个人价值得以实现，那么不断学习，做自己热爱的事情难道不是一种自我实现么？倘若一个人不用担心经济问题，每天活得充实，有意义，也能够给身边的人创造价值，那可不可以不去过分追究他到底是做什么的呢？
8 . 曾经的我，也有严重的囤积病，总觉得很多东西都带有“不可复制”的回忆。
9 . 瑞恩，约书亚的老友，从高管位置上被辞退后，郁郁寡欢。受到了约书亚的感染，他决定天内过上极简生活。
10 . 鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过只能占其中一枝；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也只不过只能灌满自己的肚子。
1 . 成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大事业，成于毫不松懈。任何未竞工作，毁于半途退却。只有矢志不渝，才有成功喜悦！
2 . 大家都说，其实并没有多大事儿，孩子很健康可爱，家人对自己也很好。但自己就是经常敏感焦虑到像个神经病一样，经常自责，最重要是，根本控制不住这种情绪。
3 . 高山上的人总比平原上的人先看到日出。您高瞻远瞩，您的事业必然前景辉煌。祝您鹏程万里！
4 . 精简家当。要知道，我们拥有的越多，浪费掉的时间也就越多。它们既需要花钱去买，又要求我们花功夫来清洗和保养。
5 . 然后休息也休息不好，头疼烦躁，还不如起身码字。
6 . 和X先生相识已经有两年多时间了，因为彼此身上的一些共同点，我们慢慢地从最初的工作关系变成了朋友。关于他的这种生活方式，我也从一开始的不理解，转变到现在的欣赏和支持。不过，我欣赏的并不是他能够到处行走，而是他敢于按自己的方式去生活。
7 . 如果你留意生活的细节，注意自己的情绪变化，你可能很容易发现，我们生活中大多数负能量的来源都是比较。而且，我们通常喜欢和与自己差不多的人比较。
8 . 凭着你的赤诚仁爱与多才多艺，纵使远离故土，浪迹天涯，又何愁寻觅不到情投意合的知音？
9 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候，记得做个深呼吸，尽量屏蔽周围的杂音，关注自己的感觉，关注自己的内心。
10 . 人生路漫漫，你我相遇又分离。相聚总是短暂，分别却是久长，唯愿彼此的心儿能紧紧相随，永不分离。
1 . 万一遇到难题困惑不解了，请记得要向他人求助，这往往是最为快捷的解决办法。
2 . 家居装修打出把收纳做到极致的口号，榻榻米隐藏壁橱，无所不用其极。看起来巧妙极致地利用了空间，但收纳柜依然占据了空间，屋子变得更加压抑。比起我囤积的物品，这些收纳柜本身就不便宜，一线城市里的生存空间更是代价昂贵。
3 . 你本来在家呆的好好的，刷了会儿朋友圈，里面都是各种旅行美照，恩爱图片，生活的美好，本来平静的心情会莫名起一点波澜。
4 . 瑞恩带着剩下的%，搬进新家，开启了全新生活。最让他快乐的事情是：三明治乌龟，以及温蒂的咖啡。
5 . 毕业后，刚好是房价飞涨的一年。北上广深，一个卫生间都可望不可即的感觉。
6 . 没用的数据线等各种线，坏的充电器
7 . 给“线上”生活设定时限。比如早上:以前，晚上点之后，就不再接触手机了。
8 . 雄心是成功路上的指南，信心是永不放弃的呼唤，热心是成功者的胸怀，耐心是驱赶困难的利剑，责任心是迈向成功的必然。愿五心伴您度过每一天！
9 . 坦白说，对于这种不把工作赚钱作为重点的人生，我也曾纠结过。我心中始终有个结——万一哪天遇上个花费很高的病，我怕自己没有足够的资金去医治。某天，和好友聊天时，我无意间谈起了自己的顾虑，结果她一句话便彻底打开了我的心结：“如果实在没钱治，那就别治了呗。”我恍然大悟，是呀，为什么要如此执着于“生”呢？所有生命都将在某个节点结束，不过是时间早晚的问题，而生命是如此无常，以至于我们根本无法预知明天和意外哪个先来，所以与其担心未来，牺牲现在去为那些可能的意外做准备，还不如好好地用心把每一天过好。人这一辈子，最可怕的不是死亡，而是当死亡来临时，你突然发现自己从未用自己想要的方式活过。
10 . 把最为重要的任务，摆到最有效率的时段里去做。对于大多数人而言，最有效率的`时段就是一大清早的时候。
1 . 几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，与我们无益。
2 . 但不知道为什么，自从她们来了以后，朋友就总是感觉不舒服，经常觉得背后有股力量在推动自己，好像再不努力一点，继续加班加油，很快就要被赶超，工作就要不保了一样。
3 . 飞吧，大雁！重振你娇健的`翅膀。等候在前方的，不会永远是暴雨和恶浪。这世间还有真诚的友谊，为你铺展着宁静的湖荡。
4 . 若生活能够一直这样下去也无大碍，可问题在于，有一天，我们很有可能会突然发现，自己原来是有选择的，生活可以有多种可能性。于是，我们会陷入了一种困境：是选择继续从众还是跟随自己的内心去探索。从众是稳定和安全的，但我们很可能会因为某一天的觉醒而生活在遗憾中；探索，毫无疑问，是种“冒险”，因为没有了“模仿”的对象，一切都得依赖自己，但这也许会让我们的人生少些遗憾。
5 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉，感觉生活的幸福指数直线下降了。
6 . 晚餐如果吃不到一块儿去，不妨将全家一起用餐的时间，改在早晨，一起享用一顿美妙的早餐吧。
7 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。
8 . 处理好与同事的关系，会让工作充满底气；处理好与客户的关系，会让业绩无往不利；处理好与
9 . 理想是帆，风浪中为我把握方向。或许曾经迷失在昨天，今天还是一片混沌，但是明天终将来临。就像向日葵永远追随太阳的光辉。让暴风雨来得更猛烈些吧！
10 . 扎克伯格，Facebook的创始人，全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。拉开他的衣橱，一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。他上班，开的车是万美金的本田，身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤，以至于员工都以为他每天都不换衣服。
1 . 李笑来在《把时间当作朋友》里说，他以前在新东方上课的时候，最开始也并非游刃有余，博闻强识。
2 . 正如同你如何看待事情，事情的变化就会如你所预期的产生，因为你脑袋的磁场把你预期会发生的事情都磁吸到你的面前，让事情如你所预期的发生。
3 . 他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里%的物品都被清理掉了，只剩下件物品，成为生活必需品。他有了大把的时间，开始把生活过得从容。他慢悠悠地做一顿美食，和朋友喝一次下午茶，来一场说走就走的旅行，有充足的时间陪伴家人。
4 . 现代人常常缺乏安全感。无论男女老少。而人的安全感的来源是他人的肯定。
5 . 带上信心，携着开心，第一天上班心情舒心；保持快乐，烦恼闪躲，开开心心上班好过。第一天上班，祝你心情好，工作顺，同事关系升温蹭蹭蹭。
6 . 有一种酒一点点就能醉人，有一种爱一点点就能温馨，有一个你一相识就难以忘怀，有一种心就算不常见面也会彼此挂念，直到永远。
7 . 然而，让我惊讶并感动的是，当我把自己关于未来生活的想法分享给一些朋友时，他们超乎想象地支持我。有人甚至特别诚恳地叮嘱我，一定坚持下去。对他们来说，我似乎代表了一种希望——“过不一样的生活也是种可能”的希望。的确，从某种角度来说，我在做一场试验，一场需要花上一辈子的试验。虽不知道结果会如何，但我甘愿冒险走下去。说到底，“路”不都是走出来的么？
8 . 春暖花开遍地香，爱情事业都努力，友谊欣赏解心扰，实现理想不放弃，亲情暖融喜洋洋，爱情甜蜜多幸福，好运陪你赏花开福运伴你展宏图，祝你一切顺利！
9 . 这两个大学说，在我看来都对，人可以用礼义教育去教化将人心中的善念激发出来，也必需用制度及法制去规范人的行为。所以才有儒家及法家的产生。
10 . 鞭炮声声渐远，转眼年已过完，各种祝福装满，回归岗位上班，新年崭新气象，事业蒸蒸日上，职位步步高升，转眼就当老总，一年顺利平安，幸福快乐永远！
1 . 不常穿的衣服，扔！
2 . 什么时候，咱们来对饮一杯友谊的甜酒，让咱们在迎新的日子里，互相祝福，互相鼓舞。生意兴隆通四海，财源茂盛达三江。祝君青云直上，飞黄腾达，祝君事业有成，高登显位！
3 . 只是他每次上课之前都会做大量的准备，一小时的课程，他至少会准备两小时的内容，并且尽可能的想到可能被提问的地方，可能会出现讨论疑惑的地方，准备的越充分，内心越踏实，上台越有信心。
4 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”
5 . 不想用又舍不得扔的试用装小样
6 . 我们不必像她做得那么极致，只是无用之物，该舍就舍，该扔就扔。更重要的是“断”，买买买时一定要hold住。
7 . 逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中，然而错过了母亲最后的离别，含恨一生；他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子，然而没有给他们最想要的陪伴，家庭面临危机。
8 . 很多时候，经常会想休息一下，懒几天什么都不写，但是躺在床上休息的时候，脑子里就会不断浮现一个念头，“如果我一直懒惰下去，如果一直不更新，读者会不会离我而去，会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”
9 . 第一天拿出的是床单洗漱用具等必需品，之后是一些衣物。一个星期后，他发现大部分东西还在箱子里，等到第天时，瑞恩没有再拿出任何东西。三个星期后，瑞恩有%的东西没有被解开，它们被出售捐赠或扔进了垃圾桶。
10 . 午间小憩。当我们感觉疲惫，不妨先打个盹再说。这样做，能够让我们醒来之后干劲十足。
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