1 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……
2 . 然后，构思出一个虚拟的朋友，无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。
3 . 我相信，梦里能到达的地方，总有一天，脚步也能到达。
4 . 恰恰是你自己。
5 . 咫尺天涯，好像已经拥有，却又在瞬间失去。
6 . 今天突然要加班，休息时间少了好几个小时，没关系，加班有工资，又可以多挣一点了；别人住豪宅而我只买得起一房一厅，可是还有大把的人连房子都没有呢；情人节快到了，别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了，那刚好，很久没跟朋友聚了，趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山，好朋友才是一辈子的“情人”
7 . 积极的心态有助于保持内驱力，拥有高度的自律和耐心，足以应付突如其来的麻烦。一个人心态的改变，从“想要”转变到“一定要”。他就能得到真正想拥有的东西。内心的强大，呈现在年轻态的容颜上。
8 . 对啊，我们都长大了，渐渐地懂了很多，挥之不去的青春，慢慢的，也随之而去，而时光，慢慢的，也老了。
9 . 在新公司，刚去不久就做了主管，两年几个台阶，事业一直处于上升状态，也实现了自己的梦想。
10 . 看到一个动画小视频：
1 . 很多人都知道要自己爱自己，可实行起来的时候，却又发现，多年以来早已形成苛待自己的习惯，难以做到由内而外地关怀自己，爱自己。
2 . 换个角度看问题，也许就没那么多的纠结与烦恼。
3 . 也许你想要的未来在他们眼里不值一提，也许你一直在跌倒然后告诉自己要爬起来，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过，但请你继续向前走，因为别人看不到你背后的努力和付出，你却始终看得见自己。
4 . 人生下半场，千万别矫情，你越是矫情，失去的越多。你越是拥有好的心态，试着换角度看待问题，你的面相越是柔和，越是显得年轻有活力。
5 . 阅读量一旦没有达到自己的预期，我就会整夜睡不着，第二天状态极差，工作的时候还会不时地刷新数据，观察阅读量。
6 . 张姐的儿子今年岁，早就不上学了。找了工作不好好干。迷恋。经常会看到要赌债的人，上她家要钱。张姐有时也很无奈。
7 . 整天想着升职加薪，却又不安心工作。你宁可坐在办公桌前不停地刷朋友圈，刷微博，看着别人一步步抵达自己的诗和远方，却不愿用心把自己分内的事情做好。连最基础的工作都做不好，谁愿意给你机会？你又何谈自己的未来？
8 . 你会很客观地看到，他的外表可能不够好看，但是他的性格很好呀；他的能力不强，但是他很有上进心，很愿意学习；他不会说话，但是他总是很贴心地照顾每一个人，会做的人比会说的人要好得多
9 . 安心，才能开心。心若水，握不住。天地间的流云，若不是淡然来去，怎能化作一缕清风，自在于乾坤之内。天空中的雨滴，只因志同道合，真情相见，才能汇集成河，奔突于大地之上。做人需淡泊，方能无忧；交人要真诚，才能长久。
10 . 她说：“这孩子我管不住了，让他自己碰碰壁，会有人教育他的。如果，因为熊孩子，我变成怨妇，我们这个家就毁了。”
1 . 记得两年前那个三十一号的下午。已经过了下班时间，我正要关电脑回家，小周发来当天的工作日志。
2 . 心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
3 . 没有成为合作伙伴，却成了朋友。逢年过节，都彼此发节日问候。
4 . 十年前，张总的公司才只有二十多亩地。在一次博览会上，他认识了广东的一个大老板，抱着试试看的想法，张总向这位老板推荐了自己的公司。看他态度那么认真诚恳，广东老板就带着集团几位高管来考察张总的公司了。
5 . 他被著名导演吕晓禾一眼相中。几年以后，他从艺校毕业，以全国第二的成绩考进上海戏剧学院。四年后，他又以第一名的成绩考进上海话剧中心。随后，他的演绎事业开始。
6 . 我在加拿大McGill大学进修的时候，我的导师Friedmen邀请我参加他女儿的婚礼，我惊讶地发现他的女儿才岁，大学还没毕业，而且她念的是印地语系，完全没有继承Friedmen的应用心理学衣钵。
7 . 有网友说：“一个八线演员演的。”
8 . 在雷佳音拿影帝发表获奖感言的时候，他自己调侃说：“这让我觉得八线演员也有春天吧!”
9 . 同样作为实习生，同样会犯错，阿丁可以安慰小年，但是却不能以同样的方法安慰自己，陷入无尽的自责之中，怀疑自己的能力，担心自己的前途，影响工作的效率和心情，这样的做法，得不偿失。
10 . 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬行，由于墙壁湿润。它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……
1 . 你认真做事的态度，能吸引你的贵人，也能助你抵达美好的未来。
2 . 想摸却摸不到，想抱却抱不着，幸福就像一个不可捉摸的`泡泡，不能破坏感觉，只能慢慢欣赏。
3 . 所以说，未来不在别人的脑子里，也不在某个成功的行业里，更不在算命先生的肚子里，有意义而且成功的未来在你的思想深处。盲目地羡慕别人，你的目光就会很片面，一张纸有正反两面，很多人都只看见了一面
4 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。
5 . 徒弟笑了笑：“哈哈，呵呵。”
6 . 把一件件小事用心做好，就像一针一线的刺绣，近看是简单的针脚，放眼望去却是一副美丽的画卷。人生就是无数细小的积累，一屋不扫，何以扫天下？
7 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。
8 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”
9 . 那一刻，我心里怦然一动——这个不言不语的小伙子，他做事的态度，认真得让人感动。
10 . 再比如：
1 . 尽量诚实地对待这些情绪，不要压抑它们，也不要夸大它们。
2 . 有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。
3 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？
4 . Friedmen笑了：“可是我现在就非常明确地知道，我女儿目前很幸福。”
5 . 其实风景在远方，像青山之上的苍翠一眼望不到头，近处的却被我们忽略，那是实实在在的人生。
6 . 当然，这不是说我们不需要他人。
7 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂，轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊，甚至可以想象自己拥抱了自己。
8 . 小徒弟只盯着苹果烂的地方看，觉得自己很倒霉。可是，师傅就能改变心态，换个角度看苹果。因而，他觉得自己很幸运。
9 . 两只老虎是可悲的，其实生活中很多人与这两只老虎一样，总是通过别人的范本来要求和幻想自己，否定自己的过去和现在。对自己的幸福熟视无睹，而对别人的幸福却盯得甚紧。这些人从未深入自己的内心，不清楚自己到底需要什么，不知道自己的处境和能力。
10 . 有两只老虎，一只从小就被关在笼子里，有吃有喝，被人养得很肥胖，毛色光洁，雍容典雅，而另外一只呢，打小就被放在野外，摸爬滚打倒也饿不死，自由自在想去哪儿就去哪儿。
1 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。
2 . “现在，她早婚，可能会经历为人妻为人母的种种艰辛，甚至耽误她的事业，她学了一个很偏的专业，可能会失业，或者被派往万里之外某个贫民窟做社会工作，缺吃少穿还要担心感染疾病。”
3 . 拿破仑希尔说过：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”
4 . 在平时的生活中也一样，我们拥有很多，也同样缺少很多，多关注已经有了的东西，而不要总是把目光集中在你没有的东西上。
5 . 其实，谁家的生活不都是一地鸡毛，看你怎么想，怎么过日子?
6 . 安迪说：和你分享件愉快的事吧，我和小曲曾经讨论过，如果你哪天失业了，我们都愿意聘用你。关雎尔惊喜地问：为什么呀？安迪回答，因为你是一个很认真而且能做好事情的人。
7 . 最近，《超时空同居》的上映，让雷佳音又吸粉无数。不得不说雷佳音的演技在线。
8 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。
9 . 我一直以为是我自己赢了，直到有一天看着镜子，才知道自己输了，在我最美好的时候，我最喜欢的人都不在我身边。
10 . 师傅把手里的苹果转了一个圈。意味深长的说：“我分到了大半个好苹果。”
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