1 . 运动使人健康使人聪明使人快乐。
2 . 生命在于运动。——(法伏尔泰
3 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
4 . 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
5 . 生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
6 . 完整的人生应有“三感”，使命感，失落感，危机感。
7 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
8 . 其实，感动发生在刹那之间。感动也可能永恒，一点宽容可能会让别人感激一生；一点爱心可能会让别人温暖一生；一句祝福与鼓励的话语可能会让幸福一生。
9 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--歌德
10 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
1 . <奥林匹克宪章>指出，奥林匹克精神是“相互了解友谊团结和公平竞争的精神”。
2 . 欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。
3 . 使人成熟的是经历，而不是岁月。
4 . 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
5 . 预防胜于治疗。——狄更斯
6 . 行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
7 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
8 . 夫妻闹矛盾，一是违背天地赋予的恩;二是违背父母赋予的情;三是违背自己本命多生多劫本分的因缘。违背生命本分的因缘，生命就失去正报的依靠。夫妻分裂，就是生命的分裂。
9 . 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
10 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
1 . 再冷的石头，坐上三年也会暖。
2 . 纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。
3 . 一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。
4 . 不造是非，不说是非，不传是非，不听是非，要担当是非，不怕是非。调和一家不生是非，不然老人就是缺失。
5 . 天天练长跑，年老变年少。
6 . 生命需要运动。——亚里斯多德
7 . 你可以用自己不喜欢的方式赚到财富；也可以用不相信的药医好病；但你无法从自己不爱的人身上获得幸福。
8 . 运动劲出来，歇着病出来。
9 . 养身莫善于习动，凤兴夜寐，振起精神，寻事去作，行之有常，并不困疲，日益精壮。——(中国古代学者颜元
10 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇
1 . 公婆如同一家之树根，想要枝繁叶茂，花香果甜，定要善待树根，往根上施肥浇水松土。
2 . 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
3 . 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
4 . 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
5 . 多一份真实，少一份虚假；
6 . 宽容别人等于善待自己。
7 . 我们可以不永恒，但我们真诚。
8 . 我觉得一个人经常活动，周身舒展，舒筋活络，血脉均句，这就可以医病防病。——(中国作家冉在姑
9 . 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
10 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
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