1 . 树叶问：“你愿意用你的生命来换取我的`高位吗？”
2 . 拿点时间出来，回味过去的美好时光。比如翻阅旧相册，让过去的美好重新展现在眼前。说不定就能让自己想起：原来还可以去做这些事。
3 . 一切都没有变，变得是自己的心态。
4 . 当你了解焦虑的来源，当你更了解自己的时候，你才能和焦虑和平共处。
5 . 大家都觉得她多虑了，可她就是控制不了每天都很急躁。
6 . 你每天很努力的提高自己，一早起听来逻辑思维，上班路上每天听本书，关注了很多财经时事的账号，利用碎片化的时间了解了很多东西。
7 . 自嘲，是比还击还高明的自我保护
8 . 沙发太占地方，扔！
9 . 如果有时间看电视，那么就有时间去读书，也有空去锻炼身体，更有闲暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中断的兴趣爱好。不要去寻找什么借口，请坦诚地面对自己。
10 . 《出租车司机》，把“无根”的深圳人的内心刻画得入木三分；《空巢》，一部反映现实之痛的小说作品，在国内反响巨大。
1 . 说到底，无非是自身的不安全感，或者换句话说，不够自信。
2 . 大自然有一股莫名的磁场，可以把脑中你预期会发生的事情，都吸引到你的眼前，既然如此，那么为何不思考好的方面，看任何事情都用积极正面的角度，与观念正确，积极乐观，心中有目标及远景的人交往，远离悲观消极的人，脑中二十四小时思考的都是好的不断的想着你的目标及远景，只要你不断不断的思考，直到把它变成是一种习惯，你会发觉一切好的事物，会不断不断的吸引到你的眼前，而不好的事物也会远离着你。
3 . 他觉得，是无止境的物欲让生活变得混乱，自己迷失其中，偏偏忘记了最珍贵的东西。于是，他毅然辞掉了年薪百万的工作，清理内心杂乱的思绪，同时清理家里的东西。
4 . 吃的每一口饭都精确到时间和克数，每次喂奶换尿不湿都很紧张。不能母乳喂养，自己总是会在半夜的时候想哭，觉得特别对不起孩子。
5 . 乔布斯一生在信仰“少即是多”，当时三十岁不到的他，家居物品少得出奇。一张爱因斯坦的照片一盏蒂芬妮桌灯一把椅子和一张床。对于添加什么家具，每一件都是一个慎重的选择。
6 . 有人说，这世界最让人难以忍受的事，就是亲近的朋友比自己成功。
7 . 面对参议员突如其来的指责，林肯既没有大发雷霆，也不是无动于衷。他巧妙地“两面派”理解为“两张脸孔”，并自嘲自己的面孔难看，既回应了质疑，也幽默地化解了尴尬的境地。
8 . 多年没穿的衣物鞋子
9 . 多余的东西会断送你的`性命。
10 . 薛忆沩，一个特立独行的中国作家。他不想生活在体制中，束缚了自己的自由，于是游离于中国文学界的边缘，坚持孤独地创作。他一生不断地将自己的生活简化，成为人们眼中的“异类”。
1 . 苏格拉底面对自己泼辣的妻子，常自嘲：“讨这样的老婆好处很多，可以锻炼忍耐力，加深修养。”
2 . 没用的数据线等各种线，坏的充电器
3 . 你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
4 . 鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过只能占其中一枝；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也只不过只能灌满自己的肚子。
5 . 焦虑的第二个原因，是内心的不安全感。
6 . 正如同战国时代有两个大学说，一个是孟子提倡的性善说，强调人性本善，孟子认为：“世人心底都有善良的一面。例如，一个小孩将要掉入井中，谁人见了都会产生恻隐之心。这种心理是人的本性，它叫做“善”。只要这种“善”的本性不被破坏，人们就能做好事”
7 . 幽默一直被人们称为只有聪明人才能驾驭的语言艺术，而自嘲又被称为幽默的最高境界。
8 . 有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。
9 . 幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
10 . “唉，我们小草在这个世界上多渺小啊！简直微不足道到一个蚂蚁也可欺负我们！”小草有点感伤地感叹着。
1 . 荀子提倡的性恶说，荀子以为“人之性恶，其善者伪也”，顺人性的自然情欲流下去，就会有贪婪争夺仇恨等等的`恶端产生。所以要用礼义制度法制，使人间社会有度量分界，就可以避开贪婪争夺仇恨等等的恶了。
2 . 对于我们每一个人而言，无论是多么的普通与平凡，都应该有自己的一席之地，一片天空，一样的的生与死的尊严。
3 . 我们花大量的时间整理衣橱的衣服，可是，真正常穿的就那么几件，对于懒得整理的人来说，为了一件衣服，还得整天翻箱倒柜地找，找不到时最是抓狂。东西找到了，时间浪费了，心情也坏过了。
4 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”
5 . 这时，小草感叹道：“我真是身在福中不知福啊！我拥有这么多令人羡慕的东西，因为身份卑微，而妄自菲薄，真是不应该呀！”
6 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。
7 . 我对物的选择慎之又慎，要么不买，要买就买好物。因为我觉得，有的东西可能要陪伴我一生。对于家里历经年代的物品，我总是心存感激和敬畏。
8 . 午间小憩。当我们感觉疲惫，不妨先打个盹再说。这样做，能够让我们醒来之后干劲十足。
9 . 现代人常常缺乏安全感。无论男女老少。而人的安全感的来源是他人的肯定。
10 . 事实证明，越是成功的人，越追求简单的生活，越不会被物欲所控制。
1 . 趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。
2 . 我要你知道，在这个世界上总有一个人是等着你的，不管在什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。
3 . 明明这些都是好朋友的日常，怎么就看着这么闹心了呢，以至于关掉手机也还会浮现一些画面，闪过一些只言片语，让自己陷入烦躁之中。
4 . 已经不讨你欢心的包包，廉价的腰带
5 . 不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料
6 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。
7 . 如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。
8 . 如果你留意生活的细节，注意自己的情绪变化，你可能很容易发现，我们生活中大多数负能量的来源都是比较。而且，我们通常喜欢和与自己差不多的人比较。
9 . 舍弃了物质的杂乱和过度负荷，他们的生活变得更加轻松和有趣。他们决定把这种“幸福的秘诀”传递给全世界。于是，TheMinimalists（极简生活网站）诞生了。
10 . 不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
1 . 即将枯萎的鲜花问小草：“你愿意用你的绿色换取鲜花开放的那一刻辉煌吗？”
2 . 一个人总要心有所属才会心安的。倘若暂时没有合适的人的话，可以试试去替自己，只是为自己找件一直想做却没机会开始的事吧，例如学个吉他，画个涂鸦。
3 . 自嘲，是生活里真正的英雄主义。当你能学会自嘲，你就开始原谅自己的不完美；当你能够原谅自己，也就可以宽恕他人。
4 . 就像黄渤那样，外形条件在影视圈中并不占优势，但从来不在乎别人拿他的外形去调侃。当别人说他丑时，他经常笑着自嘲“其实我长着一张抗抑郁的脸，我最帅的一般都是背影。”别人便会意一笑，不再为难了。
5 . 第一是与他人的比较。
6 . 逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中，然而错过了母亲最后的离别，含恨一生；他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子，然而没有给他们最想要的陪伴，家庭面临危机。
7 . 这两个大学说，在我看来都对，人可以用礼义教育去教化将人心中的善念激发出来，也必需用制度及法制去规范人的行为。所以才有儒家及法家的产生。
8 . 廉价的首饰，不想再戴的首饰
9 . 占据我们时间空间的何止是物品，占据我们内心的何止是自己的物欲，在这个时代，对我们造成干扰的是大量的网络信息。
10 . 当你专注自己的生活，努力变得越来越优秀时，你的焦虑自然会消失。
1 . 麻衣躺在地板上，房间几乎空无一物，那是画面让人感到身心放空，舒适安逸。
2 . 几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，与我们无益。
3 . 就是这些日常的点滴，让我们不停的感到焦虑。
4 . 他小时候相当一名作家，却一直没时间拿起笔。现在他终于付诸行动，两年后真的成了一名畅销作家。
5 . 特别在经历一场大地震之时，在满屋杂物里连个救命的水都找不到。麻衣说了一句话让我颇有感触，她说：
6 . 约书亚·贝克尔，一位美国的高富帅。以世俗的眼光来看，他是多么成功：拿位数的薪水，掌管家店铺；有一个美丽的妻子，岁就买豪宅名车；想买什么就买什么，毫无克制。
7 . 要相信，不可能有人为我们设计出最完美的工作，我们能做的就是，把注意力集中在一些力所能及的微小改进上。随着时间慢慢推移，它们可以帮我们爱上自己手头的工作。
8 . 这些我们眼中的成功人士，得到了我们羡慕的一切，恰恰一生都在做减法，他们的人生是幸福的，因为他们对物欲控制自如，而不是被物欲所捆绑。
9 . 看的越多，觉得自己差的越多，感觉压力越大。听到的新知识很多，你全都想学一遍，可是总觉得没时间，越想越急躁。
10 . 然后休息也休息不好，头疼烦躁，还不如起身码字。
1 . 事情没有好与坏，就看你如何的看待事情。你怎么看这个世界，这个世界就是什么样子，因此，换个方式看世界，你的生活便会随之改变。
2 . 道理明明很简单，可是，人呐，始终是***的生物。买买买不用学都会，学会舍弃谈何容易？
3 . 这些东西，在我的生活总使用率几乎为零，它们和垃圾有什么区别！可是，就是这些垃圾占据了我%以上的空间！
4 . 为每一天，都安排一些有意思的事情来做。如果在起床的那一刻有所期待的话，那么生活就会变得更加美好。
5 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候，记得做个深呼吸，尽量屏蔽周围的杂音，关注自己的感觉，关注自己的内心。
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7 . “不愿意，我想活着。”小草说。
8 . 一对夫妻本来生活平淡幸福，但一次同学聚会看到别人都混得比自己好，奔驰宝马房子几套，孩子也都在重点学校上学，瞬间觉得黯然神伤。
9 . “我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”
10 . 自嘲是一种幽默的说话方式，也是一个人智慧的体现。生活中，许多名人都是善用自嘲的高手。
1 . 小草奇怪地问：“我有福？”
2 . 焦虑的根源是你的内心，没有人能代替，也没有人能拯救，唯有你自己。
3 . 有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。人生就像一本书，翻的不经意，会错过童话；读得太认真，又无法梳理。能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
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5 . 人脉关系是在一朝一夕的相处中建立的。花点功夫去向别人打声招呼，送去一个诚挚的微笑，全身心地关切身边的人。
6 . 只是他每次上课之前都会做大量的准备，一小时的课程，他至少会准备两小时的内容，并且尽可能的想到可能被提问的地方，可能会出现讨论疑惑的地方，准备的越充分，内心越踏实，上台越有信心。
7 . “我们丢弃生活中那不重要的%，剩下的%会让我们收获更多。”
8 . 不是空间太小，是多余的东西太多！
9 . 他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里%的物品都被清理掉了，只剩下件物品，成为生活必需品。他有了大把的时间，开始把生活过得从容。他慢悠悠地做一顿美食，和朋友喝一次下午茶，来一场说走就走的旅行，有充足的时间陪伴家人。
10 . 罗曼·罗兰在《米开朗基罗》中说过，“世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。”
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