1 . 其实，在大自然的世界里，光线是动物和人类的生物钟闹钟。当早上人体生物钟感受到了出现的太阳光线后，体内的褪黑素分泌减少，血清素分泌增加，新陈代谢加快，身体各部分逐渐从熟睡过渡到浅睡，直到醒来。
2 . 被窝，请自重，放开我，我可是有课的人。
3 . 你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。
4 . 如果有来生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在晒太阳！
5 . 打开人生的正确姿势：低头弯腰上坡，挺直腰杆下坡
6 . 终于知道我为什么有那么多白发了，都是起床纠结时用脑过度。
7 . 愿你有一天，终会遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。
8 . 放下，是解忧排难的灵丹，是黑夜里的一盏明灯，是掌心里清晰的纹路，指引我们前进的方向，让我们懂得“人生如茶，空杯以待”“海纳百川，有容乃大”的含义。一念放下，万般自在，旧的不去，新的不来，清零过去，展望未来，以良好绝佳的姿态走向明天，面对人生，唯有如此，我们才可能欣赏到更美丽的风景，领略更丰富的生活，创造更精彩的人生。
9 . Love asks faith, and faith asks firmness
10 . 六点就醒了，一想到年轻人应该像早上八九点钟的太阳，就又默默地缩进了被窝。
1 . 其实，经常赖床的人只要偶尔醒来就起床，就能很明显地感觉到，这一天都会头脑清醒精力充沛。更何况，古人有云：“一日之计在于晨。”如果你是一个脑力工作者，早上的时间用于想入非非，实在是太浪费大好光阴了。
2 . 学者问道：“告诉我，你在镜子里看到了什么？"
3 . 无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。
4 . 终于知道有很多事情，不是丢掉送走分手不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。
5 . 当身边的朋友说你是疯子的时候，成功
6 . 曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。
7 . 赖床会使我们的机体运行规律遭到破坏，特别对于上班族来说，工作日的赖床时间和休息日的赖床时间必定是不同的。这肯定会使我们的生物钟遭到破坏，身体的各种激素分泌也会失去平衡。
8 . 这世界没有那么多的如果也许可能。那些辞藻不过是为我们的念念不忘，找一个可以慰藉自己的借口。
9 . 我痴于冬日，因被窝升温过于热而给我温暖。
10 . 这个地球上，有些人必须有，有些人可有可无，而我的存在就是要给他们加油打气，告诉他们，你们是最棒的，早安全世界。
1 . 那是一段凄风冷雨密布的日子，是我人生最为阴暗的时光，现实生活的压迫，众叛亲离的苦楚，织成一张网，让曾经那么坚强乐观的我也失却了笑颜。我把自己藏起来了，躲在一个阴暗的角落，独自悲泣，独自垂泪，独自疗伤。
2 . “当然是我自己了！”银行家不耐烦地回答。
3 . 出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
4 . 一行人向老大爷问路，于是拍拍他的肩膀，问：“老头，这是中山路吗？”老大爷看了他一眼，说：“这是我的肩膀。”
5 . “低头弯腰。”我说。
6 . 选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
7 . 暑假在家每天要挨骂四次：早上不起床起床就上网吃饭喊不应晚上不睡觉。
8 . 引起内分泌失调的具体原因是多方面的，但结果都是激素分泌不平衡。而内分泌一旦失调，后果也比较严重，如茶饭不思性格暴躁睡眠质量差更年期提前等等。
9 . 能够说出的委屈，便不是委屈。能够抢走的爱人，便不是爱人。
10 . 学者早就看出他不快乐的原因，正苦于没有适当的方式向他说明这个简单的道理。
1 . 爱情就像手里的沙子，攥的越紧，流的越快。放开别人就等于放松自己，天要下雨，娘要嫁人，走的终需走，强扭的瓜不甜，勉强无幸福。
2 . 离你就不远了。
3 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己，新的一天总有新的活法。祝你早安！
4 . 如果早起对你而言，是件很困难的事，那就让卧室里的灯光来帮助你。闹钟一响，马上从床上爬起来，打开卧室里所有的灯，让自己立刻感受到日光般的明亮，定会很快忘掉睡不醒的痛苦。如果是在阳光明媚的夏天那就更好了，起床后，拉开窗帘，徜徉在阳光下，走到窗前，做三五次深呼吸，你会感觉身体里充满了早晨新鲜的空气。这么做可以让你的身体迎接舒畅的一天。
5 . 大冬天，除了睡觉的时候不困，其他时间都困。
6 . 多洛雷斯，请进来连署支票。When you are passing my way,please drop in
7 . Dolores, please come in and countersign a cheque
8 . 此次起床共用了分钟，你已击败了全国%学生，寝室还有一位同学起床失败，正在重起，隔壁宿舍全部死机！
9 . 不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。
10 . 冬天的最爱，除了吃火锅就是被窝
1 . 原来哦，在大海里航行没有不经风浪的船，同样的，人活一世，也没有不受伤的人生。这艘平凡却又神奇的船以它坚定不屈的行为，告诉了我：希望乐观坚韧，坚强坚定阳光不服输，这些些明朗的词语，会造就我们宁死不屈的个性，让我们自信满满，带领我们走出心灵的樊篱，感受春暖花开，风光旖旎。
2 . “很好。”学者又拉着他走到客厅另一边，这边墙上挂着一面镜子。
3 . 一想到还有一堆作业没做，我就想撞死在被窝里永远不醒来。
4 . 一般成年人的睡眠时间以~小时为宜，过了这段时间的精神及肌体的修复，就可以达到最佳状态。
5 . 总有一天，你的父母不再能理解你所学的`东西，他们只能在电话里让你保重身体，然后一边垂垂老去，一边盼你回家。年少时总觉得要离家远远的才好，现在开始觉得离得越远心中越是牵挂。就是因为这些千丝万缕的牵绊才明白了什么才是幸福。--蒂娜刘
6 . 热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天虽冷冷，但祝福暖暖。
7 . 对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。
8 . 人们日常所犯的最大的错误，是对外人太客气，而对最亲密的人太苛刻。
9 . 每当半夜的时候，打电话叫谁起床上厕所是一个很纠结的问题。
10 . 地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置。你别看我今天裤穿窿，终有一日龙穿凤。风水轮流转，宁欺白须公，莫欺少年穷。
1 . "打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。"
2 . 珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。
3 . v [I]
4 . 怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你空了。
5 . 有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。
6 . 这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
7 . 人一天只需要-小时的睡眠，如果睡多了，起床后就会感觉头昏脑涨。要是不睡那么久，只是赖床呢？也会使大脑不清醒吗？当然会。不管你赖在床上做什么，哪怕只是闭着眼睛，大脑不可能一直都处于空白的状态。而躺在被窝里，室内空气也不可能很清新，这就很容易造成大脑缺氧，造成注意力涣散。时间久了，会影响听力和记忆力。
8 . “挺直腰杆。”我说。
9 . 没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
10 . “被窝”，给我一次机会好吗，你知道我爱你的，我想永远和你在一起呀。
1 . 对我来说幸福其实很简单，早上能在被窝里多呆一分钟，就很幸福了。
2 . 一天，他听说附近住着一位大学士，生活简单而幸福。
3 . 走的最急的是最美的风景。伤的最深的是最真的感情。
4 . 你永远看不见我眼里的泪水，因为只有你不在的时候，我才会哭泣。不会哭于你面前，因为我同自己讲，做人要争气。
5 . 阅罢，掩卷，沉思。“放下”，简单扼要浅显易懂的两个字，轻描淡写却蕴藏惮意，含而不露，欲扬故抑，唯有用心去参悟，才可能体会那“色即是空，空即是色”的境界，也才可以从生死桎梏苦痛纠结中解脱出来。
6 . 邀请
7 . 有的时候不愿意说话，不是担心对方听不懂，而是分享也无用。遇见挫折时，与其叽叽喳喳说个不停，不如做点喜欢的事分散一下注意力，出门逛个街，看场好电影，或者干脆倒头睡一觉，怎么都好。当遇见问题不再慌张四处求救，而是气定神闲地继续自己的生活，才是真的长大了。管你风雨，我有自己。--苑子文
8 . 你什么时候路过我们家，请进来坐Please knock before you enter; you could walk in when I have nothing on
9 . 三赖床的危害
10 . 活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
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