1 . 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
2 . 那些事业成功的人，真是伟大的计算家啊，简单化，简单化！不必一日三餐，如果必要，一顿也够了……。（美国梭罗）
3 . 随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。
4 . 常动则筋骨竦，气脉舒。——清?颜元《习斋言行录》
5 . 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
6 . 心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。——乔治·桑
7 . 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
8 . 第三天：补充维生素
9 . 富贵在此中，
10 . 要想健康快乐，学会自己找乐。
1 . 身安莫嫌家贫。《增广贤文》
2 . 富人的财产是其健康的大敌。乔•惠茨通
3 . 疾病有成千上万种，但健康只有一种。——白尔尼
4 . 大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。
5 . 【女性春季养生要诀】不要图美衣单薄，随天气增减；不忘进补，选平补清补柔补的饮食；不在阴湿环境久留，保持内衣裤干爽；不多吃酸常食甘，酸性食物如羊肉海鱼虾螃蟹等；不“蜗居”，常运动；不怒常笑身体好。
6 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——(日木村久一
7 . 病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
8 . 加湿器不能乱添“料”！使用加湿器时不能随意添加消毒***菌剂醋香水精油等。很多人认为，在加湿器里加几滴醋，能***菌防流感，这样做很欠妥。用醋做消毒，熏蒸房间时人最好离开，***完菌通风后再进入室内。香水和精油多含有芳香剂防腐剂，不宜添加在加湿器中。
9 . 正确地说，很少人活在现在，却都准备着要活在另一个时候（史炜夫特）
10 . 散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。──卢梭
1 . 最高贵的心灵，最能知足自满。（美国梭罗）
2 . 风水轮流转（古语）
3 . 世人结交须黄金，黄金不多交不深（李白）
4 . 一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller
5 . “别伤感，我的孩子，谁能指定你去做你未尝做完的事情呢？”（美国梭罗）
6 . 【感冒不吃药的个秘方】喝热饮。比如喝加蜜姜热水；喝鸡汤；多休息；多喝水；加营养，比如鸡蛋牛奶等；学减压；会保暖；擤鼻子；勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。转给我关心的你，今年冬天不感冒哦！
7 . 房宽地宽，不如心宽。
8 . 此时女性的新陈代谢功能全速运行，是排出体内废料和有害物质的最理想时机，因此你至少要喝升水。
9 . 健康是人生第一财富。——爱默生
10 . 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
1 . 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
2 . 有健康的身体，才有健康的精神。英国哲学家洛克
3 . 早睡早起，使人健康富有明智。——富兰克林
4 . 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
5 . 要想富，先修路，先修健康之路。
6 . 有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）
7 . 流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
8 . 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
9 . 学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
10 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
1 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--歌德
2 . 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
3 . 来之不善，去之亦易（古语）
4 . 有病的皇帝，不如无病的乞丐。
5 . 预防胜于治疗。——狄更斯
6 . 人相忘于道术，鱼相忘于江湖（庄子）
7 . 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。英国政治学家约翰•格雷
8 . 健康不是身体状况，而是精神状况的问题。爱迪夫人
9 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
10 . 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
1 . 真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩。如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。德国哲学家黑格尔
2 . 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
3 . 生命在于运动。――[法]伏尔泰
4 . 食不厌精，脍不厌细。鱼馁而肉败不食，沽酒市脯不食，色恶不食，臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰，劳倦而容貌不枯。──荀子
5 . 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。
6 . 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
7 . 兴废由人事，山川空地形（刘禹锡）
8 . 人生如戏，戏如人生（白先勇）
9 . 适可而止。
10 . 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
1 . 以自然之道，养自然之生，不自戕贼夭阏，而尽其天年，比自古圣智之所同也。──欧阳修
2 . 春节来临，莫忘健康：美酒佳肴，切莫过量；上网娱乐，时间莫长；打牌注意，休息适当；疯狂购物，透支健康；愿你谨记，春节欢畅！
3 . 健康是智慧的条件，快乐的标志。
4 . 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
5 . 欢乐就是健康，忧郁就是病魔。哈利德顿
6 . 泡脚有禁忌：泡脚时间不宜过长，以-分钟为宜；饭后小时内不宜泡脚，一般晚上点左右泡脚最好；泡脚时，水温不能太热，以℃左右为宜；中药泡脚最好用木盆；儿童不宜用过热的水长时间泡脚；女性经期别自己乱用中药泡脚。
7 . 谁不会休息，谁就不会工作。――[苏]列宁
8 . 锦江春色来天地，
9 . 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
10 . 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
1 . 不汲汲于富贵，
2 . 民主是在静脉和动脉中循环的健康血液，肌体的正常功能靠它维持，但它决不应出轨，就像血不能流出脉管一样。英国诗人柯尔律治
3 . 不思八九，
4 . 小富由勤。《增广贤文》
5 . 且尽生前有限杯（杜甫）
6 . 人生在世，不如意事十之八九（古语）
7 . 吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后分钟；饮茶的最佳时间：用餐小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。
8 . 长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。——布朗
9 . 欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
10 . 只有活动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
1 . 哭一哭，解千愁。
2 . 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
3 . 一份预防方，胜过百份药。
4 . 每餐留一口，活到九十九。
5 . 未老得闲才是闲（古语）
6 . 常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
7 . 何况大地内之微尘（明代陈继儒）
8 . 小儿不蹦跳，必定有病闹。
9 . 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
10 . 异宝秘珍，总是必争之物；高人奇士，多遗不祥之名。不如相安于平常，受天地之清福（清代吴从先）
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