1 . ·每过几个月回顾下自己进步,你吃惊自己竟然进步了这么多?
2 . 要想成功培养一个好习惯,养成自律,关键就在于如何度过这三大阶段。
3 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段(以天为例):
4 . 我确定你将会是我永远忘不了的人,就算你的心已属于他人。
5 . 既然爱了就一味的去接受,至少以后想起不会那么难过。
6 . 心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
7 . 倦怠期(第天~第天)
8 . 迷上了露营,买了一套全新的露营装备,结果因为一些原因露营计划被搁浅了,从那以后露营装备一直被压在箱底,没有动过。
9 . 安静的发现两个人已经没有任何语言,迷人的笑容。
10 . 即,根据对自己的了解,设定与之相适应的奖惩措施。
1 . 但Laura反驳:谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊,就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始,开始后发现不喜欢,那你就放弃。
2 . 那人很吃惊。
3 . 有时候三分钟热度未必是坏事,人的时间是有限的,如果你把开始的每件事都坚持到底,可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
4 . 例如,学习时,有人会奖励自己来提升干劲,有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气,还有人认为跟朋友一起学习才有效果。
5 . 想要健身,但是跑步没几天,就放弃了;想要早睡,还没两天又开始熬夜;想要阅读,买书翻了几页之后,就搁置了……
6 . 习惯养成中的不稳定期,大致有三项对策。
7 . 同样地,每天都在早晨点起床的人,就算到了假日也会在点自动醒来。
8 . 因此,在倦怠期中花点巧思添加变化的话,便能够有效度过这段时期。
9 . 我是个胆怯鬼,没有你我活不下去,所以要紧紧抓住我的手。
10 . 早起练听力;利用零碎时间背单词;晚上花一个小时学语法……
1 . 人际交往是个互动的过程,有听也有说。但是大多数时候,人们都争抢着扮演说的角色,许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿,还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了,一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
2 . 跌跌撞撞才明白了许多,懂我的人就你一个。
3 . 那一次,他与客户洽谈得很顺利,但就在快签约成交的时候,对方却突然变卦了。他为此感到不解。
4 . 注意聆听别人的讲话,从他说话的内容声调神态,可以了解对方的需要态度期望和性格,他们会自然地向你靠近,这样你就可以与很多人进行思想交流,建立较广泛的人际关系。
5 . 人都会虚伪善变,这一秒已不再是这一秒,我们都要学着习惯现实。
6 . 别到处跟人抱怨这个世界欠你什么,这个世界什么都不欠你的。
7 . 在所有的过错中,我们最易于原谅的就是懒散。
8 . 青春的符号,在惊天动地的那一刻凝固成悲音。
9 . 你给我的伤痛紧紧的穿过心底最薄的地方。
10 . 如何实施这半小时理论:
1 . 或许,你只是个插曲,我却当作唯一来对待。
2 . 你是我幸福的回忆,我是你遗忘的过去。
3 . 从心理学的角度来看,善于倾听会使对方心情愉快,会换来对方的理解和信任。
4 . 在社交场合受大家欢迎的`人,人人都爱与之交谈的人,并不仅仅在于他能说会道,而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要,也只有如此,才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲,不想听对方说,则一定是交谈中的“自私者”,当然会被人拒之门外。
5 . 一反抗期:困难重重,很想放弃(第天~第天)
6 . 爱情来不及变老,就葬送在烽火的玩笑。
7 . 认真聆听对方的谈话,是对讲话者的一种尊重,在一定程度上可以满足对方的需要,同时可以使人们的交往交谈更有效,彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话,等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”,这样在无形中就能提高对方的自尊心,加深彼此的感情。反之,对方还没有把想要说的话说完,你就听不下去了,这最容易使对方自尊心受挫。
8 . 原来她只是一位地理老师,根本就没有多少音乐常识。
9 . 若不能请进此生年华,只愿呼吸停止时有你相伴。
10 . 没有人再等我,我想我不会寂寞的一个人。
1 . 时间产生的不是变化,而是更长久的牵挂与思念。
2 . 失败的第一原因是太贪心。例如,很多人在减肥时,通常会同时进行节食与运动,而这就是最典型的高失败率的例子。
3 . 我非常喜欢这个理论,因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单,你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧,但就是有很多人只会说,却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影逛街打网游。
4 . 我只有用一个又一个无奈填补内心的空虚。
5 . Laura是美术教师,除了对画画这件事从一而终之外,好像对其他事情都是三分钟热度。
6 . 我想你是爱我的我猜你也舍不得但是怎么说总觉得我们之间留了太多空白格。
7 . 是不是幸福来得太轻易,所以我们才不会顾惜。
8 . 我是默默为你守护的影子,我爱你胜过爱自己。
9 . 三倦怠期:提不起劲,感到厌烦(第天~第天)
10 . 爱情是一场没有硝烟的战争。
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