1 . 第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
2 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程
3 . 不管世界尽头多寂寞，你的身边一定有我。
4 . 每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
5 . 十四一大早三件喜事。熊哥又滚下床了。粉饼碎了。白裙子脏了。躺在床上的时候星巴克还没开，差点想下去跑步了。很多事情我真的无所谓，我也没空玻璃心，可好坏我还是懂的。
6 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
7 . 生日快乐鸭！祝你健康成长！幸福快乐！时光静好，陪你长大！
8 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
9 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
10 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
1 . 妈妈需要休息一会儿，你要好好照顾好自己哦。
2 . 我们需要学习的东西很多，别着急，一件一件来。
3 . 一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘！
4 . 跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
5 . 顽强拼搏
6 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。
7 . 舍我其谁
8 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；
9 . 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
10 . 挑战自我
1 . 能一直美美滴还能每天陪孩子，每天在一起就是幸福。
2 . 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
3 . 还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
4 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。
5 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
6 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。
7 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
8 . 毅在行走，即刻出发。
9 . 毅行百公里，爱心传千里。
10 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
1 . 超越梦想
2 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
3 . 不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。
4 . 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
5 . 突然之间，感觉幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
6 . 我的宝贝，感谢你在两年前来到我的生命里，谢谢你选择我做你的妈妈。能够有充足时间见证你的成长是一件很幸福很骄傲的事情。时光静好，陪你长大。
7 . 愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐。
8 . 我们是毅行者，也是老男孩。
9 . 四十一清透～跑步的好天气。
10 . 生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。
1 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
2 . 激情飞扬
3 . 你陪我长大，我陪你变老。
4 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。
5 . 毅行从脚下开始，爱心从你我做起。
6 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。
7 . 异心一行；一心毅行。横批：团结共行。
8 . 挑战自我，环保毅行。
9 . 因为没有像往常一样，一滴汗不流地跑完。英里，我对自己满怀自责。而事实上，今天我跑。英里付出的努力，远超过平时跑英里。
10 . 时光静好，这辈子最想做好的事就是陪你一起长大
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