一个人跑步感悟（自己一个人跑步的感言）

一个人跑步感悟【一】

1 . 怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。

2 . 可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；该***要干，该退的要退，是一种睿智；该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。

3 . 风月无常，青春一梦，千里无奈，只是生死无缘，人生无缘，后悔的系别，爱情的花落，至此花开，人生再见，只是守望的心尘，风云无常，醉月染了人生的改变，最后孤独人海的冷漠。青春一曲不复返，人生只是多流浪，岁月的风筝，花落最美的年华，一纸年华，从此两忘。

4 . 寻常的思念，爱情的分手，一段流浪，一段辜负，只是错过的地老天荒，人海的无缘相守，藏着太多的孤独，藏着太多的无所谓，爱情啊，思念啊，你是一个唯一，你是一个再见，只是人生的相信，藏着太多的冷漠，藏着太多的孤独，只是一种伤感，伤感人生的憔悴，孤独人生的后悔。

5 . 十一有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上，能够收获的，是清楚地看到了自己想要的，或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。

6 . 半辈子一晃就过了，经历多了，可能有些也就看淡了，人生哪能事事如愿，得失取决于自己，种瓜得瓜种豆得豆，如果我平平淡淡生活在大山里或许我也是羡慕钢筋混凝土筑建的城市，或许我会喜欢感受五彩缤纷霓虹灯，或许也会向往成为拥挤的人群中的一员……

7 . “我爱你”用唇语读出来可以是“怀疑”。

8 . 我要给你幸福，谁都拦不住！

9 . 一个早上，你是否在一定的时间，回忆昨天，一个上午，你是否能分析下午的夕阳，一个傍晚，你是否体会明天的开始。

10 . 守望内心的思念，等一个人的回头，爱情分手了，人生无缘再见，只是那个等，那个再见的冷漠，错过最真的红颜，一个人想起，一个人错过，读懂啊，分手啊，只是一个离别的梦，爱情是思念，人生是无缘，只是错过的梦，只是无缘的等，等来一世的憔悴。

一个人跑步感悟【二】

1 . 如果有一天我比你先下去了，放心，我会上来找你的。

2 . 最穷无非讨饭，不死终会出头。

3 . 时间是一味能治百病的良药。

4 . 外表沉默的人，内心故事多，问题也多。一直感到困惑骄傲遗憾后悔，一种感觉而已。不喜欢不喜欢的，喜欢喜欢的，奇怪又正常，TA自己也不明白。在过去的记忆里，很多该做却又没做不该做却做了。是爱面子，是输不起，是倔强，还是愚蠢，自己也不明白。

5 . 十八无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，每晚睡前，原谅所有的人和事。

6 . 一很简单，也很平凡，若说一次成功后，有人体会美丽而给你微笑，必然有人因为贪婪而给你温柔，你可以用金钱去感激父母，却无法用真情再次选择照顾父母。

7 . 一个人能带你行程万里，但是你不会在他旁边一辈子，你能给他金钱，未必给他安心，这一万里，他付出的价值是改变你的命运，他不曾感觉累，他不曾感觉渴，只是在你再次远航的时候，他恋恋不舍的泪水继续为你祝福，写下希望，等候安康。

8 . 十七一句让无数人膝盖中枪的话：间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。

9 . 又恰恰因为好胜的性格，经营不好家庭，所以很多时候我又感觉自己是一个失败者，常常同学朋友聚会我是最沉默寡言的，我感觉自己高兴不起来，因为自己的人生太不完美了，婚姻太失败了，看他们幸福一家，我羡慕，也嫉妒。常常乡下寻茶，看到老大爷大妈不离不弃相互照应，简单而又平凡的生活我很羡慕，他们深深的皱纹里充满的是笑容，而我却一直在为自己的事业奔波，得到了什么?其实得到的又并不是自己想得到的生活……

10 . 我们总认为生活中有太多的苦，其实只要你认真去咀嚼，甜蜜快乐的花絮也会漫天飞舞；我们总感觉心灵承受着无尽的累，是因为我们放大了***，追逐了过多不属于自己的，或者自己不需要的东西。用单纯的眼看人生，你会少了许多莫名的烦忧；用幸福的脚印丈量生活，你就会步履轻盈而洒脱。

一个人跑步感悟【三】

1 . 思念一个人的狼狈，沧桑最后的永远，只是最后的等，等来一世的无缘，牵挂多少冷漠，思念多少的憔悴，只是一种懂得，只是一种分享，苦了自己的心，伤了自己的疲惫，最后只是无所谓，人生每一个回眸，只是那个伤感的疲惫，错过人生的回眸，一盏灯，一段年华的等。

2 . 任何经历，都是一种积累；积累越多，人就越成熟。经历越多，生命就越有长度；经历越广，生命就越有厚度；经历越久，生命就越有深度。经过了险恶的挑战，生命就有高度；经过了困苦的磨炼，生命就有强度；经过了挫折的考验，生命就有亮度；经过了艰难的选择，生命就有尺度。

3 . 一寸水土，一份欣赏，你看到的是美丽还是落叶，这不由得你不说，你付出的所有，别人解释的所有，在你生命的路上，你的话语都会成为别人的借鉴。

4 . 当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有个不被批评的。内心再强大的人，也会有不堪一击的那一刻。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

5 . 一句诗有七个字，一段哲理有二十个字，一个成语有四个字，一个故事却有一百多字，但是人的一生，最终想的是两个字，“成功”，若是你不付出一定的累计，若是不能累计更多的学问，在一定的时间，在一定的地点，你不会出口成章，你不会滴语成阵。

6 . 人生就是一碗酸甜苦辣咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，我们只能去适应。快乐，不是拥有的多，而是计较的少；人生如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界，人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。

7 . 判断一所大学是不是好大学，只需要三个标准：如果校门口附近有一条开满各种小店充满生活气息的小街，校园里有一片大大的可以坐可以躺的草坪，女生们走出校门不是钻进路旁等候的豪车而是去坐公交车或者地铁，那么基本上可以断定，这是一所不错的大学。

8 . 灯火阑珊，岁月无情，只是一盏灯，一轮月华，人生的无奈，刺穿最美的心肠，爱分了，情人散了，爱情是一种梦，人生是一种懂，也是最后的无情，风月无限，只是孤独的思念。还是的流浪，思念一个人的变换，只是那个冷漠的孤独，错过最真的年华，岁月无痕的再见，只是柔情无缘，只是再也不见。

9 . 忧伤的心，藏着人生的彷徨，藏着自己的凄凉，一份忧伤，一份再见，爱情如此无情，思念如此淡泊，只是那个相信，藏着人生的独舞，藏着爱情的回眸。一句话，一段往事，只是一个人海孤鸿，藏着岁月的无情，藏着人生的再见，冷漠啊，爱情啊，你是岁月的唯一，你是人生的唯美，只是冷漠。

10 . 真心的爱，无缘了人生的等，等了一个相信，错过最真的年华，无缘的冷漠，思念一个人的憔悴，是懂得，是错过，也是再见的思念，只是风月无情，回首人生的漫不经心。爱分别，人流泪，思念最后的憔悴，无缘再见的泪水，孤独啊，再见啊，只是人生有浪漫，思念无精彩。

一个人跑步感悟【四】

1 . 这个世界上的人们，都在努力的表现自己，都在尽可能的说服别人，都在不停的说。但实际上，自己的生活真的需要旁人来理解吗？做人么，关键是要自己舒服，而不是让别人看的舒服。我们过自己的日子，又不是演戏，干嘛需要掌声和理解呢？所以呢，安安静静的做人，平平淡淡的生活。

2 . 该说时说是一种水平，该哑时哑是一种聪明。该干时干是一种能力，该退时退是一种修炼。该显时显是一种睿智，该藏时藏是一种城府。该吼时吼是一种威仪，该滑时滑是一种谋略。屈伸有度是一种成熟，吃睡平和是一种性情。常在家说明生活美满，常出门说明兜里有钱！

3 . 一若是水，人若是土，一走的时候人散了，一若为雨，人若为土，下雨的时候人哭了，一若为电，人若为线，没一的时候真难办。

4 . 十三还是很想主动联系你，可热情这东西，毕竟很脆弱，被忽略了几次后，就不愿再提起来了。

5 . 永恒不变的永远是时间，留给我们的是记忆。

6 . 有些痛苦，可以挂在脸上让人知晓，有些只能埋在心底独自承受。有时候，刻在心上的比写在脸上的更痛苦，因为它损伤了你的骨髓和精神。我们常关注那些脸上痛苦的人，毫不吝啬地怜悯和慷慨；而对那里心里痛苦的人，我们又会忽视甚至冷漠。这个世上最难的，不是你伸出援手，而是走进他人心里。

7 . 给你一巴掌，在给你揉揉，这就是人心。

8 . 每一个错，都是人生的经历，每一个付出，都是爱情的流浪，错过的思念，错过的真情，只是一种付出，一种感动，爱情是一个人的话，伤感是一个人的是非，错过的懂，错过无情的冷，思念一个人的疲惫，只是那个无所谓，再见人生的冷漠，思念自己的憔悴。

9 . 看的多了，也就不在意了。伤的多了，也就无所谓了。不刻意而得，因而常有悟。善待自己，就要正确的认识自己，知道自己的优势和不足，做一个理智而冷静的现实主义者。生命中有许多不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多想做却不能做的事，这就是命运。

10 . 四任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

一个人跑步感悟【五】

1 . 时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。

2 . 一个人想着失去爱情的苦恼，却有人苦恼没有流泪的爱情，爱情是什么，是错过，还是路过，一切的缘分，爱上的来不了，情愿的等不来。

3 . 生活的根基，是一颗自然的平常心。如同涓涓清流在心底淌过，来自我们与世间周遭的人与事和睦妥当相处的道理。它是一种无法言说的愉悦，是不那么确定的事。不剧烈，也不荣耀。如同花期一期一会，活在当下。

4 . 每个人都有两个自我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。有些人与事，是你必须要路过的驿站，好坏成败聚散爱恨，都无所谓，它只帮你尝遍人生百味，阅尽世间百态，看淡世事冷暖。所有的经历，都是催熟的良药。重在当下，不论未来如何，今后怎样，实实在在地抓好今天，就是装点了今后，美化了未来。

5 . 你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。有些人是有很多机会相见的，却总找借口推脱，任何能够去担负大责任的人，往往也都是那些别人愿意帮助他的人，因为他知道在困难时如何才能获得他人的援助，知道如何把任务分配给别人，而他只做那些别人无法替他做的事。

6 . 你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，更加有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，学会爱自己，宠自己，把更多的机会留给自己。别总是对别人太好，老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你变得更有价值。

7 . 对待事物显得是那么的乏味，也许是还没遇上真心的人吧…

8 . 青春的脚步就如行云流水，许多看似拥有的，其实未必真的拥有。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。花儿不为谁开，也可以为自己开，世界不为谁存在，也可以为自己存在。无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，不辜负一世韶光。

9 . 谈恋爱就像剥洋葱一样，终有一层会让你流泪的。

10 . 当我们戴久了面具，等摘下面具时却发现——其实我们的脸早就跟面具一样了。如果失去可以不可惜，那么不会总在苦苦中挣扎挽留；如果失去可以真的无所谓，缘分不会还在你的天空；如果好多话可以说出口，那么不会这样总是一个人沉默太久。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。

一个人跑步感悟【六】

1 . 要在江湖混，最好是光棍。

2 . 情不知因何而起，却一往情深。

3 . 只有今天的一天，你可以选择，也可以等到，但是时间不会带走你，他只是你的护航，在你的身边不离不弃，也许明天你改变晚了，也许今天醒悟迟了，但是一定要相信，有未来，让未来改变，还是现在改变，那就看你的行动，你的付出，你可以得到金钱，你可以得到阳光，随着时间的流逝，最好的衣服是知识。

4 . 七人生有太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。

5 . 我想释放自己。然而释放反而让自己重新演绎了悲伤。忽然发现自己什么都没有了，喧闹的世界似乎真的和我没有关系一样。这又是何苦呢？静静的房间中还是一个人的呼吸声一个人敲打键盘的声音。其实自己早就不喜欢这样的寂静了。但还是要面对这样的寂静。因为我什么也没有。所以我开始绝望了，对生活绝望，对人绝望，对自己绝望

6 . 总有些爱是刻骨铭心忘不掉的，总有些人是魂牵梦萦却得不到的。爱情会有悲伤和遗憾，但一切都能在流逝的岁月里慢慢浅淡。即使心田种下了旧爱生根萌芽的回忆，自己再也不能回到逐渐朦胧的过去。

7 . 不知道为什么？今天格外的伤感，想妈妈了吗？回想自己一路走来，太多的心酸太多的泪水，人生路总是会坑坑洼洼，波波折折；不知道自己摔了多少次，也不知道自己承受了太多男人都无法承受的压力。我常感觉爸妈给我取了个苦命的名字，身为女生取了男生的名字，勇华，勇于承担。所以我注定了承担。有时我又感觉要感谢爸妈给我取了个男生名字，他们教我坚强，激励我要克服困难，勇于挑战，勇于承担，所以我好胜，一般的困难吓不倒我。

8 . 一个词语的出现，改变一个人的一生，滔滔不绝的出现，却让众人吃惊，所谓书籍，所谓人生，钥匙是自己，能开什么样的锁，还要自己配钥匙。

9 . 脑子很乱…最后祝愿：好人一生平安…

10 . 看一轮皓月如何将岁月的影子拉长，看流莹的美好将彼此的双眼缠绕。人生就像是旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情！穿越时光的隧道，感受岁月的苍桑，一路与你风雨兼程。

一个人跑步感悟【七】

1 . 我爱得比你深，你走的比我早。

2 . 八那些在感情中只求付出，不求回报的傻姑娘，往往都会如愿以偿，得不到任何回报。

3 . 不属于自己的。看一眼都会觉得累。人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，秘密隐藏于人的心中。快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。

4 . 一个简单的成功，也需要太多太多的生命，而有钱了会让人改变，有地位了也会让人改变，每个人，他们的智慧加上位置，他们的等待加上朋友，都是成功的架体。

5 . 为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。生活不是风景画，不会总是阳光灿烂。有风，有雨，有黑暗，才更真实。没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

6 . 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好！

7 . 我会哭，但是我从来不会认输。

8 . 爱情是一种感动，人生是一种再见，思念的淡泊，再见的回眸，人生只是一笔无缘，风筝误，人海孤独，错过风筝的年华，错过思念的人生，只是淡泊的无情，冷漠的相思，只是爱情无悔，思念流泪。人海孤独一份思念，思念人海，一份无缘再见，只是那个冷漠，只是那个回首，爱情的惋惜，是人生的错过。

9 . 时间久了，也许就真的爱上了悲伤。每个人只有一次做自己的机会，生命只有一次人生也仅有一次。我不曾想自己的生命会多么澎湃，只想平平淡淡的过安安静静的生活。难道这也是一种错误的抉择吗？

10 . 我想做永远吃不胖的吃货。

一个人跑步感悟【八】

1 . 哪怕事事不如意，还有你如我意。

2 . 现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过哭过发泄过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼痛苦伤心气愤达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。

3 . 是我把爱情想的太伟大，最后却只是笑话。

4 . 一百年读书不可能，喊出一百年容易，有些话让知道的笑，有些事让猜测的沉默，不是因为不懂，不是因为不说，是因为问答的方式不同。

5 . 其次我们要常常自省内心世界！保持乐观积极的心态，不为外界的风吹草动纠结于心，正确看待得失，就算身体外的金碧辉煌瞬间倒塌，内心所形成的淡然豁达还是岿然不动，依旧为人生航向掌舵！

6 . 花开一季，人活一世，不管你如何爱一个人，都不要过分依赖一个人，有时候，一个人的失踪，孤独了一个世界。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

7 . 人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。每个人的生命中都会遇到遂自己所愿，珍惜每一份缘分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。

8 . 形单影只的人仍然可以享受着闲情逸致的快乐。乐山乐水各不相同。爱静的人可以看书听音乐上网写作画画搜集各种收藏品。爱动的人则不妨去练习舞蹈慢跑爬山游泳。好好年轻一把，增加经验，丰富阅历。只有在经历过真正的年轻之后，转而投向专注的世界。

9 . 找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。

10 . 不论你是笼罩在失望阴影下的大学生，还是很不顺心的工作者，你都得找到自己的信心，找准方向，正确选择，然后去努力。别把命运寄托在痴妄上，天上落下的，除了雨滴，还有板砖，不要被敲打得痛彻心扉时，才知道慨叹人生的真实。所以，从今天起，要么努力追逐梦想，要么就做别人脚底的泥巴。