1 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
2 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
3 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
4 . 昨天的事就让它过去，把心神专注于今天该做的事。
5 . 大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点
6 . 信心毅力勇气三者具备，天下没有做不成的事
7 . 最幸福的人生，就是能宽容与悲悯一切众生的人生。
8 . 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
9 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
10 . 活着一天就是有福气就该珍惜当我哭泣我没有鞋子穿的时候我发现有人却没有脚。
1 . 第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
2 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
3 . 女人为爱情而结婚，男人为结婚而恋爱。
4 . 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
5 . 绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
6 . 忏悔则清净，清净则能去除烦恼。
7 . 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
8 . 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
9 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
10 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
1 . 一个人骄傲的活着，内心卑微的`存在。
2 . 跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
3 . 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
4 . 用智慧探讨人生真义，用毅力安排人生时间。
5 . 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
6 . 有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
7 . 每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。
8 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9 . 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
10 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
1 . 何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
2 . 我身材是不好，但我不自卑，因为活着不是跟别人比这比那。
3 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4 . 第圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
5 . 今天就这些，一天说几句，证明还活着。
6 . 有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。
7 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
8 . 她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
9 . 当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。
10 . 忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。
1 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
2 . 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
3 . 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
4 . 宝贝儿，记住只要活着其他的都不是个事儿。
5 . 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
6 . 我向往这样一个心境，不计得失！
7 . 活着就要活出自己的一番风味
8 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
9 . 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
10 . 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
1 . 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
2 . 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
3 . 别拿成败定输赢只要活着就可以东山再起。
4 . 跑步练耐力，散步练耐心。
5 . 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
6 . 好不容易鞋子合脚了，可样式又过时了。
7 . 走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。
8 . 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
9 . 米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
10 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
1 . 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
2 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
3 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
4 . 没有什么事严重到可以被讥笑的程度，除了裤裆开了。
5 . 只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。
6 . “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
7 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
8 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
9 . 一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
10 . 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
1 . 宁愿遭天谴，我也要做一个顶天立地的男人。
2 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
3 . 女人要为自己活着，生活才会精彩
4 . 骄傲的活着，这才是我们每一个人应该要做的事。
5 . 摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
6 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
7 . 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
8 . 生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。
9 . 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
10 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
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