1 . 他们说：“这年轻人是个好人，来他店里买东西，我们特别放心。”
2 . 把握今天。今天是现在时，正在进行之中。把握今天，就是干什么怎么干怎么干好？解决好三个方面的问题。要通过调研评估可行性，进行决策，克服盲目性。要通过实施过程，选择好时机人选与保证措施。大事是这样，小事也是这样；要办其它事，也是这个思维过程。核心是增强科学性，避免盲目性。
3 . 没有不被评说的人，
4 . 背后谁都被人说，
5 . 他是个IT男，却又不仅仅是个IT男。他学习专业技能，也学习专业之外的技能。涂鸦手绘职场ppt思维导图知识管理专栏写作，这些他都学。
6 . 年轻人问先做些什么，父亲想了想，说：“要做的事很多，比如，每天清晨可以扫一扫街上的落叶，还有许多家庭需要得到一些帮助……”
7 . 在郭晶晶的跳水生涯中，两次摔断过腿，脚踝也长时间受伤病困扰。尽管跳水之路异常艰辛，但她一路坚持下来了。
8 . 好的感情背后，
9 . 一个人若正生着大病，健康在分秒间燃烧着，就如将熄灭的蜡烛一样，心中充满无助，希望能得到的还剩下些什么？是财富？豪宅名车？名利地位？
10 . 若生活是一杯茶，那么成长就是喝茶。开始，只是盲目的喝了下去；然后自以为品出些什么；最后才明白，其实茶只有两种味道，先苦后甜。
1 . 坑坑洼洼路难行，平平滑滑也难走。(没有休息就没有工作，没有阻力就没有动力。千里之行一步起，万丈高楼一砖始。物始动不易，事始做不易。果先苦后甜，事先难后易。车——始动时费油，事——始做时费心。
2 . 第一颗同理心：可以体会身边人事物所遭遇的状态，了解他人的情绪，并能将心比心感同身受。
3 . 吃得苦中苦，方为人上人。
4 . 曾经听过这么一句话，“不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。”
5 . 第六颗包容心：可接受自己身边所发生的任何事物，并用一个正向的思考去面对接受一切的发生。
6 . 后来，这个老铁匠活了一百多岁，生活简单又有个规律，没有左右他情绪的紫砂壶的忧虑的侵袭。
7 . 几乎每一个参观威斯敏特教堂的人，都会在这块石碑前驻足片刻，默诵轻读，并引起深思，触发灵感，得到启示：如果你不能改变世界，就去改变国家，如果你不能改变国家，就去改变家庭，如果你连家庭也不能改变，就先改变自己，从小事做起，从自身做起。
8 . 第二颗尊重心：心中有别人，不以自我为中心，不因随意去做想做的事，而影响了别人。
9 . 渐渐的，这条街上的人们都知道了这个年轻人。
10 . 彭小六跳出了舒适圈，一直在逼自己挑战新的领域，学习新的技能。如今的他辞去了原先的工作，自由安排自己的时间，做着自己喜欢做的事，拥有了真正的舒适。
1 . 人来到这个世界，最大的一个课题就是来学习的，不论你愿不愿意，每天一张开眼睛就是学习的功课，当我们看懂明白一件事时，我们就会不计较，也就是懂得放下，这就是悟通的“觉知”！
2 . “吃过黄连苦，方知蜜糖甜”这句话说得对。因为人生是一条漫长的阶梯，走完这条阶梯是苦的，但得到的是甜的`。
3 . 吃得苦中苦，方为人上人。如果你总是待在舒适区里，安于现状，得过且过，就会因为之前不够努力，过着忙碌奔波的生活；如果你走出了舒适区，不断尝试，追求精进，就会因为之前付出的努力，而过上舒适的生活。
4 . 每个人的生活各不相同，有的先甜后苦，有的先苦后甜。我却觉得只有曾经苦过，才能甜的实在，绚烂！就像彩虹一样，只会在夏日的暴风雨过后才屹立在天际，不然怎么会有“不经历风雨怎么见彩虹”的感慨呢？
5 . 无非就是拥有后珍惜，
6 . 从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜。
7 . 真心对你的人，
8 . 中国人平均一年阅读本书，他却在一礼拜阅读了本书，每天坚持写一篇领读文章。
9 . 有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你，而下雨的时候，他却打着伞悄悄地先走了。——你读他时，千万别埋怨他。因为他自己不愿意被雨淋着（况且那是人家的伞），也不愿意分担别人的困难。你能说什么呢？还是自己常备一把伞吧！
10 . 舒适区意味着安全舒适，能起到避风港的作用。但待在舒适区里，也代表停顿止步，会导致我们不思进取，固步自封。
1 . 只有先感到苦，后尝到甜的人，才会取得成功，才会取得巨大的成就。因此，我们不应该因为一点的失败而灰心，我们要继续向前走，摆在我们面前的是需要自己去争取的机会。所以，相信自己，一定行！
2 . 他白天放在铁匠铺内盯着，晚上，则放在自己的床铺边上护着，精神状态陷入了极度的恐慌之中。
3 . 他不仅学习理论知识，也进行实践尝试。他先在线上小范围试讲，再到线下，逐渐形成自己的行业技能点。
4 . 郭晶晶在上幼儿园时被体校教练挑中，去练习跳水。那时的她才五岁，到跳水池前一站，她就有点后悔，怎么都不肯往下跳，被教练逼着跳了一次，结果就被选上了。
5 . 反过来，我们再看那些真正改变世界或改变国家的人，几乎无一例外都是先在改变自己上下功夫，然后才走向世界，建功立业，大放异彩。苏秦为了改变自己，闭室不出，悬梁刺股，苦读太公《阴符》等著作，学成之后，悬六国相印，“一怒而诸侯惧，安居而天下熄”，改变了战国格局，影响了历史进程，成为与张仪齐名的纵横家。孔子为了改变自己，四处求学，刻苦钻研，博采众长，不耻下问，终于成为一个多才多艺思想深邃博大精深的伟大思想家；进而，他开始改变他的学生，把他们培养成智慧高尚知礼仁爱的贤者，以传播他的思想和主张。而他创造的儒学后来改变国家改变世界，影响越来越大，他也被树为世界历史伟人。
6 . 郭晶晶一次次地离开舒适区，忍受着压腿的痛苦，水面冲击的痛苦，以及伤病的痛苦。这让她的跳水技能有了进一步的突破，也让她一次又一次地站上了最高领奖台。
7 . 被称为“跳水女皇”的郭晶晶，是中国跳水界的领军人物。她取得的辉煌成就，也源自于她离开舒适区，不断挑战自我。
8 . 你总是把自己活在幻想里，是的，你现在还没有家庭的压力，生活也还没磨平你的棱角，你还可以做白日梦，还可以有幼稚的行为，说些不靠谱的玩笑，对金钱没有概念，对自己没有管束，这都是你现在的状态，但这并不代表以后，是先甜后苦还是先苦后甜，这都是由你自己决定的，上天是公平的，只是时间的问题而已，如果你继续放任自己这样下去，你甘心沦落在这碌碌无为的大军里头么？
9 . 也有人说当被别人欺骗了后就会明白真相了。
10 . 知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。
1 . 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
2 . 珍惜中拥有。
3 . 吃一堑长一智，所谓“失败是成功之母”，就是这个意思。因此，一天一月一年过后，一件事办完之后，都要认真回顾总结，养成习惯，以利再战。每人每天生活学习工作中，都要接触许多人，经历许多事，事办的好不好，效果怎么样，每天只要留心观察，就会随时发现好人好经验，以资借鉴，善于总结是理性人生的表现。通过总结，真理要坚持，错误拙折，找出原因，吸取教训后，就要轻装上阵，不背包袱，永远向前看，不回头走路。该放弃的不放，就会造成终生苦恼。
4 . 谁人背后不说人，
5 . 做人——昨天今天和明天，是人人都要面对的“三天”。过好这“三天”，对人的一生意义十分重大。
6 . 就这样，别的同学在写作文的时候，欣姐在店里帮忙;别的同学在做应用题的时候，欣姐在店里帮忙;别的同学在背单词的时候，欣姐还是在店里帮忙。结果，欣姐的成绩自然是一落千丈。
7 . 我相信，在这个世界上，所有成功的人所走过的路，总是先遇到困难，后得到美好的前途的！或许，这就是“先苦后甜”吧！
8 . 不吃苦中苦，怎能人上人。
9 . 欣姐说：“真后悔当初贪图舒适，不肯吃读书的苦，现在得吃更多的苦。”
10 . 天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
1 . 就这样，郭晶晶就在河北保定训练基地开始了跳水训练。然而，郭晶晶的膝盖骨有些外突，这会影响空中造型，于是郭爸爸不得不坐在女儿的膝盖上强行压腿，这个时候，郭晶晶疼痛的汗珠就会掉下来。
2 . 欣姐从小就不喜欢读书。她觉得太难写，应用题太难算，英语单词太难背，总而言之，就是认为读书太苦。
3 . 郭晶晶经历了多年来的地狱式训练，为求在空中翻腾动作美妙，她一直保持双眼张开，加上跳水长期受到猛烈撞击，结果，她的右眼视网膜破裂，视力只有常人的两成。
4 . 父亲说：“你如果不想多赚钱，现在就可以租两间门面开张营业；如果你想多赚钱，就先得准备为街坊邻居做些什么。”
5 . 也有临终的病人忏悔的说，这辈子亏欠了很多人，等我过了这个关卡，一定要好好的补偿他们……看着这些求助的人心中总有些遗憾，往往有时候就是晚了一步。人们的习性总是要把自己逼到最后的那一刻，才会想要赶快改变，才会想到要给自己一个重生的机会。
6 . 那肯定是你太精，我太傻，
7 . 人生分两种，要么先甜后苦，要么先苦后甜。若是先甜后苦，会让后面的苦显得更苦;若是先苦后甜，会让后面的甜显得更甜。
8 . 他生活在三线城市，却跳出了三线城市的局限，给自己设立了两小时的学习圈。只要是高铁两小时内能到达的地方，他都会利用周末时间去参加线下活动——听课拆书做分享。
9 . 一个人何时可以觉悟？何时可以明白真正的明白？
10 . 到了初中毕业，欣姐就跟着亲戚到外地打工去了。因为学历不高，也没有拿得出手的手艺，欣姐只能做一些技术含量较低的体力活。
1 . 不忍心看女儿受苦，郭妈妈一度想让女儿放弃跳水，但郭晶晶却硬是坚持了下来。
2 . 不是建立在任何利益上；
3 . 也不会得到真心的情。
4 . 等到这个地步时，人就明白自己要什么了，也明白眼前所看到的一切物质都是虚假的，再多的财富与崇高的地位，也换不回自己所需要的健康，物质都是身外之物，生来的时候没有，离开的时候也带不走。
5 . 可是欣姐不听，总说在杂货店里待着，比回家写作业舒服多了。气得王姨直摇头，叹道：“罢了，罢了，这孩子不是读书的料。”
6 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
7 . 读别人，其实也在读自己；在读真读善读美的同时，也读道貌岸然背后的伪善，也读美丽背后的丑恶，也读微笑背后的狡诈。读人，最重要的是读懂怎样为人。读人，是为了做一个真正的人。因此，读人时要学会宽容，学会大度，由此才能读到一些有益于自己的东西，才能读出高尚，读出欢乐，读出幸福。一个大度的人，也必定是一个宽容的人。心胸宽广如海洋，一望无际；气度宽广如天空，蔚蓝无边。天蓝蓝，海蓝蓝，心才灿烂。
8 . 如果只是这些，我们都还有机会再重来，但是人生中有什么是无法重来的？那就是健康和生命。
9 . 跳出舒适区，不断尝试新的领域，不断挖掘自己新的潜能，才能够凭借自己的能力获得更高的职位，更优越的工作环境，更自由地掌握自己的时间，实现真正的舒适。
1 . 总是待在舒适区里，重复做着自己已经轻车熟路的事情，只会原地踏步，无法有太大的长进，甚至可能因此丧失了自己的核心竞争力。
2 . 他来自于三线小城，却用三个月的时间成为了简书粉丝数第一的签约作者，用六个月的时间出版了自己的新书《让未来现在就来》。
3 . 我跟你有距离了，
4 . 志当存高远。年轻人有改变国家世界的志向，应该是可喜可贺的事。但一定要从实际出发，志向远大还要脚踏实地，想改变世界就要首先改变自己，通过卧薪尝胆锲而不舍地磨砺锻炼学习，使自己变得强大智慧多识坚韧，并耐心地等待机会，以求一飞冲天，大显身手，实现自己改变世界的梦想。当然，谋事在人，成事在天，也许我们一直没能等来实现梦想的机会，那也没什么了不起，无非是“达则兼济天下，穷者独善其身”，能把自己改变成一个高尚而有用的人，能建立一个幸福和谐的家庭，也是人生的巨大成功。
5 . 看远：看远之所以重要，是没有远见必犯错误。有道是：人无远虑，必有近忧。看远，既是目标，也是过程，更是境界。目标牵引成长，过程充盈人生，境界提升形象。一个被眼前美景吸引的人，难见山外之山；一个被蝇头小利困扰的人，难睹天外之天。这种人，往往在自我陶醉自我满足自我放纵中自毁前程。
6 . 联系得少了，
7 . 半年后，年轻人的商店挂牌营业了，让他惊奇的是，客户非常多，很多人甚至舍近求远，拄着拐杖，赶到他的店里买东西。
8 . 第七颗布施心：帮助一切众生，可将自己所拥有的，主动的分送给需要的人，布施善德种下福田。
9 . 第三颗信任心：能让别人感受到自己的真诚和价值，也用真心去相信肯定另一个人。
10 . 她做过大食堂的切菜工，一天切上百斤蔬菜，手掌发红，肩膀酸痛;她做过家政钟点工，大冷天手冻得皲裂了，还是得泡在水里，洗碗筷洗窗户;她做过工程队的搬运工，明明是个瘦弱的女子，却像男人一样，把笨重的器材扛在肩上。
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