1 . 人生的路上总有一些人会对我微笑，就是这些人丰富生命，填充生命的空白。当百年再度回首，才发现这些人已刻进骨髓，混肴进血液里，再也消失不掉一部分。
2 . 饭店老板之所以会将最差饭店的牌子挂起来，无疑是想让人注意到这家饭店。此举确实惊人，但光凭这一举还不够，饭店的素质水平也要高，这样才能保持住饭店的名声，并且使之名声远播。
3 . No又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。
4 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
5 . ①行为模式化
6 . 而克制对自己买买买的***，就是对自己的负责。
7 . 我也认同：女人一定要对自己好一点的看法，但是这并不意味着，你可以用这一点当借口，去掩盖你一直想买买买的***。而作为一个成年人，考虑的不能只是你当前的***，还有你的资金情况，你以后对生活的安排，以及其他可能随时出现的状况等。
8 . No我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
9 . No无眠者，顾名思义就是没有睡眠的一群人。
10 . 吃完饭的时候，同事在跟我打闹的过程中，无意间开了一句玩笑话：树獭，你个胖子。
1 . No失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
2 . 一个人要说的尽兴，必需要另一个人听得入神。善言能赢得听众，善听才干赢得朋友。
3 . 鉴于你锻炼迟到，上班从不迟到;工作兴致高，但玩乐兴趣不高;综合素质表现好，就是对自己不够好。我今天特来开发开发你的大脑，愿你天天乐逍遥!
4 . No昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？我该怎么办呢？如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么？还是选择？
5 . 茫茫人海就像一片戈壁滩，就是滩中的沙砾，不过有你做伴使我不再感到渺小和孤独。
6 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
7 . No那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
8 . No失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
9 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
10 . 但当我们真正意识到生活并不公平时，我们会对他人也对自己怀有同情，而同情是一种由衷的情感，所到之处都会散发出充满爱意的仁慈。当你发现自己在思考世界上的种种不公正时，可要提醒自己这一基本的事实。你或许会惊奇地发现它会将你从自我怜悯中拉出来，采取一些具有积极意义的行动。
1 . No许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
2 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
3 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
4 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。
5 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。
6 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。
7 . 设定例外机制，是对不规律发生的事件，预先制定应对规则的弹性应对机制。这并不是为了宠溺自己，而是为了让计划保持弹性。
8 . 没有朋友也没有敌人的人，就是凡夫俗子。
9 . 女人就是如此，当她们知道自己失败时，就会乖乖接受男人保护，撒娇斗气逞强，这些都不会再现。
10 . 这里面虽说的是教养，是一个人在生活中不经意间的细节所表现出来的，但是也从另一方面说明了吃的重要性。
1 . 海内存知己，天涯若比邻。无为在岐路，儿女共沾巾。
2 . 可见，亮丑未必就意味着丢了面子，会招致众人的轻视，相反，如果亮丑亮得坦诚，也许会有意想不到的收获呢。
3 . 你的敌人和朋友携手合作，才能伤你的心。敌人大肆诽谤你，朋友赶忙传给你听。
4 . No失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
5 . No睡不着的时候，我不想要睡眠药，只想要你的拥抱。
6 . 家庭的繁琐让我的性格总是很难让别人读懂我自己，也没有会有人真正了解我自己。我很迷茫，我不知道这样下去究竟会怎样。我自己也习惯了，习惯了麻木，习惯了堕落，习惯了自娱自乐，习惯了一个人孤单过活。
7 . ③设定持续开关
8 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
9 . No笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜一起忧！
10 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
1 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等
2 . 但是有教养的人，会尝试着去克制这种***，在吃饭时，能稍微考虑一下他人的立场与意见，能将别人放在心上。
3 . “我没有那样做，你为什么可以那样做？”
4 . No我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
5 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
6 . No有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
7 . 晚上躺在床上的时候，我就在想，我白天为什么为这句话这么生气呢？原本只是一句没什么大碍的玩笑话，我为什么会这么放在心上。
8 . 与时间相比，输正因为输所以，散吧！人生的赌注越大，失落就越大。希望相互都不会忘记，还能相约今生相遇今世，此生足已！
9 . No背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
10 . ……
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