1 . 找出你能做的事,然后再从中找出你想做的事,把它们成清单,长短都无所谓,接着从你想做的事中,找出你最想做的事,然后再找出你最最想做的事,然后就做哪些事。选择什么,往哪个方向走并不重要,如果我们选择的东西是自我和谐的,和我们个人的目标和使命相符合,我们就会过上幸福生活。
2 . 奇形怪状——千奇百怪
3 . 改变分为渐进的和剧烈的,很多人的幸福感越来越低,而焦虑抑郁症状越来越多,就是因为迫切的想要改变,忽略了改变是需要时间的,从来就没有一蹴而就的事情。想要改变,就得先认清这个事实,把想改变的行为记下来,努力将其变成每日必做的事情,就像刷牙洗脸一样成为雷打不动的习惯,当成为习惯之后就不需要太大的自律来维持了。实验证明我们都只有有限的自律,关键是把自律用在哪些地方。我们要做的就是将自律转向例行公事,比如每周运动三次,每月坚持约会两次,将这些变成仪式化的例行公事,改变一个习惯需要天,而且天内不要建立超过两件例行公事。
4 . ⑥直线与圆的位置关系的判断。
5 . 可以提供几个词语,给词语排队,组成一句通顺的话,培养学生连词成句的能力。
6 . 目标对工作表现及幸福感有重大影响。不是实现目标带来幸福,而是拥有目标让人幸福。人如果长期处于舒适区,没有忧虑没有紧张感,慢慢的就会失去奋进的能力,适当的让自己离开舒适区,走进紧张区,制定一些目标,然后将其细化,同时全身心的投入才是最重要的,如果你选择某条路却又后悔了,记住,这个不重要,走哪条路你都可以开心的,只要你投入了。
7 . 人类的大脑神经具有可塑性,会发生改变。已建成的神经通道吸引更多的活动从而变得更厚,没有建成的通道,一条小溪更容易消失,当它变得更宽,就更可能保留下来,而且能继续生长。它是自行巩固的,习惯就是如此。曾经有过一个实验,证明大脑的改变,如果出租车司机要获得执业证,就都得学习城市地图,在学习之前观察其大脑皮质,实验结束之后再观察,结果发现司机的视觉皮质的一部分发生了变化。
8 . 词序混乱。如:打乒乓球对我是很感兴趣的。应改为:我对打乒乓球是很感兴趣的。
9 . 经营客户,加大回访,用心专业,客户至上
10 . 走马观花水滴石穿掩耳盗铃
1 . 又说又笑又大又红又香又甜
2 . 太阳像一个红红的火球。
3 . 高兴—快乐朋友—伙伴小心—仔细
4 . 理解条件语句和条件结构之间的对应关系。
5 . 阅读一个自然段的内容,完成有关练习(字音词语句子……
6 . 陈述句和反问句:转换特点:陈述句反问句(肯定------(否定(否定------(肯定如:马跑得越快,离楚国就越远。----马跑得越快,难道不是离楚国就越远了吗?
7 . 有时候人们无法从消极的情境中走出来,消极的高峰体验一次又一次出现,就像应激性创伤后遗症一样,所以可以利用高峰体验的这一特征,将环境尽可能的转化成积极性的,营造一些能让自己产生积极回忆体验的氛围,将自己放到积极的人际环境中,多接触新的事物。
8 . 认真地写字欢快地游不约而同地说自言自语地说不好意思地笑
9 . 我们爱北京,我们爱祖国的首都!
10 . 积极关注是要在我们做的事情中寻求价值感,是一种自信与乐观的累积。但这并不是盲目自信,盲目自信是安于现状并以此为乐,合理化自己的一些消极行为;但积极关注是发掘事物的潜在价值,并使之增值的过程。
1 . 安静—宁静消除—去除关心—关怀闻名中外——举世闻名
2 . 尺有所短寸有所长取长补短
3 . 干干净净认认真真
4 . 好像—仿佛尤其—特别疲倦—疲劳
5 . 人的一生中会碰到各种各样的困难和挫折,面对这些,不同的人有不同的处理方法,处理得好便能取得成功,处理不好便可能碌碌无为。实际上,不同的处理方法取决于不同的行事方式,或者说取决于不同的心智模式。健康模型和疾病模型就是这个道理。
6 . “道理听了很多,却还是没办法过好一生”。我们总是嚷嚷着要改变,却迟迟不行动,结果自然还是不好的。改变的发生是迈向幸福的关键一步。
7 . 索取介绍,功夫老道,热忱为本,永续经营
8 . 一颗珍珠一片枫叶一艘军舰
9 . 紧紧把握生活,但不要患得患失。正视我们所失去的,该去的就让它失去。生命从来就不仅仅是一种存在,而是一种延续,是一条永不停息的河流。我们的父母通过我们而活着,而我们也将通过我们的孩子而活着。我们所建设的将变成记忆,而我们追求的美丽决不会因死亡而失去光彩。我们的肉体可能被消灭,我们的手将变得衰弱,但我们创造的美丽善良和真理将在未来的日子里永存。不要浪费生命而去积累那些最终只会灰飞烟灭的东西。追求物质不如花更多精力追求理想,因为理想本身赋予生命以意义和价值。
10 . 小柳树的腰细细的,树枝绿绿的,真好看。
1 . ④分段函数问题:邮资个人所得税的计算;
2 . 又大又圆又黑又小又高又大
3 . TalBenShahar(塔尔博士)是哈佛大学的心理学讲师;心理学硕士哲学组织和行为学博士,其主讲的幸福课是哈佛大学最受欢迎的一门课。塔尔博士从积极心理学的角度分析了幸福,一共有节课程,分别讲述了什么是积极心理学幸福现象环境的重要作用乐观主义和悲观主义感激幸福基准线积极情绪改变的发生习惯的养成设立目标的重要性压力与行动完美主义享受过程运动与冥想睡眠和爱情的重要性幸福与幽默爱情与自尊。循序渐进的分享了关于幸福的各项内容,既有理论穿插,又有实际经验引导,还包括了具体的方法,是一门十分精彩的课程。
4 . 又细又长又白又胖又黑又瘦
5 . (根据是否下雨来决定出门是否要带雨具。
6 . 时间,你认为它有多宽厚,它就有多宽厚,无论你怎样糟蹋它,它都不会吭声,不会生气。时间,你认为它有多狡诈,它就有多狡诈,把你变苍老的是它,让你在不知不觉中蹉跎一生,最终后悔不迭的是它。时间,你认为它有多忠诚,它就有多忠诚,它成全了你的雄心,你的意志。
7 . (在文字材料中,寻找问题的答案。
8 . 疾病模型提倡直接处理疾病,也叫改正错误,比如,痛痛时就用止痛药,咳嗽时用止咳药。而健康模型则强调培养能力,增强自身长处,改善人际关系,帮助人们找到对自己人生有意义的事和他们的热情所在。也叫创建一个(强大的)心理免疫系统,因而意味着不会常生病,就算病了,也能恢复得更快。健康模型对克服消极因素有帮助,是倡导培养处理消极因素的能力,无论是人际关系上的消极和痛苦经历,还是人们自身身体的。是在培养积极性,相当于增强“引擎”,使人们能够更好地将负值转化为零进而为正,更别说还能变得更快乐,因为快乐不会自然而来,不会因为消除了忧愁就变得快乐。
9 . 许许多多清清楚楚团团圆圆
10 . 行销起步,天天拜访,事业发展,用心学习
1 . 灰姑娘是童话故事,白雪公主也是童话故事。
2 . 树多成林不怕风,线多搓绳挑千斤。
3 . 目标明确,坚定不移,天道酬勤,永续经营
4 . 进进出出打打闹闹吞吞吐吐
5 . 人多计谋广,柴多火焰高。
6 . 来来往往干干净净说说笑笑
7 . 把爱赋予房子就是家庭,把正直赋予城市就是社区,把真理赋予一堆红砖就是一所学校,把信仰赋予最简陋的屋子就是一座圣殿,用正义驯服人类的野蛮就是文明。不要被现实中的不足所迷惑,也不要让琐事缠身,我们便会拥有一个充满希望的光辉灿烂的未来。
8 . 伤心极了开心极了可爱极了
9 . 点明课题及本节课的任务:
10 . 一棵葫芦一架大风车一颗葡萄
1 . 大象的耳朵像一把扇子。
2 . 搭配不当。如:他穿着一件灰大衣和一顶红帽子。"穿"与"帽子"搭配不当,应改为:他穿着一件灰大衣和(戴着一顶红帽子。
3 . 一块草坪一块木板一面红旗
4 . 她穿上一身浅绿色的衣服,真美!
5 . 迫不及待地爬快活地成长
6 . 严严实实来来往往舒舒服服
7 . 技巧提升,业绩攀升,持之以恒,业绩骄人
8 . 踮起脚尖消除疲劳热爱劳动
9 . (总分为分的试卷,判断一个人是否及格,在于他的得分是否达到。
10 . 雪白雪白暖和暖和碧绿碧绿
1 . 时不我待,努力举绩,一鼓作气,挑战佳绩
2 . 风大就凉,人多就强。
3 . 一株紫丁香一片掌声一座城市
4 . 全城到处是绿树,到处是大楼。
5 . 消极者跟积极者的区别在于:积极者明白这个世界是不会事事如愿的,虽然需要时间,但是他们相信事情会好转的,一切都会好的。
6 . (运用指定的符号在文中找到要求的语句。
7 . 可以做一做看图写句子。(可以是看图把句子补充完整,或是看图来写一句话。
8 . 紧紧地握手沉着地操控顺利地到达亲切地问候兴奋地走来飞快地行驶不住地点头惊奇地问深深地吸气使劲地吹高兴地说得意地笑
9 . ⑤闰年的判断;
10 . 高一已经开设了信息技术课程,对计算机知识有了一定的了解,他们对计算机有着较浓厚的兴趣。学生具备一定的模仿探索操作能力,合作精神较好。
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