下雨天坚持和朋友锻炼文案（下雨天坚持锻炼的文案）

下雨天坚持和朋友锻炼文案【一】

1 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

2 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

3 . 风雨牢愁无著处，那更寒蛩四壁。——文天祥《酹江月·和友驿中言别》

4 . 而我我的伞却忘记了从你那里收回。

5 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

6 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

7 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

8 . 下雨了雨陪我哭泣看不清我也不想看清。

9 . 晴天，不一定是好日子，所有的伤感都沉淀在晴空万里的晴天；雨天，不一定都是忧愁，细雨绵绵的天，可以淋着雨，为浊伤的心情降降温。雨天可以是晴天，晴天也是雨天，朦胧不知所措，昏暗不知方向。若你安好，晴天雨天又何妨。

10 . 有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝。——秦观《春日》

下雨天坚持和朋友锻炼文案【二】

1 . 有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

2 . 铜盘烛泪已流尽，霏霏凉露沾衣。——周邦彦《夜飞鹊·河桥送人处》

3 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）

4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

5 . 我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

6 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

7 . 下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。

8 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

9 . 俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。

10 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

下雨天坚持和朋友锻炼文案【三】

1 . 天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。

2 . 我相信我将会看到彩虹的美丽。

3 . 看，天在下雨；听，心在哭泣。

4 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

5 . 如果这生命如同一段旅程总要走过后才完整。

6 . 雨天是我放声哭泣的时间因为没人能看见我心底的思念雨天是幸福因你而走远疲倦了有我在身边的感觉

7 . 才过清明，渐觉伤春暮。——李冠《蝶恋花·春暮》

8 . 一天又一天，一时又时，那等待比什么都痛苦。

9 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

10 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇

下雨天坚持和朋友锻炼文案【四】

1 . 要间或故意地使他们受点痛苦，不过要当心，这要在孩子高兴，而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候，一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹，另一方面也不可表示同情或后悔；而且所施的痛苦要使儿童忍受得住，不可弄出怨恨，不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他，爱护他，使他知道你纯粹是爱他，然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇，不会畏缩，也不会怨诉。孩子越柔和，就越要找机会实施这种锻炼。

2 . 曾苦伤春不忍听，凤城何处有花枝。——李商隐《流莺》

3 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

4 . 零泪向谁道，鸡鸣徒叹息。——沈约《夜夜曲·河汉纵且横》

5 . 生命在于运动。——伏尔泰

6 . 但梦想一枝潇洒，黄昏斜照水。——周邦彦《花犯·小石梅花》

7 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。

8 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

9 . 大头大头，下雨不愁，别人有伞，你有大头。

10 . 近泪无干土，低空有断云。——杜甫《别房太尉墓》