1 . 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
2 . 用这生命中的每一秒，给自己一个不后悔的未来。
3 . 一定要让自己变得更加出色
4 . 有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。
5 . 生活就像自行车，你不踩它，它就不会睬你；其实我们的人生就像骑自行车一样，只要我们克服了面前的困难，坚持蹬上山坡，总会有轻松的下坡在迎接着我们！
6 . 不要因为没有掌声而放弃你的梦想。
7 . 用自己的双手去创造生活，用辛勤的汗水实现人生的梦想。
8 . 【】磨练肌胳，防病御症。--姜子牙
9 . 如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
10 . 胸怀临云志，莫负少年时。
1 . 一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因为一滴清水的存在而变清澈。
2 . 被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。
3 . 人生充满苦痛，我们有幸来过。
4 . 生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然的面对每一次缺憾，迎接下一次挑战。
5 . 生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。
6 . 任何事情成功关键都是熟能生巧。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。
7 . 曾经年少许下的梦想，是否在追逐的路在被人嘲笑？这个世界上失去什么东西都不可怕，惟一可怕的是失去你的心，失去你的勇气，只要你坚韧不拔地奋斗，只要你眼睛看向未来，生命就永远属于你，生命的辉煌也一定永远属于你。
8 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭
9 . 时不时给自己一个可以沉默的理由来淡定人生。
10 . 生活有时是令人沮丧的，但你可以努力让自己的过得开心。
1 . 与其顾虑太多，倒不如放手一搏。
2 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
3 . 梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的努力，就能一步步的拉近之间的距离，当距离越来越短时，它就不再是梦，而成为了触手可及的想法，无论如何，不要停下走向梦想的脚步。
4 . 【】运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。--马约翰
5 . 你要相信自己背后的疼痛是为了长出翅膀。
6 . 我们不要害怕失败，要有“屡败屡战”的精神，把失败当成通往成功的垫脚石，当你遭受失败越多时，你就会离成功越来越近。当然，你必须要有足够的抵御失败的能力，并且不断地去努力进取。自立对于女人来说，就像菜中的盐，少一点，没问题，完全没有，问题就大了。
7 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
8 . 命运既有顺境，亦有逆流，不必诸事称心，唯挫败与困苦，是厚重人生的砺石，彼之越坚，你走得越稳；事业既蕴巅峰，亦含谷底，不可随时居高，走到最低点，只要迈步就是向上，不若积聚力量，期待下一轮进击。骄扬跋扈或妄自菲薄，无疑都是浅陋无知的弱者，当生气不如争气，埋头换得出头。
9 . 生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个奋斗。
10 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克
1 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2 . 【】器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。--康德
3 . 人，也许必然要学会坚强，即使有天坚强被现实击破，也要带着坚强的碎片继续狂奔。梦想的路上注定崎岖不定，坎坷萦绕，风雨万阻。而现实的路上注定疲倦不堪，身心伤痕累累，泪眼婆娑。但又能如何，当你生存在这个世界一天，必须学会扛起对未来憧憬的付出。
4 . 【】与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
5 . 身体健康者常年轻。马尔夫特
6 . 成功的第一个条件就是要有决心；而决心要不得迅速干脆果断又必须具有成功的信心。
7 . 是时候该学会去面对一切了，是时候该长大了，是时候该懂事了。
8 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林
9 . 做你说过的，说你能做的。
10 . 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
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