1 . 果断的放弃是面对人生面对生活的一种清醒的选择。只有学会放弃那些本该放弃的包袱，生命才会轻装上阵，一路高歌；只有学会放弃走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气。
2 . 高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心平气和地感受它;痛苦时平静地体会它。一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。
3 . 蜗牛喜欢在阴暗潮湿的环境下居住，把蜗牛放入水中，它会伸出头来，（不然会窒息而死）。蜗牛讨厌阳光和盐，如果在它身体上放一些盐，它的肉就会化成水。
4 . 从某一天起，我再也没有告诉过别人我梦想着做一名飞行员。
5 . 蜗牛是乐观主义者，他带着房子走路；他相信任何地方都是阳光灿烂的家园。
6 . 好久不见，过得还好吧？希望这偶而的问候能带给你久久的快乐，让祝福的阳光洒满你的心里，愿美丽的天气美丽你的心情。
7 . 分手没意思，有本事咱俩玩离婚！在神经的人群里呆久了，我发现我正常了。哥不是什么好人，不收你的好人卡！看着你龌龊的面孔，我有一种想吐的冲动。没有强大的主人，别以为是狗你就能乱咬人！
8 . 残花若梦，花落的满天，舞乱心伤，就沿着那天边最美的一道风景。如果你有梦想，守护它。勇敢是，当你还未开始的时候就已经知道自己会输，可你依然会去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
9 . 不以物喜，不以己悲，得意时不自傲，失意时不自卑。面对别人的夸赞和外来的诱惑，能保持清醒的头脑付诸一笑；面对朋友的背弃希望的破灭也不会有过多的痛苦。不为打翻的牛奶哭泣，也不为明天是否下雨而忧虑，只是心平气和地过好今天。因为淡定，所以从容；因为从容，所以优雅。
10 . 低头做事，昂首做人。低头做事，才能心平气和，把事情做到最好。学会低头，让人看到自身的渺小，从而以谦诚之心做人处事。低头是为了昂首。人不怕低头，怕的是低下去，再也抬不起头。当我们处在人生低谷的时候，一定要昂首挺胸，只有抬得起头，你才能在迷茫中找到出路。低头做事，才能昂首做人。
1 . 上楼的时候，我深呼吸；下楼的时候，我深呼吸。我看着电梯工，她松松垮垮地坐着，闲来无事，瞪着墙，永远永远。我强烈地羡慕她。----柴静
2 . 蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。
3 . 丹枫迎秋，寒蝉凄切，枫叶满树飞舞，风托着叶，叶顺着风，似那醉醺了的风中叶雨中花，渐渐地，渐渐地，落在根的周围，再次陪伴在树的脚前，献出最后一点叶的温柔叶的清香。
4 . 沉着的漫步者，永恒的攀登者。
5 . ‘做不到’，只是一个技术问题‘不必做’，却是一个以暴制暴的思维模式。----柴静
6 . 小蜗牛的壳是圆形的，壳上面还有一圈一圈的花纹，和棒棒糖上面的一圈一圈的花纹差不多。蜗牛有大有小，小的只有绿豆那么大，大的有一个小桔子那么大。小蜗牛的触角像两根叉开的天线。据有关资料介绍，蜗牛有两千多颗牙齿，它的口都看不到，它竟然有这么的牙齿，太惊人了。
7 . 笛音滑过青竹每个孔位，在时光中摇曳，音符清涟，在林梢，在眉间，流淌如是，落落如是。也许会着落一方水湄，随心轻扣缕缕柳丝，诉说缤纷的故事？或许在空朦小径，淡淡附阶成行？翩跹的绪如同这悠悠笛韵，传至溪水，传至峻岭，天上云端成弦。
8 . 尽管我知道漫长而艰辛的跋涉只能换来短暂的快乐，但我却感到无比的骄傲和自豪。因为，我成功了，我是一只在蓝天中飞翔的蜗牛。
9 . 世界上最自卑的就数蜗牛了，他终生背着巨大的罪恶感。
10 . 生活中许多事情我们不能改变，但可以尽力而为。也许人生中有许多情形我们无力而为，但我们可以用心对待。无论艰难还是曲折，无论悲伤还是痛苦，我们都不能失去信心，放弃心中的信念。优雅地放手一些不属于你的东西，坦然面对自己，安然于生活里本该有的颜色，在平淡里看见精彩，在静默中给予品味生动。
1 . 当你全心全意为一个人付出时，这个人往往会背叛你。因为你已经全然付出，从而毫无新鲜感和利用价值。人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍。，所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多。把自己放低了，想要别人疼惜你。先要自己疼自己，高贵的，才珍贵。
2 . 蜗牛是渺小的，可它的精神却是比历史上任何一位贤者都要伟大的呀!
3 . 我赞美蜗牛的精神，虽然背着沉重的包袱，迈着艰难的步履，却一步一个脚印。
4 . 我曾用草稿纸折出好多纸飞机，看着他们起飞，看见长长的白云缝补着天空，一架又一架飞机呼啸而过，引擎的轰鸣声淹没了一切，我抬着头，没人看见我红了眼眶。
5 . 小蜗牛爬得很慢，一分钟还爬不到两厘米，它爬的时候身后还拖着一条又短又细的尾巴，它边爬边从体内分泌出粘液，过一会儿，它爬过的地方就会出现一道银白色的痕迹，看上去十分显眼。我们可以顺着这条银白色的痕迹找到蜗牛。
6 . 不要念念感伤，一些人的离开。多年以后，当我又开始回忆那些失去的人或事时，我一定会豁达的抿着嘴微笑。微笑着回忆一切，包括你，包括曾经迷失过自我的自己。
7 . 蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！
8 . 我们对于一件事情知道得越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断。
9 . 化解烦恼并不是给烦恼找到什么理由，而是去发现内心世界的勇气，在这生活点点滴滴里，去感受，去改变，生活总是刷新着故事，用那些温暖信念来支撑生活，生活是种教化，并不是在黑谁，该面对的面对，该承担的承担，活成一种心平气和的态度，否则和幸福真的存在距离。
10 . 我把蜗牛放在装它的小盒子外面，把小盒子倒过来，我惊奇的发现那只蜗牛竟然掉过头，爬回来了。这蜗牛可真是一种聪明的小动物呀！
1 . 蜗牛背着一个重重的壳，头上有两对触角，眼睛长在触角的顶端，圆圆的。它的全身由腹部腹足触角口壳等器官组成。
2 . 爱到深处无怨忧，情到浓时情更浓。如果，有一天，我们在最深的红尘走散。我依然愿意，着一袭素衣，盈一抹浅笑。守在原地，期待下一次的重逢！
3 . 蜗牛是悲观主义者，他带着房子旅行；他怀疑没有人会愿意与自己分享卧榻。
4 . 星期天的大清早，我陪着“小蜗牛”一起到野外去捕捉“目标”。谈动物，天上有飞的，地上有爬的，河里有游的……说植物，有高的，有矮的，有粗的，有细的，有红的，有绿的……一条小溪边，“小蜗牛”发现了一只真正的小蜗牛正在一根草茎上慢慢爬行，为避免惊动它，便挥挥手招呼我过去一同仔细观察。等了好半天，小蜗牛不过才走了两三公分。我问外孙：“为什么小蜗牛一出生就要背上一只又重又硬的壳子呢？”“小蜗牛”口若悬河：“老师讲过蜗牛的身体里面因为没有骨骼支撑，所以它只能爬行。它背上的壳就是它的‘房子’，小蜗牛的身体非常柔弱，所以必须成天背着‘房子’东奔西走。这‘房子’不但可以遮风挡雨防御外敌，还可以避免它体内的水分过度散失。”
5 . 我要飞翔，我想拥抱蓝天，于是，我沿着大树一步一步往上爬。天空是那么的深远，看起来遥不可及，我徘徊过，我犹豫过，但是为了理想，我选择了继续前进。因为我懂得一个简单的道理：向上爬一步，离蓝天就近了一步。
6 . 感恩自己拥有的人，人生就是快乐。快乐有多种，奋斗是快乐，享受也是快乐，付出是快乐，索取也是快乐，有钱的不一定幸福，无钱的不一定愁苦，快乐的人不会是物质的奴隶，悲哀的人，一定是精神的乞丐，人生苦短岁月无情。
7 . 俯首翻刨情沙，想要拾捡一捧故事在掌中柔动聚集，端详它的寓意，谁知无意间却捧落了它最美结局。试问今生，我还如何延续没有你相牵的美丽？不记得谁曾说过，心若未死，依旧敢苦求重生之地，深掘韶华，定能种下绝世的牵挂。
8 . 蜗牛的触角有一对大的，一对小的，它的眼睛长在大的一对触角上，它的眼睛很小所以我们要用放大镜才能看见它的眼睛同时它的嘴巴鼻子也很小，你碰蜗牛的这个触角这个触角就会缩回去，当你继续碰它的话它就会吓得躲进壳里。
9 . 懂得安慰自己，过洒脱人生最重要的是今天的心；世上最深最浅的东西是人的感情；世上最宽最窄的东西是人的胸襟；世上最远最近的东西是人的眼睛；世上最大最小的距离是人的心距；世上最重最轻的东西是人的态度；世上最美最丑的东西是人的心灵。
10 . 我先把蜗牛放在桌子上，然后用放大镜观察它的脚，蜗牛的脚细小而又容易折断，观察它的头部，它那个触角细细的软软的，它碰到危险就会缩进去，所以它的壳不可以弄掉，不然会被危险的动物吃掉。它也会爬到墙上去玩一会儿，你们知道吗？蜗牛爬起来超慢，你走一步，它可以爬半个小时呢！它的食物是桑叶，你给它一片它可以吃半天，蜗牛的嘴巴很小，所以吃东西很慢。
1 . 卢安克：“我最害怕的是崇拜者，因为崇拜基于的往往是幻想。崇拜的最终结果也只能是失望。----柴静
2 . 蜗牛心胸坦荡，他在走过的地方留下闪闪发光的痕迹，他不隐瞒自己走过的弯路，犯过的错误。
3 . 蜗牛的外壳，也就是它的房子，它四处游荡，累了呢，就缩到家里休息休息。
4 . 回家，思乡的人，不畏车票难求，不畏旅途艰辛，不畏寒冬无情，不畏拥挤人潮，不畏长夜难眠。千百个春节，每一个中国人的心里，沸腾的只有一个信念：回家看看。为家奋斗在外的游子，祝你旅途平安顺利，回家团圆幸福。
5 . 我是一只蜗牛，却向往着蓝天。
6 . 蜗牛是一种爬行动物。它长着两根触须，好像两根盲人的探路棒。背上还背着一个像房子一样的外壳。蜗牛的身体是土黄色的，亮晶晶的，非常粘手，它平时很喜欢呆在自己背着的“房子”里。
7 . 爱你，无须华丽的词藻表达，我会努力延续你的笑声；爱你，无须时时伴你左右呵护你；你有你的天空，你有你的风雨，你哭了，我会递上一方纸巾，告诉你这个世界还有我；你累了，我这有你栖息的肩膀，和你一起融入这生活。
8 . 比恐慌更可怕的`是轻慢。”----柴静
9 . 不谙世事，最富有的就是没有，是精神的富有。别人以为他有的时他却自认为没有，别人以为他没有的时候，他却觉得已经拥有了全部。人最富有的情感莫过于虽身处这个世界，却已置身于世界之外了。
10 . 小蜗牛十分胆小，就像一位害羞的小姑娘。它一遇到危险，就赶快把头缩到壳里，这可是它的防身术。
1 . 蜗牛长相很怪，没有骨骼，全身都是肌肉，还有一个整天驮着的外壳――蜗牛的小屋。它的软身体头部上，长着两对触角，一对是长的，一对是短的。听说，长触角相当于人的眼睛，短触角相当于人的鼻子。柔软的身躯下，有扁平的像吸盘一般的足，缓缓向前蠕动。
2 . 先打一枪，然后再在那个洞上画一个靶子，效果是一样的。----柴静
3 . 蜗牛浑身上下湿湿的，凉凉的，软软的，粘粘的。它的眼睛有点与众不同，是长在触角上的，像蝴蝶的触角，又像伸长的手臂。爬行的时候，它的眼睛不停地挥舞着，好像两盏探照灯。蜗牛的脖子伸得很长，尾巴也拖得尖尖长长的。爬过的地方都留下湿湿的粘粘的液体，很像是它的小便。背上的房子随着身体摇摇摆摆，仿佛毛线团在滚动。
4 . 一个节目里应该没有好人或坏人，只有做了好事的人和做了坏事的人。----柴静
5 . 蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。
6 . 不能抑制的心情，我用与你甜蜜的语言。在黯淡的小路上，把你在睡梦中的`笑意，刻上以后期待的所有时光。只为让你知道，曾经的守候，在你不知道的夜晚，我是如此的眷念你。
7 . 他说：“情绪影响呼吸系统使呼吸频率放慢，二氧化碳在体内聚集造成的。”
8 . 爱是奔结果去的，没结果的，只能叫曾爱过。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，即便这样，他站在那里，你还是会过去牵他的手，不由自主。
9 . 我把蜗牛们再次放回起点，并拿了些奶奶扔下的菜叶，放在它们的面前，它们一见菜叶，个个睁大了眼睛，它们开始往前爬。嘿，这办法还真灵！当它们快要吃到的时候，我慢慢地移动菜叶，它们一见菜叶没得手，仍然不灰心，不泄气，继续慢慢地爬着，快要吃到菜叶时，我又慢慢地移动了一下，它们一见好像有些生气，但它们还是继续爬，个个脸上爬出了汗，逗得我哈哈大笑。
10 . 《小王子》的作者安东尼·圣爱克苏贝里在“飞上天空的一刻，发现了自己体内游荡着飞行员的灵魂。”他曾把自行车改装成飞机，用床单做翅膀，他坐进这台机器骄傲的宣布：“你们将看见我起飞。”
1 . （陈虻）：“你必须退让的时候，就必须退让。但在你必须选择机会前进的时候，必须前进。这是一种火候的拿捏，需要对自己的终极目标非常清醒，非常冷静，对支撑这种目标的理念非常清醒，非常冷静。你非常清楚地知道你的靶子在哪儿，退到一环，甚至脱靶都没有关系。环境需要你脱靶的时候，你可以脱靶，这就是运作的策略，但你不能失去自己的目标。那是堕落”----柴静
2 . 花儿爱阳光，因为它是慈善的；妈妈爱阳光，因为它是可爱的；我也爱阳光，因为它是温暖的。我们大家都爱阳光，因为它记载着我们如歌的往事。
3 . 这样的摇晃是危险的，但思想的本质就在于不安。----柴静
4 . 他不是最优秀的飞行员，可是文学的天空记住了他，记住了他那来自小行星B，头发金黄的小王子。
5 . 我一笔画出的是一只小蜗牛，蜗牛的背上有一个重重的壳，就像一间小房子，上面有很多螺旋的花纹，遇到敌人蜗牛就会把脖子缩进去把自己保护起来，无论走到哪里，他就把壳背到哪里。蜗牛的身体是乳白色的，是透明的，没有杂质，软软的，头上有四个触角，触角上有圆圆的小泡泡，里面有很多小黑点。蜗牛爬得慢慢的，地上的痕迹就是它分泌的粘液，像润滑油。
6 . 爱情这件事情，越复杂，就越难继续下去。唯有简简单单的去爱，平平凡凡的去过日子，哪怕烦恼也只是琐事。你感觉不到爱的有多深，但这份感情，却已经变成了生活里的一个眼神，一个信息，一声嗯。所以，不要把爱情想的太复杂。有时候，单纯一点，反倒是开心一点。
7 . 与其华贵外表，不如高贵心灵;与其让人艳羡你的位置，不如让他仰慕你的人品;与其追逐万千财富，不如修炼横溢才华;与其争夺炙手权利，不如提升内在能力;与其凡事不济靠撞运气，不如夯实根基胸存志气。心灵人品才华能力志气是别人无法抢去的，你可以用来主宰自己，其余皆是浮云，不足为道。
8 . 我想做一名飞行员，并不是因为我想逃避大地做天空的隐士，把自己的所有悲伤迷茫埋藏在白云的旋涡里，而是因为我喜欢这个世界，太喜欢了，以至于无法只对一片土地忠诚。我想做离大地最近的一颗卫星，用自己的小飞机画出天空的酒窝和微笑，我想用最独一无二的方式，为大地祝福。
9 . 经历过无数次的跌落，无数次的重新启程，我终于爬上了大树的最高点。啊，这里离蓝天那么近，我已经感觉到蓝天了，我拥抱到了蓝天，我是一只爬上了蓝天的蜗牛，我站在大树顶端的一片叶子上，尽情地享受着蓝天的拥抱，突然，我感到猛地一沉，原来承载我身体的那片叶子已经离开了树枝。我闭上眼，等待粉身碎骨的那一刻，却感觉不到是在下落，睁眼一看，载着我的树叶在空中飞了起来。我能飞翔了！又惊又喜的我对着世界激动地大喊。原来飞翔的感觉是如此奇妙，天空是蓝的，蓝得那么透明；云朵是白的，白得那么纯洁。以前的庞然大物，现在看来都很微小，村庄田野河流炊烟……尽收眼底。
10 . 我是一只蜗牛，虽然平凡，但却执著；虽然渺小，但却坚强。我有美丽的梦想，曾经，有多少人笑我狂妄自大，有多少人笑我异想天开，也许我这一生也不可能拥抱蓝天，不能像雄鹰一样展翅翱翔；也许我应该像蚂蚁一样为能寻找到一只美味的虫子就知足常乐；也许我应该像蚱蜢一样为能跳跃于草丛之间就心满意足；也许我真该服从命运的安排，做一只平平凡凡的蜗牛。但执著的我却选择了追求，选择了梦想。我努力地一步一步地往上爬，忘记了饥饿，忘记了疲倦，忘记了痛苦，却没有忘记方向。
1 . 爱你是前世弥留之际情感的延续，是今生轮回前不变的诺言。有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味；有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐；有一个人，离开他的时候你笑了，但是一转身，早已泪流满面。
2 . 失败感比口含硬币还苦。----柴静
3 . 当看见那些恋人在分手时，虽然脸上带着一份无奈的笑容，眼里带着一份淡淡的忧伤，但却依然潇洒的挥挥手，互道一声珍重时，不禁内心会这样的感叹，坦然真好！
4 . 本来我想和你拥有一段属于我们的浪漫时光，我永远是爱你的，可是你无法理解我我有多爱你！永远也无法体会！
5 . 这次观察蜗牛，我学习了观察的方法，了解了认真观察的重要性！更让我了解了蜗牛，我发现了蜗牛的嘴和它吃的菜叶是通过头顶流入身体，也发现了蜗牛吃东西的速度其实并不像我们想像得那么慢。
6 . 不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你。就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自一身清白，实在被冤死得委屈，也没人会懂你的心思。你现在就站在悬崖的最边上，一个不小心，就会坠入万丈深渊，消失得无影无踪，所以，请打起十二分的精神来。
7 . 回忆那么远，那么凉。你给予我的疼痛，是不可回味的药。所有的风与月在那一瞬间，全部用尽，倾其一生。而我，只愿意为你绽放，也只能为你绽放。因为懂得，所以值得。因为懂得，所以愿意。
8 . 完整人生
9 . 蜗牛的外壳坚硬如啼眼非常厚，厚的保护膜，起到保护的作用。
10 . 风尘无法尽数，剪下一段过往细读。有些个字句记录着关于挥手转身的记忆，还有那份形同陌路却又心心相印的情谊。在入眼的刹那，如一把猝不及防的利剑来不及躲闪，璀璨的光芒灼伤眼眸落泪的瞬间，已硬生生地刺穿心肺，咳出一滩鲜血后，开成一朵纸上的残荷，隐着疼痛在风中独自摇曳。
1 . 锋头黛色晴尤湿，笔底春云暗不开。墨花淋漓翠微断，隐几忽闻山雨来。透过诗意朦胧的烟雨，目光迷离中仿佛看到一个瘦瘦的剪影独坐窗前哀叹，花露重，草烟低，人家帘幕垂。卷珠帘，卷惆怅，绿肥红瘦，在水一方。
2 . 我是一只蜗牛，自出生那天起我就背着沉重的外壳。它虽然是我遮风挡雨的城堡，但却成为我行动的包袱。我崇拜雄鹰，羡慕它有一双刚劲有力的翅膀，羡慕它能在蔚蓝的天空中展翅翱翔。于是，飞翔成了我最大的梦想。
3 . 我相信我能飞，你将看见我起飞，飞过人生的低谷，支离的梦境，飞过沮丧的沼泽，用自己的翅膀丈量每一个早晨，在人生的航道上西行，我翱翔于自我世界的万里云端。
4 . 被伤害过的曾经像一汪沼泽，不敢靠近。每每想起，梦魇缠身，越挣扎越下陷。有多少洒脱刻意为之，只是为了麻木自己，却没想到在不知不觉中，弄假成真成了一个美妙的词语。
5 . 失败不是悲剧，放弃才是。----柴静
6 . 我为了弄明白萤火虫怎样吃掉蜗牛的？我就悄悄地蹲在旁边仔细的欢察，原来萤火虫头上有一对像钩子的颚，颚上有一条沟槽。萤火虫捉蜗牛时，在用钩子轻经敲打，并注射一种毒液使蜗牛麻痹，毒叶，最后再向蜗牛注射一种使蜗牛肉变成液体的毒叶，最后用嘴一口一口吮吸。不一会儿一只蜗牛变成了一只空壳了。
7 . 等到四十岁，我仍未娶，你也未嫁，我们就在一起。神评论：读罢掩卷沉思，不由感叹：这俩人长得得多丑啊……
8 . 滴答滴答，一场雨顺应了我的渴望，如约而至。听夜雨轻敲窗棂，温柔得像亲密的恋人情意绵绵的耳语；听夜雨悄抚花草，婉转得如精致的琴弦轻奏的天籁；听夜雨无声润万物，沉醉在花落锦官城的憧憬里；听夜雨轻拨心弦，润泽了心灵深处遥远的记忆……
9 . 爱情就像猫追尾巴，必须不停地追随却又只能不期而遇。宁愿像个孩子，不肯看太多的事，人很多时候的笑，不一定是真的开心。再豁达的人，也会有块心底的伤；再冷漠的心，也会有时红了眼眶。不是没沮丧，而是提醒自己要面向阳光；不是不受伤，即使心再痛也会选择笑着去原谅。
10 . “自卑的一个极端就是自负，对吧？中国也是这样，中国是一个自卑情结很重的国家。所以自卑的极端是自负。”----柴静
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