1 . 训练自己更清晰地意识到自己正在做什么，在分神时清醒过来。如果你和别人在一起，那就把手机放在车里，扔进抽屉里或者放到你摸不到地方。努力专注于眼前，享受当下这一刻。
2 . 美国一项调查结果显示，男人心中的“极品女人”应符合个标准：①长相平常活的理智；②少些抱怨少些是非；③面带微笑宽容别人；④不追求完美；⑤晾衣做饭坚持运动；⑥对自己和家人的健康负责。
3 . 逻辑性差：分解目标，辨识含义层次高效组合言语的能力太差。
4 . 自己曾在《沉默，比说出口更让人无法忘记》里说过，说话做事懂得“留白”的`人，其实很少。
5 . 以下是一些简单的原则，如果加以运用，你会充分利用生命的每一时刻。可以肯定的是，我们的世界外部干扰如此之多，养成这些习惯并不简单。
6 . 真的，理想的伴侣要补足对方的缺点，而不是互犯同一个缺点。
7 . 十五你们说你们的忍耐是有限度的，那么爷告诉你们，忍耐二字我根本就不会写。
8 . 等待竟累积成伤害。转身离开，有话说不出来，海鸟跟鱼相爱，只是一场意外。
9 . ②用ignore(忽视代替donotpayattentionto(不注意
10 . ②Thebookcoverisred(书的封面是红色的
1 . ①Thecoverofthebookisredincolor(书的封面是红色的
2 . 只有分开以后，你才会知道，曾经你们有过多少刻骨铭心的经历。
3 . 四十九老师说：不要早恋，以后有更好的。我想说：我只要他，其他的再好也不要。
4 . 但是，为人父母这件事对我的影响更多。它让我清楚什么才是真正重要的。如果我要成为一个好家长，那么我就没有时间做之前常做的事情。没关系。事实上，这是最好的选择。因为对我而言，它促使我放弃了许多我曾以为是最值得我花时间的事情。
5 . 然而，你可以做自己头脑的主人。当你管理好了头脑，就管理好了自己。当你拥有清晰简单具体的目标和价值观，并且不断地思考并与之产生深深共鸣，那么你最大的心愿就会很快实现。
6 . 遇到路边有车爆胎，有时最好的选择是停下来帮忙，有时最好是绕道而行。有些情况下最好去上课，有些情况下最好翘课。有时候最好的办法是放松冷静，有时候最好的办法是尽情狂欢。
7 . 你爱她，我退出。你爱我，我死也不会把你，让给别人。
8 . 最后我们把这三种方法结合起来，将一个冗长绕嘴的句子，改写成一个简短易懂的句子。
9 . 成为养父是我迄今为止遇到的最困难的事。最初的六个月简直是地狱般的生活。我根本还没准备好。从内心讲，我一点都不想这样。
10 . 过去的事情就应该放下，未来的生活才会没有负担。
1 . “我觉得”“你知道吗？”“你能懂吗？”
2 . 过度地描述和表达，其实说到底，是一种贪。
3 . 谢天谢地，随着时间的增加，我逐渐改变了自己的心态。如今，没有比在孩子身上倾注时间更令我开心幸福了。孩子们已经成为我的动力了——开诚布公地讲，他们从根本上增强了我的动力。
4 . 时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
5 . 三十四就算伤透了心，心里还是那人，这便是爱情。
6 . 目的性弱：想不清楚到底想表达什么。
7 . 看透的时候，给自己一点惊喜，一点阳光，一点关怀；这个冬天会很温暖的。
8 . 有没有那么一首歌，唱的你撕心裂肺，听的你痛彻心扉。
9 . 我们是谁？
10 . 谢谢一路上经历的伤害，让我变得成长了起来。
1 . 我们要在每天完成哪些事？要在一生中取得什么成就？
2 . 三十五[你该被抱紧风由我来顶炽冷炙]
3 . 三十六人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。
4 . 十八自己想要的不正是平平淡淡吗安静得有点可怕对吗。
5 . 有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。
6 . 二十六等到你爱过痛过哭过恨过之后，你的感官也就迟钝了。
7 . 相携及田家，童稚开荆扉。
8 . ①用forget(忘记代替donotremember(没有记住
9 . 一一路走来最可靠的还是自己。
10 . 事情的意义由情况决定，每种情况都独一无二。因此你必须活在当下活在具体的情况中。如果你非但不上心，反而还在状况之外分神，那么你将无法判断什么是“好”“更好”或“最好”的选择。
1 . 暮从碧山下，山月随人归。
2 . 和贪吃贪财贪性一样，贪图表达，也是一种贪。人对于对想要达到的意义，总是贪图描述。
3 . 无论别人多大的腕多大的款，无论是走进你的生活还是走进你的思想，他们也都是配角，你才是一号主角，而且还是编剧导演。
4 . 结婚找老公，不要找偶像派，而要找实力派。偶像派让你开心一时，实力派才让你开心一世。
5 . 四十四是不是你看我太坚强就把我往死里伤。
6 . 我们为得到一个良好的休息场所而高兴，有美酒聊且同饮。
7 . 做有意义的事有一个问题：这些事很容易被合理化，因为它们本质没什么不好。但是正如《从优秀到卓越》的作者吉姆·柯林所言“优秀是卓越的大敌。鲜少人获得伟大的一生，大部分是因为安于优秀是如此容易”。
8 . 我们的关系有多深入？
9 . 如果今天做决定的你，已成为明天期望成为的你，那么你的人生会发生怎样的变化？——里奇·诺顿
10 . 原来，爱情从来没有离开过，只是我记得，你忘了
1 . 做别人，做得再好也不过是“某人第二”；做自己，却永远是自己的第一。
2 . 疼痛是唯一可以让人瞬间清醒的东西。
3 . 这一次，你敢不敢，像第一次恋爱那样爱，像最后一次爱那样爱？
4 . 自己再怎么不快乐也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。
5 . 还有一种，说一堆绕来绕去，核心意思要听半天才能搞清楚。
6 . 上铺的女孩安静地睡着了。真的希望她能够懂得珍惜和享受当下每一寸可以尽情说废话的好时光。想来，这样的日子是不会太久的。粗糙现实的生活是没有那么多闲情滋养废话的。如果，一个女人，到了白发苍苍的时候，还能有一个人安静微笑地陪着她说着长长短短的废话，那么，她实在是有福了。
7 . 人的所思所说和所做常常是一根直线上的三个点，彼此互相映照。
8 . 玩弄人心的人，永远都得不到人心；考验感情的人，每次都留不住感情。
9 . 如果你不能管理好自己的头脑，就不可能利用好时间。大多数人的脑袋就像长满杂草的花园。他们从不清理自己的思绪——或修剪，或松土，或施肥以获得思想的果实。
10 . 我想做一百件事留住你，但其实我做一千件也留不住你。更让我难过的是，我连一件事也做不了，只能在平淡无味的生活的间隙里，想一想，你此时在做什么呢。
1 . 马斯克的价值观可能不是你的价值观。但是你的行为是否一直遵循自己的价值观呢？你的动力是否强大到让你一直选择艰难却正确的路，还是你会一直默认选择轻松却错误的路？
2 . 真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。
3 . 史蒂芬已经告诉我们，高效能人士会“以终为始”。
4 . 有没有某一瞬间，你朝夕相处的人突然变得很陌生；仿佛就像，一个笔画特别简单的字，突然之间会十分的陌生。
5 . 你的每个想法都会影响到你的人格和生活方式。正如詹姆斯·艾伦在《做你想做的人》中所说的“一个人会逐渐成为他所思所想的，他的性格是他所有想法的总和。”
6 . 五所以记住不确定就是没在彼此的心上情感根本无需试探怀揣那些心知肚明的感情就够了
7 . 明天你想要成为谁？五年之后呢？十年之后二十年之后呢？岁生日的时候呢？
8 . 自己不做出点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
9 . 二有时候，我们不要想太多，顺着自己的心意就好了。
10 . 不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。
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