1 . 炫耀在街头一群人围着弹吉他的，那不是炫耀，那是。
2 . 当有一天我们回首往事时，我们会记住我们的人生中曾两次与严重疫情相遇的经历，那经历中励志的感动的部分会让我们感悟人生只有经历过的才是真实的。
3 . 这位“自律达人”起初也并没有好的生活习惯，每天晚睡，刷微博打游戏至深夜，第二天精神萎靡的去上班，完成工作的质量自然也只能算是将就。等晚上回到家又继续这样糜烂的生活。
4 . 我曾经遇到过这样一个“自律的达人”。不论是学习还是生活，他能够将自己的一切都处理的仅仅有条，并且每天都能够让自己感到喜悦。
5 . 知识太肤浅了，不过是一朵浪花。
6 . 转机出现在一次业务的失败，那一次的客户对“自律达人”他来说十分重要，关系着自己的晋升问题。但因为熬夜，材料准备的并不全面，等到正式与客户见面的时候，他所作的一切都显得极为仓促，在客户询问业务之时，他的回答也并不全面，这让客户感觉到他似乎不专业，导致谈判失败，他也失去了晋升的机会。
7 . 有一个专属自己的家，一辆专属自己的车，往往能给你的生活带来更多的安全感。灾难并不是我们迷茫的借口，我们的眼前也不仅只有它，还该有更多的诗和远方，生活的车轮从未停止滚动，我们该对未来，对自己充满该有的信心!
8 . 这个法则暗含着两层含义：
9 . 自由职业和在家里玩不是想象中的那么美好，一份稳定的工作，定时发放的工资是多么的可贵，请珍惜那个自己工作的平台。做你想做的事情，之前你必须得先养活自己。
10 . 人生无常，愿你无憾，余生很长，愿你奋斗，春暖花开，期待与更精彩的你相逢!
1 . 疫情终会过去,静候春暖花开。
2 . 但是长半衰期的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，这个效益就可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石。比如背单词，背一个单词，尽管可能过几天就会淡忘，但是当你几天后重新背这个单词时，第一次行动留下的底子还是在那里，它可以降低你再次记诵的难度。
3 . 而这些状况，都可能用一条简单的行动规则来改善，我称之为“采铜法则”：
4 . 任何孩子在他小时候都是很可爱的，谁见谁怜，恨不得捧在手心里，生怕他走丢。人们总说孩子的脸就像六月的天，喜怒无常，阴晴不定，时而高兴，时而伤心，时而生气，时而哭泣，又时而开怀大笑。而生活又是那么地出其不意，你永远不知道在惊喜和意外之间，哪一个会先到来。惊喜是意料之外的喜悦，意外是意料之外的惊吓。生活有让人开心的地方，也有让人绝望的时候，永远让人捉摸不透，说生活像孩子的脸——六月的天一点也不为过。
5 . ●提升审美品味
6 . 走自己选择的路，努力过自己想要的生活，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知。
7 . 疫情就是命令,防控就是责任。
8 . 病毒可以被隔离,但温暖不会被隔离。
9 . 无力，是因为对自己的生活没有计划，没有规律。有了发现，“自律达人”率先从时间的安排开始。早睡早起尤为关键，最晚到十点必须休息，为了避免自己使用手机，他将手机放在了自己碰不到的地方，这样坚持了几天之后便习惯了早睡。睡眠是一个人第二天精神状态的保证，在保证了睡眠的同时，他坚持为自己做早餐，用他的话说，“好的早餐是一天幸福的开始。”
10 . 岁上下，一个破土的年纪。简单而又复杂。身体和灵魂，现实和，生存和。仿佛是过度又好像无法跨越的鸿沟。有时沉溺于过去，不想看眼前，有时又闭着眼前行，想着过往。有时走到一个阶段又想起忘带了些什么。回去是不可能了，只能往前，不停的走，世界是个圆，人生也是个圆，还是会回到美好的时光。路途中我们要用复杂的心避开猛兽和陷阱，要用简单的灵魂去风雨的沐浴
1 . 岁上下，刚刚走出象牙塔的年纪，怀着的，书生意气，挥斥方遒。渐渐的，发现有些事情我们改变不了，有些人慢慢的淡出了我们的世界，哪些美好的影像就像细沙一样平铺在记忆最深处，周围讨论的不再是诗句中的意境，而是微薄的薪金，哪不停敲击的键盘声，那千篇一律的说辞，那午后的街道，那拥挤的公交，还有那疲惫的身躯，仿佛就是一切了。
2 . 金山银山，不如平平安安；大富大贵，不如健康最贵；知足常乐，才是人生至宝。关注疫情，保重身体，多饮水，常洗手，出门戴口罩。
3 . ●“选择无能”就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。
4 . ●高收益值短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进扶墙出”的方式吃一顿自助餐；
5 . 绝不可掉以轻心,绝不可置身事外。
6 . 岁上下，一个悸动的年纪，想着会当凌绝顶一览众山小，观光着似真似幻的空中楼阁，如痴如醉。但身体的重力会提醒沉迷中的你，你是一个有血有肉的实体，不是青烟浩渺，也不是轻燕徜徉，饥饿的叫声会在腹中沉吟。异样的眼光也会带动你的神经，谁能做到不以物喜不以己悲，只因身是眼中人
7 . ●寻找和获得稀缺性资源
8 . 当然也会有特殊的情况，但在处理完事情之后，所有的好习惯都不会因为这件事发生变化，这就是高度自律的结果。
9 . 我们是夹在中间的后，我们没有瞧不起谁，没有去埋怨谁，说我们幼稚也好，说我们华而不实也罢，我们都真真实实的在思考着我们自己的人生，我们都实实在在的在这思考中成长了，前行了，你说我们走的是羊肠小道，我们不在意，我们不害怕自身走羊肠小道，却要为我们的后代铺出一条大大的光明大道!
10 . ●高收益值长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话；
1 . 可能有人会问：我们需要应对的事情多到数不胜数，到底如何判断这件事情是长半衰期还是短半衰期呢？对于这个问题，首先要明确的一点是，与药物的半衰期类似，一个事件的半衰期也有个体差异，也与具体完成这件事情的方式有关。同一件事情，发生在不同人的身上，其半衰期可能天差地别。一个明显的例子就是旅游。有些人旅游是走马观花“到此一游”式的，那么半衰期可能就很短，而另一些人旅游前就会做足功课，对游览地的文化历史和地域特点做详细了解，在游览过程中又细致入微，仔细观察当地的风物，并认真撰写游记，那么对他们来说，旅游的半衰期可能就会很长了。
2 . 至于坐车的过程中，他会听听专业的课程或者学习英语。下班之后，他也从打游戏的生活中抽离了出来，每天到健身房训练一到两个小时，夜晚则在读书中度过，很快，他的变化就体现了出来，领导再一次将任务派给他的时候，他已经能够毫无压力的完成。
3 . 阴天时，可呆在家里，躺在沙发上，看着从图书馆借来的小说，一睹书中的精彩片段，为男女主人公的爱情遭到家里反对而哭泣，或为他们的喜结连理而高兴。在看书的间隙，挑逗一下自家的小猫咪，帮它挠挠痒，跟它玩个小游戏。看向窗外，发觉雨越下越小，渐渐地放晴。阴天过后便是晴天，不必因为阴沉沉的天气影响你的心情。生活亦是如意，当事情不尽人意时，请不要放弃对生活的期望，因为挣扎过后就是希望。
4 . 现如今，手机已成为人们的生活必需品，无时无刻关注手机的动态甚至成了生活的常态。不可否认，手机的确让我们的生活更加方便快捷，但更多的惰性也同时被人们所培养。
5 . 岁上下，一个装在套子里的年纪，像乌龟一样受到惊吓就躲到自己的壳里面，一个狭小的空间，一台电脑，一呆就是一整天，把回忆留在相册里，留在说说上，甚至连空间都上了锁。哪些美丽的风景不是图库里的死物，哪些意料之外的邂逅不是图标的闪烁，年轻时多出来走走，给多留点回忆。墙角里的花啊，当你孤芳自赏时，世界就小了。
6 . 其次，有些收益本身就具有“长期保持”的属性，比如方法技能以及具有稀缺性或者不可替代性的核心竞争力等，识别是否具有这些属性可以帮助我们判断事件的半衰期长短了。下面是根据这一思路，对长半衰期事件的一个不完全罗列：
7 . 宁可十防九空,不可失防万一。
8 . ●保持和促进健康
9 . 没有理由退缩,没有理由懈怠。
10 . ●低收益值长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件；
1 . 岁上下，一个自命不凡的年纪，一个坐在海岸上高呼会当击水三千里的，只看到鲜红的玫瑰，却没注意带刺的萁梗，常常讥讽哪些伪装自己的人，却不知，别人眼中看到不止是玫瑰还有眼下不堪一击的肌肤。
2 . 与时间赛跑,同病毒较量。
3 . ●反思和总结个人经历
4 . ●获得高峰体验
5 . 人人都是防疫员,个个都是战斗员。
6 . 岁上下，我们能做些什么保持一颗，一颗积极向上的内心，就像一排竹筏上面的桨，生活的海洋风疾浪大，即使我上下颠簸但始终自己的节奏和方向，不至于随波浮沉，流离到不知名的漩涡和黑暗
7 . 清高非关偏爱轻模样，冷处偏佳，别有根芽，不是人间富贵花，多么清高的诗句啊，可惜雪花始终会下来，那沾满泥土的鞋子也会落下。天生的重力，无法轻盈。
8 . 人生最睿智的策略是真诚。全国疫情爆发，捐款捐物遵医爱医是善；做好自己的本分，守住善念的底线，真诚待人助人为乐也是善。
9 . 人类在大自然面前是显得如此的渺小，所以我们必须懂得学会敬畏和尊重大自然，远离野味和破坏。绝不让地球上的最后一滴水成为人类的眼泪。
10 . 世界上没有那么多的岁月静好，只因有人为你负重前行，请向这场灾难一线的奋斗人员以及你家庭的支柱致敬，人生下来都没有那么容易，活下去就更没那么容易，也请你努力的用你的肩膀也扛起一片天。
1 . 收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做；不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。
2 . ●“执行无能”就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。
3 . 人本就是拥有惰性，尤其是在经历挫折之后最为明显。
4 . ●训练实践技能
5 . 在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时带给我们的即刻的好处，而忽略了这一好处是否可以持续下去，产生长期的效果。就拿玩游戏来说，玩游戏带来的愉悦感是其他绝大多数事情无法比拟的，但一旦停下来，这种愉悦感就迅速消退了，于是有些人为了再次寻求这种强烈的愉悦感，就会继续不断地玩下去。所以玩游戏对大多数人来说，就是高收益值短半衰期的事件。又拿观看综艺节目来说，很多综艺节目耗资巨大设计巧妙制作精良，又有多位大牌明星助阵，所以具有很强的观赏性，让观者身临其境大呼过瘾，可是一旦节目结束，就会感觉失落，第二天能记起来的也不多，所以观看综艺节目也可以看作是高收益值短半衰期的事件。
6 . ······
7 . 岁上下，该思考了，下一步该怎么走。
8 . 各行各业都在面临危机，无聊时就该去学习，危机面前少点抱怨，多一点突破，可能疫情过后你的新事业风声水起，人生的机遇都在转角处。
9 . 明天和意外，你永远不知道哪一个先来，所以请你懂得珍惜和感恩身边的家人和朋友。开开心心的过好当下，除了生死，什么都别看的太重。
10 . ●低收益值短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。
1 . 所以我们必须养成积蓄储存的习惯，提高金钱方面的抗风险能力，明白一点，钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。
2 . 哪个坐在教室里的小现在又在何方
3 . 半衰期最早是物理学中的概念，指放射性元素中半数原子核发生衰变所需要的时间，半衰期越短，衰变得越快，半衰期越长，衰变得越慢。不同元素的半衰期差别非常大，短的不到秒，长的可达几亿年。后来，许多其他学科也沿用了半衰期的概念。医学中，药物的半衰期是指药物在生物体内的浓度下降一半所需的时间。元素的半衰期属于该元素的固有属性，不受环境影响，而药物的浓度半衰期则会因个体体质不同而有所差异。
4 . 到了我这里，生下来，家里还是平房，全家人都住在一起，其乐融融，听我老姑说，全家人一天最大了乐趣就是晚上下班，回家逗逗我，玩玩我，我不是含着金钥匙出生的，但我觉得，我是世界上最幸福的，一晃多年，小学年，初中年，高中年，大学年，到如今已经是毕业实习了，实习的工资低的只够交房租，但我没有气馁，没有抱怨，我知道自己在做什么，我知道为了实现梦想要付出什么，不就是坚持下去么，我可以的。
5 . 大家都说我们后没韧性，不懂坚持，不知奋斗，没有后的毅力，没有后的洒脱和不羁，对此，我不想反对什么，也不想争辩什么，我知道，当一件事情，需要用争辩的方式让对方屈服事，不代表对方的不可理喻，而是代表自己的无能，我们只能在异样的眼光中独自前行，我们只能在混沌的生活中寻找自己的出路，我们不害怕，我们不服输!
6 . 人生不要被安逸所控制，决定你成功的，是奋斗，人生不要被过去所控制，决定你前行的，是未来，人生不要被别人所控制，决定你命运的，是自己！防控疫情，责无旁贷！
7 . 我们需要从小事开始，早睡早起利用可以利用的时间，坚持锻炼，好的习惯会带给我们最幸福的生活。
8 . 来自门口的阳光，每天在家都是睡睡睡睡得我怀疑人生，这也是开心爸在家陪伴最久的一段时间，这次疫情真的是太严重，希望赶紧好起来，一切恢复正常！
9 . 你回头看看，这年你有多少是否和年一样的漫长。
10 . 美貌说了是一块美玉，美貌无罪，怀璧其罪。说低俗了就是一堆粪便，惹来的往往不是鲜花更多的是一群苍蝇和蚊子
1 . 病毒无情,人间有情。
2 . 一次失败的考试，一次工作的失利，都会引起自己消极的情绪无处宣泄，从而以逃避的形式来面对自己的失败，以至于无底限的放纵自己的惰性。
3 . 天晴时，可结三五知己，背起背包，带着相机，去到郊外旅游，拍下那让人为之倾心的人和物；或去爬山，站在山顶上去一览祖国大好河山，感受崇山峻岭的气势磅礴；或去一些人文古镇，感受历史的震撼。当生活遇到好事，可跟身边的好友分享自己的喜悦，让身边的人一起为你高兴，做一个传播正能量的人总比一个传播负能量的人强。
4 . 这个单子还可以继续列下去，大家可以在实践中慢慢体会摸索。
5 . 这几天看了好多病逝者的故事，一场突如其来的疫情就这样从天而降，人生太无常，人生太多的意外，真的不知道哪次见面就成了最后一面，很多话来不及说，很多事来不及做
6 . ●建立和维持相互信任的关系
7 . 尽量少做“短半衰期”的事情。
8 . 不能当月光族，当潮水退去，有谁在裸泳?一清二白，卡里的存款才是自己最后的尊严，像这样的日子，你还能坚持多久?房贷车贷信用卡……你还能负担得下去吗?
9 . 病毒无情,人间有爱;勇毅笃定,战无不胜。
10 . 现代社会的快节奏碎片化和功利性等特点，使得现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”二是“执行无能”：
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