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辛辛苦苦跳绳减肥文案(跳绳减肥发的朋友圈文案)

辛辛苦苦跳绳减肥文案(跳绳减肥发的朋友圈文案)



辛辛苦苦跳绳减肥文案【一】

1 . 死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来。

2 . 发令枪,“嘭”声响,运动健儿立即跳。

3 . 坚持就是胜利!

4 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了——。

5 . 现在,我来当裁判员,妈妈开始跳了。只见她双脚并拢,把绳子放在小腿肚上,随着我一声开始,便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳,一会单脚跳,一会跑着跳,而且速度极快,看起来还面不改色,一分钟就跳了个,而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。

6 . 死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来。

7 . 丈夫一夜未归,妻子很生气!丈夫:我做的一切都是为了你!妻子:你为我什么啊?!你做的一切都是为了气我!丈夫:对啊!我为了帮你减肥啊!

8 . 竹子浑身上下都是宝。竹子可作为观赏植物来种植,也是一种非常好的建筑材料。竹笋是纯天然的绿色食品,美味可口营养丰富,即是减肥又是防止肠癌的健康食品。竹叶具有净化空气减少噪音改善环境功能。也可以治病和包粽子。竹根可以雕刻成各种各样的艺术品,竹子也可以做成不同的乐器……

9 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

10 . 第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了下,我惊叹不已比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:“尽量不要踩绳。”跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。

辛辛苦苦跳绳减肥文案【二】

1 . 心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。

2 . 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

3 . 蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人我们就不要那么心疼自己了

4 . 你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

5 . 长江后浪推前浪,运动员们意志高。

6 . 不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

7 . 运动员,奋力跳,为班争光多自豪。

8 . 裁判员,真辛劳,比赛结束把锣敲。

9 . 跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去。

10 . 跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。

辛辛苦苦跳绳减肥文案【三】

1 . 减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能

2 . 你我都来练体魄,振兴中华创未来!

3 . 不要总是外出约会啦,躲在屋里取暖吧;不要继续咬牙减肥啦,留些脂肪抗寒吧;不要衣衫单薄耍酷啦,添上厚装保暖吧;不要瞪着眼睛傻看啦,赶紧给我回信息吧。朋友,立冬来临,注意身体!

4 . 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔!那么你有没有想过,如果这个月我少吃一点多动一点是不是就能瘦一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬其实端正心态咬咬牙几个月也就过去了!

5 . 不管年纪,漂亮是必须的减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多!

6 . 没人能帮你就靠自己如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉!

7 . 死了都要瘦,不受到不罢休,绝食多苦只有这样才能瘦下来。

8 . 我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生一定要爱自己你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子——

9 . 开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。

10 . ★踢毽子的同学脚步轻快,小毽子上下飞舞,就像一只只牵在她们脚下的小燕子,飞去又飞回。

辛辛苦苦跳绳减肥文案【四】

1 . 别约会啦,躲在屋里取暖吧;别减肥啦,留些脂肪抗寒吧;别耍酷了,添件衣裳保暖吧;别傻看啦,赶紧给我回信息吧。立冬来临,注意身体!

2 . 运动员,比成绩,争先恐后志气高。

3 . 夏日炎炎养生谈,莫要苦恼莫要烦,勤食水果和蔬菜,注重营养和保健。早晚勤把空气换,晚上睡前把窗掩,若要借此来减肥,常把公园转一转。

4 . 硕果累累金秋到,运动场上真热闹,

5 . 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。

6 . 有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

7 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

8 . 广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!

9 . 你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?

10 . 就是忍。

辛辛苦苦跳绳减肥文案【五】

1 . 记得刚进跳绳队的时候,我们只会鱼贯跳长绳,但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候,我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练,但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关,然我们更加明白了台上三分钟,台下十年功这句话了

2 . 菲菲下决心开始减肥,对阿钜说:“从今天开始,我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿钜淡淡的回了一句:“大象就是吃这些长大的。”

3 . 只能死忍/没有办法!

4 . 挽花双飞踢毽子,冠军是谁大家猜。

5 . 踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。

6 . 不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!

7 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。

8 . 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!

9 . 也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!

10 . 青春只有一次,我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

辛辛苦苦跳绳减肥文案【六】

1 . 姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

2 . ★莹莹一弯腰,一伸腿,毽子像被磁铁吸住一样,稳稳地落在了她的脚面上。

3 . 努力锻炼争第一,比赛场上逞英豪。

4 . 双飞竞速带人跳,样样齐全成绩高。

5 . ★小亮好像是一个魔术师,毽子乖乖地跟着他的脚上下纷飞。

6 . 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减。

7 . 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。

8 . 我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我纠正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。

9 . 你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强

10 . 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!

辛辛苦苦跳绳减肥文案【七】

1 . 都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

2 . 胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!

3 . 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法,就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃!

4 . 这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

5 . 穷途末路都要瘦,不极度疯狂不痛快,发会雪白,土会掩埋。

6 . 严明公正辩分毫,同学无不说公道。

7 . 不用健康安排凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条忍受饥饿别一减肥就怕会失败许多奇迹我们相信才会存在。

8 . 长江后浪推前浪,一代更比一代好!

9 . ★毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下。

10 . 死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来。

辛辛苦苦跳绳减肥文案【八】

1 . 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!

2 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药——

3 . ★我和小强飞快地摇动着长绳,绳儿在空中唱着欢快的歌。

4 . 学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起落地……我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。

5 . 幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人,而那人却总是拍拍她的头说,再吃一点,别饿着了。

6 . ★抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。

7 . 跳绳比赛开始了,选手们就立刻开始手舞足蹈手忙脚乱。只见选手的绳子上下飞舞,选手也是全神贯注,丝毫不敢疏忽。哇塞,五()班的王晗同学像马达一样快,真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了,不过他立刻摆好姿势,又以惊天地,泣鬼神的速度跳了起来嘟比赛结束了。

8 . 把握机遇勤投稿,勇夺第一争分秒。

9 . 漂亮,那是一定要的!但是,脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是,别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!

10 . 隔壁那小子终于发誓要减肥了,毕业招聘会上,有人对他说了句:“哥们,让一下,你挡着我的手机信号了。”

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