宣泄心态的说说（想要发泄自己的情绪的说说）

宣泄心态的说说【一】

1 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

2 . 十自给自足的一天，充实点好！每天吃好喝好心情保持好，记得明天要吃鹅蛋了，鹅蛋怎么弄才好吃呢？看来要发挥一下自己的聪明才智了。哈哈！希望不是黑暗料理。

3 . 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

4 . °的体温，流下-°的眼泪。

5 . 我要的不是过眼云烟。可是你一直都不能够明白。

6 . 我睁一只眼。假装看不见。闭一只眼。如果没遇到那麽多伤。我怎麽会轻易放手让你走。

7 . 我们在这个世界上到底能占有多少空间，与我们为他人利益所提供的服务的质与量以及提供服务时所产生的心态成正比。

8 . 我不知道自己是否被环境打造的失去了自我，但唯一确定的是我变得懒惰自私了，摒弃了崇高。突然想到屈原的白芷荷花，许多能散发诱人香味的花草，在他面前我是如此愚笨卑微。镜中那个可以挽救我的自己，快出来吧，不要拿我的生命开玩笑了。李白，我羡慕你所处的时代，虽仕途不顺，但无拘无束豪放不羁梦游天姥攀登蜀道抒发豪情桃园叙乐畅谈天地惬意潇洒，或许我不能了解你心中的苦闷，但至少在后人眼中你是如此的乐观向上无畏权贵。

9 . 使你自己了解一点，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极一面。

10 . 与其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，舒展自己的笑脸，实实在在地为着理想而追求。

宣泄心态的说说【二】

1 . 是自己多多活动以保持自己的健康状态，胜利上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。

2 . 眼前有着喜欢的人，可他却看着远方的她。

3 . 女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。

4 . 说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。

5 . 五你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

6 . 十六生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是“含泪”的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么艰辛都得努力。

7 . 十五别把我的个性和态度混为一谈，我的个性是源于我是谁，而我的态度则取决于你是谁。

8 . 八我感觉我最讨厌的就是打扰我睡觉的人，每次都把自己气的半死然后睡觉的时候就做好多乱七八糟的梦，想想就好智障，发现现在跟你越来越任性，其实不想耽误你的，但是想想我不耽误你别人也会耽误你，还是我来吧，我只想每天保持好心情，不吃饭也不会胃痛，身材变好然后出礼仪逛吃，把自己分内的事情做好，别人的事不关心也不在意

9 . 傻与不傻，要看你会不会装傻。

10 . 痛苦来临时不要总问：为什么偏偏是我？因为快乐降临时你可没有问过这问题。

宣泄心态的说说【三】

1 . 不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福，不要因为微小的成功而迷失了方向，不要因为眼前的风雨而否定明天的阳光。也不要为错过了星星而哭泣，因为我们看见了月亮。

2 . 十一心存真诚，平安就会跟随你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。

3 . 每个人，一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。

4 . 失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑；误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之；赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想；烦恼和忧愁只是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，谁可争流，不拒众流方为沧海。芸芸终生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色。风雨欲来，春花凋落，凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到肿中流击水，浪遏飞舟，前方就是成功的彼岸。

5 . 人生不如意之事常一二，明媚之日常八九，那就一笑而过轻松上路吧！

6 . 三人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。

7 . 二十圈子决定人生，什么样的人才值得交往，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。

8 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

9 . 务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。

10 . 十二除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

宣泄心态的说说【四】

1 . 九一样东西，如你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了全世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。——周国平

2 . 亲爱的我想你不知道你是不是也一样在想我呢好好照顾自己早日康复我等你。

3 . 现在即使我不够快乐，也不要把眉头深锁。人生短暂，不要再去栽培苦涩。

4 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。

5 . 生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或难看，总有一天它会破灭。

6 . 九本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。能力不大，***就不要太大，否则你会很痛苦。

7 . 十一生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛得罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

8 . 四世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。——罗曼罗兰

9 . 十五这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。

10 . 任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

宣泄心态的说说【五】

1 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

2 . 以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。

4 . 八熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，耐心点，给好运一点时间。

5 . 四坚持天真的可以改变自己，去年夏天就想重新改变自己，一直没有行动，想法一直在，今年完成它，人生是自己的，不要生气，要微笑，不要悲伤，要保持好心情，要保持正能量。每天坚持发现自己生活中的积极行动，阳光行动开始了，加油，做一只最阳光的蚂蚁。

6 . 增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味的要求他人照着你的意思行事。

7 . 不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。

8 . 我想好好读书，可是我没动力，只有想法啊。

9 . 相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。

10 . 别留恋破碎的旧梦，别再沉迷于往日的幸福光环，别再计较人生的得失，别再担忧明天的天气。

宣泄心态的说说【六】

1 . 如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

2 . 十五生命中那些得不到的握不住的，都要学会放下。“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的***和心头的恶念，放下那些无谓的执着和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

3 . 我变成了风走追逐着黑夜在疯狂的追着街想要在快速追逐的过程中刮走一切虚妄幻看着沿途贪婪的人们我愤怒的打在他们脸上但他们好似没有直觉一一如既往

4 . 爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。

5 . 九学会自控，自我调节，每天保持好心情，让自己忙起来。也感谢体谅，包容与爱护。

6 . 十七永远都不要炫耀自己，你以为的亮点，弄不好只是别人的起点。盲目自大夸耀自己，往往只会丢人现眼；与其花心思往脸上贴金，不如沉下心来积攒底气。

7 . 把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

8 . 五置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易去评论定义任何人，因为你不在其中。

9 . 六因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格；在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

10 . 每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。