自己受了委屈的文案（自己委屈到极致的文案）

自己受了委屈的文案【一】

1 . 在最愤怒时忍住最伤对方的那句话。

2 . 有两种人值得信任：二话不说借你钱的人，信守承诺还你钱的人。

3 . 不要没经过同意就随便看别人手机。

4 . 目光放远一点，你就不伤心了。

5 . 去别人家做客，别人让你看电视的时候，你就该走了。面试时，老板脚一直抖的话，说明对你说的不感兴趣，一旦停下抖动的腿，说明你说的他感兴趣了。你在和别人交谈时，别人一旦深呼吸，那就表示他不想听，正在强压下自己对你的态度。

6 . 成全别人，委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。

7 . 人前不应该说的话，背后也别说。

8 . 于爱情来说，许一万个华丽的未来，不如给一个触手可及的现在。在你孤单无助痛苦委屈害怕或伤心的时候，有一个人会把你扣在ta的胸口，温柔地说：“我在。”漫漫人生，几多风雨。一句“我在”，就可以将“爱”字，像伞一样撑开…

9 . 你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

10 . 难过的时候就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。

自己受了委屈的文案【二】

1 . 如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

2 . 初次见面时要努力记住别人的名字。

3 . 多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

4 . 缘分像一本书，翻的不经意会错过童话，读的太认真又会流干眼泪。

5 . 茫茫人海，相遇无数；大千世界，同行很难。心与心，需要温度；爱与爱，要懂呵护。奔波的苦，有人陪伴就是满足；遭受的委屈，有人倾诉就是幸福；心灵的疲惫，有人安慰就会知足。爱不是有钱才有幸福，心甘情愿才会开心满足。

6 . 爱一个人只是一瞬间，忘记一个人却需要一辈子

7 . 其实我是一个很普通的人，并不象大家想的那么神秘，更不是什么心理专家，只是，我能用自己的心去感受您的心情。

8 . 迷迷糊糊的，不知有多少人在我的生命里来了又回，有多少人在岁月的轮回中陌路相向，又有多少人能执手一起走天涯？

9 . 还要哭多少回，才能不流泪？还要流多少泪，才能不心碎？心碎的声音很动听，如那阴风怒号，似那万丈惊雷。雨后彩虹总不见，却有寒意阵阵来。

10 . 我永远不会在别人践踏我尊严的时候流眼泪。眼泪是最珍贵的东西，只能留给这种深切的悲伤，这悲伤与羞辱无关，与委屈无关，与疼痛无关。你依靠这悲伤和这世界建立更深刻的联系。你和这悲伤在烟波浩淼的孤独中相互取暖，相依为命。

自己受了委屈的文案【三】

1 . 有自己的原则和底线，既不为难别人，也不为难自己，如此，才是三十岁的女人，应有的姿态。

2 . 心看透，是是非非如浮云，人看懂，红颜一笑多明媚，朦胧的天，迷人的世界，如茶，如茶，心如流水，人如高山。

3 . 人生在世，注定要受许多委屈。要使自己的生命获得极值。别为小小的委屈难过，左右你的情绪，干扰你的生活。学会笑，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。

4 . 我不耐烦地说：我从来就不在乎她们怎么说，总之我不想帮。

5 . 荣也好，辱也罢，一切都会过去，别再委屈自己，委屈心灵。吃苦不是生活，活着就应该快乐。走过，经过，尝过，还是平淡最美；听过，看过，想过，还是简单最好。

6 . 有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。

7 . 不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。

8 . 麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

9 . 是不是只要做好了你会随时离开的准备，那么转身的时候我就不会狼狈地流泪。

10 . 擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

自己受了委屈的文案【四】

1 . 难过时就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。

2 . 我低下头咬着下唇，忍住即将夺眶而出的泪水，心里像打翻了五味瓶一样难受，为什么别人就不理解我呢？

3 . 如果能重来，诚实的去对待

4 . 冬注定是寒冷的，我躲在季节的角落里，用一颗淡然的心与岁月对饮，让生命因为酸甜苦辣的感悟与沉淀而更加的厚重，隽永。

5 . 三十岁以后，内心逐渐强大，别人的评论，轻易已经左右不了自己的喜怒；

6 . 这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是xx，不要以貌取人。

7 . 承诺到最后变成了彼此的回忆。

8 . 她信心满满地说：她爷爷奶奶总不能小时看着，想教训还怕没机会吗？

9 . 我听后说，不是什么难事，过两天我给您办好。她反复询问我真的不会很麻烦吗？

10 . 我说没事，您先说说看，我能不能做到。

自己受了委屈的文案【五】

1 . 我给她一个安心的笑容，隔了两天，就帮她办好了，素素阿姨千谢万谢，硬是塞给我不少东西。

2 . 人再完美，精神也需要知音；心在坚强，情感也需要慰藉。人生路上，没有人能够单独走完一生，都需要友情相伴。不论男人和女人，都有烦恼和脆弱的时候。烦恼，需要诉说；委屈，需要倾诉，友情是生活中不可缺少的。有一种黙契，叫做心有灵犀；有一种幸福，叫做有你相伴。

3 . 打破别人的喜悦这是一件很没礼貌的事情。你们应该都有体会。

4 . 想幸福，却忘了微笑的脚步。

5 . 一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么，如果在女生堆里玩的开，那是真厉害。

6 . 她一边干着手头的活，一边不好意思地笑笑：“恩，就是不知道会不会让你很麻烦，如果要是很麻烦你的话，那就算了。”

7 . ）面对网上的喷子，不回复不讨论；如果必须要回，回复你开心就好了。

8 . 不是所有人都了解你；不是伤心就一定要流泪；不是委屈就一定要道明。有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也身不由己。

9 . 但是，我不愿意内心忍着极度的不耐烦，还要耐心满满地去跟无法沟通的人，努力沟通，那些好评的意义，完全比不上我的宝贵时间和心情愉悦。

10 . 当年的人，当年的路，当年的微笑，当年的蹉跎，是否还以两两相望的姿势重折不老？寂寞旅途，苦乐便在其中，一辈子如此短暂，几十年光阴消逝而过，你能陪我相扶几时？你能偎依我多久？

自己受了委屈的文案【六】

1 . 别人拿手机给你看照片的时候，你好好看着就行，不要手贱滑下一张。

2 . 还有一次印象比较深的是我大学毕业后，刚刚找好工作，回家时，看见她在，她看到我非常兴奋，一脸八卦的神情：有男朋友了吧？什么时候带回来看看啊？

3 . 永远不要对一个人的努力嗤之以鼻。

4 . 我妈还是试图说服我，说假如我拒绝的话，还不知道对方在背后要怎么诋毁我呢？

5 . 感情，将一个人打回原形，还是一个人没有什么输不起！不变的孤单，万变的偶然，蜕变的身心都是走过里最好的证明。

6 . 我说：知道了又怎样？反正我不想帮！

7 . 一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来得讨喜。

8 . 伤心和委屈的时候，可以放声大哭，但是哭完后记得洗把脸，然后拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。告诉自己，哭完了，就该忘掉，然后重新开始。记得，每天的阳光都是新的。

9 . 希望你不再失眠不再做噩梦，不要在晚上夜深人静的时候一个人哭默默的难过。所以你给我听好想哭就要笑。

10 . 所以，我回娘家时，带上小侄子去她家串门，问她是不是有事找我。

自己受了委屈的文案【七】

1 . 陌生，不是独立在一群陌生人里，是融进一群曾熟悉的人群中，却发现自己仅仅是个局外人。努力回到幸福身边，不是想再被伤一次，是奢侈有可能重来的开始。

2 . 拥有笑过哭过。太多理由，爱已经腐朽。

3 . 的确，如果我愿意按照她们那样做的话，可能我会得到一个“热情”，“周到”，“有修养”的评价。

4 . 真心未必能换回真心，换来的只有支离破碎的心。但我依然相信，会有那么一个人，值得我再次付出真心。

5 . 三十岁以后，内心逐渐澄明，知道生活中，什么最重，什么次之，不会再为别人一个好评，而殚精竭虑地去迎合。

6 . 真正爱上一个人，他就变成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵护，你别无选择。和他在一起，痛并快乐着，有时也充满了无望和委屈。但心理上又很依赖上这种感觉，所有的退路全被这种感觉封闭了。你惟一能做的就是，不求回报地爱他，像喝水吃饭一样习惯，你知道他不够好，可你就是爱他，无可救药。

7 . 我忍着骂，我忍着打，可是，我这样低声下气的忍谁知道是为什么呢？也许别人根本不想理解我，也可能是别人并不想关心我，但是，我还是一个女孩子啊！我能忍得住吗？

8 . 无论你理不理我，我就在那里，不曾离去。无论你爱不爱我，我不会死心，只是不会强求了。无论你看不看我，我就在原地，你一个转身，让我安抚你的疲惫和委屈。

9 . 年过三十以后，似乎再也不想取悦任何人了，也不想去搏什么虚无的好名声了。

10 . 那天，她和素素阿姨是一起来的，素素阿姨一进门就说：情情真是争气，以后去上海念书了，就成了大城市里的人了。

自己受了委屈的文案【八】

1 . 遗忘的天，我看过，才知道输掉的滋味，脆弱的泪，我写过，才知道希望最近。

2 . 不熟的人别乱开玩笑。熟的人也是。

3 . 眼中没有爱，便不会有光华。而一提到爱，人们总是会往一些暧昧的事物上去联想。其实不然，爱是自然存在而恒定的事物。我们身边的一草一木一山一水都值得我们去爱，去呵护留恋。没有爱便无法成就感情，而假若没有这似水流淌的感情，眼中的光华如何展露？

4 . 曲断流芳，人间古梦，天亮了，梦醒了，画人间多少甜蜜，一曲古风，再渡回首，夜未央，人断肠。

5 . 火烧云很美，却拼凑不出你熟悉的脸孔

6 . 冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，平平仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。

7 . 几缕柔情，几许忧伤，几回离愁几多泪，今生百转千回，只为与你红尘走一遭，不悔一场相遇。期盼着一场命运的终结，转眼间你我已是白头，相逢一笑间，便是永远。

8 . 我妈继续说：她是听你素素阿姨说的，你上次帮了阿素的忙，她很感激，不时地提起，所以其他邻居也都知道了啊！

9 . 我怀念的不是你，而是你给的致命曾经，沿途的风景我只能边走边忘。

10 . 心，不能回头，爱，无法承受，是情，写了沧海的眷恋，是梦，剪短人生的年华。一笔勾销，青春不再回头，是是非非，无法挽留，万里多远，人生多近，咫尺那么大，世界那么宽，谁都有无奈。

自己受了委屈的文案【九】

1 . 上帝的建议是，不要强调自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想着去改变个人的屈辱，我们应该努力去理解并且欣赏自己本质上的微不足道。

2 . 即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！

3 . 你给了我承诺，又摔碎我的幻想，毁灭了我对这整个世界的热情，让我觉得整个世界都不再美好了，这样子的后果你负担的起吗？你拿什么对我负责。

4 . 当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

5 . 明知绝无半点希望，只是视角，却包含极大的恳求。

6 . 此时，只是一个人抱着所有的痛，去走去呐喊去无力俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。

7 . 生命的存在与价值的问题是任何一个人也无法逃避的问题，生命，属于每个人只有一次的生命，既然选择活着，就不能轻视它的价值，你珍惜自己与他人了吗？你对这个世界认识了什么？做到了什么？传递了什么？你的存在价值又是什么？

8 . 容易幸福的人都有点健忘。遗忘已经过去的坎坷和委屈，把更多的精力用来记取眼前的快乐和未来也许会出现的曙光。这不但是感恩生活，更是让自己过得好一点的方式。——辛夷坞

9 . 早在眼睑内积蓄了许久的泪水终于夺眶而出，哗哗流过了她那雪白的面颊。

10 . 快乐太单纯，所以容易破碎。