1 . 很多时候，经常会想休息一下，懒几天什么都不写，但是躺在床上休息的时候，脑子里就会不断浮现一个念头，“如果我一直懒惰下去，如果一直不更新，读者会不会离我而去，会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”
2 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。
3 . 所以，一个整日里忙忙碌碌，不能静下心来做一道菜肴的人，他的人生里，是有着缺憾的。你得会品，懂得品，给自己品的机会和时间。不品，滋味从哪来，不品，哪还有活的深刻感受？虽然功成名就，虽然金玉重重，可人生的快乐，哪里就是这些？有急有缓，有张有弛，有静有动，活着才见丰富，才现精彩，就像那回锅肉，先炖烂，去油腻，再加佐料回锅翻炒，工序繁琐，文火旺火齐上，不单一，不乏味，肉香润口，回味无穷。
4 . 这样的绿意，很容易让我想起，经年里，深冬屋子窗台上水生的大葱或是蒜苗，不由得让你眼前一亮，连寒冷的冬天都变得美好了。
5 . 身边很多朋友都表示说：我们老实人终于等到你们玩腻了。但是我觉得不是男生玩腻了，而是男生们知道自己要的是什么了。有时候男生跟女生不同，男人在相亲中被问及要找怎样的另一半的时候，他们的第一个要求基本都是要符合眼缘，其实含蓄点叫做眼缘，说白了就是不要太丑。而女生则基本都是：有事业心，有责任心，为人正派。所以女生对于另一半的外貌要求其实没有男生那么高。记得以前有个女生朋友跟我说过：其实很多女生都是脸盲，男生只要不要长得太歪瓜裂枣奇形怪状的话，长得普通的男生都会越看越顺眼，只要他对她好，她就会看男友越来越帅，至少在她心里是最帅的。
6 . 闺蜜说，生了孩子以后，整个人会变得特别敏感，总怕哪一点做错了会影响到孩子。
7 . 什么读书写字收拾屋子，都去他们的吧！我要去玩儿了。
8 . 他的回答，永远是三个字“没看见”。
9 . 男友的发型虽然每个月都会去修剪一次，但是已经不会像两人刚认识那会儿每天出门之前都会去理发店打理。她不禁发现，朋友说的没错，男友确实越变越丑了。这时男友正好把头转向小艾，与她眼神对视了会儿问她：怎么了一直看着我。小艾就跟男友说：你好像变丑了。男友笑了笑说：我们家有一个人好看就够了，丑的那个就负责用来赚钱吧。小艾说她特别感动，突然发现原来男友变丑也是一件很幸福的事情。
10 . 记得她上段时间还在埋怨男友不够关心自己，今天又是冷不丁的一把狗粮迎面撒来，我问她：最近发生什么愉快的事情了？她说前几天周末的时候跟男友两人一起去酒吧玩，碰到了老朋友，当时朋友见到小艾之后简单的跟她打了个招呼就走了。但是没一会儿小艾就收到了朋友的信息说：天呐，你男朋友现在怎么变得这么丑了，跟你在一起一点都不般配了，简直就是鲜花插在了牛粪上。
1 . 这一周非常好，老家上周回的，儿子不回家，单位不用值班，最难得的是，葛先生腾出一天空儿来，不必到处奔走，这一天由我支配。最最重要的是，在初冬的时节里，上天恩赐了一个暖暖的太阳。
2 . 然后休息也休息不好，头疼烦躁，还不如起身码字。
3 . 第二天上班时，并没有人对他的改变做任何评语，大家匆匆忙忙来到办公室，紧紧张张地做着各自的事情。事实上，一直到中午，休息室还是没有人说过一个字。
4 . 人到中年，除了商务，就不要去参加那种大型聚会了，怀着各自的心思，带着不同的面具，吹着不着边际的牛皮，聊着无关痛痒的话题，你不附和别人别人不高兴，你附和别人你心里不舒服，人都中年了，何苦自己为难自己，又何苦关照别人的脸色。
5 . 所以有时候不是因为她们对另一半的要求越来越低了才找“丑”的，而是因为随着年龄的增长女生更多的注重的是一个人的内在，她们已经过了少女时期那个为爱豆疯狂的状态了。
6 . 每天晚上回到家，都觉得时间不够用，有好多事儿没做，疲惫的睡去又困难的醒来。
7 . 人到中年，很难交到朋友，再有力的握手，也握不过三分钟；再热情的拥抱，也难以走进心里。再热闹的群聊，抢完红包就安静了。再怀旧的同学群，过了十点就消散了。红点闪闪的朋友圈，早已点燃不亮打开的热情。
8 . “和打牌。”
9 . 是什么让我们不自信，除了原生家庭的影响，成长环境的熏染，更重要的一点是，我们的能力不够强大。
10 . 别总是跟自己过不去，学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢，经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情，不要追逐世俗的荣誉，终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福，庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措，为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
1 . 昨天我出去玩儿了。
2 . 乡间路边的树是美的，野草也是美的，野花野菜都是美的，它们枯也枯,向从容，艳也艳得热烈，绿更是绿得出彩。
3 . 机械的来和去，机械地奋斗和拼命。
4 . 其实有很多事儿要做，欠着很多稿子要写，读了一半的书还在沙发扶手上扔着，衣服要洗，屋子也需要收拾。
5 . 梦中老公还在不停地对我唠叨着：
6 . 风雨人生，错错对对，不要计较太多。人生没有彩排，写好的剧本可以更改，人生无法从头再来。错的对的无法涂鸦，不如坦然面对，对了，就一笑而过，绝不张扬；错了，就吸取教训，学着长大。行走于尘世，要无愧于内心，活得坦坦荡汤，活的从从容容。生活，说不清对对错错，理不清是是非非，只要真心的付出过，认真的面对过，对的，错的，只要无愧于内心，又何必计较太多。学会淡然，用一份云淡风轻的心情，面对生命中的每一天。人只有一颗心，要学会剔除记忆的垃圾，有些事记在心里，于事无补，只会乱了心性，不如忘记，路再难，也要向前，就算身心疲惫，也不能后退。雨再大，也不能停止脚步，只要一息尚存，路永远在前方。路不通时，选择转弯，转过去，前面就是艳阳高照。
7 . “吃早饭了，有你们最喜欢吃的豆浆和馒头。”晕，每天都是豆浆和馒头，我的体形越来越像个馒头了。“快吃吧，要迟到了。书上说豆浆和馒头是绝配，就像鱼和水树和鸟我和你。”被老公一逗，味口大开，一碗豆浆一个馒头就消灭了。以前我可是不吃早餐就去上班的。
8 . “你没回来，我睡不踏实。以后别玩这么迟了，要不然明天上班没精神。”
9 . 你……
10 . 下班回家，老公正在厨房演奏交响曲。怪不得老公爱听音乐，原来是从这儿培养起来的音乐细胞。我帮着打下手。“给我一个碟子，拿个碗来，把醋给我。”我被老公使唤地团团转，“哎呀，老婆你的思想是好的，可也不能好心办坏事。为人民服务是不容马虎的，你看你拿的是醋吗？”我只好站在旁边虚心接受批评，老公多次耐心的`唠叨，我还真改掉了粗心的坏毛病。
1 . 非常难得。
2 . 综上所述，人到中年，要懂得看开，不能以利交友，因为利尽时友也散；更不能以利验友，任何人都经不起人性和利益的考验，你考验朋友，一定失去朋友。朋友敬你一尺，你可以还他一丈。你敬他一丈，接受他只还你一尺。如果没有这个心态，不如谁也别敬谁，平平淡淡平平等等才是真，否则你的期望值越大，对人心的失望就越大。
3 . 第一是与他人的比较。
4 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。
5 . 就是这些日常的点滴，让我们不停的感到焦虑。
6 . 大家都说，其实并没有多大事儿，孩子很健康可爱，家人对自己也很好。但自己就是经常敏感焦虑到像个神经病一样，经常自责，最重要是，根本控制不住这种情绪。
7 . 大家都觉得她多虑了，可她就是控制不了每天都很急躁。
9 . 一切都没有变，变得是自己的心态。
10 . 我的小黑米，在那里撒欢，仰头高歌，低头细嗅，伸着懒腰，或是疯狂奔跑。
1 . 凡事要留有余地-每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的三种人，第一种是能够理解，欣赏和器重自己的人，第二种是曲解，中伤甚至排斥自己的人，第三种人是与自己毫无关系，无关痛痒的人，第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报，第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较，对于第三种人要以礼相待，和平共处，了解不同的`人，区别对待，物以类聚，人以群分，己所不欲勿施于人-把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情，以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心，以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇，检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。
2 . 生态园里，果树的叶子已经落得差不多，树下铺成了落叶地毯，树尖儿上挂着几片叶子，在向太阳示好，似乎在请求多在高处看几天好风景似的。
3 . “见事莫说，问事不知。闲事休管，无事早归。”老公还想往下说，我忙趁老公喘口气的机会，打断道：“快睡吧，明天还要上班。”
4 . 有人说，这世界最让人难以忍受的事，就是亲近的朋友比自己成功。
5 . 一对夫妻本来生活平淡幸福，但一次同学聚会看到别人都混得比自己好，奔驰宝马房子几套，孩子也都在重点学校上学，瞬间觉得黯然神伤。
6 . “老婆，在哪里？”老公的电话。
7 . 我想，或许是杨树的品种不一样，也或许，以前也有这种景色，只是整天匆匆行走的我，未曾注意过这身边的美。
8 . 人到中年，要清理朋友圈了，能分组的分组，不能分组的也别删除了，反正也不占多少空间。真朋友装在心里，而不是装在手机里。友情也需要滋润，但不能大水漫灌，你发一大堆段子，也不如一个电话。友情只需春风化雨，没事打打电话，有事帮帮人场，朋友越走越亲，友情越处越浓。
9 . 如果你留意生活的细节，注意自己的情绪变化，你可能很容易发现，我们生活中大多数负能量的来源都是比较。而且，我们通常喜欢和与自己差不多的人比较。
10 . 女生跟男生的区别在于，女生在单身的时候就好像一个堕落的美少女，穿着都是以舒适，快捷为前提，懒得化妆，平常没人约的话可以在家葛优瘫一天。可是当女生有了喜欢的人以后就会变美，她们开始精心拾腾自己，在乎自己的容貌。而男生则跟女生相反，男人单身的时候基本都是他们的颜值巅峰时期，因为他们有的是时间打扮。没有女朋友的时候，男生在工作之余会有很多的`私人时间，会有很多精力需要打发，他们会去泡吧，健身，买衣服，打游戏。
1 . 前几天跟小艾一起约了下午茶，见面之后她就开始跟我唠叨她的近况。她说：我现在感觉挺幸福的，因为我突然有了满满的安全感。
2 . 急匆匆似乎成了现代人的常态吧！忙或者瞎忙，总之，是无法停下来的，也似乎只有这样，才会体现自己存在的价值。
3 . “嗯，我知道了，就回家。”
4 . 李笑来在《把时间当作朋友》里说，他以前在新东方上课的时候，最开始也并非游刃有余，博闻强识。
5 . 我也时常这样，就拿写文章来说把。
6 . 人到中年，要懂得感恩，不要挂在嘴皮上，那些曾经帮助你的人，那些曾经拉你一把的人，当他们需要帮助的时候，有钱的去捧个钱场，没钱的去帮个人场。对待朋友的滴水之恩，你有能力就涌泉相报，没能力就真心付出绵薄之力，只要真心实意，真朋友也会理解你。你不要用友情绑架别人，也不要被人用考验架在难受的境地。
7 . 却从来没想过，同样是拼搏与付出，或许，换一种方式更有意义。
8 . 但不知道为什么，自从她们来了以后，朋友就总是感觉不舒服，经常觉得背后有股力量在推动自己，好像再不努力一点，继续加班加油，很快就要被赶超，工作就要不保了一样。
9 . 焦虑的第二个原因，是内心的不安全感。
10 . 社会越发达，我们的***越强烈。所谓饱暖思淫欲也是这个道理。
1 . 这样大好的阳光下，这样的美景里，人们三三两两地行走在树下，掏出手机对着这里或那里，拍照。
2 . 其实，尖儿上的树叶，或许不知道，飞落地面铺成毯，化成泥，回报给大地，更是一种极至之美吧！
3 . 你每天很努力的提高自己，一早起听来逻辑思维，上班路上每天听本书，关注了很多财经时事的账号，利用碎片化的时间了解了很多东西。
4 . 我呢？
5 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”
6 . 人到中年，要懂得宽容，老朋友走着走着就散了，不是因为物理距离，而是因为心理距离。朋友走散的内因只有一个，就是你们之间的身份地位发生了转化，价值观不在一个层次上了，思想观念也不在一个跑道上，不管你怎么努力，保持友情都将是缘木求鱼。
7 . 所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己。所以孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助。我们做一项工作，让自己感到的快乐的原因不在于是否完成，而在于领导是否满意。
8 . 只有准备不充分的人，才会不停的焦虑担心。只有能力不足的人，才会经常没有安全感。害怕被取代，害怕被打败。
9 . 人到中年，除了工作，电话越来越少，有时候翻翻通讯录，发现许多朋友已经多年不联系了，除了浅浅的一声叹息，也没有太多的惆怅，是朋友永远都在，远离的也算不上朋友。不要用那种清理微信去测试通讯录，人家删除你了就删除吧，你也不必在乎，更没有必要置气。人人都是同理心，你不主动联系别人，就允许别人把你清理掉，在人家的世界里，你也许只是一颗流星。
10 . 河边的芦苇开出了大朵大朵的花，一团团一簇簇的，白花花的招摇在微风里，河水清清的，清清的河水里是苇花的影子，还有白云的影子，以及看它的人的影子，一切都是那么的美好与和谐。
1 . 醒来，看后台，有读者在催更，说文章供不上看啦！
2 . “你老公真关心你。”同学们投来羡慕的眼光。
3 . 猪棚里的猪是黑猪，有大猪，也有很多小猪仔，喂猪的老人“啰啰啰啰”一叫，小猪仔们便像听到了号令似的，哼哼叽叽朝着老人跑过来，挤挤压压地抢食吃。
4 . 人到中年，交友做减法，独处做加法。职场上交往这么多人，就像狗熊掰玉米，掰一个丢一个。许多朋友，如果不能相谈愉悦，不如不聊；如果不能轻松相处，不如不处。独处，也是一种幸福的能力，安安静静如果很舒服，那就淡淡地享受着这一份岁月静好吧。
5 . 地上的草坪已经枯黄了，可是你看那枯黄，却是万般的柔软，它们被大太阳搂在怀里，安静的不出一丝声响。
6 . 因为每个周末，不是回老家，就是值班，要么儿子从学校回来，或者葛先生忙得不着屋子底儿。总之，周末，并没有大块的时间用来放松。
7 . 在我的记忆中，曾经的杨树，一到深秋落下的都是干巴巴的叶子，一片萧条，不知道为何，这几年，总会看到人们把杨树拍成金灿灿的样子，煞是好看。
8 . 你明天要加班吗？
9 . 你怎么还在玩游戏，快去洗澡吧。
10 . 上段时间朋友圈被一句话刷屏，内容是：当我看到大家的男朋友越找越丑时，我就知道，大家开始认真了，真的要成家了。
1 . 人到中年，要减少朋友数量，注重交友质量。发一堆名字，扫一堆条码，其实真的交不到几个朋友。你加别人，别人不改备注，就再也想不起你是谁。你不改别人备注，别人给发信息，你对不上号也很尴尬。除非你是中介销售，就没有必要到处发名片了，如果别人不伸出手机，你也没有必要到处扫别人的维码了。
2 . 在该努力时不遗余力地去努力，去奋斗，然后，你要学会，拿一些时间奖给如此努力的自己，让自己去放松，去细品，去享受生活的美好。
3 . 其实，很多人都是埋头往前走的。
4 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说，“社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”
5 . “同学三缺一，非拉我去凑数。如果每次都找借口不参加，会脱离群众，最终被社会淘汰哦。”我逗着老公说。
6 . 有些人的生活胜过我们千倍万倍，但我们能心安无事。而另一些人一丁点的成功却能让我们耿耿于怀，寝食不安。我们妒嫉的往往只是和我们处在同一层次的人。
7 . 看的越多，觉得自己差的越多，感觉压力越大。听到的新知识很多，你全都想学一遍，可是总觉得没时间，越想越急躁。
8 . 同事这才开始从头到脚打量他，最后终于有人嚷出：“噢！你留了八字胡！”
9 . 跟着爸爸，一位资深的老厨师，我开始学做菜了。爸爸说想学做菜就得先从学做西红柿蛋汤开始，于是我热精澎湃的开始了。先洗锅，然后倒油，用锅铲将油均匀的摊开，随后我开始切西红柿，学会了如何用刀后，我均匀的把西红柿切成四块，摆成一碗，慢慢的倒进锅里，听着油噼里啪啦的作响，我的心里一阵欢喜，这是我第一次做菜，能够这么顺利，我真的很开心。我开始打鸡蛋，细细的蛋丝从蛋壳中流出，我继续用锅铲搅匀，放在一旁，开始往锅里倒水，随后加上一勺子盐和一点点味精，盖上锅盖，等水开了，我环绕着锅边均匀的洒下蛋花，看着在水中泛起的白黄色浪花，心也跟着一起翻滚。过了一会，汤就出锅了，嗅着那诱人的香气，心中那叫一个喜啊，我成功了，我学会了做西红柿蛋汤，这让我对做菜产生很大的兴趣，我似乎看到了从雨中探出脑袋的太阳，那就是生活的希望——信心。
10 . 我开着车，行进在乡间的小路上，路两旁的杨树，放远望去，那一抹黄，不知道为什么，总让我想起，那些旧时光来。
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