1 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
2 . 鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。
3 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
4 . 执政以廉为本，为官以勤为先，清正廉洁格言。
5 . 有圆缺，海水潮涨潮退，心情有起有伏。
6 . 勿以恶小而为之，勿以善小而不为
7 . 凡人为善，不自誉而人誉之；为恶，不自毁而人毁之。—宋·苏轼
8 . 立党为公一心为民最重，执政为民清政廉洁为要。
9 . ①添加变化
10 . 一份权力，一份责任。
1 . 领导有正气，职工有士气，单位有朝气。
2 . 名心盛者必作伪。——吕坤
3 . 贪婪会桎梏你的手脚，廉洁会让你幸福一生。
4 . 老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。
5 . 浪子回头金不换。悬崖勒马是圣人。中国谚语
6 . 强盗收心，废铁变金。中国谚语
7 . 劲松立险处，正气显人格。
8 . 好说已长便是短，自知已短便是长。清·申居郧《西岩赞语》
9 . 失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
10 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
1 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复
2 . 其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
3 . 贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
4 . 勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
5 . 务必继续保持谦虚谨慎不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。
6 . 不复知人间有羞耻事！—宋·欧阳修
7 . 家长养育辛苦，报恩唯有苦读
8 . 文臣不爱钱，武臣不惜死，天下太平矣。——岳飞
9 . 立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
10 . 不要说谎，不要害怕真理。——俄·列夫托尔斯泰
1 . ②坚持有效的行动
2 . “祝福你，新学期，进步多多，收获多多！”
3 . 有人给了我们生命，我们唯有献出生命，才能获得生命。——泰戈尔
4 . 一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
5 . 成功者找方法，失败者找籍口。
6 . 每个人都是自己的命运建筑师。——沙拉斯特
7 . 小善积多，德益天下；小恶除早，免生后患。
8 . 说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。——培根
9 . 诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
10 . 一个人做好事，不必自夸，周围的人也会称许；一个人做坏事，不必自毁，周围的人也会诋毁，意指一个人的言行好坏瞒不过周围的人。
1 . 一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
2 . 勤奋科学创作创新。
3 . 民众如水，水能载舟亦能覆舟；民意浩荡，顺之则昌逆之则亡。
4 . 能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
5 . 放任自己的情绪而违反客观规律，付出再多的劳动也不会有收获。
6 . 待人要丰，自奉要约;责己要厚，责人要薄。
7 . 公开认过有益于灵魂。苏格兰古谚
8 . 意指在镇静沉着，在突发事变前毫不惊慌失措。
9 . 让每一位学生走向成材之路
10 . 用心灵的眼睛发现艺术，用艺术的才华美化心灵。
1 . 生气是拿别人的错误惩罚自己。——康德
2 . 让激情与灵感在新海擦出艺术的火花。
3 . 世路无如贪欲险，几人到此误平生。——朱熹
4 . 在今天和明天之间，有一段很长的时期；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——德国·歌德
5 . 高尚的人在小事上时时严格要求自己，但不以小事来苛求别人。
6 . ③不要太在意结果
7 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。
8 . 治人者必先自治，责人者必先自责，成人者必须自成。明·钱琦《钱公良测语·规世》
9 . ，立身修心当以“德’’为先，清正自律当以‘‘廉’’为本。
10 . 要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点，表情自然，笑容可掬，这样别人就会对你产生喜爱的感觉了。——卡耐基
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