1 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
2 . 在最深的绝望中，遇见最美的惊喜。我想选择，让他快乐。
3 . 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
4 . 苦难对于天才是一块垫脚石，对于能***人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
5 . 在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
6 . 希望，有一份不沉闷的工作，在不是很老的年纪，遇见一个不难看的人，谈一场不慌不忙的恋爱，有一个不吵不闹的婚礼，生一个不要太可爱的宝宝，平平安安，度过我不算糟糕的一生。
7 . 度的斜望，我失去了爱的感觉。
8 . 正如这种种奇迹，本书所提供给你的理念就是——用微笑面对逆境!
9 . 通过自己的努力即使知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好得多。
10 . 我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
1 . 在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。
2 . 我一直都在怀念，你不在怀念的过去
3 . 人生苦短，世事无常，我们没有多少时间可以挥霍，也经不起漫长的等待，不要因为过于执着而在一件事情上耗费过多的精力，只有不绝望，也不奢望，我们才能淡定从容，潇洒自如。
4 . 挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。
5 . 你是不是也是这样：经常开导朋友，却不知道怎么开导自己。
6 . 挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。
7 . 爱情可以把心折磨痛到不能说。
8 . 奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵--叶芝。
9 . 你身上专属的陌生味道,是我确认你存在的目标
10 . 困难如弹簧，你硬它就软，你软它就硬。
1 . 成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。多样化会使人观点新鲜，而过于长时间钻研一个狭窄的`领域，则易使人愚蠢。
2 . 黎明即起，醒后勿粘恋--曾国藩。
3 . 人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢？
4 . 海浪的品格就是无数次被礁石击碎，又无数闪地扑向礁石。
5 . 一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。
6 . 爱你爱的多苦涩，却没想过到底值不值得。
7 . 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
8 . 人生最难缠的是自己，人生最痛苦的是痴迷，人生最危险的是贪婪，人生最烦恼的是名利，人生最困扰的是是非，人生最大的毛病是妄语，人生最大的悲哀是无知，人生最大的忧虑是生死，人生最大的疾病是烦恼，人生最大的错误是邪见。
9 . 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
10 . 面对今后的生活，我开始学会了微笑，也学会掩饰。
1 . 一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!
2 . 这个世界上，再也没有一个人，与我相依为命
3 . 遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
4 . 人生就像一场戏，尽管我是一个配角，却也会在落幕时落泪
5 . 面对大海我无限惭愧，我年华虚度空有一身疲倦，和所有以梦为马的诗人一样，岁月易逝一滴不剩--海子《以梦为马》。
6 . 在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它——白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。
7 . 我只想要一个温暖的怀抱，哪怕短暂的一秒。
8 . 请凝视长江，你会忘掉失落，拥有新鲜的血液;请凝视大海，你会忘掉酸楚，拥有宽广的胸怀;请凝视高山，你会忘掉悲伤，拥有高大的形象;请凝视远方，你会觉得所有的挫折和痛苦都不值一提，你就会拥有世界，拥有温暖的阳光。
9 . 希望是厄运的忠实的姐妹。
10 . 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
1 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。
2 . 只有在苦难中，才能认识自我。
3 . 成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大！我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩！
4 . 对一个豁达从容的人来说，面对指责，正是了解自我评价自我的`最佳参照，有则改之，无则加勉，从而不断地走向成熟，这是平和稳重创造的奇迹;
5 . 挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。而当挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折，驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸。
6 . 说到挫折磨砺人的意志，这已经是一个古老的不知说过多少遍的话题了，每一次说要勇于面对挫折，可能在人生中做到？今天看了一个泡茶的故事，又忍不住想再说说这一话题了。还是那句话“不经历风雨怎么见彩虹”，人在磨练中成长。
7 . 挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。
8 . 与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。--安妮宝贝《素年锦时》
9 . 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
10 . 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
1 . 天下无难事，只怕有心人。
2 . 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
3 . 总会发现，纠结和拖延带来的损失远超失败。不用怕失败，但要有足够的勇气从泥泽一样的纠结中走出，不再拖延。纠结不会带来任何结果。看起来很美的表象都要经历足够多失败的底里。好像一棵枝叶繁茂的大树，没人知道在它挺拔的外表之下有过多少盘根错节的挣扎。真正的骄傲是行动然后沉默--秋微。
4 . 我们每个人都可能遭受情场失意官场失位商场失利等方面的打击;我们每个人都会经受委屈时的苦闷挫折时的悲观选择时的彷徨，这就是人生。生活需要我们充满勇气地面对败局，如何承受打击，如何面对失败是我们的最大挑战之一。
5 . 人生中最困难者，莫过于选择。
6 . 明知道一开始就无法结束！我绝不退出……
7 . 你不可能要求一个没有风暴的海洋。那不是海，是泥潭--毕淑敏。
8 . 要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
9 . 所有的星星最终会消失，可它们总是无畏地闪耀--伊迪特·索德格朗。
10 . 原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。--《你好，旧时光》
1 . 磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。
2 . 焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。
3 . 那年我岁，那年你岁；懵懵懂懂不懂爱。这一年我岁，这一年你岁；跌跌撞撞依然在一起。
4 . 我会在春暖花开的季节,学会遗忘忧伤
5 . 挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
6 . 挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。
7 . 在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
8 . 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
9 . 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?
10 . 我觉得世界上所有事情都在你没有准备好的时候，就开始；在你准备好的时候，就结束了。--黄磊《年华似水》
1 . 从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对！
2 . 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
3 . 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
4 . 手牵着手，眼望着眼，我们就这样，开始了心路历程--泰戈尔
5 . 青春的日子被符号占据，像被施了咒语。
6 . 人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？
7 . 患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。
8 . 我以为我会撑到最后，后来才发现原来我连支撑点都没有。
9 . 个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。
10 . 如果一艘船不知道该驶去哪一个港口，那么任何方向吹来的风都不会是顺风--《塔木德》。
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