1 . 不用谁施舍阳光，我自己就是太阳。
2 . 社会很浮躁，我们的心很难安静。包括我自己，甚至感觉找个安静的咖啡馆都很难。上周，六一班创始人燕子来上海，她是我眼中女神级智慧的人，曾经一个星期看掉多本书。
3 . 专注与放松，是同一枚硬币的两面而已。一个人对一件事只有专注投入才会带来乐趣。一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来。而一个人最美丽的状态，就是进入那个鲜活生动的状态。
4 . 与其在等待中枯萎不如在行动中绽放。
5 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。
6 . 老国王把一切都看在眼里，最后，自然是把王位传给了目标确定心无旁鹜一心为民的小儿子。
7 . 本人很喜欢巴尔扎克的一句话：“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”专注是益人无穷的，放眼望去，专心致志而造就的极大学者数不胜数，我国清代文学家戴震自小潜心习画，一次其夫人送吃食给他，他竞将墨当作酱汁浑着糖粽吃了下去，事后毫无察觉，正是因为王羲之的专注，才造就日后赫赫有名的文学大儒。专注的力量是人人都有的，就看你有没有一直保持关注的持久力。
8 . 我也时常这样，就拿写文章来说把。
9 . 男士的美，表现在他专注于工作我看男士，不看外表，而是内在的男人味和亲切感。
10 . 当你与所关注的事物融为一体时，就不会让自己萦绕于焦虑之中。
1 . 光景不待人，须叟发成丝。
2 . 她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
3 . 光阴潮汐不等人。
4 . 看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
5 . 据说，当年从麦当劳兄弟手中买下特许经营权的除了克罗克，还有一个荷兰人。
6 . 很多时候，经常会想休息一下，懒几天什么都不写，但是躺在床上休息的时候，脑子里就会不断浮现一个念头，“如果我一直懒惰下去，如果一直不更新，读者会不会离我而去，会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”
7 . 麦当劳的创始人是雷克罗克，他以非凡的经营才能，把麦当劳兄弟的小餐馆变成了世界快餐第一品牌，自己也成为了美国乃至世界著名的企业家之一。
8 . 学会“专注”，要静得下心沉得住气，坐得了冷板凳，努力从人类社会一切文明成果中汲取营养和力量。
9 . 小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
10 . 所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己。所以孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助。我们做一项工作，让自己感到的快乐的原因不在于是否完成，而在于领导是否满意。
1 . 农夫沉思默想了一会，说道：“太阳的光即使再强再热，它也点燃不了地球上的物质。如果用普通的方法是无法让太阳的光点燃您手中的这张纸的，只有用特殊的方法才行。”
2 . 花苞很多都不开就要剪掉一些，让它专注开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以绽放。
3 . 一切都没有变，变得是自己的心态。
4 . 吃的每一口饭都精确到时间和克数，每次喂奶换尿不湿都很紧张。不能母乳喂养，自己总是会在半夜的时候想哭，觉得特别对不起孩子。
5 . 要惜时如金，不要等到失去了再去抓，因为时间不会停下步来。
6 . 专注是人之基准，朱熹说：“读书有三到，谓心到，眼到，口到。”说的就是心无杂念的重要性，你专心致志，才能潜心研究知识，理解其中深不可测的奥秘，倘若三心二意，再聪明也难到达你自己的求知目标，所以说，专注是求知的前提，其就好比一把直冲云霄的扶梯，你只有借助它才可以达到自己想要的高度。
7 . 那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。
8 . 花开花谢年年有，人老何曾再少年。
9 . 成功始于专注，专注在于当下。
10 . 心情就像毛毛虫变蝴蝶，自己想明白了，时间也到了，才能起飞。
1 . 少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
2 . 时间，天天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来聪明和气力，给懒散的人只留下一片悔恨。
3 . 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
4 . 精感石没羽，岂云惮险艰。
5 . 一个人的能力有限，将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。
6 . 如果你专注于你想要的，如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物，而可以轻易地改变，你的未来可以是你选择的任何样子。
7 . 光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。
8 . 只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。
9 . 但不知道为什么，自从她们来了以后，朋友就总是感觉不舒服，经常觉得背后有股力量在推动自己，好像再不努力一点，继续加班加油，很快就要被赶超，工作就要不保了一样。
10 . 人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。
1 . 如果是以前，不放弃任何一次学习机会的我肯定会高兴地交份自己的文章与自我介绍，然后祈祷自己能进群。现在，我不会这么做了。我很清楚，文案想写的好，首先要靠高质量的输入，而不是认识一群大咖在微信群里探讨。
2 . 就是这些日常的点滴，让我们不停的感到焦虑。
3 . 大家都觉得她多虑了，可她就是控制不了每天都很急躁。
4 . 当你了解焦虑的来源，当你更了解自己的时候，你才能和焦虑和平共处。
5 . 这个思路没有错，但是我现在也不会这么做了。因为，我发现，我加的文案群运营群，大家很少聊文案运营，更多的是闲聊。即便，我加的跑步群，我也看不到大家的打卡。我的工作群，放了很多要思考的问题，却总是在几个小时的头脑风暴后无结果而终。
6 . 不是我不想説祗是不知从何説起
7 . 放弃时间的人，时间也放弃他。
8 . 农夫豁然开朗道：“专心致志才能有大成就，三心二意一定会一事无成。”
9 . 专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力厘清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。
10 . 包括以前，我很想学习某一个领域的知识，我首先想到的是如何找到这个领域的专家，并向他学习。接着，我开始搜相关的社区qq群以及微信群，期待能加入他们，与这个行业最顶尖的人对话。
1 . 射箭时只要精力专注，即使是石头也可以穿入，怎么能说困难可怕呢?
2 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候，记得做个深呼吸，尽量屏蔽周围的杂音，关注自己的感觉，关注自己的内心。
3 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。
4 . 宁静是一种专注的心境，是吸纳知识的`催化剂。
5 . 一个高傲而强悍专注且坚毅的人，是一个绝不会被轻易击垮的人。
6 . 想要过一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行，最最重要的，是这一切都有人陪伴。
8 . 每一篇，我都用心读了很多遍，读到自己快背下来了。后来放下Kindle，仔细想想我最近的经历与收获，给朋友发了一条微信：浮躁的世界，我们都欠自己一个专注。
9 . 二悟世是人之目标，是扬帆之舟终究到达的彼岸。
10 . 补漏趁天晴，读书趁年轻。
1 . 赶路赶早不赶晚，时间能挤不能放。
2 . 后来，下课期间大家开始互相交流，我才知道，原来很多同学都没有完工，只是简单描了轮廓，而只有我，是认真的按照原图的形状一一临摹。同学们都来我的桌子旁，说我画的很棒，并问我怎么画的。我想了下，告诉诧异的同学们：我真的没有画画的天分，我也没有练习过，我只能说自己够专注。
3 . 逝水不会有重归，时间不会有重返。
4 . “绝望是一种罪过。”圣地亚哥如实说，他是十分不幸的，天没有捕到一条鱼，没有钱买东西吃，只能依靠别人救济。似乎生活到了崩溃的边缘，可是，当他下定决心去和鲨鱼搏斗时，又是那么英勇无畏。圣地亚哥应证自己说过的话，面对苦难昂扬向前，这是足以令人动容的地方，也是我们值得效仿的地方。
5 . 两人走的是完全不同的经营之路：克罗克只开麦当劳店，而加工牛肉养牛的钱任由别人去赚；荷兰人却不仅开麦当劳店，而且投资开办了牛肉加工厂，使加工牛肉的钱流入自己的腰包，后来，他又办了一个养牛场。
6 . 自来水是压出来的，时间是挤出来的。
7 . 落花不会有芳香，流光水不会有重归，时间不会有重返。
8 . 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
9 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说，“社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”
10 . 专心致志才能有大成就，三心二意一定会一事无成！
1 . 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
2 . 当你专注自己的生活，努力变得越来越优秀时，你的焦虑自然会消失。
3 . 求知，字面上看似是一个通俗易懂的词语。实则，做起来却是一个十分困难的事情。要知道，求知不仅是敢于学习，善于学习，更重要的是努力走过这个漫长而艰辛的过程。专注，便是一个求知的重要因素。试想：你总是在求知中“三天打鱼，两天晒网。”求知的路怎能走的下去呢?只有专注，控制自己，才能让自己求知的路走的平坦开阔。你求知的时间长了，懂得道理多了，才能将知识渗透到人生的各个方面，从而用其化解人生的种种矛盾，更好的生活。
4 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”
5 . 滴水之力能穿石，靠的就是专注的力量；雨水之势难作为，只因力量太分散。太多的选择往往是人生失败的一个主因。人生可以经历很多事，但是只能做好一件事。
6 . 我去学画画，我很清楚，我没有任何天赋，不是为了开画展，也不是当画家，我就是来练习专注。我很想知道，在一个未知的领域，当我付出时间，它会是什么样。
7 . 永远不要向任何人解释你自己因为喜欢你的人不需要而不喜欢你的人不会相信
8 . 花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。
9 . 焦虑的根源是你的内心，没有人能代替，也没有人能拯救，唯有你自己。
10 . 无论何时，十年如一日的专注都是人生的必要条件。真的智慧与假的智慧，当你走到人群，一开口就众所周知。我们在提醒自己不要欺瞒别人时，却时常忘记提醒自己别欺骗自己。
1 . 近期我阅读海明威的名作《老人与海》，其中主人公圣地亚哥深深的震撼了我，你无法想象的是，一个老人竞然在精疲力竭的情况下敢于同鲨鱼搏斗，那该是用了多大的勇气人和专注啊。老人说：“一个人并不是生来就要被打败的，你尽可以把它消灭掉，可就是打不败它。”
2 . 你每天很努力的提高自己，一早起听来逻辑思维，上班路上每天听本书，关注了很多财经时事的账号，利用碎片化的时间了解了很多东西。
3 . 大家都说，其实并没有多大事儿，孩子很健康可爱，家人对自己也很好。但自己就是经常敏感焦虑到像个神经病一样，经常自责，最重要是，根本控制不住这种情绪。
4 . 说到底，无非是自身的不安全感，或者换句话说，不够自信。
5 . 现代社会，节奏快到起飞，焦虑早就是人之常态。人人都会有焦虑的感觉，产生焦虑是人的本能，战胜焦虑才是人的本领。
6 . 农夫说道：“您如果用一块聚光镜，将太阳光聚集在一点上，就能将手中的这张纸点燃。”
7 . 人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
8 . 光阴好似东流水，只能流去不能回。
9 . 我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。从此我们只是朝着不同的方向闷头赶路，以为努力不去触碰，伤口就能在遗忘中愈合。只是，它仍在那里，经年累月。凝结成不可弥合的疤。
10 . 我问她觉得自己进步最大的几年是什么时候，她给我讲述了自己刚工作前五年的状态：工作看书偶尔的party。她说，那个时候，手机只能打电话，上网家里也没有，她会把所有的业余时间用在阅读。所以，那个时期，她的工作有了质的飞跃，她的进步也是飞速的
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