关于人生自律的句子（关于自律的简短好句子）

关于人生自律的句子【一】

1 . 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯

2 . 纵然我们知道工作和休息同等重要，但还会为了生计等原因不断透支自己的身体，不肯慢下来，直到身体发出警示的信号。

3 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？

4 . 邓肯通过减重越来越轻盈，拥有好的身体状况，继续保持石佛本色。只有规律的训练和严格的自律，才能做到这一点。虽然他老了，但教练和管理层每天能看到他的自律和自律背后的职业性，才会对他一直保有信心。

5 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。

6 . 自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。

7 . 俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立

8 . 物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

9 . 九十年代，武侠小说的情爱描写都能把你看的面红耳赤；网络色情泛滥的当今，你居然对生活中的女人没了想法。

10 . 因为之前停在了他写得很开心的地方，现在接着写，就不需要一个调整自己的时间，可以很开心地进入写作的状态，因为前面休息过，脑子也比较清晰活跃，写作时就不容易卡顿，可以比较流畅地完成接下来的思考。

关于人生自律的句子【二】

1 . 前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名：不论几点睡觉，在清晨点分闹铃响后起床；随后，读新闻，打一个半小时高尔夫；然后，去办公室，开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。

2 . 纳什出了名的自律：不沾糖油炸和深加工食品。训练日里，他一天吃六餐：麦片粥（不含谷蛋白）杏仁切片生坚果水果蔬菜糙米饭胡萝卜和生吃芹菜。

3 . 印象里的牛逼人士都是狠角色：自虐和虐他，必居其一，或者两条都占。

4 . 比如，不要为了达成立瘦多少斤的效果做什么针灸减肥，封住了穴位不吃不喝是能立即见效，但问题在于，你可曾考虑过这种方法对胃的伤害有多大，从长期效果来看，这种方法很容易造成体重反弹。

5 . 比如看得见的形体方面，有哪些标准？

6 . 嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向

7 . 她很珍惜自己的新工作，为了适应新行业，在无数个进修的时光里，她能慢得下去，奋力提高自己的专业技能和水平，在自己的工作领域精益求精。

8 . 史蒂夫·纳什是我最喜欢的NBA球员。这是个身体瘦弱的加拿大白人，背部神经有着严重伤病，被认为是“天赋最差的篮球巨星”。

9 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。

10 . 比如，当你想要得过且过偷懒时，想象一下如果不努力工作，就会影响你们整个团队的业绩，导致直接领导被老板批评，于是他可能会在老板面前“丑化”你，下次升职加薪没有你的份儿，你逐渐被边缘化，被裁员

关于人生自律的句子【三】

1 . 自制是一种秩序，一种对于快乐与***的控制。——古希腊·柏拉图

2 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

3 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

4 . 信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

5 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。

6 . 再比如我今天去报个舞蹈班，很可能去了一两次就再也懒得去了，因为在我眼里，学习舞蹈给我带来的好处，无非是提升提升自己的气质，锻炼锻炼身体，而且舞蹈那么难，还不一定学得会，所以我随便找个理由，就能放弃那次的舞蹈练习。

7 . 马甲线不是一天练成的，但毫无疑问，健身半年之后的L简直像换了个人一样，神采奕奕容光焕发，于是她的身边开始出现了很多想要认识她的人，还有各种不错的机会，为了能在谈吐方面保持优雅得体的状态，她又开始决定武装自己的头脑读书去了。

8 . 生活中，后悔自己没有学烹饪插花钢琴，不懂生活的艺术和情调。

9 . 晓璃老师，我感觉自己这些年来不论工作还是生活都一塌糊涂，感觉特别失败，你说，我到底要怎么办才好呢？能给我一点建议吗？

10 . ①行为模式化

关于人生自律的句子【四】

1 . 这就会导致一种心理，那就是我们总会不自觉地采用“仰视”的姿态，去观察他人的行为，于是内心的自信自然就弱了三分。

3 . 工作后，逐渐发现，自律是生活的基石：令行禁止，则容易走上轨道，发现错误，修复错误，表现越来越好，生活明亮，中气十足；令不行禁不止，则容易溃散混乱，屡错屡战，屡战屡错，“明明知道但就不这么做”，沮丧内疚，乱成一团。

4 . 这就是我想表达的第三个关于自律的体会，那就是看准前面的大方向，不要过分在意那个开始，也不必一开始就用一个吓死人不偿命的计划清单把自己打击到不行。

5 . 一个人快得起来，他便不会给自己太多时间挣扎纠结拖延，也避免了因此而引起的自责痛苦和挫败感，他会用敏捷的思想执着的行动一点点向自己喜欢的状态靠拢。

6 . 丽丽最近很头大，时不时被一阵挫败感侵扰。

7 . 诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德

8 . 当身体变得越来越棒的时，面对是一个与众不同的世界。自律让我能去享受生活中好的一面。

9 . 首先，不要盲目攀比，因为你自己本来就不差呀。

10 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。

关于人生自律的句子【五】

1 . 作家蔡垒磊问过很多人这个问题，结果有%的人都认为自己很懒。

2 . 闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

3 . 她经常挂在嘴边的一句话就是：如果当初怎么怎么样就好，好想时光倒回去。

4 . 她沉下心来，给自己做了一份精心的计划，这些计划既有固定性，又是可调整的，包括健身读书个人成长课程。

5 . 一个人慢得下去，他便不会耐不住孤独受不了欲速则不达的煎熬，更不会因为身在此心在彼而惴惴不安，他愿意去沉淀积累，洗尽铅华依旧人如少年，也会定下心来享受难得的悠闲。

6 . 一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦

7 . 多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

8 . 说改变，我们制定了大大小小各种计划，每想到坚持下去会有多大收获都会兴奋不已；说顽固，我们很快就变成三分钟热度，用所谓的计划没有变化大计划太束缚来麻痹纵容自己。

9 . 自从有了计划，夏小美迅速完成自己的弹性计划，接下来看电影敷面膜喝杯蜂蜜水各种放松。

10 . 本来计划好这周看完一本书，结果电视手机的诱惑比书大多了；

关于人生自律的句子【六】

1 . 漂泊北京，合租房子→独租大房子→拥有自己的房子了→当上总经理，出任CEO，走上人生巅峰……如果经历反过来？那真是个悲伤的故事。

2 . 事发之后，“自律达人”整个人都浑浑噩噩的，请假休息了一个星期，在这一周里，他整天躺在床上，不断的玩手机看电影，饿了就点外卖，更不要说是出门了。直到心里的空虚感让他再也躺不住的时候，改变也就随之开始。

3 . 无论做什么要紧的事情，青姐都会第一时间完成，效率很高，这反倒为她赢得了更多的时间和精力。

4 . 本来打算好傍晚去运动，可是还要特地换一身运动服，然后走好远的路才能开始运动，想想就心累，于是放弃了；

5 . 她先从周计划表做起，每天晚上固定半小时阅读，时间灵活，读书后可以到公园散步跑步。

6 . 这样一个人，获得了“连庄”MVP：连续两个赛季的最有价值球员。历史上只有十个人做到这点，其余九人都是乔丹张伯伦等旷世大神。

7 . 她一直想学游泳，又怕喝脏水，也是推来推去。

8 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。

9 . 想想就很可怕，于是你又能精力满满投入到工作中了。

10 . 你有没有过这样的经历：

关于人生自律的句子【七】

1 . 爱情中，后悔自己遇到渣男没有当断则断，纠缠了很久浪费了大量时间；

2 . 欲虽不可去，求可节也。——荀子

3 . 放纵如山倒，自律如抽丝。不要放纵自己，不要给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律会成为一种习惯一种生活方式，未来的你会感谢现在的自己。

4 . 这位“自律达人”起初也并没有好的生活习惯，每天晚睡，刷微博打游戏至深夜，第二天精神萎靡的去上班，完成工作的质量自然也只能算是将就。等晚上回到家又继续这样糜烂的生活。

5 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

6 . 这就好像不少咨询者在陈述愿景时，常常采用这样的句式——

7 . 说勤奋，我们可以忙个不停，甚至会晚上加班到凌晨两点；说懒惰，我们非得被截止期限催着，才能像上了发条一样运转起来。

8 . 后果是客观存在的，但对它的判断却是主观的，由你的大脑和思维控制。所以当你想要偷懒时，不妨对偷懒的后果进行适当的加工。

9 . 富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

10 . 良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英·毛姆

关于人生自律的句子【八】

1 . 那么你呢？是一个勤快的人，还是懒惰的人？

2 . 回来后学习再半小时的课程，其他时间自由放松，点半关闭电脑不再碰手机，点准时睡觉。

3 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

4 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。

5 . 贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

6 . 谈完了业务，我要来了对方的联系方式，熟络之后，渐渐成了朋友。

7 . 他们属于快不起来慢不下去，很难达到自己期待的结果，如果不及时改变自己，他们只能累并焦躁着，甚至自暴自弃随波逐流。

8 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

9 . 能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10 . 现如今，手机已成为人们的生活必需品，无时无刻关注手机的动态甚至成了生活的常态。不可否认，手机的确让我们的生活更加方便快捷，但更多的惰性也同时被人们所培养。

关于人生自律的句子【九】

1 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。

2 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。

3 . 在我的鼓励下，L后来采取的行动也是非比寻常，她并没有一开始就给自己制定魔鬼计划，因为计划过虐，常常会让人坚持不下去的。

4 . 中国社科院一项调查显示：目前，%的大学生和%的职场人都患有拖延症。即十有八九的人被拖延困扰。

5 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。

6 . 一分耕耘一分收获，青姐在公司中逐步成为举足轻重的人才，赢得了老板和同事下属的敬重。

7 . ③设定持续开关

8 . 雷·阿伦是NBA历史上最优秀的射手之一，他的全身投篮在联盟独一无二：太考验肌肉弹速和手感了。雷自己不喝咖啡，强迫症样地控制饮食。于是才达到这个水准的。正常孩子吃不了这个苦。

9 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等

10 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。