1 . 假期结束，小海回到了原来的城市，重新投入之前的工作。他平静地告诉我，其实，去了大理，一样会有迷茫，尤其是在万籁俱寂的午夜，一个人身处异乡，会有一种人生忽如寄的感觉。清醒有时，迷茫有时，这或许就是人生吧。
2 . 别人要的，首先是自尊，然后才是温暖。
3 . 感悟：一个看得透断的准的人可驾驭事物而不被事物所驾驭。他可以洞察到事物的深处，了解并能把握其本质。观察严谨，思考细致，推理明晰，所以天下没有什么东西他不能发现。
4 . 想做一个君子，首先要有高尚的品德，其次还要有渊博的知识。一个人，如果他没有高尚的品德，那他的学位越高，知识越丰富，他对国家，对社会的危害也就越大。相反的，一个人或许没有太渊博的知识，但只要他有高尚的品德，那他的心中就会有一种崇高的信仰，支持他完成那些常人无法做到的事。
5 . 这样你就不知不觉入睡了。
6 . 在加州住着一位六岁的小女孩，在一次偶然的机会中，她遇上了某位陌生人，陌生人一下子给了她四万美元。
7 . 像小海这样的人，大概不在少数。身居都市，长期处于快节奏高效率的生活状态下，极容易产生迷茫的感觉。活着活着就不知道为什么而活，脑海中，下意识展开一场金钱与自我的博弈，在物质生活和精神生活之间举步维艰，陷入两难。
8 . 曼德拉听完皮特的话，立即起身向门外走去。皮特也赶紧跟了过去，只见曼德拉径直地走向停车坪，站在了自己的车前。他轻轻地敲了敲汽车驾驶室的窗户，等窗玻璃被摇下来后，曼德拉马上躬下身，对坐在里面的杜密说道：“打搅了，我想邀请您跟我们一起用餐，可以吗？”
9 . 放眼望去，人生在世，每个人都在无休无止生活的起落生存之中陶冶自己。不过，能够高瞻远瞩真正的战胜自己的人往往不太多见。不可否认的是，每个人所处的地位和角度的不同，可以随处可见的，则是在芸芸众生之中，放纵自己，花天酒地贪婪与欲壑难填的人，拥堵眼帘，比比皆是。人生在世，***是与生俱来层次越高，追求***的能力越强，自我实现的程度就越高。
10 . 感悟：有志者事竟成。靠自己的才能，把全部的精力集中到一个目标上才会有所成就。如果三心二意，就会招致失败。再远的路，慢慢走下去，也能到达目的地。
1 . 小女孩露出甜美的微笑，回答：“不，我不认识他，他也不是我什么远房亲戚，我想……他脑筋应该也没有问题吧！为什么给我这么多钱，我也不知道啊……”尽管记者用尽一切方法追问，仍是完全无法一探究竟。
2 . 【】健康不是一切，但没有健康就没有一切。--吴阶平
3 . 不过，故事到这里还没有完，三个月之后，Y骑车把右胳膊摔断了，此后就再没打过羽毛球。这里还不是结束。再后来，Y和L恰巧考进了同一所大学。L是校羽毛球队的一号选手。而Y，早已不再打球，也没有人知道他会打羽毛球。有一次，Y恰巧和羽协的同学一起吃饭，席间大家喝了不少酒，Y也喝到了眼花耳热的地步。饭桌上有人聊到L在和另一所高校的羽毛球比赛中大出风头，打到后来甚至左手插进裤兜里拿下了比赛。Y听到之后哈哈大笑，说：“我当年——”一桌人愣住来看Y，这时候，Y停住了，放下酒杯说：“哎，我当年，一斤白酒下去都没事，现在，两瓶啤的就高了。”
4 . 【】宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
5 . 我的朋友离了婚，又不幸得了很难缠的病。有一次在医院，我帮他在盆里打好热水，就有要事先离开了，他自己洗脸洗脚。
6 . 谁的人生不迷茫？迷茫是人生的常态。很多时候，你之所以陷入迷茫的情绪里无法自拔，或许是因为，你把迷茫看得太重了，你夸大了迷茫的分量。
7 . 童年混沌初开，童真未凿，浑金璞玉。从婴儿睁开眼睛，惊奇地打量世界，世界对于他们是个谜。垂钓的小儿“路人借问摇招手，怕得鱼惊不应人”，他们垂钓的是一条叫天真的鱼：村晚的牧童“牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹”，他们跷着泥腿，眯缝眼睛，强鼓腮帮，摇头晃脑吹奏一首名叫可爱的乐曲；乡村的稚儿“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬“，把莲蓬剥去里面的莲子就叫做顽皮！放学的儿童“儿童放学归来早，闲趁东风放纸（了）”，天空中飞翔的风筝是他们提在手中的欢乐。少年情怀总是诗，爱上层楼也罢，为赋新词强说愁也罢，世界在他们眼中是一幅缤纷绚丽的图画。李清照的“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅”，他们嗅到的是一朵叫心事的娇羞芬芳；王维的“相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边”，他们挥酒的是任情使性，狂歌痛饮的豪情；即使是蒋捷的“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐”，也不是细如雨丝的悲愁。
8 . 只有老四，依然紧一握船舵;决心乘风破浪，坚定不移地向前。
9 . 听过一个具有传奇色彩的学长的故事，说起来那是一桩微不足道的小事。学长酷爱打魔兽，水平也很高，但他女朋友很讨厌他玩游戏。有次他正在打魔兽时女朋友叫他逛街，他目不转睛地看着屏幕说：行，三分钟就好。过了三分钟，女朋友问他好了没有，他说快了马上就好。女朋友走到他旁边，抱着他的肩说：那我看着你打好不好?他说：嗯，亲爱的真乖。女朋友笑着说哈哈是嘛，然后趁他不备一把按掉插线板的电源。他正在全神贯注地盯着屏幕时，屏幕黑掉了，电源也断了。他登时气血上涌，抓起鼠标，——但是，并没有砸下去，他抬起手之后，就把鼠标放下了，像什么事情都没发生过一样。然后转过身说：不好意思亲爱的，我超时了，现在就陪你去逛街。
10 . 没错，Y就是上面那个打魔兽的学长。而我想说的是，若想了解一个人，不要看他心气平和的时候，不要看他彬彬有礼的时候，不要看他容止安详的时候;而要看他困顿窘迫的时候，看他劳碌倦怠的时候，看他寂寞伤感的时候，看他意气风发的时候，看他怨怒沸腾的时候，越是在这些时候，越容易清晰地认识这个人。
1 . 等到太陽重新照耀海面的时候，人们看到了一幅奇异的景象：
2 . 感悟：知足安分，珍惜现在所拥有的。
3 . 故事：古希腊神话中有两位女神：一个叫美德女神，一个叫恶德女神。宙斯之子赫拉克勒斯小的时候，碰见了她们。恶德女神对他说：“孩子，跟我走吧!包你有享不完的荣华富贵!你要什么，我一定满足你什么!”美德女神对他说：“孩子，跟我走吧!我将教会你如何勇往直前，而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比!”赫拉克勒斯毅然跟定了美德女神。后来，他成了英雄。
4 . 人有两种睡眠，一种是清醒的躺在床上睡眠，还有一种是昏迷的`睡眠，你现在清醒的躺在床上就是清醒的睡眠，所以不必担心什么。
5 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德
6 . 感悟：人生就是勇敢地面对挫折，转一个方向另求发展。
7 . 那位学长所在县城有两所高中，一高和二高。有几年学生都喜欢打羽毛球，一高羽毛球打得最好的人是Y，二高打得最好的人是L，他们都能把自己学校的其他人比下去一大截，也因此觉得自己是整个县城里羽毛球打得最好的人，不把对方放在眼里。于是就有人撮合他们俩打一场比赛。到了比赛那天，Y来到赛场，发现L居然是穿着牛仔裤和拖鞋过来打比赛的。第一局前个球，Y打出了:。第个球之后，L撑不住了，从书包里拿出短裤和运动鞋换上。换上之后，L还是打不过Y。到了第二局，Y干脆把左手插进裤兜里打。第二局自始至终，Y的左手没有离开过裤兜，而且轻松拿下了。L输得心服口服。
8 . 是啊！当你看着天空有白云的陪伴，月亮有星星的陪伴，你身边的人都成双成对的携手漫步，相互用爱情温暖着心灵，在人生的旅途中相约相伴，一路收获美丽风景，一路都在幸福攀登的时候，而你的路孤身一人，你的家孤灯清影，你会很伤感，会心痛的无法控制，会有一种失去生命的力量，失去生活的信念，万念俱灰的感觉，会更加怀念思念想念已故去的你最亲爱的人，会感觉到有一种莫名的孤独和冷清。
9 . 一个人最大的勇敢，不是打败征服别人。而是打败征服自己的意气。一个人在言辞激昂的时候，能截然打住;在意气慷慨的时候，能翕然收住;在怒气沸腾的时候，能廓然消住，这种人，不想成为传奇都不行。
10 . 恰好是在贾先生刚匆匆离去时义先生就到了。义先生刚坐下，发现身边的椅子上有个小皮袋子，也没多加理会，慢慢喝起茶来。许久仍不见有人来取，义先生疑惑起来，提了提感觉沉重，打开一看，他眼珠子差点没惊的掉出来：竟然全是光闪闪的银元!
1 . 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
2 . 生命在于运动。伏尔泰
3 . 点拨：其实变得聪明的方法很简单，装装“傻”就可以了。
4 . 古人常说“半部论语治天下”，对这句话，我一直似懂非懂，但读过《论语》之后，我才明白了论语的内涵。《论语》中的许多哲理近乎常识，却是以小见大。
5 . 贾先生回到商行才发现皮袋子不见了，顿时如雷轰顶大汗淋漓吓懵了，慌乱中更加说不清道不明。老板看他神色慌张张口结舌，语无伦次，认为其中有诈。于是厉声斥责他辜负了东家的信任，并说如不赶快归还就送他见官。
6 . 【】全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
7 . 子路显然还不满足，又追问：“如斯而已乎？”
8 . 其实，“运气”的多少和好与不好，是不以人的意志为转移的。就“运气”而言，它可能改变你的客观条件和环境。
9 . 【】运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
10 . 故事：有人用玻璃把一条蛇和一只青蛙在水池里隔开。开始时，蛇要吃青蛙，它一次次冲向青蛙，却一次次撞到了玻璃隔板上，它吃不着。过了一会，蛇放弃了努力，不再朝青蛙冲去。当玻璃隔板被抽掉之后，蛇也不再尝试去吃青蛙了。
1 . 所以，不能拿自己的不幸去影响别人，去改变美好的生活，更不能拿自己的不幸去惩罚自己，而是要学会转念，学会换位，学会把自己的心打开散开放开，学会镇定情绪，冷静心态，平静心情，平衡心理。这样才能处理好所面对，所发生的一切。
2 . 【】体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。--***
3 . 读过之后，我感悟良多。
4 . 感悟：人生路上，各种各样的障碍无处不在。克服障碍难免要经历失败和困苦，屡败屡战坚持下去的是胜利者，屡战屡败最终放弃的成了失败者。
5 . 老二吓得面如土色*，结结巴巴地嚷着：“快!快改变方向，另选目标!”
6 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
7 . 在我看来，这就是生活。那一夜所感受到的快乐就是生活的真谛。虽身处逆境，但因为有美在生命里，有温暖有亲情的陪伴，一切的一切都显得那么明快，不带一丝一毫的灰暗。
8 . 我把头伸出睡袋。天上的星星极其明亮，看上去好像降低了，离我们更近了。地上的余烬还在闪烁，火堆四周围了一圈石灰石。这一切构成了一幅美丽的画面，真是美妙无比。
9 . 孔子又补充了一点说：“修己以安人。”修炼好自己的前提下，再想法让别人快乐。
10 . 穷困潦倒的义先生拾金不昧的故事很快传开了，他的诚信仁义赢得了人们的赞叹，大小客商都纷纷找上门来与他做生意，他家的生意越做越大，后来义先生竟拥资数十万，成为了当地的大富翁。
1 . 【】活动有方，五脏自和。--范仲淹
2 . 书法也讲究留白。不管书法家怎样笔走龙蛇，或者是工整划一，为避单调，总要在书法条幅上，适当漏出一些空白，有的用以签章题名，或干脆作为衬托主题的空白。
3 . 在假期里，我曾读过几篇论语，但唯有一篇让我记忆深刻。
5 . 子路一听，做到这四个字就能当君子了？不会这么简单吧？于是又追问，说：“如斯而已乎？”这样就行了吗？
6 . 【】只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德
7 . 【】运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。--马约翰
8 . “哦，不，我只是自己来的。”皮特立即回应道。
9 . 晚上醒着的时候，不必担心什么，我告诉你，醒着就是睡眠，醒着躺在床上，随意想什么都可以，眼睛随意的睁着，这样就是一种睡眠。
10 . 【】黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
1 . 冬天里，他们同游大漠。爱神说：“哈!多么洁净的大地——白雪皑皑!”恶鬼说：“洁什么那雪下全是沙呢!”
2 . 他说，许多时候对于那些夸张的表情很响的叹息和没完没了的问询，他都尽量礼貌地对待，他们真的并无恶意只是无法体会他人的心情，但有时面对这种场面不得不一次次落荒而逃，因为他实在不想像祥林嫂一样把自身的痛苦一遍一遍地重复。
3 . 故事到此还没结束。贾先生三人回去后，把事情一说，老板也十分惊奇，感慨地说：“这么好的人真是难找啊!”非要见见义先生不可。
4 . 故事：威廉亨利哈里森还是一个小孩的时候，很多人都说他又蠢又傻。因为别人给他一毛钱和一块钱的时候，他总是去拿一毛钱。这个小孩长大后，当选为美国第九任总统。后来，有人问他为什么那样做。他说：“如果我拿一块的，以后谁还会给我一毛钱呢?”
5 . 或许我无法做到修己以安百姓，但至少我能做到修己以敬，能做到修己以安人。我想，这是成为一个君子所必不可少的吧。
6 . 点拨：其实创作成功的方法很简单，只要勤奋就可以了。
7 . 同情和怜悯本来是一种善良的心愿，如果表达不当是让人难以接受的。给人一个握拳的姿势，总比剥开别人的伤口要好，善良更需要体谅和理解，如果不顾别人的自尊只顾自我的感情抒发，给别人的只会是相反的伤害。因为别人要的，首先是自尊，然后才是温暖。
8 . 【】与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
9 . 【】不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。--希尔康
10 . ：有一个人，从小离开了他的家，去寻找人生的意义。他找了二十年，走了几千里路，找得非常辛苦。最后，他经过一个农家，时候是在晚上，他看见农夫和他的太太，小孩，正在一块说说笑笑，享受天伦之乐。他看了之后，觉得已经找到人生意义，就结束了他的流浪，回到家里去了。
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