普通话说话必须三分钟吗（普通话话题一定要说满三分钟吗）

普通话说话必须三分钟吗【一】

1 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。

2 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。

3 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。

4 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……

5 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？

6 . 如果要让他人喜欢，并重视你，首先你要做一个好的听众。

7 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。

8 . 可是后来太忙，只用过两三次，榨汁机就扔到角落了。

9 . ②计划下一项习惯

10 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。

普通话说话必须三分钟吗【二】

1 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?

2 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。

3 . 不过，她只有分钟，分钟之后，上课铃声响，她就得停止。

4 . 有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

5 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

6 . 毫无疑问，当我们的`工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想有抱负的人，谁都想超越别人超越自我，成为一个有作为的人。

7 . Laura就是把这句话贯彻到底的人，她这辈子除了一直坚持画画，对于大部分事情都是浅尝辄止。

8 . 注意聆听别人的讲话，从他说话的内容声调神态，可以了解对方的需要态度期望和性格，他们会自然地向你靠近，这样你就可以与很多人进行思想交流，建立较广泛的人际关系。

9 . ②坚持有效的行动

10 . 认真聆听对方的谈话，是对讲话者的一种尊重，在一定程度上可以满足对方的需要，同时可以使人们的交往交谈更有效，彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话，等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”，这样在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。反之，对方还没有把想要说的话说完，你就听不下去了，这最容易使对方自尊心受挫。

普通话说话必须三分钟吗【三】

1 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。

2 . 你在为目前的物质世界而努力眼前这有限的状态吗？你在耗尽心机的在满足目前这物质世界的需求吗？是时候打破这种没有想象力的日子了。你难道不知道未来的人们是用飞行器作为交通工具吗，而你目前却还在为拥有一辆名牌汽车而沾沾自喜。你难道不知道未来的人们通讯是靠心灵感应定位吗，而你现在却还为一部新出来的苹果手机抢破了头。

3 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

4 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

5 . 我想关心你可惜我缺个身份。

6 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。

7 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。

8 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。

9 . ③不要太在意结果

10 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。

普通话说话必须三分钟吗【四】

1 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。

2 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。

3 . 店员：该书属于幻想类小说，在第一排。

4 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

5 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。

6 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。

7 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。

8 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。

9 . 我们也经常有这样的体会，在某一方面获得成功后，你总是想把自己的喜悦告诉他人，让他人了解你是多么的了不起，你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑，特别是感到委屈的时候，你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生，只不过是需要一名听众而已。

10 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。

普通话说话必须三分钟吗【五】

1 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。

2 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。

3 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

4 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。

5 . 当天晚上，按照顾客留下的地址，他找上门去求教。顾客见他满脸的真诚，就实话告诉他：“你的失败在于你自始至终没有认真听我讲话。就在我准备签约前，我讲到我的独生儿子即将上大学，而且提到他的运动成绩和他将来的抱负。我是以他为荣的，但是你当时却没有任何的反应，甚至还转过头去用手机和别人通电话，我一怒就改变主意了。”

6 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。

7 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。

8 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。

9 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。

10 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。