1 . 最后，祝各位来宾在新的一年里：身体健康工作顺利家庭幸福万事如意！
2 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
3 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
4 . 各位来宾，各位朋友：
5 . 此时此刻，我最想说的话应该是“感谢”，感谢各位亲友多年来对我及家人的关心支持，感谢我的亲家对我儿媳的多年养育，感谢领导对他们的帮助和提携，感谢今天为喜宴提供服务的酒店工作人员。
6 . 毫无疑问，当我们的`工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想有抱负的人，谁都想超越别人超越自我，成为一个有作为的人。
7 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
8 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
9 . 尊敬的女士们先生们：
10 . 最后，我要特别感谢站在我身边的这个女孩子，x，她抱着如此大的勇气以及自我牺牲的决心，下嫁给我，另我诚惶诚恐，在此我要说的是，在今后的日子里，我将以一百二十分之干劲，让你成为幸福的小女人。
1 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
2 . 但你们需知，巴菲特不是一夜富起来的，麦当娜不是一夜成名的，贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
3 . 各位来宾亲朋好友，陇县的父老乡亲们：
4 . 首先，我代表我和x由衷的感谢在座每一位的光临，今天是我和x的婚礼，孔子说过：“名不正则言不顺言不顺则事不成”，在此，我要先向大家汇报一下，我和x的结婚证书编号是：x,所以，我们是名正言顺的合法夫妻，所以今天的婚礼也应该可以顺利圆满的吧。
5 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
6 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。
7 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
8 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。
9 . 今天，是我儿子和儿媳结婚的大喜日子，这一天，我盼得很久很久了，头发都盼白了。今天，了却了我的一桩心愿。
10 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
1 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
2 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。
3 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。
4 . 今天，在这里举行婚礼，隆重庆典，这是新郎新娘一生约定的忠诚拥抱，更是一种永恒的责任宣言。希望你们在今后的日子里，生活中互敬互爱，共擎风雨；家庭中孝敬父母，和美治家。用你们幽深的明眸去解读无垠的人生，用你们美好的理想去畅游青春的蓝天；用你们轻盈的脚步去徜徉生活的芳草；用你们雄健的英姿去搏击命运的羁绊；用你们无私的爱去温馨父母的心田，用你们的聪明才智和勤劳的双手去创造美好的未来，去创造美满的幸福家园。
5 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。
6 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。
7 . 尊敬的各位领导各位亲朋好友：
8 . 有个人经过一个建筑工地，问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答：“我在做养家糊口的事，混口饭吃。”第二个石匠回答：“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答：“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠，虽然做着同一样工作，人生的境界却不可同日而语。
9 . 缘分使我女儿xx和xx结为夫妻，身为父母感到十分高兴。他们通过相知相悉相爱到今天成为夫妻。
10 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。
1 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
2 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
3 . 首先衷心感谢大家来参加我女儿xxx与女婿xxx的婚礼!婚姻是人生一件大事，是他们二人在人生旅途中又一个全新的里程碑!在这里我只提一点希望：希望他们在今后生活中都能给予对方足够的信任和理解，珍惜眼前所拥有的，善待彼此的父母及家人，为了幸福的生活努力工作，建设和谐小家庭!
4 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。
5 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
6 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。
7 . 三，要彼此关心，照顾，钟爱一生!最后，我衷心祝福你们!
8 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
9 . 不稳定期（第天~第天）
10 . 今天晚上，我和在座的各位都有个神圣的任务。今晚，我们齐聚一堂，有幸共同来见证我的好朋友xxx先生和xxx小姐的爱情。爱神丘比特的弓箭射中了这对恋人，从此他们的生命开始了交集，两颗心开始慢慢靠拢，相互缠绵，逐渐融合。
1 . 孩子成家立业，是我们父母多年来的希望。今天，能看到你们手拉手走进婚姻的殿堂，我们感到很高兴。从今天起，你们开始了新的生活。希望你们在今后的生活中，能相互理解，相互包容，相互关心，相互尊重，孝敬长辈孝敬父母，让友好和睦幸福甜蜜相伴一生，相信我们能成为一个民主和睦快乐的大家庭！
2 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
3 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
4 . 我非常喜欢这个理论，因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单，你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧，但就是有很多人只会说，却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影逛街打网游。
5 . 尊敬的各位领导恩师，各位亲朋好友：
6 . 亲爱的各位来宾：
7 . 如何实施这半小时理论：
8 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
9 . 很可惜的是，社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变，这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。
10 . 因此我创造了一个新的理论：半小时理论
1 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
2 . 最后，我要特别感谢站在我身边的这个女孩子，她抱着如此大的勇气以及自我牺牲的决心，下嫁给我，另我诚惶诚恐，在此我要说的是，在今后的日子里，我将以一百二十分之干劲，让你成为幸福的小女人。
3 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
4 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
5 . 我想关心你可惜我缺个身份。
6 . ①锁定一项习惯
7 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
8 . ·编制一个每天半小时的学习计划，为了确保这个计划的可行性，不要把这个计划排地太紧，以免完成不了。（最佳的学习时间是早上，坐地铁上下班的时间也是非常不错的。）
9 . 执子之手，与子偕老!最后衷心预祝他们生活幸福，也祝愿在座各位来宾家庭美满，事事盛意!
10 . 热起来，才是最重要的呀。
1 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。
2 . “三分钟热度”绝不等于半途而废，它是一种自在潇洒，敢于追求也敢于放弃的生活态度。
3 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。
4 . ·找到一些你一直想学或想提高的东西。
5 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
6 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
7 . 在你们的声声祝福中，我的儿子儿媳从相识相知相恋相爱，今天终于步入了婚姻的殿堂。作为父母，我们特别高兴。在此，我向大家的到来表示最热烈地欢迎。
8 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
9 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
10 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子，Laura会毫不犹豫地把它买下来，尽管之后并不会穿上几次。
1 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?
2 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。
3 . 各位嘉宾各位亲朋好友：
4 . 我们办事经验少，如对各位来宾有接待不周之处，敬请谅解；今天略备薄酒粗茶淡饭，请各位尽兴慢请。
5 . 最后，我再一次衷心地感谢各们来宾的光临。(谢谢!
6 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
7 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。
8 . 今天你们百年好合，今后生活的道路还很长，希望你们从今以后相敬如宾相亲相爱互相理解互相包容同甘共苦尊老爱幼白首同心，为建立和谐幸福的家庭而努力。
9 . 一件事情，不管最终有没有坚持，我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感，这种心境或许难以再次获得。
10 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
1 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
2 . 我还要祝两位新人多吃点莲子，早生贵子。爱情的传承在于生命的延续。当我们来到这世间的时候，我们就拥有了父母的爱。在我们成长的过程中，父母的爱一直陪伴着我们。现在，我们要把爱传承下去。祝愿我的朋友，两位新人早日收货硕果，早日诞下爱的结晶。最后我祝愿在座的宾客身体健康工作顺利！谢谢！
3 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
4 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。
5 . 今天是我女儿xxx和女婿xxx喜结连理的好日子。我们和亲家心情一样也都非常激动。
6 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。
7 . 首先，我要向各位来宾的光临表示最诚挚的欢迎。作为家长，此时此刻，我有千言万语要对我的女儿女婿说：愿你们夫妻恩爱，从今以后，无论是贫困，还是富有，你们都要一生一世一心一意，忠贞不渝地爱护对方，在人生的路途中永远心心相印，百头偕老，美满幸福。同时，我还衷心地希望你们：尊敬父母，孝心不变，依然是一个好儿子，好女儿，还要当一个好媳妇好女婿。
8 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
9 . 今天是我女儿xxx与女婿xxx百年好合，永结同心的大喜日子。
10 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.gunzhua.com/juzi/628717.html
