1 . 为了发现自己和神性内在平静的连接，我们需要回归实相，并且心领神会地知道，我们已经拥有了一切。
2 . 司先生是某个公司的主管，他被人戏称为“司令员”。司先生是有名的急脾气，手下做错了事，他总是不问缘由，劈头盖脸先骂一顿，消了气以后才开始分析问题。他手下的人常常哀叹自己怎么摊上了一个这样的上司。后来，司先生升职去了总公司，他自己春风得意，手下的人也欢天喜地。
3 . 就在你的内在！
4 . 不管是你沉淀了岁月，还是岁月沉淀了你，当你觉得的无人可靠的时候，自己勇敢的站起来，这就是真正的坚强!
5 . 每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门，因为你永远不知道今天会遇见谁。无论你多少岁，读多少书，生得美不美，都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。开心的时候要漂亮，不开心的时候更要漂亮！漂亮如果有秘诀，那就是：狠狠宠爱自己！
6 . 当你开始欣赏自己，所有的美好都会回到你的身上。
7 . 不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
8 . 你正是上天的孩子，是你把自己贬低了，这样会让你无法在人间有所贡献。
9 . 放掉那些不属于你的东西，你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
10 . 喜欢记忆中，你拥抱我的温度。喜欢记忆中，你体贴的话语。喜欢记忆中，你给我依靠的肩膀。
1 . 记住：
2 . 答案是：当你开始“觉察”，你就能打破束缚！
3 . 如果我们没能成为自己，后果是非常可怕的：我们带着满身的枷锁制约限制抵抗，我们会将这些问题投射到所有人事物上；
4 . 并且渐渐的不再被：
5 . 妈妈说只要我乖乖认错，就会再拉住我的手；你说不是有的时候认错，就能够让我们再次牵手。亲人总会原谅，因为你是他们的孩子；爱人总难原谅，因为我们都是孩子。
6 . 社会条件再好，如果没有自己勤奋努力，都不能为自己带来幸福和快乐。家庭条件再好，总不能睡在父母置备的`床铺上坐享其成一辈子，只有自己努力营造幸福才快乐。人在三十到五十岁期间，是人生付出与收获奋斗与积累的黄金时段。这期间不努力，人生将是虚晃一场。只要尽心尽力了，肯定会有长进，肯定会有成就，定能在广阔的社会层面上展现一席之地。
7 . 轻易的放弃，终究只会一事无成;机遇等不来，必须努力去创造!
8 . 当你成为自己，你才会允许别人
9 . 人生，自己站起来，才是真正的坚强!靠自己，选择自己想要的人生!
10 . 抱怨指责反映了一个人的脾气禀性，不论是抱怨他人做得不够好，还是指责他人做得不够多，被抱怨者难免产生同样的怨气，甚至反问那个抱怨的人：“你自己做得如何？你以什么身份抱怨或指责我？在你抱怨或者指责的时候，有没有考虑到我的感受？”这些问题往往都不在抱怨者的考虑范围，可见，抱怨者太过自我，只看重自己看到的那一部分，考虑不到别人，长此以往，就会抱怨成性，遭人厌恶。那么，如何克服抱怨和指责？
1 . 或者：如果你小时候经常因为出去玩挨打，长大后你也会不允许孩子出去玩，你同样会打他——因为你被这样对待了，你也会这样对待别人。
2 . 你要明白，这个社会是很公平的，唯有自己去努力，才能有自己想要的样子!
3 . 当我们让自己内在的光亮闪耀，
4 . 当你能够观察，而不将任何情境贴上好或坏的标签的时候，你就能将自己自由释放。
5 . Themostmercilesswordintheworldisnotsorry,norIhateyouInstead,wecannevergobackagain这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
6 . 去好好的看向你的内在，去内在寻找你生命所需的一切真相！
7 . 如果我们不幸福，我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物，我们总能从上面发现不完美的地方，然后紧盯着不放；
8 . 一旦你开始练习，你的身心就会记住那种感觉，这种感觉也会常来找你，这是再自然不过的了。
9 . 结果，我们就任由自己所接受的教育环境与外在的因素来定义我们的认知。成为了一个面目全非的自己，甚至丢掉了自己。
10 . 我们就能够开始观察，
1 . 一个人的头脑产生思想，思想会变成语言，语言会变成行动，行动会转换成习惯，习惯会变成性格，性格会影响命运，命运可能左右人生。所以我们应当保持清醒头脑，注意自己的思想，正确表达思考后的语言，用准确的语言指导良好的行动，养成好的习惯，形成好的性格。只有这样才能主宰自己的命运，不被别人左右，少走弯路，少受挫折，按照自己意愿升华人生。
2 . ．想要抱怨，先检讨自己的不是。抱怨是生活中常有的事，对于喜欢抱怨的人，气温升高一度也有可能成为抱怨的理由。每个人都会抱怨，遇到倒霉的事，抱怨两句不是什么大事，怕的是一直抱怨，把抱怨当成生活的全部。
3 . 我们生来就是要彰显上天的荣耀的，而这荣耀正在我们里面，这不只在部分人里面，而是每个人都有。
4 . 现在社会需要的是人才，人才需要真本事，要有真学问。自己是不是人才，有没有真本领？要得到社会认可才行。如果在学校不用心学功课，躲懒取巧，旷课闹考，敷衍老师，虽然混得了文凭，但在严格用人的情况下，文凭只是一张废纸。即使凭文凭能够暂时混得一只饭碗，终究是靠不住的，终究要被后起的优秀人才挤掉的。毕业就失业，或许这就是最根本的原因吧！
5 . 女孩们，咖啡不是，你们要习惯没有咖啡的生活。会让你头痛和消化不良，刺激胃以及膀胱，造成胃溃疡痢疾便秘，身体易疲劳，容易生气，意志消沉。同时，还影响人们全身各个系统的正常运行。
6 . 当我们没有成为自己，没能活出真正的自己，我们也就不允许别人成为真正的自己。
7 . 而你只需要去信任，去行动！
8 . 【人生里面总是有所缺少】你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人，难免会一无所获。人生没有十全十美，如果你发现错了，重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己，千万不要用一个错误去掩盖另一个错误！
9 . 有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。
10 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人，会一遍一遍不厌其烦的告诉你：去发现你自己的好去活出你真正的自己，是无比幸福的一件事！
1 . 忘却周围的一切，丢弃种种痛苦与烦愁，不愿让这个时刻属于浪漫之外。不须言语，心的触动，总让彼此多些默契。飞鸟的嫉妒，流水的缠绵，草地的羡慕，苍穹的呼唤，白云的不舍，将男孩和女孩带进完美的瞬间。
2 . 无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。
3 . 最美好的祝福。
4 . 人活着，不要畏惧生活中的各种困难和坎坷，即便感觉自己很孤单，即便人生路上没人鼓掌，也要坚持!
5 . 这是最最重要的问题，但大多数人都不知道它到底有多简单。
6 . 我们就会允许别人也这么做。
7 . 你所见到的，只不过是自己的想象。你以为是自己的，只不过是种偶然。握得越紧越是徒然。
8 . 这项方法既简单又顺理成章，一旦你开始释放自己，你将注意到自己不需要对人们说太多话，他们就已经开始好奇地向你探询：
9 . 都要来得更加容易。
10 . 你有没有发现一个问题：
1 . 如果只为了让别人在你身边感到安全些，所以就让自己萎缩变小，这样想实在是太愚昧了！
2 . 没有资本，我们要自己打拼!
3 . 人在红尘中，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种智慧。真正要做到为人随和处世低调，确实得经过一番历练，经过一番自律，经过一番升华。高要立得起，低要下得来。痛而不言，笑而不语，镇定沉着，稳健干练。随和是一种素质，低调是一种修养。高调待人低调做事，你会一次比一次稳健；谨慎入世，随和处世，你会一天比一天快乐。人生于世，为人处事。
4 . 你敢说,我就敢做；你敢跑,我就敢追；你敢嫁,我就敢娶；你敢当娘,我就敢做爹；你敢花钱,我就敢挣钱；你敢当红太狼，我就敢当灰太狼；你敢说对不起，我就敢说没关系；你敢死心踏地，我就敢不离不弃；你敢不争不吵，我就敢白头偕老；你敢说我是你的一切，我就敢说你是我的世界。
5 . 当我们单身时，我们就觉得别人的恩爱是一件刺眼的事情；
6 . 到了一定阶段，相较于毫无觉察的状态，反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
7 . 当我们内在有限制，我们就不允许别人自由；当我们内心有评判，我们就不允许别人自在；
8 . 并不只是“记忆”的时候，
9 . 当你成为你自己之后，
10 . 当我们不快乐时，我们既不想加入别人的快乐，也不允许别人是如此的快乐；
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