1 . 一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗
2 . 土扶可城墙，积德为厚地。天行健，君子以自强不息。
3 . 运动劲出来，歇着病出来。
4 . 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭
5 . 有一种真话是人所需要的，它以羞耻的火焰烧掉人心头的污秽和庸欲——这就是真话万岁!——高尔基
6 . Beware beginning
7 . Talents come from diligence, and knowledge is gained by accumulation
8 . 人生不是完全按照舞台上的原则来办事的。斯蒂文生
9 . 勇气和坚定是美德的精神与灵魂。
10 . 天天练长跑，年老变年少。
1 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫•托尔斯泰
2 . 读书即未成名，究竟人高品雅。修德不期获报，自然梦稳心安。——《集锦》
3 . 处己事上临下皆当以诚为主。——薛敬轩
4 . 书，能保持我们的童心;书，能保持我们的青春。——严文井
5 . 天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
6 . 如果世界上少一些同情，世界上也就会少一些麻烦。(王尔德
7 . 人生不可无梦，世界上做大事业的人，都是先由梦想来;无梦就无望，无望则无成，生活也就没兴趣。佚名
8 . 与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己——马克思
9 . 诚实是最好的政策。——富兰克林
10 . 早起活活腰，一天精神好。
1 . 人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人产。萧伯纳
2 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
3 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》
4 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
5 . 诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。——德莱塞
6 . Courage and resolution are the spirit and soul of virtue
7 . 要成就一件大事业，必须从小事做起。要成就大事业就要趁年轻时代。
8 . 人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。爱因斯坦
9 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
10 . 饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读——***
1 . 在读书上，数量并不列于首要，重要的是书的品质与所引起的思索的程度。——富兰克林
2 . 人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。人生无益于人类，便是无价值的。
3 . 风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心。——顾宪成
4 . 没有黑暗这种东西，只有看不见而已。(马格里奇
5 . 为成功找方法，不为失败找借口
6 . 不要总是去评价别人，在你不了解别人的情况下。
7 . 养心莫善于诚。——荀子
8 . 人生并不像火车要通过每个站似的经过每一个生活阶段。人生总是直向前行走，从不留下什么。刘易斯
9 . 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
10 . 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。溪流有阻碍，才有歌声；人生的乐章因为有了各种困难挫折，才变得壮美。
1 . 不要盲目跟随人家的思维，人家会说你就会跟别人学。
2 . 没人给你台阶下，还是自己搬把椅子吧。
3 . 真诚与朴实是天才的宝贵品质。——斯坦尼斯拉夫斯基
4 . 人生，始终充满战斗激情。惠特曼
5 . 说谎话的人所得到的，就只是即使说了真话也没有人相信。——《伊索寓言》
6 . 人生百年，立于幼学。梁启超
7 . 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。
8 . 盲目的寻找属于我的东西一切总是那么茫然！
9 . 人生的价值，即以其人对于当时代所做的工作作为尺度。徐玮
10 . 以谨慎开始。
1 . 书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实——雨果
2 . 学如才识，不日进，则日退。——(清左宗棠
3 . 失去了真，同时也失去了美。——别林斯基
4 . 滥用书籍，则学问死矣。——卢梭
5 . 读书之于精神,恰如运动之于身体。——爱迪生
6 . 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
7 . 不读书的人，思想就会停止。——狄德罗
8 . 记住三个“尊”：尊重你自己；尊重别人；保持尊严，对自己的行为负责。
9 . 失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。——富兰克林
10 . 失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚
1 . 世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
2 . 物以类聚，人以群分。
3 . 古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。——《格言联璧》
4 . 不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
5 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
6 . 我们可以由读书搜集知识，但必须利用思考把糠和麦子分开。——富斯德
7 . 没有书籍，就不能打赢思想之战，正如没有舰就不能打赢海战一样。——罗斯福
8 . 人生，这是个庄得的字眼;人生，这两个字的内涵如大海浩瀚。它是权衡一个人身心价值的天平，是轻是重，是强是弱，在它面前，都免不了要受到公正的评判。佚名
9 . 走正直诚实的生活道路，定会有一个问心无愧的归宿。——高尔基
10 . 不读书的人，思想就会停止——狄德罗
1 . 靠着忠诚，你能与伟大的心灵为伴，有如一个精神上的家庭。——莫洛亚
2 . 人生不满百，常怀千岁忧。佚名
3 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
4 . 学必求其心得，业必贵其专精。——(清章学诚
5 . 人生当贵显，每谈布衣交。谁肯居台阁，犹能念草茅。陆次云
6 . 足行万里路，胜读万卷书。
7 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8 .
9 . 星星之火，可以燎原。
10 . 为中华之崛起而读书——***
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