1 . 【感悟】如果你想到达远方，就注定要离开你现在所处的境地。放弃固然痛苦，但是成长就是要不断地放弃。
2 . 每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。每一天，每一分钟都是那么可贵。学会感恩每天，您会发现世界美丽非常，心存感恩心才温暖，这种暖意才会带给家人，朋友和自己，活着真好！感恩一切，每个人的心中，都有一片属于自己的原野。时而萧瑟时而蓬勃，不必在意，因为都是一种美丽；时而狂风时而凄雨，不要荒废，因为都是一种经历。在心里播撒阳光，成为一粒种子，抒写一种奇迹。俯身做事下心做人，用自信撑起一方天地，我们无悔自己，都是生命的传奇！
3 . 人生最难抵挡的是——诱惑；
4 . 生命需要许多角落，而闲适是一个不起眼的抽屉，尽管里边没有因为仰仗物力所获得的财富地位和高贵，但至少能让自己在忙碌的世界保留一份从容和宁静，供心灵自由散步出入。人生的路上，不是每轮艳阳都暖人，不是每片云彩都下雨，我们掌控不了命运的走向，只有踏实从容的走过每一天。拥有一个曾经非常美好现在依然美好的灵魂，经历的辛酸和苦难以及那些难以触怀的心事和情绪是人生命中最深的印记和最珍爱的储藏！有言曰：携一片绿叶，让心如花般充满淡淡的，静静的人生况味。
5 . 这张还用猜吗？嘴巴笑成了一条线，将一张脸活活咧成上下两段。除了开心果小韩，谁还能比她更开心，更逗乐呢？
6 . 【感悟】对于改变我们都存在一定的恐惧和抗拒，所谓的谁不喜欢过安稳的日子呢。但是人若想要成长，就必须强迫自己踏出个人舒适圈，改变是痛苦的，但是只有改才能变。人生本来就困难重重，改变的痛苦只是其中的一小部分而已。
7 . 人生最难解释的是——幸福；
8 . Friedmen笑了：“可是我现在就非常明确地知道，我女儿目前很幸福。”
9 . 又拿起一张漫画，喷饭。歪歪扭扭的脸盘上，一双眼睛如豆，似还在滴溜儿乱转。你走到哪个角落，他似乎都在盯着你。不用说，这是保卫科的大王啊。
10 . 有人举起来，端详自己的漫画，一边看，一边摇头，一脸疑惑地问：这是我吗？
1 . 【感悟】爱并不是单一的事情，并不是一厢情愿的付出对方就会全盘接收。无论是夫妻的爱还是父母的爱，都应该是理性的刚柔并济的爱。
2 . 一下子炸了锅。
3 . 在不经意间被过渡到家庭支柱的时候，我尝到了苦涩和甜美，不!应该是幸福!生命其实就是这样，在“重"中你才会感受到快乐!在困倦之后才可以享受到睡的美妙。
4 . 倾听，是表达关注最主要的形式之一，而其他形式的关注同样重要，尤其是对于孩子而言。（P）
5 . 人生最难处理的是——关系；
6 . 对自己人生负责最好的方式就是走一条自己喜欢也相信自己能达成的路，走一条自己想走的路，姑且不论结果是成功还是失败，对自己都是一种负责任的态度。
7 . 突然想起一个在国企工作的朋友描述。他们的领导爱玩“自我批评”的游戏，常把下属单个叫到办公室，先自我批评一番，再问：来，你说说我有什么缺点，我会改。朋友说时很嬉皮：要么我脑子坏了我才和他说真话呢!
8 . 很喜欢一句话，上天给了每一个人一杯水，于是，你从里面饮入了生活。人在年轻时也是茫的，即使有梦想，也觉得遥不可及，不明白未来会怎么样，自己会实现什么。当你脚踏实地走过年少岁月时，才会发现其实路的坎坷也不过如此，曾经的苦涩也成了甜蜜的回忆。所以年轻时无须为未来担忧，让如今的每一天充实才是实在的。原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩！一生是短暂的，时光紧张而毫无悬念地溜走，难以留下一丝痕迹。学会等等吧，等等自己，等等灵魂，让自己轻松一点，让人生美妙一些。
9 . 在我采访过的很多HR中，大多数都表示这个问题具有实质意义，它能体现求职者的自我认识，从而能给判断求职者是否符合企业文化和价值带来依据。但是他们忽视了一个现象，对于现代人来说谎言远比得到工作要轻薄，尤关生计问题时，求职者可以在心里说一百遍实话，但在面试时他必须管好自己的嘴。一次又一次的面谈机会让更多的求职者在谎言完骗术中自我提升。选择撒谎的他们到底是智者还是愚者?
10 . 节目内容是这样的：单位里的一名漫画家，事先为每个同事都画了一幅漫画，然后请大家从这堆漫画里对号入座，“自己找自己”。
1 . 人生最难控制的是——情绪；
2 . “然后她就可以进很好的机构成为专业人士，然后找一位很般配的郎君，过上幸福的生活。”
3 . 一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立，尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域，才能够活得自由自在，且使心智不断成熟，体验到爱的至高境界。（P）
4 . 人生就是一种冒险，你投入的爱越多，经受的风险也就越大。（P）
5 . 如一本书中所说，“当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也就变得自由而没有意义”。
6 . 大家一哄而笑，就你这张画得酷似。
7 . 真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰，有效的敦促。（P）
8 . Friedmen打断我：“那什么是好的专业呢？”
9 . 人生最难把握的是——机遇；
10 . 人生最难说的话是——真话；
1 . 真正的爱是自由的选择，真正相爱的人，不一定非要生活在一起，充其量只是选择一起生活罢了。（P）
2 . 你决定用什么样的态度看待你的人生，就会有不一样的体悟。「人生在世，注定要受许多委屈。面对各种委屈，你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。只有这样，你才能在隐忍原谅宽容中成长壮大。男人的成功更是委屈成就的。如果你没有成功，只说明一点：被委屈得不够。」
3 . 想让别人听你的话，就要采用对方能理解的语言；想让别人满足你的要求，你的要求就不要超过对方的承受限度；想让对方有所进步，首先要进行自我完善，这样才能找到沟通的最佳契机和方式。（P）
4 . 人生最难分配的是——利益；
5 . 人生最难找到的是——知音；
6 . 心灵的成长心智的成熟，需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然力量对抗，还要反抗循规蹈矩的自然倾向。我们习惯于保持原状，我们热衷于使用旧的地图，陈旧的方法；我们习惯于走平坦的道路，害怕道路上荆棘遍布。（P）
7 . 真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神关注。真正的爱出自自我意愿，只能依靠实际行动来证明。（P）
8 . Friedmen问：“然后呢？”
9 . 【感悟】说得再多，理论再坚实也赶不上真实的行动，行动可以证明一切。而孩子最初的学习也都源于对父母行为的模仿。所以如果想让孩子做成什么样，那最好自己先做到。
10 . 人生最难平衡的是——心态；
1 . 人生最难改变的是——习惯；
2 . 我相信除非存在智力障碍，不然只要花时间学习，就没有什么问题解决不了。（P）
3 . 我突然明白：让孩子直面自己选择的路，就算选错了走错了，他/她也会收获到宝贵的经验和教训，哪怕有一天把他/她放到森林里，他/她也有可能自己找对路出来。反之，一直给孩子安排阳光大道的家长，却斩断了孩子选择的能力和直面弯路的勇气。其实，弯路也好，直路也好，自己走才最重要。
4 . 人生最难战胜的是——自己；
5 . 拿起一张漫画，一看，乐了。尖尖的脑袋，硕大的耳朵，像个“包打听”一样。这不是老唐吗？单位里的大事小事家长里短，都逃不过他那双招风耳。
6 . 还记得在很小的时候，每当逆反心理颇强的我气得母亲说“以后不管你了，你爱干啥就干啥”时，就会很恐惧，也会立马顺从。那时不懂为何会恐惧于一句话，今天，我才明白，风筝得以翱翔，全凭扯着她的那根线。
7 . 每个人都有属于自己的梦想，重点是不要让别人定义了你的成功，更重要的是，梦想踏上了，跪着也要走完！
8 . 梦想，踏上了就不要放弃
9 . 【感悟】当我们在批评别人时，其实心里是有一种优越感在作祟，认为别人做得不如自己，所以才振振有词。而批评本身并不是解决问题的方法。
10 . 每个人想过得人生都不一样，最重要的是找到一条你喜欢也愿意走一辈子的路，不要盲从别人对你说的更不要盲目跟随别人，他们通常不知道你内心真正想要的是什么，走自己想走的路才是对自已的人生负责。
1 . 大家恍然。忽然明白，你从镜子里看到的自己，只是你的容貌，而在别人眼中，除了你的容貌，还有你的神态你的表情你的为人你的处世。它们比容貌更真实更有特点。所以，一个人要全面认识自己，有时也要借助别人的眼睛。
2 . 刚回来上班时，总害怕又一次厌倦了流水线的单调而出逃，但是现在看来，也是自己小看了自己。因为在如今，每天伴随着我的不仅仅只有单一的流水线操作，还有父母亲和小女对我的依赖，我感受到了生命真正的“重”，也找到了活着的真正意义。
3 . 【感悟】人生不可能一帆风顺，就算真的能一帆风顺，那样也就失去了人生本身的乐趣。所以我们都要做好准备，去面对生活中不断出现的问题。而人生之所以美妙，也正是因为它的不可预知和不确定性。
4 . 他接着说：“如果当时我粗暴地阻止她和Joe来往，而且逼迫她去学自己不喜欢的金融，对，她可能会顺从我，进很好的机构，找一个比Joe有钱有地位的男人，但是，然后呢？然后她就会在某个普通的夜晚醒来，觉得自己的人生完全没有意义，她做着自己不喜欢的工作，嫁给一个自己不喜欢的人。也许，她会用一些心理暗示来帮自己渡过这个难关，但是更大的可能性，她最终不得不来找我，因为她得了抑郁症。”
5 . 【感悟】既然人生充满了问题，那么我们就要做好面对的准备。问题不会自行消失，只有你鼓起勇气去面对它的那一刻，你才得到了成长。
6 . 【感悟】敢于进入未知领域才是心智成熟的表现，真正的勇者并不是不害怕，而是虽然害怕仍然勇敢前行。
7 . 【感悟】激情总是容易消逝，繁花淡尽后遗留下来的才是真正的爱。
8 . 重要的是，自己选择的路，跪着也要走完：梦想的路一旦踏上了，就别放弃！
9 . 【感悟】当父母对孩子的爱已经超过理性的范围，抑或是已经影响了孩子的个人成长时，就要考虑适可而止了，凡事都有个度。到达一定程度后，就应该给孩子足够的空间，让他们去过自己的人生。
10 . 【感悟】其实没有谁会真正离不开谁，即使存在，那也是一种依赖，而并不是真正的爱。
1 . 生活中，不言弃，因为活着；不言苦，因为幸福；不言累，因为有阳光。没有感情，也许就没有疼痛；没有经历，也许就不懂珍惜。生活，总让人不知所措，无关紧要，却能让心伤透。因为在乎，无所畏惧，却害怕悄然逝去；因为在心，无法预料，却一直在走，因为活着。在单调的生活中寻觅风景，你会收获美好；在苦涩的生活中品味感动，你会收获幸福。走过岁月，才有阅尽尘事的从容和智慧，才有对生活深刻的理解，才有对世界崭新的感悟。执一颗恬淡的心，生活着，享受着！这便是温暖宁静的人生。
2 . 我边想边说：“让她选择一个好的专业……”
3 . 人生最难得到的是——人心；
4 . 我们要让我们自己，也要让我们的孩子认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。（P）
5 . 我们把初恋时爱的感觉，当成永恒的爱。这是一种错觉，一种无悔，我们后悔不迭，要么一辈子痛苦，要么与对方分道扬镳。（P）
6 . 越多人吐槽你的事越值得
7 . 【感悟】只有将生老病死看得透彻了，才会发现人生的真谛，才会抓紧时间去珍惜所拥有的一切。人生苦短，不要给自己留下遗憾。
8 . Friedmen用蓝色的眼睛慈爱地看着我：“什么是更好的路？”
9 . 爱得过分，还莫如不爱；该拒绝时却一味给予，不是仁慈，而是伤害。（P）
10 . 批评他人很容易，不仅父母和配偶，人人都可以把批评当初家常便饭，可是，大多数批评只是出于一时的冲动不满和愤怒，不但没有启发和教育意义，反而使局面更加混乱。（P）
1 . 阻碍心智成熟的最大障碍就是懒惰。只要克服懒惰，其他阻力都能迎刃而解；如果无法克服懒惰，不论其他条件如何完善，我们也无法取得成功。（P）
2 . 放弃某种心爱的事物——至少是自身熟悉的事物，肯定让人痛苦，但适当放弃过去的自我，才能使心智成熟。（P）
3 . 人生最难统一的是——行动；
4 . 每个人都可以选择要如何定义自己的成功，别让其他人的意见影响了你的抉择，更不要让别人定义了你的成功。每个人都有属于自己对成功的定义，但只要是自己有热情喜欢做的事，就不需要太在意别人的看法。
5 . 【感悟】有时候认真而恳切的倾听会大于一切语言，这是你对对方最大程度的关注和重视的表现。
6 . 我说：“应用心理学啊，金融啊，国际关系啊……”
7 . 人生最难做好的是——细节；
8 . 我在加拿大McGill大学进修的时候，我的导师Friedmen邀请我参加他女儿的婚礼，我惊讶地发现他的女儿才岁，大学还没毕业，而且她念的是印地语系，完全没有继承Friedmen的应用心理学衣钵。
9 . 在大家的互相指认下，每一张漫画，都找到了自己的主人。
10 . 梦想，一旦踏上了就不要放弃，如果你想要放弃，那就问问自己：「是什么原因让自己当初坚持踏上这条路？」想想自己当初出发的原因，通常就能让你继续坚持下去。
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