1 . 目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。——吴玉章
2 . 家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。
3 . 困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
4 . 心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨，更不灰心气馁，总是对未来报有坚定的信念，相信总有雨过天晴阳光普照明媚灿烂的时候。
5 . 干净卫生，你我共同努力。
6 . 敢于奋斗的人，心中不怕困难。
7 . 劳动教学里还能培养这样一些宝贵的个性品质，如学会集体工作热爱劳动克服困难的坚毅精神等。赞科夫
8 . 每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝费里奇
9 . 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
10 . 患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方可显出非常的气节；……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。——莎士比亚
1 . 饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
2 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
3 . 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
4 . 信心是又弱又细的线，很容易拉断;但在灰心的时候，它也能将你抛向空高，使你重获生机。
5 . 假如经常能有些少许进步，就不要灰心，不管进步得多么少。
6 . 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。---陆游
7 . 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。--苏霍姆林斯基
8 . 苦难对于天才是一块垫脚石……对于能***人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
9 . 学习的路上不可能一帆风顺，当你遇到挫折的时候，不要灰心丧气。只要你是一个有心人，去努力，那么，你就会克服一件件难事。
10 . 一人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。
1 . 其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。——鲁迅
2 . 任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生
3 . 困难是一个严厉的导师。——贝克
4 . 丰收当歉年过。
5 . 能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔
6 . 即使饥肠辘辘，也要风度依然。
7 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
8 . 《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。
9 . 饱时省一口，饿时得一斗。
10 . 向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德
1 . 困难是严正无比的教师。——伯克
2 . 幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。——培根
3 . 惟其痛苦，才有欢乐。---贝多芬
4 . 患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
5 . 文明礼貌，秩序井然。
6 . 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
7 . 苦难对于天才是一块垫脚石。--巴尔扎克
8 . 有山就有路，有河就能渡
9 . 珍惜粮食就是热爱生命。
10 . 粮收万石，也要粗茶淡饭。
1 . 孙子又问；“阿公！成了富人后，您为什么还要绕着房子和土地跑呢？”
2 . 被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
3 . 米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
4 . 年年有储存，荒年不荒人。
5 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。——徐特立
6 . 高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
7 . 即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
8 . 二十心胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前利益所蒙蔽；心量狭隘自私的人，处处与人计较，往往无法成就大器。如果能以豁达的心胸包容一切，自然能看见最美好的世界。
9 . 粗茶淡饭，细水长流。
10 . 如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生
1 . 一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。毛姆
2 . 当你希望成功，当以恒心为良友。——爱迪生
3 . 有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。---徐特立
4 . 自信和希望是青年的特权。——大仲马
5 . 生活加减法：知识要递增，烦恼要递减;友情要递增，怨恨要递减;善心要递增，灰心要递减;自信要递增，失信要递减;肚量要递增，妒量要递减。脚步要递增，烟酒要递减。
6 . 一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。——马克思
7 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
8 . 生在世，绝不能事事如愿。反正，遇见了什么失望的事情，你也不必灰心丧气。你应当下个决心，想法子争回这口气才对。马克吐温
9 . 饮食是文化，请从窗口文明做起。
10 . 殷仲堪听从了朋友的建议，专门去拜访了王绪好几次，每次都让他屏退左右，然后才开始聊天。过了一段时间，这件事果然传到了王国宝的耳朵中，他特意派人把王绪叫来，然后质问他道：“听说你最近和殷仲堪交往很频繁，而且你们每次见面时，都要屏退左右，你们到底在商量什么重要的事情？”王绪急忙回答：“没有什么呀，全都是一些平常的小事情啊！”王国宝摇了摇头，根本不相信王绪说的话，从此对他变得疏远了。这样一来，王绪再也没有机会中伤殷仲堪了。
1 . 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
2 . 莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。——陈毅不经灾难不知福。——托·富勒
3 . 困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯
4 . 最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑
5 . 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基
6 . 人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败;人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。
7 . 无论何时，不管怎样，我决不允许自己有一点灰心丧气。鲁迅
8 . 十三感谢对你好的人，他们原本可以不对你好。原谅对你不好的人，他们原本可以对你更坏。感谢，是一种修养。原谅，更是一种修为。做有修养的人，修为有价值的人生。
9 . 希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带他们，人可以登上永恒之旅。
10 . 六世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷忧愁纠结焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。
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