1 . 我讨厌过别人，后来我知道也有人讨厌我；我骂过别人傻，后来我知道别人也骂我傻；我讥讽过别人的俗，后来我知道别人并未以我为高雅。
2 . 正常的人，用两条腿来走路，一双手臂，也会交替性地摆动，保持身体平衡。一旦失衡，祸事丛生。
3 . 人只有一张嘴，所以说话也经常只表达一个观点。正因为如此，必须慎言。
4 . 年，心理学家蔡加尼克做了一系列有关记忆的实验。他给参加实验的每个人布置了～种难易程度不同的任务，比如写一首自己喜欢的诗词，将一些不同颜色和形状的珠子按一定模式用线串起来，完成拼板，演算数学题等等。完成这些任务所需的时间是大致相等的。其中一半的任务是顺利地完成，而另一半任务在进行的中途会被打断，要求被试停下来去做其他的事情。在实验结束的时候，要求他们每个人回忆所做过的事情。结果十分有趣，在被回忆出来的任务中，有%是被中止而未完成的任务，而已完成的任务只占%。这种对未完成工作的记忆优于对已完成工作的记忆的现象，被称为“蔡加尼克效应”。
5 . 从那时起，唐恩·施里茨创作演唱了首顶呱呱的歌曲。由于他专心致志，全力以赴，这个青少年的梦想实现了。
6 . 因为广告插进来时剧情正发展到紧要处，实在不舍得换台，生怕错过了关键部分，于是只能忍着，一条，两条……直到看完第N条后长叹一口气：“还没完呀？”
7 . 义：我绝不会在你最困难与痛苦的时候离开。只要你不拒绝，我愿意陪伴你一生，照顾你，守护你。
8 . 不少人终生都像梦游者一样，漫无目标地游荡。他们每天都按熟悉的“老一套”生活，从来不问自己：“我这一生要干什么?”他们对自己的作为不甚了了，因为他们缺少目标。
9 . 你明白自己为何悲哀？究竟悲哀的是什么？甚至知道会悲哀多久，如何做才会不那么悲哀？不能迷失在悲哀的情绪海洋中。说实话，遇到大的人生挫折，如车祸火灾亲人死亡离婚等，要做到这些并不容易。
1 . “第三个老婆说：‘尽管我是你的老婆，可我不愿受风餐露宿之苦，我最多送你到城郊!’
2 . 我父亲岁时离开北卡罗来纳州的农场，只身前往巴尔的摩马丁飞机公司求职。在被问到他想做什么工作时，父亲回答说：“干什么都可以。”
3 . 在上课的军官当中，有位上校对于激励技巧的使用颇不以为然。在训练课程结束之后大约一个星期，那位上校负责一份重要的简报，由于他做得十分出色，他的上司——一位将军想要赞美他。将军找了一张黄色的图画纸，把它折成一张精美的卡片，外边写上"太棒了!"里边则写了些奖励的话，然后召见他，当面称赞他，并把那张卡片交给了他。
4 . 有一次在苏州西园寺，听一位法师给居士们讲经，有句话说得非常好：佛教里谈“妄想”，即我们的很多想法都只是虚妄，但有两个念头却无比真实，并提倡大家常念，那就是：念无常，念死亡。
5 . 将军有点莫明其妙，心想:是不是我做错了什么。心中不安的将军尾随上校出来看看，结果，让他感到美妙的是上校到每个办公室都去转了一圈，向人炫耀他那张卡片。
6 . 其实，委屈是对一个人的考验，也是对个人能力的砥砺。古人不是说过嘛：“艰难困苦，玉汝于成”
7 . ．交往之灯
8 . 不久，一位朋友上班时死于事故，卢迪震骇不已，突然认识到人生是如此短暂，以致你很可能没机会追求自己的梦。
9 . 人生难得四境界：一是痛而不言，无言不是不痛，而是直面悲痛疼痛和惨痛。二是笑而不语，微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。三是迷而不失，淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。四是惊而不乱，宠辱很难不惊，心惊则心动，而动中有静惊而不乱则具有别致之美。
10 . 巧妙地利用蔡加尼克效应，恰当地控制好你的张力系统，将有助于你顺利地完成任务。
1 . 人生如铅笔，不削去木质，不让它品尝痛苦，怎能够露出笔尖，写出优美的文章？铅笔的笔芯越来越短，但它画出的痕迹却越来越长，就好像我们的生命越来越短，但收获的果实却越来越多。人的一生需要经过多少磨炼，才能像铅笔那样。
2 . 人生如品茶，色香味俱全，有时清香浓郁，尝一口，便会使人舒适了许多；有时苦涩暗淡，却时常让人难以入口。品茶需掌握一定的技巧，稍有不慎，便品不到其中的奥妙所在。人生也是如此，要在痛苦中找快乐，在快乐中寻道理，才是真正的品味人生。
3 . “第四个老婆说：‘既然我是你的老婆，无论你到哪里我都跟着你。’
4 . 古人云：“苟逢辱而不惊，遇屈而不乱，几可任事矣。”人的一生，不可能不受委屈。正如宋人方岳诗云：“不如意事常八九，可与语者无二三。”问题是，遇到委屈，该持什么样的态度？
5 . 有一天，我接到一位跟唐恩相识的朋友打来的电话：“听听这首歌。”他说罢，将话筒靠近扬声器。刹那间，我听到了一阵美妙动听的歌声。真不愧是个出色的歌手!“这是卡皮托尔公司为唐恩出的唱片。”朋友在电话中说，“他在全国每周流行唱片选目中名列前茅，你能相信吗?”我的确难以置信：这首歌就是唐恩自己写自己录制的?然而，唐恩确确实实做到了。不仅仅如此，在当时一套畅销的乡村音乐唱片集中，主题歌《赌徒》也是唐恩的杰作!
6 . 唐恩到那儿后，拿出有限的积蓄买了一辆旧汽车，既做交通工具又用来睡觉。他特意找到一份上夜班的工作，以便白天有时间光顾唱片公司。在这期间，他学会了弹吉他。好多年时间，他一直在坚持写歌练唱，叩击成功之门。
7 . 卢迪的梦想很快要成真了，但他却未被准许比赛穿上球衣。翌年，在卢迪多次要求后，教练告诉他可以在该赛的最后一场穿上球衣。在那场比赛期间，他身着球衣在圣玛丽校队的`替补队员席就座。看台上的一个学生呐喊道：“我们要卢迪!”其他学生很快一起叫喊起来。在比赛结束前秒钟时，岁的卢迪终于被派到场上，进行最后一次拼抢。队员们帮助他成功地抢到那个球。
8 . 在现实生活中，蔡加尼克效应经常会出现。
9 . 人为什么会有两只眼睛？平衡景深，看清楚远近层次人为什么有一对耳朵？用以聆听来自四面八方的声音。
10 . 还有，在打电话之前，我们能清楚地记得想要拨打的电话号码，然而打完之后却总也想不起来刚才拨过的号码了，这也是蔡加尼克效应在起作用。
1 . “回顾并更新你的目标”
2 . “成功者不过是爬起来比倒下去多一次”
3 . 但不应该就此止步。在一个目标达到后，许多人便松懈下来了。正因为如此，今年排名第一的销售代理，很可能成为明日黄花。
4 . 在这则故事里，第一个老婆是指肉体，死后还是要与自己分开的；第二个老婆是指财产，它生不带来，死不带去；第三个老婆是指自己的妻子，活时两个相依为命，死后还是要分道扬镳；第四个老婆是指自性而言，人们时常忘记它的存在，但它却永远陪伴着自己。
5 . 最后，释迦牟尼说：“各位，这个商人是谁呢?就是你们自己。”
6 . 自己设想正在迈向你的目标，这尤为重要。失败者常常预想失败的不良后果，成功者则设想成功的奖赏。从运动员企业家和演说家中，我屡屡看到过这样的情况。
7 . 痛而不言，我们需要人性的坚强来踏破荆棘阻碍，我们需要人生的智慧来抵挡风雨飘摇。其实，痛而不言是在向我们传达一种信念：风雨过后，必将迎来彩虹。到那时，回首向来萧瑟处，必定是也无风雨也无晴！
8 . 人生如大海，波涛起伏，浩瀚无边。只有付出了点滴努力，终究才能汇集成一片浩瀚的海洋。没有艰辛的努力，哪有最后的成功？茫茫人生，挫折难免会有的，但这些阻碍，也是茫茫大海中的一滴水珠，数不尽的酸甜苦辣咸全都融入到了海中，不见了踪影。
9 . 成功者与失败者之间最大的区别，通常并不在于毅力。许多天资聪颖者就因为放弃了，以至功亏一篑。然而，成就辉煌的人绝对不会轻言放弃。有人说得好，成功者不过是爬起来比倒下去多一次而已。
10 . 我父亲向这些人请教他所能想到的每一个问题。他们也很喜欢这个不耻下问的年轻人，遂把自己摸索出来，别的人从未问过的捷径指给他。这些热心人成了我父亲的良师益友。无论你的目标是什么，都要计划跟那些比你更懂的人发展关系，把他们作为你努力的榜样，不断调整改进自己的工作。
1 . 后来我知道了，很多事情总是出乎自己的意料，我懂得了什么叫体谅。
2 . 不得不承认，这广告的插播时间选得着实精妙。其实说穿了，都是广告商摸透了观众的心理，让你欲罢不能。
3 . 善：如果你愿意陪伴我，我会善待你身边的所有朋友和亲人。因为在你还未遇到我之前，他们总是对你最好的人。我爱你，所以我感谢他们在我不在你身边的时候，给你很多的帮助。
4 . 我在一幢旧宅里住了多年。每当我在寒冷的日子里调温度调节器时，年代久远的取暖炉必定燃烧得更旺，直到温度升上新的一档。一达到我定的温度，它便自己停下来，温度不再往上升。
5 . 人生如下棋，一步走错，便步步走错。在棋盘上，是赢是输，只有靠自己。对手总是凶险的，只有靠自己的智慧，在险境中求出路，才能下的一盘好棋。人生贵在第一步，要找准机会，如果错过了，可能会后悔终生。
6 . 手表定理在企业经营管理方面，给我们一种非常直观的启发，就是对同一个的或同一个组织的管理，不能同时设置两个不同的目标，甚至一个人不能由两个人同时进行指挥，否则，将使这个企业或这个人无所适从。
7 . 他解释说，自己的目标是学会厂里的每一项工作，他乐意去任何一个部门。父亲被录用后，一旦管理员确认他的工作不比别人的逊色，他就提出去不同的另一个部门，重新从头开始。人事主管同意了这一不寻常的请求。到父亲年满岁时，他已从这家大工厂脱颖而出，承担起实验方案的攻关，薪水相当不菲。
8 . “第二个老婆说：‘我是被你抢来的，本来就不心甘情愿地当你的老婆，我才不去呢?’
9 . 我年后同卢迪再次相遇，是在圣玛丽大学体育馆外的停车场。一个电影摄制组正在那儿，为一部有关他的生平的电影拍外景。卢迪的故事说明：你只要怀有一个梦想，便没有办不到的事。
10 . “结交比你更懂行的人”
1 . 有这样一个故事，一个国王远行前，交给个仆人每人一锭银子，吩咐道你们去做生意，等他回来时，第一个仆人说：“主人，你交给我的一锭银子，我已赚了锭。”于是，国王奖励他座城邑。第二个仆人报告：“主人，你给我的一锭银子，我已赚了锭。”于是，国王奖励他座城邑。第三个仆人报告说：“主人，你给我的锭银了，我一直包在手巾里，怕丢失，一直没有拿出来。”于是国王命令将第三个仆人的锭银子赏给第一个仆人，说：“凡是少的，连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善。”这就是马太效应当今社会中存在一个普遍现象，即赢家通吃。对企业经营发展而言，马太效应告诉我们，要在某一个领域保持优势，就必须在此领域迅速做大。当你成为某个领域的领头羊时，即便投资回报率相同，你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。而若没有实力迅速在某个领域做大，就要不停地寻找新的发展领域，才能保证获得较好的回报。
2 . 两千多年前，越王勾践卧薪尝胆，尝粪问疾。国破家亡的痛，他不言；尊严被践踏的痛，他不言；躺卧柴薪，咀嚼苦胆的痛，他不言。他将这一切悲愤封存入心，凝成锐气逼人的长剑，直指吴王眉心！最终皇天不负有心人，三千越甲尽吞吴。
3 . 年，他在岁时读印第安纳州圣十字初级大学。卢迪在该校很快修够了学分，终于转入圣玛丽大学，并成为帮助校队准备比赛的“童子军队”的一员。
4 . 不时重新看看你的目标表，如果你认定某个目标应该调整，或用更好的目标取而代之，就要及时修改。当你达到了自己的目标，或是向它迈进了一步时，不妨庆祝一下。用你所喜欢的任何方式，来纪念那一特殊的时刻，重燃理想之火。
5 . 唐恩几乎于直觉做出的选择，乃是基于我从有关人类美德和个人成功的伟大文学作品中发现的原则。我认为，若想使自己真正踏上成功人生的胜境，就需要满足下列个基本条件。
6 . 我们从中也许也能学到一些：念无常，让我们更珍惜当下的一切；念死亡，让我们更能放下。把得失放轻些，那么在面对突如其来的失去时，才不会如此迷失。也许外界影响力太大了，你在情绪中迷失失控了，但当你内心拥有足够的智慧，能让你一段时间后，还是能慢慢恢复，有着奇妙而伟大的自愈力。
7 . “于是商人带着第四个老婆开始了旅行!”
8 . “有一次，商人要出远门，为免除长途旅行的寂寞，他决定在四个老婆中选一个陪伴自己旅行。商人把自己的`想法告诉了四个老婆，第一个老婆说：‘你自己去吧，我才不陪你!’
9 . 制定目标，是意志朝某个方向努力的高度集中。不妨从你渴望的一个清楚的构想开始，把你的目标写在纸上，并定出达到它的时间。莫将全部精力用在获得和支配目标上，而应当集中于为实现你的愿望去做去创造去奉献——制定目标可以带来我们都需要的真正的满足感。
10 . 故事还没完，那位上校此后把这招运用得比将军还好，他为自己专门设计印刷了一批用来赞美别人的专用卡片。
1 . 生活在同一环境同一条件同一究竟，人各有各的生活方式，各有各的优缺点，当两个人不能完全融合时，请你我多多体谅！
2 . 上校把卡片拿在手中读了一遍，读完之后僵直地站在那里愣了一会，然后头也不抬地走出了办公室。
3 . 人类也趋向于像那个取暖炉。我们很容易满足于自己已达到的目标，不再要求上进。其实，为了不让希望落空，我们应当制定新的目标，不断向新的高度攀登。
4 . 人生如写作，一时的灵感，便能描绘出一篇篇精美的文章，一字一句，也许并不使人陶醉，但这千千万万个一字一句，总能拼凑出一篇优美的。古今中外，多少文人墨客就是在写作中抒发的灵感，才会取得举世瞩目的成就。人生就是如此，一点一滴的生活才会铸就一个美好的人生。
5 . 人生如鲜花，绽放出无与伦比的美丽，释放出沁人心脾的芳香，使人迷恋，使人陶醉。但这美丽的背后，是经过多少次的努力，多少次的挫折才换来的。每朵艳丽的鲜花上，都会有着令人棘手的刺。这些美中不足的刺儿，就好像是人生路上的坎坷，要经历多少次，才能造就一段有意义的人生。人生不是一帆风顺的，就像这些花儿，总会有凋零的一天。
6 . ．梦想之灯
7 . 手表定理所指的另一层含义在于，每个人都不能同时选择两种不同的价值观，否则，你的行为将陷于混乱。
8 . “举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”的李白面对天宝时期昏庸的唐玄宗和整个黑暗的社会，无所作为，郁郁不得志，虽被奉为翰林，但每天只是陪同皇上和大臣们饮酒作乐，如此而已。仰天大笑出门去，李白终究离开了朝廷，带着他的“笑而不语”流连山水之间。人生，与其喋喋抱怨，不如静下深思；流年似水，灼痛终将沉淀为一种经历，成为藏在灵魂深处的精灵。
9 . 评语：学会赞美别人，就是为自己的前进搭桥铺路。记得一位著名成功人士谈及成功经验时说：重要的一点是他曾发誓每天都要赞美别人。
10 . 仁：以后我无论做什么事，我都会考虑好。对待敌人或着朋友都善待，宽容。海纳百川，有容乃大。这样我才不会冲动犯下错误，因为他们都很好，不好就不会出现在我生命之中。
1 . ．进取之灯
2 . 之所以会出现这样的现象，是由于我们在做一件事情的时候，会在心里产生一个张力系统，这个系统往往使我们处于紧张的心理状态之中。
3 . 当工作没有完成就被中断的时候，这种紧张状态仍然会维持一段时间，使得这个未完成任务一直重重地压在心头。而一旦这个任务已经完成了，那么这种紧张状态就会得以松弛，原来做了的事情就容易被忘记了。
4 . 人只有一个脑袋，所以，很容易偏向一面，失去客观。
5 . 比如，我们经常会在备忘录上记下重要的会议，但是到最后还是忘记了。因为我们以为记下来了就万事大吉。张力系统松弛下来，最后连备忘录都忘了看。
6 . 究竟是一种怎样的心理，让你被人家牵着鼻子走呢？
7 . ．方向之灯
8 . 人生如画笔，描绘出一幅色彩斑斓的画，或春风和煦，夏日炎炎，秋果累累，冬雪纷飞，或人间真情温暖人心。人生是丰富多彩的，而掌握这支画笔的人，只有自己。
9 . 人生如弹琴，优美起伏，层层叠落。高昂时，犹如战马奔腾，忽而腾飞跃起，忽而激鸣长啸，崛起漫天烟沙；低沉时，又好像走在幽静小道，周无丝毫声响，不免有些孤独。茫茫人生，快乐，悲伤，欢喜，痛苦，忧愁，相互交错，世事沧桑。就好像循环起伏的琴声，高深莫测，让人猜测不得。
10 . 智：虽然我不聪明，但我会用我仅有的智慧，为你想着所有面对的困难和挫折。累了就让你休息一会儿，我帮你做可好。生病了我给端水送药，冷了我会让你多穿一点，如果你任性，我会微微一笑，把自己的衣服披给你。饿了我会按时问一句你吃饭了没有，没有我做给你吃，好吗?
1 . “如果你不知道自己的方向，你就会谨小慎微，裹足不前”
2 . 信：如果你愿意相信我，我会爱你一生一世。如果老了，我们约定下一辈子，相依相伴。我会给你很多承诺，我一定会说到做到，不会令你失望。我不想自己的诺言就像一个屁一样，最后无影无踪。
3 . 这要归结于一种被称为“蔡加尼克效应”的心态。
4 . 手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，当他同时拥有两只表时，却无法确定。两只手表并不能告诉一个人准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。
5 . 有一天我去上班时，碰见了丹尼尔·卢迪——他现在是一位富于鼓动性的演说家。卢迪在伊利诺伊州乔列特长大，从小就耳闻圣玛丽大学的神奇传说，梦想有一天去那儿的绿茵场踢足球。朋友们对他说，他的学习成绩不够好，又不是公认的体育好手，休要异想天开了。因此，卢迪抛弃了自己的梦想，到一家发电厂当工人。
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