一日禅感悟100字（一日禅经典100句）

一日禅感悟100字【一】

1 . 你生来就不是豪门，没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病，人家有时间金钱去仰望天空去抑郁彷徨，你没有，你必须奋斗，你生来就背负着家庭生活的重担！

2 . 有些事，预见到，是一回事。若是，想要阻止，又是另外一回事。——书海沧生《十年一品温如言》

3 . 花开花落花满天，纷纷扬扬的落花飘在空中，落在地上，仿佛冬天里漫天飞舞的片片雪花，晶莹剔透；仿佛王母洒下的碎琼浆，清香甘甜；仿佛人间飘舞的小精灵，天真淘气。白色的樱花，开在人间四月，开在了最美的季节，白色的，粉色的，纷纷扬扬地洒下一地落花，让人不忍一踩，敞开双手走过，掠起了一地芬芳，掠走了一身清香。闭上双眸，敞开胸怀扬起了头，扬起的是笑脸，是朝着阳光度角的微笑，花瓣落在了发梢，落在了眉梢，落在了脸庞，落在了早已沉醉的心田。

4 . 一个人的品行，不取决于这人如何享受胜利，而在于这人如何忍受失败，没有什么比信仰更能支撑我们度过艰难时光。《纸牌屋》

5 . 有些路看起来很近走去却很远的，缺少耐心永远走不到头。——沈从文

6 . 家可以延伸到很远很远，包容大千世界；家可以缩得很小很小，仅两个人也可打得不可开交。家可以绿树成荫，繁华似锦，围起一个小鸟的天堂。家可以狼籍一片，血流漂杵，筑成一对男女的死牢。关键须每位成员既是国王也是兵，建设它守卫它，和谐地调整家的内政外交，处理好家的边关防务。

7 . 只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，人生才会一路芬芳。

8 . 无论哪一种感情，无论哪一种，占有心态强，都是痛苦的源泉。——三毛《亲爱的三毛》

9 . 正所谓“学海无涯”。咱们正好像一群群鱼儿在茫茫的知识之海中跳跃嬉戏，在知识之海中出生成长生活。咱们离不开这维持生活的“海水”，如果跳出这个“海洋”，到“陆地”上去生活，咱们就会被无情的“太阳”晒死岭上娇艳的鲜花，怎敌她美丽的容颜？山间清澈的小溪，怎比她纯洁的心灵？

10 . 别相信什么”因为懂得，所以慈悲。“这世间只有心照不宣的妥协，哪有慈悲的人类。——笛安《文艺风赏》

一日禅感悟100字【二】

1 . "与其想着怎么美丽地牺牲,倒不如想着怎么漂亮地活到最后一刻。《银魂》"

2 . 老师，教师节快乐！不是因为您老才叫您老师，而是跨古越今人们一直都认定“姜还是老的辣”。老师，您的形象表达了您对“太阳底下最光辉职业”的虔诚，您用生命和热血浇注了这灵魂的工程！

3 . 春天，它不像夏天那样干枯炎热，不像秋天那样冷清，也不像冬天那样寒冷。而春天是一个生气勃勃，充满活力的春天。这使我想到了我们的母亲，母亲就像大地，母亲生下我们，我们就有了生命，大地回春了，就等于一切都要重新开始了，所有的生命都重新来过。

4 . “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……。”当这首动听的音乐在我耳畔响起，我的心头总涌起一个疑问，感恩是什么?有人告诉我，感恩是对老师默默付出的一种感谢，我们的感恩是老师教学的动力;感恩是对父母不言辛苦的一种感谢，我们的感恩是父母得到的欣慰;感恩是对学校建立的一种感谢，我们的感恩就是不负重望，努力学习。

5 . 生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平，沟崖在侧。摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不心装模作样！这是直率，不是软弱，正因哭一场并不影响赶路，反而能增添一份留意。山花烂漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心故作矜持！这是直率，不是骄傲，正因笑一次并不影响赶路，反而能增添一份信心。

6 . 不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。都说时光飞逝，其实时间一直都在，只是自己的心在变，情在变。人说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变。人生，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

7 . 微笑：微笑，能化解人们之间的矛盾，能激起人们前进的火花，能拥抱明天的太阳，笑对人生，能战胜与自己对抗的一切。微笑的人，显得那么可爱，那么和蔼，那么风趣，那么坚强，它传递着人们的感情，因为，微笑是人世间最美的符号！

8 . 像花那样的娇弱而不坚强，即使能够保持着外表躲避风雨，却依然恋着阳光。而且也会枯萎，暴风雨来临时无论多么华丽的外表都无法遮挡。《名侦探柯南》

9 . 幸福一经拒绝，就不值得我们再加重视。——简·奥斯汀《傲慢与偏见》

10 . 天生我才必有用，千金散尽还复来——李白

一日禅感悟100字【三】

1 . 有个朋友，财富不是一个人一生的朋友，而朋友有时则是你一生的财富，人人都希望有朋友，没有朋友的人是可怜的，但有一个真心的朋友是很难的，朋友不在多而在精，所谓“人生得一知己足以”“君子之交淡如水”就是这个道理吧。

2 . 人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在。这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。有所谓的重视，从不会忽略；无所谓的兼程，从不畏风雨。别抱怨，情深意浓，缘分薄，看轻，才会快乐；看淡，才会幸福，分分合合不算错，有些拥有，不在岁月，而在心底；有些离开，不在天涯，而在心里。人与人相遇，就是缘，要珍惜；心与心相通，就是爱，要真挚；情与情相融，就是懂，要诚实。

3 . 老师，还记得高考那天您递给过我一瓶绿茶，要我备足精神考试吗？今天我想敬您一杯清茶，说上一句多谢，愿福寿安康，祝您教师节快乐！

4 . 手中的粉笔慢慢化为漫天爱的雪花，这爱的雪花染白了你原本乌黑的长发。在这特别的日子里，默默献上一句：老师您辛苦了！祝您节日快乐，桃李满天下！

5 . 聪明人领悟，好像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地；愚笨的人领悟，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾；刻苦的人领悟，好像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海；懒惰的人领悟，好像水中的木头，阻力越大倒退得越快。

6 . 爱国主义也和其它道德感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。

7 . 月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样；又好像笼着轻纱的梦。虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照；但我以为这恰是到了好处——酣眠固不可少，小睡也别有风味的。月光是隔了树照过来的，高处丛生的灌木，落下参差的斑驳的黑影，峭楞楞如鬼一般；弯弯的杨柳的稀疏的倩影，却又好像是画在荷叶上。塘中的月色并不均匀；但光与影有着和谐的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。

8 . 奔着幸福，我们苦苦寻觅。可是，幸福在哪儿？幸福该是沙漠中一片清凉的绿洲吧？我们跋山涉川，望眼欲穿，最终却只见到几丛沙棘；幸福该是大海中的一颗闪亮的珍珠吧？我们涉江探海，寻踪觅迹，末了却只捡到几只贝壳；幸福该是旅途中的一座舒适的城堡吧？我们饥餐渴饮，夜往晓行，最后却只找到一处陋室；幸福该是山那边的一处桃红杏黄的花果园吧？我们千辛万苦，气喘吁吁，终了却只见到几弯垂柳几丛小草。其实我们不要把幸福太理想化了，世上本没有完整无缺的幸福。

9 . 应当承认，生命就是希望。应当说，卑鄙和庸俗不该得意过早，不该误认为它们已经成功地消灭了高尚和真纯。伪装也同样不能持久，因为时间像一条长河在滔滔冲刷，卑鄙者奸商和俗棍不可能永远戴着教育家诗人和战士的桂冠。在他们畅行无阻的生涯尽头，他们的后人将长久地感到羞辱。

10 . 怀疑容易成瘾，一旦冒出头，往往像积乱云扩散般，以惊人的速度蔓延开来。——江户川乱步《人间椅子》

一日禅感悟100字【四】

1 . 月的第四个星期四是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是备感亲切。感恩节是美国国定假日中最地道最美国式的节日(holiday，它和早期美国历史最为密切相关。

2 . 想你，在每一个午后清浅的时光。习惯在午后懒懒地靠在椅子上，看着莹莹的蓝天，悠悠的白云，我知道那是你我的追逐。习惯双手托腮，将自己放在感伤的音乐里，每一个跳动的音符都触动着我的心弦，一字一句的歌词似乎都因你我的故事而生，感动许久许久，偶有泪水滑落，不是悲伤，不是怅惘，而是思念渗入骨子里，无处可逃，无处安放，无它。

3 . 岁月，清清浅浅，时光，温暖入怀，盛夏，静怡，阳光，多姿，清爽的日子，散发着迷人的香味，清凉的世界里，一缕缕香馨暖着妩媚，明媚着青春的风采，看，柳绿成荫，观鸟语花香，任时光渲染，让阳光普照，心流淌在一片静好的世界里，让无尘的气息香薰着这颗被世俗扰乱的心灵，捻几许微风，默念一片心语，拥着一份舒适的情怀，在这片清雅的时光中，让心回归自然，温柔如初……

4 . ”我很好”是告诉他们，你越来越能接受现实，而不是越来越现实。——刘同《谁的青春不迷茫》

5 . 静静的一个人站在这飞舞的雪花中，凝视着这熟悉而又陌生的景色，心里久久不能平静。在这飘雪中，我看到世事变幻人间沧桑，学会了贯看秋风的豁达，明白了，失去的就让他失去，不要再忧虑，忧虑并不能使你失而复得，相反，它只会让你失去的更多。毕竟，人不能一味的沉浸在过去，人要学会面对现实，要勇于憧憬未来，并为之努力拼搏。这才是人生的真谛！

6 . 时间流逝，您无怨无悔；信守承诺，您不离不弃；乐于付出，您无私奉献；爱岗敬业，您尽心尽力。教师节，念师恩永不忘，真诚的说声：老师您辛苦了！祝您身体健康，幸福永远！

7 . 如果世界上公民都是教师，那么这个世界是极善的世界；如果世界上的公民都想当教师，那么这个世黔是向善的世界。庆祝教师节！

8 . 船的命运在于漂泊；帆的命运在于追风逐浪；人生的命运在于把握,把握信人生,方能青春无愧。

9 . 人生，永远不可复制，痛苦也只是一种撕心裂肺的体验，让人更加坚强，更加珍惜；岁月，永远不会回头，放弃也只是一种无可奈何的选择，让心更加明朗，更加执着；生命，永远不能重启，活着也是一种简单的幸福，尽管艰难，尽管有泪，也有日出，也有月落。快乐，其实就在身边，在路上，在心里！

10 . 这世上，他人可以背弃许给你的诺言，难道连你自己也要背弃自己吗？——桐华《那些回不去的年少时光》

一日禅感悟100字【五】

1 . 生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。

2 . 钟爱看书，钟爱经典唯美而悠长的故事，也钟爱将自我融入到故事里，细品每一个情节的思绪，其实，生活中，每一个人都是一本故事，无论，这个故事或浅或淡，或香或浓，无论这个故事忧伤或明媚，都无疑写照着咱们人生的点点滴滴，或许，自我的故事，没有书中那么完美齐全，没有故事里的情深意长，耐人寻味，但是，咱们都有着自我的故事，其实，人的生命，就就应简单，有时候，简单而愉悦的活着，这就是愉悦的味道已经把咱们包裹……

3 . 您身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当您面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。您可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。

4 . 静静的坐在街头冰冷的石板上，丝丝寒澈，透人心骨。点燃一支香烟，用力的吸一口，烟雾迷漫了我的视线，泛黄的路灯照射出了我的落寞，望着地上的独影，我苦笑一声。除了手中那支香烟，还有谁能体会我颤抖的双唇？除了这凄凉的夜，还有什么可以掩藏我的孤独？

5 . 在美丽的青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是美丽的青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对美丽的青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以您要知道，我将在更大的沉默中归来。美丽的青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂。

6 . 在这个把回头看作软弱和耻辱的世界上。走德再远，也终究达不到想要的永远。走得再近，也终究回不到想要的梦境。人永远是一群被内心的遗憾和憧憬所奴役的生物，夹在生命的单行道上，走不远，也回不去。

7 . 人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。能让你强大的不是坚持而是放下；能让你淡泊的不是得到而是失去；能让你懂得的不是一帆风顺，而是挫折坎坷；能让你重生的不是等待往事结束，而是勇敢的和它说再见。人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。生活有酸有甜；友谊有浓有淡；生命有长有短；学会接受百味人生，时光深处，轻握一份懂得；生命的路口，静待花开。

8 . 细数走过的岁月，欢乐伴着忧伤。在时光的深处中，最美的永远艳丽多彩不褪色，那些伤痛，时间久了也就模糊不清，留下的记忆也是残缺碎片。遇到不满意时，总会拿过去的好作比较，留恋过去，讨厌现在，始不知过去也是现在，现在也会过去。行走红尘人间，做个随遇而安的草木女子，让清风拂袖，心香暖怀。生命的旅途，总会有千回百转，悲喜寒凉，季节的辗转，绮丽的风景。若是懂得，这都是生活赋予的美好。有些人，有些事，也许进了你的眼，滑过你的心，又悄然的溜走了，也许只为相遇，留一道风景。把路途的美景丰盈心灵，化一道属于自己的风情。

9 . 人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，当一颗心在低劣的热闹中变得浑浊之后，它就既没有能力享受安静，也没有能力享受真正的狂欢。——周国平

10 . 潇洒是一道恪守在每个人心灵中的美丽的风景，潇洒的内涵包罗万象。采菊东篱下“是一种清静的潇洒”胜似闲庭信步“是一种喜悦的潇洒，”一览众山小是一种成功的潇洒。

一日禅感悟100字【六】

1 . 如果我们是彩虹，您就是耀眼的太阳，给予我们七彩的幸福之光；如果我们是嫩草，您必然是那沐浴春风的雨滴，灌溉我们生命的源泉。亲爱的老师，我们衷心祝福您教师节快乐！永远幸福！

2 . 梦一场，醉一场，醒来之后，一切都如过眼烟云，如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择，人的一生是短暂的脆弱的生命不能承载太多的负荷，要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切，无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏，人生不可能完美，有遗憾的人生才是真正的人生。

3 . 痛苦的日子，我喜欢自己一个人躺在无垠的天底下，仰望蔚蓝的天空，与大自然共同分享那份安谧。回忆一些遥远的事情，把手一只伸向往事，把另外一只手腾给未来，在那一刻，甚至感受到了痛苦和幸福是一对兄妹，形影不离，情同手足。每次这样想的时候，那感觉就近乎有点疯狂，像是上瘾的毒药，而我中毒很深。一不小心毒性就会发作了，而且解药无医。有人说，一个人疯狂了，那是他心中的痛加深了，亦或是心中的幸福更稠了。

4 . 不管以后将如何结束，人生终将走到尽头。不想失去，不愿溜走，虽然时间可以会让我们走得不能太久，就像那首歌唱到的一样：毕竟我们相聚过。缘起缘灭，有些注定却可以打破，只要我们的心依旧，不管走多远，彼此的牵挂也会到白头。人生总有谢幕的一天，我们都会有老去的时候，不管心被沧桑如何洗涮，但深情依然满怀。因为不再年轻，所以珍惜拥有；因为经历岁月很久，所以感慨真情。因为真诚的同走，撒下的必然是生活里最美丽的芬芳

5 . 让世上的关系变得平和的，比起真相，更多的时候是谎言。谎言会缝合暂时的矛盾，使不安沉睡。真相比谎言更让人难受，所以大部分人都想避开真相。传达真相一直是让人痛苦的事，所以我偶尔也会在真相面前闭上眼睛。《听见你的声音》

6 . 我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。——史铁生《我与地坛》

7 . 阅读流年，就是为积淀智慧。越是用心阅读，就会少了许多惊恐和不安。人生之旅，谁都不会一帆风顺，事事如意。那些层层叠叠的执念，都会相伴于岁月的浪花，默默远去。人生之旅，风雨兼程，人们从感叹命运的不公，到微笑着面对，不过是在一条不能迂回的路上，又一次印证了生命的卑微，演绎了一场随遇而安的人生定律。

8 . 当你不再期待得到什么东西的时候，你会得到一切。我的原则就是无论如何一定要坚强，实在坚持不下去的时候，就伪装坚强。感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡。风雨同船，天晴便各自散了。

9 . 有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。

10 . 人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步？

一日禅感悟100字【七】

1 . 如您是春蚕，那我愿意变成桑叶，用自己来报答您的教导；如您是蜡烛，我愿意变成那灯罩，不让那风把您***扰；快到教师节了，祝您节日愉快！

2 . 当他说不愿欠你太多等等，如果是为了要分手，那其实一万句话，都等于不爱你了，不珍惜你了。说的越多，就代表他离开的决心就越坚定。面对这样一个不珍惜你的人，又何必留恋，继续纠结下去只会越来越烦恼，痛苦，受伤，还不如就此放手，长痛不如短痛，给自己一个重生的机会吧，再痛，也会过去的。

3 . 纳百川的海将它们揉和，无论在陆上以前多么澎湃的江河，海都以拼合的心理解，理解江河激情的力量，拥起海浪。但海部允许一丝浮躁和不羁。海就是这样――人们给予的，不全要，它留下该留的，成就了伟大的孤独。

4 . 生命不也如一场雨吗？你曾无知地在其间雀跃，你曾痴迷地在其间沉吟——但更多的时候，你得忍受那些寒冷和潮湿，那些无奈与寂寥，并且以晴日的幻想来度日。——张晓风《一一风荷举》

5 . 心的本色该是如此。成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有”将相本无主，男儿当自强“的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。

6 . 爱是“心”的感觉，爱是“心”的在乎，所以，爱过，会落泪，会心痛，是因为在乎，生活中最好的幸福，就是有人在乎着自己。幸福不会总来敲门，在乎你的人不会总是出现。当有人愿意为你默默付出忍受改变时，请记得一定要好好珍惜。因为，有的人错过了，真的就再也回不来了。

7 . 当爱一个人的时候，会想完完整整的拥有他，包括他的思想他的情感以及他整个人。但每一次的感动过后，又能长久的拥有吗？没有永远不变的思想，也没有永远唯一的情感。所以重要的不是爱，而是欣赏。优秀的人身上会散发着诱人的光彩，他不仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人，就象美丽的风景，它的存在不是为了一座山一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏去品味去陶醉其中。

8 . 生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。我们的生存背景大多是冷色的，逼迫着我们在危机中奋进，在两难中抉择，在困惑中放弃。那些斑斑血泪与伤痕，部分是自我赋予的，本来活着就很难，何必在意那些身外的阻挠与非议？要懂得对自己好些，让自己的精神有一方暖色的栖息地。

9 . 今天你不玩命，明天命就玩你！《爱情公寓》

10 . 如果您是那个春蚕，那我愿意变成桑叶，用自己来报答您的教导；如果您是那蜡烛，我愿意变成那灯罩，不让那风把您***扰；快到教师节了，祝您节日愉快！没有什么困难可以难道我们，因为我们意志已经变得坚强，是什么令我们茁壮成长，是什么让我们开花芬芳，是您我亲爱的老师，教师节到了，我好想念你，愿你永远年轻永远健康。

一日禅感悟100字【八】

1 . 我听过一句话：“如果你已经不能再拥有，唯一能做的，就是不要忘记。”但我现在知道：如果你已经不能再拥有，最好的结局就是忘记。——今何在《西游》

2 . 我不是天生的王者但我骨子里流动着不让我低头的血液

3 . 在这样秋风起的深秋里，总会让我情不自禁的想起那些飘零的叶子，流年里的往事，还有记忆里的亲情。在渐行渐远的时光里，浸润着每一个鲜活的生命，让我们远离了丝丝缕缕的怅然。

5 . 人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。我们能做的就是尽心尽力，在阴霾中尽心找寻温暖，在暗夜中尽力探求光明。得到是一种幸运，得不到也是一种幸运。因为尽心，我们总有收获，因为尽力，我们总有进步。生命是一段旅程，活着是一种心情，生活是一种态度，得失是一种心境，做到无悔就行！

6 . 生如蚁而美如神。——顾城

7 . 没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯《许愿树》

8 . 既是秋天，让心也是秋天。走进秋天，伸开双手，让阳光蓄满，给自己一个浅浅的微笑；走进自然，闭目倾听那风那雨那生命，给自己一份自信一份执着一份无悔；走进人生，敞开心扉，让美丽让纯净让精彩常驻芳华。放松脚步，享受一路上的风景；放松自己，享受来之不易的生活；放松心情，享受痛并快乐着的幸福！

9 . 有时候换一种心情，你会快乐一些。老人们常说，房屋不必太宽，心要宽；心是一块田，靠自己去播种我想，如果你能快乐地度过你的每一天，使你的生命像田野上的树一样自然健康，像田野上的花朵一样芳香饱满，那么，整个自然界都会来祝贺你。甚至，上帝都会来祝贺你。这是真的。因为喜悦能使人变美，相由心生。这是一句佛语。每个人的心是一块田，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。而相由心生，笑容就是心灵的一面明镜，真实地映射内心所种的因心是一块田，种什么，得什么。这是家乡的一句俗语。当今天再一次看到这句谚语。刹那间好象感悟很多。

10 . 感恩无处不在，作为一名中学生，拥有一颗懂得感恩的心，是多么的重要!