容易心情紧张的句子（缓解人的紧张心情的句子）

容易心情紧张的句子【一】

1 . 今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。

2 . 放松心情的第一要素是“知止”。“知止”而心定，定而后能静，静而后能安，静且安，怎么还会不轻松呢？

3 . 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静

4 . 老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

5 . ，我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚咚咚……”

6 . 心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的加油！

7 . 有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

8 . 台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

9 . 第四要素是“拿得起，放得下”。千万不要整天挂念某件事，否则不仅于身有害，且于事无补。

10 . 我们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。

容易心情紧张的句子【二】

1 . 他很紧张，鼻尖上冒出汗，说话也有一些语无伦次，脑海中一片空白。

2 . 进入考场后我的心情很紧张，虽然平时我们已经好好复习了，但是我还是很担心。

3 . 心里仿佛被一个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢？

4 . 最后一个要素则是保留空闲的时间。很多使我们心情紧张的事，都是因为时间短促，怕耽误事造成的。若做每件事都留有余裕，就可不慌不忙从容不迫了。其中一种做法是将钟表的时间拨快一点，然后经常用钟表上的时间提醒自己，如此就不会延误急事了。

5 . 成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！

6 . 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了

7 . 时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

8 . 好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场的时候，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

9 . 两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

10 . 如果没有你，人类的队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。

容易心情紧张的句子【三】

1 . 急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙

2 . 我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！

3 . 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就与末日审判的号角那样洪亮骇人。

4 . 我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

5 . 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

6 . 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

7 . ，他满脸通红，紧张到了极致。

8 . 七上八下！

9 . 没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。

10 . ，也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

容易心情紧张的句子【四】

2 . 我心理害怕得像十五只吊桶打水--七上八下的。

3 . 我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了

4 . 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

5 . 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

6 . 我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。

7 . 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。

8 . 复习很紧张，但考试还算放松。

9 . 时间好像故意与我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

10 . 因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。